抱石初学者服装指南（适用于女孩,男士和儿童）

抱石 对于那些有兴趣但不确定从什么开始的人， 基本服裝 包含， 男士,女士和儿童的着装技巧 , 你需要什麼 我会解释一下

還 可以享受抱石的计划 或者， 可以买衣服的推荐店铺 我也给你介绍一下.

请参考这篇文章， 抱石 让我们开始吧.

什么是抱石？

抱石 方法 ” 巨岩 “ 意思是 ” boulder "，源自 一种自由攀登 是.
不使用绳索，仅靠自己的力量爬上约 5m 高的岩石和带有人造突起的墙壁.

或许是因为越来越多的人在健身房里玩得很开心，当他们听到抱石这个词时， 室内运动的印象，而不是攀爬天然岩石 可能很强大.

它也已成为世界体育比赛的正式赛事. 结果，关注度提高了， 作为一项儿童和成人都可以享受的运动而广受欢迎 是.

抱石衣服

接下来，对于抱石 来自基本服装的 NG 示例 , 选择男女抱石服时要考虑的几点 我想介绍一下

抱石的基本服装

抱石没有特殊磨损，以下 三 如果你有，你可以立即挑战.

选择抱石衣服的重点是 移動方便 是.不要限制运动 彈性 除了我有的，我也流汗 快乾 建议使用优质材料.

除了长裤 如果搭配紧身裤，半裤也可以 .它很受欢迎，因为它易于移动.

襪子 牙齒， 最适合快干材料 .记得穿袜子，尤其是租登山鞋的时候.

另外，攀爬时，请注意不要滑落手. 粉筆 应用了一种吸收汗水的粉末，称为“”.

粉末可能会粘在你的衣服上，所以如果你担心 你不介意弄脏的衣服 让我们选择
即使粉笔灰尘沾上，明亮的颜色（例如白色和柔和的颜色）也不会突出.

NG 抱石服装

抱石 是一项需要大量体力活动的运动， 太紧的衣服会限制运动 .

紧身衣服可能会暴露你的皮肤并在你伸手时摩擦它，所以 建议穿舒适的衣服 是.

然而，太宽松的T恤和太长的裤子， 如果你在攀爬时踩到织物，或者你的脚被夹住了 它妨碍了.

初学者在开始时也会冒着将肘部撞到或刮到墙上的风险.
上衣不是短袖衬衫或背心， 長袖T卹 佩戴安全.

女装（女装）

女性的衣服在向前弯曲时不应露出胸部. 领口不宽的一种T恤 重点是选择

下摆过长的T恤， 爬墙时有被脚夹住的风险 有.
另一方面，如果顶部太短，当你伸出手时，你的腹部和背部的皮肤会很明显.

选择抱石服装时，试穿并伸直手. 购买前请确保没有裸露的皮肤. .

男（男）装

男装基础知识 长T恤和长裤 但是，适合我的材料和 強調功能性 你应该.

容易出汗的人 速干合成纤维物品 或者，注意运动范围 弹力登山裤 比如選擇 适合运动的舒适衣服 让我们在

抱石儿童（儿童）的衣服

给孩子选衣服的要点和大人一样， 减少皮肤暴露以避免受伤 是.

弹力长袖和长裤 让我们准备

孩子出汗比大人多，所以 快干材料 建议穿衣服. 准备好换洗的衣服以防出汗是安全的 .

活跃的孩子应该避免穿自己喜欢的衣服，以防弄脏.

抱石装箱单

接下来，在享受抱石的同时， 必填項目 什麼時候， 有用的物品 我想介绍一下

必备品/必备品

　　

抱石时 必备单品 以下是 6件 是.

抱石 是抱石馆,攀岩馆,健身馆,运动俱乐部等. 您可以在各种设施中挑战 .

专门从事抱石运动的健身房 如果是这样，我们有专业的工作人员和租用的鞋子和粉笔. 即使是初学者也可以通过携带衣服和毛巾来接受挑战. 是.

但是，有些设施不租用设备.出去的时候可以问问能不能租 检查大楼内的信息 保存它会很安全.

流汗， 水合作用 让我们坚定地去做.为避免内容物溢出， 带盖饮料瓶 被推荐.

拥有的便利物品/有用的物品

　　

当头发被汗水粘在皮肤上时，长头发的人会碍事. 发带或发带 如果你把它放在一起，你可以舒适地攀爬.

繃帶 是为了刮， 以防万一的安全物品 是.

防滑粉笔含有酒精，会使一些人的手变干.
在享受了抱石之后， 用护手霜保护你的皮肤，防止皮肤粗糙 將會

有些设施没有淋浴设施， 止汗剂和湿巾 如果也有就好了 .
对于抱石后有计划的人来说很方便，因为它可以抑制毛巾无法解决的粘性和汗味.

哪里可以买到抱石衣服

很难一下子买到昂贵的衣服来准备抱石所需的物品.

下一個， 可以买到适合抱石的衣服的商店 我想介绍一下

工人

作为工作服专卖店很受欢迎“ 工人 ” 卖很多衣服给工匠.

不过近几年也一直主打户外穿搭，2020年将主打女性. 工人女孩 ”被打开.
具有高功能性和 SNS 闪耀意识的时尚户外服装 可以购买.

不仅有女士用品，也有男士用品.
最受欢迎的项目之一是 气动弹力登山裤 ”. 吸汗速干材料可拉伸，让您轻松弯曲和伸展膝盖. 因此，建议用于抱石.

優衣庫

全球最受欢迎的日本快时尚品牌“ 優衣庫 ”.

种类繁多的简单和高性价比的项目 近年来，与各种品牌和角色的合作项目也很受欢迎.

对于抱石，“ 空氣主義 推荐系列和登山裤.
设计简单，不干扰其他服装，非常适合日常使用. 你知道.

顧

" GU ”是优衣库旗下公司运营的快时尚品牌.

因为我们正在开发主要针对十几岁和二十几岁的人的产品， 大量关注细节的时尚单品 .您可以购买比优衣库更便宜的商品.

由弹力材料制成的舒适上衣和下装非常适合抱石.
还备有儿童用品，您可以与家人一起享受协调的乐趣. 世界

初学者推荐的抱石排名

我对抱石很感兴趣，但是 担心是初学者 如果你觉得 建议申请抱石体验计划 是.

1人可参加 .在专业人士的悉心指导下，您可以自信地挑战自己.

让我们即使对于初学者也能轻松享受抱石！

推荐的抱石服装 我给你介绍了.照顾好你的衣服对于安全地享受抱石运动很重要.

抱石是 如果您有易于搬入的衣服，则可以立即开始，从而轻松应对挑战. 有一个优势.

对于初学者，建议您注册体验计划.请， 听专业讲座爬山的成就感 来尝尝

*计划,费用和引进设施等信息是截至 2022 年 10 月的最新信息.

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