什麼是徒步旅行？介紹穿什麼、帶什麼、與徒步旅行的不同等初學者必看的信息！
在本頁，我們將介紹偉大的戶外休閒主食“ 遠足 （遠足） 」 特別報道！
衣服、要帶的東西、與健行、登山、步行的差別等。 為徒步初學者提供全面的資訊介紹 我會。
此外，我們也將重點放在東京、神奈川等關東地區。 查看日本各地的熱門體驗之旅 我們開始做吧。
什麼是徒步旅行？
首先， 遠足 那是什麼？ 我們將為初學者複習一下徒步的基本知識。
什麼是徒步旅行？ 一邊漫步山林、未知之地等大自然，一邊享受戶外運動的樂趣。 它是一個通用術語。
另外，為了夜間觀察大自然。 雪地的“夜遊”和“雪徒步”有時也被稱為“徒步旅行”。 馬蘇。
根據目的和路線，它也可以稱為步行，這是一種成熟的步行 與徒步旅行和登山相比，您可以穿著較輕的衣服來享受它。 這就是它如此吸引人的原因。
沉浸在大自然中除了有望有效保持健康、解決運動不足問題外，還有緩解日常壓力的好處。 有。
全國熱門健行體驗遊排行榜
無論是初學者還是有經驗的人都歡迎！穿上雪鞋去雪林吧！ 2025 年 [栃木/歐日光]
- 4.8
- （24 則評論/推薦）
與自然導遊一起享受只有在奧日光才能享受到的獨特冬季自然♪ 這是穿著雪鞋探索奧日光冬季森林的活動。無論您想悠閒地享受還是積極地享受，我們的自然導遊都會引導您滿足兩者！尤其受到初次使用者和家庭的歡迎。
[旭川出發/抵達]專業導遊帶領雪鞋健行旭岳週邊<初心者OK・レクチャー付>
- 4.9
- （4 則評論/推薦）
旭川站出發！這是從大雪山索道菅見站出發環遊旭岳的雪鞋健行。專業導遊將為您講解冬季登山要點。推薦給那些想要首次體驗雪鞋健行的遊客。搭乘索道到達菅見站後，穿上雪鞋，在廣闊、純白的雪地中漫步。天氣是
- 4.8
- （2 則評論/推薦）
Shinano Discovery的雪鞋体验之旅。穿上雪鞋，在户隐神社奥社和黑姬高原周围美丽的白雪覆盖的森林中漫步。寂静中雪地上有自己的脚步声和呼吸声，雪面上留下了兔子和狐狸的脚印。冬天，一切都被白雪覆盖，你可以在森林里自由漫步，这是你唯一可以去的时候。
健行和健行/登山之間的區別
」 遠足 徒步旅行和徒步旅行有什麼區別？ “或者” 爬山和健行有什麼差別？ 我想很多人都有這樣的疑問：
如上所述，健行的吸引力在於，在許多情況下 輕鬆享受輕裝 有一個特別的事情。
相較於健行、登山等起伏較小的路線已成為主流， 目的是步行一定的距離，作為觀光或步行的延伸。 是。
因此，很多情況下不需要健行靴或特殊服裝等裝備。 搭配運動鞋等休閒服裝也能享受 是。
另一方面， 徒步旅行和徒步旅行，或者徒步旅行和登山之間的界限是模糊的 但是，名稱可能會根據路線或旅遊而改變。
適合健行的服裝
下一個， 遠足 適合享受的衣服 我想向您介紹
我之前提到過，你可以穿著休閒服享受健行，但這是不言而喻的。 基本款是容易移動且不介意弄髒的衣服。 就變成了。
例如， 最好不要穿高跟鞋或裙子。 大概。
此外，在天氣或溫度突然變化的情況下，也可以輕鬆穿脫。 多穿幾層衣服，準備雨具也很重要。 是。
下面的清單是適合健行的服裝範例。
適合健行的服裝清單
- 運動鞋/健行鞋
- 速乾內衣
- 長袖上衣
- 長褲
- 雨衣（防水/防風外套等）
- 帽子
- 太陽眼鏡
- ETC。
健行時穿的T恤等 對於內衣，我們建議無論季節如何都穿著快乾的合成纖維。 它一直。
作為基本設備，無論季節如何，都可以使用它，並考慮到防止受傷和保護自己免受害蟲侵害等安全方面的問題。 穿著長袖和長褲 推薦。 （不允許穿裙子）
另外，要保護自己免受陽光照射。 防水防風材質製成的帽子、墨鏡和雨衣，以防突然下雨和刮風。 也是必填項。
徒步旅行所需的物品
繼續“ 遠足 所需物品清單 」。
根據徒步地點的不同，您應該攜帶的物品也會有所不同，但是 基本想法是將其放在背包（背包）中攜帶，以便解放雙手。 是。
健行所需物品清單
- 背包（背包）
- 換衣服
- 手套（工作手套）
- 毛巾
- 水瓶
- 行為食物
- 塑膠袋
- 健康保險卡
- 緊急醫療設備
- 哨
- ETC。
例如，在山地或森林等戶外場地享受健行時， 更換的衣服、毛巾等 需要一部手機。
您也可以將其放入水瓶或塑膠瓶中。 飢餓或喝水時可以輕鬆食用的行為食物品 請務必隨身攜帶。
如果您想參加由教練陪同的試遊，請 查看商店推薦的商品 讓我們準備一下。
推薦健行地點
」 遠足 我該在哪裡做？ “或者” 著名的健行地點有哪些？ 我想有很多人正在尋找推薦的健行路線，例如``。
從這裡開始，我們將介紹“ 推薦健行地點 ” 我們將介紹試遊計劃。
關東徒步體驗之旅推薦
[埼玉/常川]一邊遊覽常川町的旅遊景點一邊品嚐當地食材製作的烏龍麵的徒步旅行！ 3小時體驗！旅遊拍照禮物！
這是埼玉縣常川町的健行。適合喜歡散步、喜歡大自然、想要被大自然治癒的人。也歡迎個人。我們將帶領您沿著高度差的人行道行走，同時欣賞常川町的山巒和溪流等風景。午餐可以品嚐使用當地食材製作的烏龍麵和蕎麥麵。 〜當天的流程〜10:00 集合時間基準
關西推薦徒步體驗之旅
北海道健行體驗之旅推薦
- 4.5
- （1 則評論/經驗）
札幌車站出發到達！這是秩於伊達市東部的伊達紋別山的一日健行。穿過平緩的森林，到達山脊線時，視野開闊了。從那裡沿著山脊走，風景很美！如果從上面看風景好的話，還可以看到下面的芬卡灣。可以看到有珠山、羊蹄山、駒岳。下山後，就到附近泡溫泉了。專業導遊解說登山各要點
- 5.0
- （3 則評論/推薦）
札幌車站出發到達！這是一日健行，帶您前往日本 300 座名山之一的新雪谷山脈的主峰新雪谷安努普利 (Niseko Annupuri)。首先，我們將攀登樺木森林。從 Cairn 930 可以看到景色。從山頂看到的景色真是太棒了！眼前就是羊蹄山。從新雪谷山脈到日本海，您都可以看到美麗的景色。下山後，就到附近泡溫泉了。專業指南
- 5.0
- （1 則評論/經驗）
札幌車站出發到達！這是一日健行，帶您穿越被稱為北方尾瀨的高層濕地烏留沼。當你穿過千變萬化的山路時，等待你的就是一個花的天堂！您可以一邊欣賞色彩繽紛的花朵，一邊放鬆身心，享受大自然。一路上可以看到浩浩蕩蕩的白龍瀑布。秋天，濕地隨著草葉的變化呈現金黃色的光芒。塔
沖繩推薦徒步體驗之旅
[沖繩/那霸]城鎮系列第二部」探索首裡的自然」在體驗歷史和自然的同時享受首裡！
享受這座城市系列的第二部分！活動在末吉公園及其周邊地區舉行，該公園秩於那霸市首里市，靠近單軌電車車站。公園裡到處都是茂密的森林，因此您可以享受短途健行。您想在體驗歷史和自然的同時享受首裡嗎？車程約 120 分鐘。
[沖繩/恩納村] 1組預約！沒有泳衣也沒關係！健行荒島遊★星沙★餵食體驗
- 5.0
- （12 則評論/推薦）
【恩納村海邊健行】不會游泳也能享受大海。這次旅行您甚至不需要泳衣。即使您穿著休閒服或帶小孩也可以隨意參加。我們將帶您前往一個只有在退潮時才能步行穿過的無人島！漂浮在恩納村美麗大海中的無人島很深，可以在成人及膝深的淺水中漫步，同時享受與各種生物的邂逅。
全國健行體驗遊人氣排名
最後，根據Activity Japan最新的預訂數據， 全國 遠足 體驗遊人氣排名 」。
請使用這些資訊幫助您根據旅遊內容和費用（價格）以及評論和口碑來比較和選擇計劃。
無論是初學者還是有經驗的人都歡迎！穿上雪鞋去雪林吧！ 2025 年 [栃木/歐日光]
- 4.8
- （24 則評論/推薦）
與自然導遊一起享受只有在奧日光才能享受到的獨特冬季自然♪ 這是穿著雪鞋探索奧日光冬季森林的活動。無論您想悠閒地享受還是積極地享受，我們的自然導遊都會引導您滿足兩者！尤其受到初次使用者和家庭的歡迎。
[旭川出發/抵達]專業導遊帶領雪鞋健行旭岳週邊<初心者OK・レクチャー付>
- 4.9
- （4 則評論/推薦）
旭川站出發！這是從大雪山索道菅見站出發環遊旭岳的雪鞋健行。專業導遊將為您講解冬季登山要點。推薦給那些想要首次體驗雪鞋健行的遊客。搭乘索道到達菅見站後，穿上雪鞋，在廣闊、純白的雪地中漫步。天氣是
- 4.8
- （2 則評論/推薦）
Shinano Discovery的雪鞋体验之旅。穿上雪鞋，在户隐神社奥社和黑姬高原周围美丽的白雪覆盖的森林中漫步。寂静中雪地上有自己的脚步声和呼吸声，雪面上留下了兔子和狐狸的脚印。冬天，一切都被白雪覆盖，你可以在森林里自由漫步，这是你唯一可以去的时候。
[長野/北八岳]歡迎初學者參加“雪鞋之旅”，穿越三大阿爾卑斯山的大片全景雪原和霜凍森林
- 4.5
- （1 則評論/經驗）
・行程詳情：北八岳雪鞋健行之旅。這是針對初學者的課程。搭乘北八岳纜車到達2240m的雪域。您想在隆冬時節融入大自然創造的令人印象深刻的風景嗎？基本上我喜歡下坡雪鞋健行。 （前半段是在北八岳半山腰的雪原和森林中散步，後半段是散步。
[沖繩/恩納村] 1組預約！沒有泳衣也沒關係！健行荒島遊★星沙★餵食體驗
- 5.0
- （12 則評論/推薦）
【恩納村海邊健行】不會游泳也能享受大海。這次旅行您甚至不需要泳衣。即使您穿著休閒服或帶小孩也可以隨意參加。我們將帶您前往一個只有在退潮時才能步行穿過的無人島！漂浮在恩納村美麗大海中的無人島很深，可以在成人及膝深的淺水中漫步，同時享受與各種生物的邂逅。
【北海道/知床】11:30出發上之子池雪鞋健行/小團自然導遊！有班車
與夏季不同，冬季只能穿著雪鞋步行前往上之子池塘。銀色世界中的藍色池塘。多麼奇怪的景象。池水清澈見底，長約5公尺。回程時，您的自然導遊將在您漫步於松林時為您提供有關北海道自然風光的簡單易懂的解釋。日常世界
[北海道/知床]知床夜間森林雪鞋健行 夜間漫步在靜謐的森林中（免費租借滑雪服等）
這是一項僅限冬季的特別之旅，您可以在夜間穿著雪鞋漫步森林。當你在黑暗中行走時，只依靠自己的眼睛、雪光、星光，你會有一種奇怪的感覺，彷彿沉睡在體內的原始力量又回來了。夜晚靜謐的森林中迴盪著我們踏在雪地上的腳步聲，為這趟旅程營造出一種緊張的氣氛。
[長野縣/茅野市]初學者也能輕鬆享受索道和雪鞋！ 北八岳/坪庭雪地健行
我們去銀色世界看看霜凍的樹木吧！搭乘索道前往海拔2237m的冰原。您想從這裡開始，走遍獨特的」銀色世界」嗎？北八岳纜車山頂站周圍有一片被稱為」坪庭」的熔岩台地。從春天到秋天，這裡長滿了各種高山植物，但到了冬天，這裡就變成了完全白色。
這是一次在關西最未開發地區觀賞冰瀑布和冰柱的健行。由於它秩於私人土地上，自然規劃局與環境維護活動合作，並獲得特別許可舉辦此活動。這是一種悠閒的步行方式，所以即使你在冬天的山裡行走不舒服，也請嘗試一下。午餐時間在雪景中。值得一看！使用無釘子防滑輪胎到達集合地點。
[長野縣/飯山]在戶漾溫泉滑雪場見面！ ｜雪原/山毛櫸林雪鞋健行<半日路線>
這是一場穿越戶霰溫泉滑雪場附近的大片雪原和山毛櫸森林的雪鞋健行。即使沒有車，也可以在滑雪場附近集合並參加健行。該地區靠近許多滑雪勝地，擁有豐富的自然風光。穿著雪鞋行走在蓬鬆的雪原上，感覺就像進入了另一個世界。
*本文內容截至 2023 年 11 月。
