- 10歲~65歲
- 1〜2小時
- 10:00 / 11:30
享受輕鬆的 SUP 瑜伽時光,欣賞琵琶湖和舒適搖擺的 SUP 的美妙風景。由當地關西地區和滋賀琵琶湖的迷人 Supyoga 教練團隊領導的項目。請享受每位老師與琵琶湖的自然而迷人的航行,他們觸及琵琶湖的魅力並與自然和諧相處!反正交通方便的Sunshine Beach今年可以空手來BBQ了!讓我們每個週末都以真正“輕鬆”和“空手”的方式享受SUP吧!
車でのアクセスもよく、天候にも恵まれとても素敵な時間を過ごすことができました。 自分は友人同士で参加しましたが、スタッフの皆さんラフなノリなのでお一人様でも楽しく参加できると思います。 良かった点 ・先生もスタッフの方もとてもフレンドリー!自分がバスタオルを忘れてしまった際も親切に対応していただきました。 ・ドリンクの無料チケットやキャップ、駐車券サービスなど特典がついてくるのがありがたいです。 気になった点 ・facebookで写真をあげるのだけちょっと不満でした…ログインしていないと写真が見れないので、わざわざ新規登録しないといけないのが手間でした。 また、顔がはっきり写っているので気になる方は気になるかもしれません。 普通に琵琶湖に落ちたので、着替えとバスタオルは必須です笑 また更衣室からビーチにいくまでのサンダルなどあると便利だと思います。 ロッカーは返金なしの50円です。 総合的にかなりコスパの良いレジャーだと思うので、是非また体験したいと思います。
- 4歲~80歲
- 2〜3小時
- 09:00 / 13:00
這是在長野縣八嶽山腳下的小型天然湖“松原湖”中,無論是大人還是嬰兒都可以自由享受的SUP(Stand Up Paddle)體驗之旅。說到家人和朋友可以享受的戶外運動...... !! SUP是最好的!在1號、2號、3號戶外,有很多出租工具供大家享用!還有空閒時間!您可以使用 SUP 留下最美好的回憶!也歡迎狗!它是長野縣唯一一所被SIJ(日本SUP領導人協會)正式認可的學校。 ~當天的流程~ ① 填寫接待協議並在現場安頓下來。在更衣室更衣和租借設備(所需時間:15-30分鐘) ②導遊介紹、預備練習等 更衣後,陸上預訓練準備練習和划槳(划船工具)(所需時間: 15分鐘) ③ 前半湖 : 劃到湖邊吧!在湖的前半部分,我們將教您如何騎馬、划船和玩SUP。 (所需時間:50分鐘) * 上半場結束後有10分鐘左右的休息時間 ④自由時間 下半湖:相撲、連線SUP、甩尾、水槍與朋友開火!讓我們在SUP上自由享受吧! (所需時間:50 分鐘) ⑤ 體驗結束 歸還租賃設備。在更衣室換好衣服,在接近尾聲的一日溫泉(Yahho-no-Yu:折扣票分發)中暖身!
SUP初体験でしたが、スタッフの方に優しく教えていただいて、楽しい時間を過ごすことができました。松原湖は八ヶ岳山麓の森に囲まれた小さな湖で、私たちの他は釣り人と数台のボートがいるだけ。声をあげてはしゃいでいるのは私達だけで、湖を独占しているようでした。重心を移動させてバランスを取ったり、湖を探索したり、湖から雄大な八ヶ岳を眺めたり、皆んな思い思いに楽しんでいました。心地よい疲労感と共に日常を離れリフレッシュ出来ました。
- 6歲~99歲
- 1〜2小時
- 10:00 / 14:00
這個單獨出現在森林中的地方被富士山的能量所籠罩。在一個特殊的空間裡進行瑜伽和冥想體驗,只有被選中的人才能踏上清新的空氣。環繞富士山的神秘森林,落葉被踩踏的聲音,陽光從樹叢中透進來的聲音,還有風從富士山吹下來的聲音。一步一步,踩在自己的腳上,深呼吸,享受最好的時光。磨練五種感官,享受從心底感受富士山和自然的自行車靜修體驗。 *這是限時獨家遊輪。
- 6歲~80歲
- 1〜2小時
- 10:00 / 12:30 / 15:00
- 8歲~70歲
- 1〜2小時
- 10:00 / 13:00 / 15:00
Yoga Refresh x 陰涼處的舒適感。在每個人都可以得到治癒的樹蔭下,在可以充分感受自然的治愈空間中,讓我們在做好準備的同時倍感舒適。與老師一起讓清新的空氣瀰漫全身,同時感受自然、大地和琵琶湖,感受絕佳的開放感。
- 6歲~80歲
- 1〜2小時
- 09:30 / 12:00 / 14:30
- 12歲~60歲
- 1〜2小時
- 09:45 / 10:00 / 10:45 / 11:45 / 12:45
我們在起源於夏威夷的 SUP 板上練習瑜伽,這種板在全世界都很受歡迎。地球瑜伽協會認證的sap & sap瑜伽教練會用心教你,所以即使是初學者也可以放心♪
- 8歲~70歲
- 1〜2小時
- 19:00 / 19:30
在涼爽、舒適、安靜的夜晚,在美麗的公園裡,一邊仰望夜空,一邊享受清爽的夜間瑜伽! Savasana,您可以在盡可能少的時間裡享受它,並且盡可能少地阻擋或妨礙您,這肯定是您以前從未體驗過的體驗!反正交通方便的Sunshine Beach今年可以空手來BBQ了!讓我們每個週末都以真正“輕鬆”和“空手”的方式享受SUP吧!
当日はお世話になりました。 去年に続き2回目の参加です。 外での夜ヨガは人目も気にならず 集中出来るので大好きです。 また芝生に横になり、夜空を眺めるのはロマンチックで素敵です。 また機会が有れば是非参加したいです。
- 12歲~65歲
- 3〜4小時
- 14:00
SUP&Sunset 沙滩瑜伽的贪心计划! 在Zushi海中美丽! 这是SUP(站立桨冲浪)和沙滩瑜伽的一套计划。 首先,在SUP的形状上升效应突出的三尽量在行走更容易。 当太阳的光线温柔时,让我们在黄昏时体验沙滩瑜伽 ! 请享受一种特殊的体验,让您恢复精神和身体。 可靠的专业指导!从身体,从外面清洁! 是教你的专业教练 我们会根据每个人的水平和条件告诉您,所以请您第一时间自信地加入我们。 用SUP训练你的内在肌肉,用瑜伽准备你的身心。 这是一种推荐的体验,你可以获得足够漂亮的参与!
supは、興味がありましたが、できるか不安でした。楽しく教えてくれるので、すぐに乗れるようになりました。 時間もたっぷりあったので、海の上で、たくさん遊べて、大満足でした^_^ サンセットビーチヨガは、マット以外に、海に足を入れて、ポーズをとったり、普通のヨガでは、できない経験をさせてもらいました。 一日中満喫できました。 また参加する予定です!
- 10歲~70歲
- 1小時內
- 10:00 / 14:00
在漂浮在湖上的大船上(湖咖啡區)享受你寶貴的瑜伽時光,享受陸地上永遠無法得到的漂浮的感覺!讓我們盡情享受陸地上所沒有的風景、風和空氣,這是您可能無法再經歷的極其寶貴的體驗。
- 10歲~70歲
- 1〜2小時
- 12:00
最大的幸福就是當你的胃和心都得到完全滿足的時候。我想在一個寬敞的、超開放感的公園裡做瑜伽放鬆一下自己,然後吃很多美味的食物,比任何人都滿足地度過這一天。中午宜人的陽光下,用充足的瑜珈填飽肚子,瑜珈結束後,再用美味的套餐填飽肚子!該計劃包括在當天設置的受歡迎的食品和飲料攤位享用午餐。
- 5歲~100歲
- 1〜2小時
- 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00
瑜伽课是在日落时进行的,同时观看海滩上的黑暗天空。在课程结束时,您可以在沙巴式的体式中放松身心,将海浪声作为背景音乐,同时在黑暗的海滩上被微弱的烛光所包围。
- 13歲~70歲
- 1〜2小時
- 05:30 / 06:00 / 06:30 / 07:00
它從一個可以看到漂浮的早晨陽光的地方開始,在大自然的包圍下。當早晨的太陽開始逐漸升起時,在板上慢慢移動你的身體。從輕鬆伸展的瑜伽讓自己清醒。盡量早起!然後,最美好的一天的開始等著你!即使在旅行結束時,也會在晚上8點,這肯定是一個充實的一天!
早起きはなかなかつらいですが、送迎して頂けるのでありがたいです。 SUPヨガは難しそうですが、その人のレベルに合わせて頂けるので初心者にもオススメです。 落水したくはないですが(笑)、一度落ちると反対に気持ち良いです。 沢山写真も取っていただき、ヨガのあとは少しSUPしながらお魚とウミガメを探していました。 また体験したいです。
- 12歲~80歲
- 1〜2小時
- 06:00 / 08:15 / 10:30 / 13:00 / 15:30
熱門活動 SUP!站在板上划水當然很有趣,看起來很棒,但在板上做瑜伽也能增強你的核心力量。推薦使用 Fitness SUP,因為它比在地面上承受大約 3 倍的負荷!另外,由於是在天然湖上的體驗,所以根據當天的情況改變負荷也很有趣!初學者和高級玩家都可以享受它!從一個簡單的講座開始,去湖邊划船,習慣了就開始做瑜伽。指導您的教練將是一位具有許多瑜伽資格的女教練。我是一個忙碌的老師,通常在自己的教室和工作室教書。 *淡季從清晨到傍晚五節課。・從7月到9月中旬,每天清晨(6:00)和傍晚(15:30)兩節課。 ※預約・根據講師的情況,可能會開設預約名額。也有可以立即預約的地方,除此之外都是委託預約,如果可以上課的話,就可以確認預約了。
- 0歲~90歲
- 1〜2小時
- 10:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00
由于我们将与少数完全私人的人一起做瑜伽,因此我们将根据客户的担忧和身体状况为每个人量身定制瑜伽。让我们为自己找到最好的运动♪最多两个人可以与朋友和孩子一起参加。
- 10歲~70歲
- 1〜2小時
- 10:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00
在观看美丽的海滩和日落的同时,我们将分享石垣岛的时间并练习瑜伽。为什么在深呼吸时不坚定地移动全身?
- 0歲~90歲
- 1〜2小時
- 10:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00
在观看美丽的海滩和日落的同时,分享石垣岛的时间,并做放松的海滩瑜伽。从刚接触瑜伽的人到说“我今天要慢慢走”的人,为什么不一边看海滩一边放松呢?
- 18歲~100歲
- 2〜3小時
瑜伽可以在現在的流行,“Sappuyoga”的站立槳板的頂部完成。日本的第一人國際賽普的瑜伽老師,從不同Sappuyoga正好在海灘或游泳池來完成,該方案同時刺激感官感受的同時荒野執行。其中一個原因,建議婦女,會議服務的結束,這種與聯盟網吧午飯後,實在有點巡航及冷飲服務是在船上普遍的原因
5/30の今年度初のサップヨガの予約だったようです。天気は晴れで、ラッシュガードだけでも十分ですがもし、チャンポンしてしまうと寒いでしょう。500円でボディスーツを借りました。サップヨガは、初めてでしたが丁寧にインストラクターさんが教えてくださいますので、安心してチャレンジできます。翌日は筋肉痛でした。日頃の忙しさは忘れて心身ともにリフレッシュできました。ランチはハワイアンなお店で頂きました。またチャレンジしたいです!
- 16歲~99歲
- 5〜6小時
- 10:30
在千葉縣的一日靜修,您可以在溫泉、瑜伽和美味午餐中放鬆身心,即使是初學者也可以做的簡單瑜伽,龜山湖自然漫步,以及通過湖療治癒的假期。只有在工作日,如果您使用高速巴士,您可以在千葉縣龜山湖享受一天的短途旅行,讓您的身心煥然一新,從市中心可輕鬆抵達。 ~當天的流程 ~ 10:35 龜山溫泉酒店大堂會 10:40 迎新,說明今天的流程。龜山湖(約 60 分鐘) 自然嚮導出發 * 途中有洗手間休息時間。 11:40 抵達龜山溫泉酒店大堂,休息。 12:00 “午餐” ● 君津時計親子蓋飯 您可以更換菜單,但需額外付費。 13:00 休息(泡溫泉,在湖邊吊床上搖擺,每個人自由時間) 14:00 湖邊瑜伽 15:00 休息(泡溫泉,在湖邊吊床上搖擺,每個人自由時間) 15:15 自然導覽當地解散負責人,健康運動指導員豐島大紀
- 14歲~100歲
- 1小時內
無論是在家裡,在學校,工作場所,辦公室,它將發送一個瑜伽教練。醫院和事件,長期護理設施,也可以在諸如補習班。並利用瑜伽練習的自由空間(1人1榻榻米位置)。所需要的時間將是大約1小時。
- 7歲~
- 1天以上
- 15:00
在感受恩納村(Onna Village)的早晨空氣的同時,您可以專注於腳掌並加深與大地的聯繫。工作人員帶頭走路的步伐比走路慢。冥想的時候去感受風,聽見鳥兒,看著花。慢速行走將與自然融為一體,使您的感覺更加細膩。 在天堂,海洋和所有大自然中,我們將補充自然的能量,作為新的一天的開始。 *場地和內容可能會因天氣而變化。 [時間表] ◆第1天◆ 15:00-23:00入住,空閒時間 ◆第二天◆ 6:30-7:45 Gyozen和Beach Zen瑜伽*冬季(11月至3月)從7:00開始。 8:00-9:30早餐 11:00退房
- 18歲~
- 1天以上
- 15:00
“ Wayn-Zen禁食與冥想靜修”是一個程序,旨在通過在恩納村沖縄上的Wayn-Zen Onna Manor莊園豐富自然的自然能量來冥想,禁食和排毒。 ..一個豪華的時光,讓您在大自然中安靜地度過時光,凝視自己,遠離忙碌的日常生活,那裡有很多東西,信息和食物。 “禁食”(通常使過度使用的消化器官處於靜止狀態)與韋恩·詹(Waen-Zen)獨特的“冥想”(在冥想天地之間的聯繫時進行)的結合使五種感官更加敏銳,使身心充滿活力。 .. [週末3天冰沙齋戒課程]每個星期五15:00至星期日15:30此課程為初學者推薦,並且從星期五至星期日每3天很容易參加。 *參加為期3天的周末課程的人僅從第一天起就可以吃冰沙。參加當天的半餐應正常。 *當天,除了攜帶自己需要的物品外,還請帶上便於移動的衣服,運動鞋和雨具。 *如果進行團體培訓或參觀,則事件日期可能會更改。 *有關更多信息,請致電問詢與我們聯繫。 [日程]◆第1天15:00-17:00入住,接待17:00-18:30產品說明和設施信息18:30-19:30冰沙晚餐20:00-21:30夜間冥想或免費冥想22:00睡前◆第2天◆7:00-8:15步行冥想或沙灘禪修瑜伽8:30-9:15冰沙早餐9:30-11:00 Wayn-Zen冥想或禪宗瑜伽12:00-13:00冰沙午餐13:00-14:00午睡時間14:00-15:30禪宗瑜伽或水晶冥想或步行冥想15:30-18:30空閒時間(圍繞步行路線等) ,我們建議您採用推薦的方式)18:30-19:30冰沙晚餐20:00-21:30晚上進行冥想或免費冥想22:00上床時間◆第3天◆7:00-8:15步行冥想或沙灘禪修瑜伽8:30-9:15冰沙早餐9:30-11:00 Wayn-Zen冥想或禪修瑜伽12:00-13:00冰沙午餐13:00-14:30禪宗瑜伽或水晶冥想或步行冥想14:30-15:00問答,印象共享時間15:30退房*內容和時間可能會根據當天的情況和天氣而變化。
- 7歲~
- 1〜2小時 /5〜6小時
- 11:30
·有香的好處 ·有機茶禮物 ·素食菜餚,重點是島上的蔬菜 ·5小時的體驗讓您的身心煥然一新 ·團體活動的理想選擇,任何人都可以參加 ·下雨天活動也很受歡迎 ·含有縣藥草茶 對於那些從未經歷過冥想或從未集中呼吸的人來說,這是一個推薦的設定計劃。 作為用餐和茶會,你可以享受作為女孩社會。 沖縄您還可以使用來自該縣的新鮮蔬菜享用原始的健康午餐。 在冥想之後,五種感覺變得更加敏銳,你可以通過喝溫茶將能量傳播到全身。 *您可以參加2人。如果您想提前1人加入,問詢請
- 7歲~
- 1〜2小時
- 06:30
·具有縣立涼茶的好處 ·在天然海灘上40分鐘沙灘瑜伽經驗 ·與心臟的對話,通過自然的聲音來治愈 - 可以融入日常生活的走路冥想 在感受Onna村的早晨空氣的同時,您可以將您的意識轉變為您的鞋底感覺並深深感受到與地球的聯繫。工作人員帶頭,走路的速度比步行慢。冥想時間感受風,聽鳥,看花。慢走會與大自然融為一體,你的感官會變得微妙。 在天堂,大海和大自然中,我們將補充自然能量作為一天的茶點開始。 *場地和內容可能會根據天氣變化。
- 16歲~100歲
- 1小時內
- 17:30
神奈川这是位于群马郡大矶町的大矶港附近的游泳池设施。 各种各样的游泳和闷棍瑜伽课程特别活动等等。 在夏天花火大会还有一些事件,如。
プールに浮かべたボードの上でのSUPヨガは初めてでしたが、グラグラするので体幹が鍛えられます。ポーズによってはプールに落ちてる方もいましたが、それはそれで楽しそうでした(笑)踏ん張っていたため翌日の太ももの筋肉痛が心地よかったです。
- 12歲~100歲
- 1〜2小時
- 10:00 / 13:00 / 15:00
SUP(站起來槳船)是一個隨時享受水上運動,即使是沒有經驗的。該計劃是一個SUP YOGA 90分鐘(Sappuyoga)經驗當然再加上SUP瑜伽。樹幹也只有在你訓練SUP,而是由另外瑜伽也被訓練的中繼線,您期望也減肥效用。
天気が心配で何度とお問い合わせしてしまったのに、いつも親切な対応をしてくれました。当日も集合場所の変更等で集合場所までの行き方等でわからないこともわかりやすく教えてくださり無事に辿りつけました。天気は優れなかったけど、インストラクターの方が気を遣って丁寧に乗り方や注意事項を教えてくれて楽しかったです!姉御的に頼れるかっこいいインストラクターのお姉さん!友達は初めてのヨガがサップヨガで不安だったみたいですが、思ってた以上に楽しくて習いたい〜〜!っていってました!またぜひ天気の良い日にも行きたいです!
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