娛樂活動 馬上預約

• 0歲～98歲
• 2〜3小時
• 10:00

・由熟悉宮古島的攝影師拍攝的豐富拍攝地點・自然而然地拍攝照片・服裝、髮型、化妝由自己安排，無需額外費用在裡面留下只有我們兩個人才能做出的表情[詳細] ] 所需時：3 小時（含行程） 拍攝地點：2 個地點熱門組合：海灘+（懸崖、岩石區、甘蔗、道路） 交付影像數量：編輯150 次或更多*如果您有期望的開始時間

• 兒童、親子参加OK

• 0歲～80歲
• 1小時內
• 20:00 / 20:30 / 21:00 / 21:30 / 22:00 / 22:30

☆さあ、流れ星を見に行こう！☆ 宮古島の夜空には、都会では見られない美しい星々が広がります。 夏には天の川、冬にはオリオン座など、四季折々の星空をお楽しみいただけます。 思わずため息が出るほどの満点の星空をぜひ体験してください！ ☆安さの秘密☆ ・撮影枚数が5枚程度とシンプル。 ・撮影時間が30分程度と短め。 短時間でサクッと撮影できるので、宮古島での他のご予定も組みやすいです。 ☆高品質な星空写真☆ 私たちは普段、海の上で星空の撮影を行っています。 波や風の影響を受けやすい環境での撮影は難易度が高く、特別なスキルが求められます。 しかし、こちらのツアーではビーチでの撮影となるため、波や風の影響を受けにくく、より落ち着いた環境で高品質な写真をお楽しみいただけます。 スムーズに撮影ができるため、自然で美しい星空とともに素敵な思い出を残せます。 ☆宮古島最速の納品速度☆ 撮影した写真は、早ければ当日中に、遅くとも翌日にはお渡しいたします。 データは高画質のまま保存できるクラウドのダウンロードリンクをメールでお届けするので、いつでも簡単にアクセス可能です。 一般的には星空撮影の納品に1週間ほどかかることが多いですが、私たちはお客様の滞在中に美しい写真を楽しんでいただけるよう、迅速な編集と納品を心がけています。 宮古島での素晴らしい思い出を、すぐにシェアできるスピーディなサービスをぜひご利用ください！ ☆星空ツアーについて☆ こちらのツアーでは、ビーチでの撮影を行います。 濡れる心配がないため、普段の服装で気軽にお越しいただけます。 夏は天の川、冬はオリオン座など、 都会では決して味わえない、 満点の星空が目の前に広がります。 ☆SNS映え間違いなし☆ 自慢の写真をたくさん撮って、 SNSでいいねを量産しましょう。 友達から羨ましがられる特別な記憶を作るチャンスです！ 【ご注意ください】 基本的に、雨天中止ですが、星が見えにくい夜でもツアーは開催致します。 【安全について】 弊社のツアーでは、参加者の安全が最優先です。 すべての参加者が安心して楽しめる環境を 提供するために、細部にわたって こだわりを持って取り組んでいます。 安全への徹底したこだわりと個別対応の 貸切ツアーにより、弊社のツアーは、 すべての参加者に安心して楽しんで いただける環境を提供しています。 宮古島の美しい海を存分に楽しみながら、 安全第一の体験をお約束します。

• 兒童、親子参加OK

• 2歲～65歲
• 1〜2小時

★這是在宜野灣港碼頭享受包租船拖曳的方案。 ★拖曳是指用繩索將香蕉船、彈珠等海上遊樂設備以及尾波滑水板、ZUP板等綁在一起，用小船或私人船隻牽引的遊樂設施。 ★在Honu Marine，您可以租一艘船以低廉的價格享受完全私密的樂趣。最大的一點是，儘管包船（完全預訂），但價格卻很低。 ～體驗流程～ ① 在接待單上填寫必要資訊 ② 安全禁止事項說明 ③ 穿著潛水衣和救生衣 ④ 登船 ⑤ 出發 ⑥ 海上拖曳休閒 ⑦ 返回港口 ⑧ 解散

• 2歲～65歲
• 1小時內
• 09:00 / 11:00 / 13:00

★這是圍繞宜野灣港碼頭的完全私人巡航計劃。 ★您可以沿著西海岸巡遊，欣賞北谷町的熱帶海灘和美國村，或從正下方觀看那霸機場起降的飛機。 ★您可以根據自己的心情選擇一艘船，例如豪華型或活躍型。最大的優點是，儘管包船（完全預訂），但價格低廉。 ～體驗流程～ ① 在受理表上填寫必要資訊 ② 說明為了安全航行而必須遵守的禁止事項 ③ 說明如何使用和穿著救生衣 ④ 登船 ⑤ 出發 ⑥ 返回港口 ⑦ 解散

• 1歲～70歲
• 5〜6小時
• 08:00

今天開始您的美麗旅程 上午 8:00 札幌車站北口團體巴士站 旭山動物園含入場費（約 120 分鐘，含免費午餐時間） 旭山動物園位於北海道旭川市，是日本最北端的動物園。的動物園。北海道網紅聖誕樹（約15分鐘） 聖誕樹Yule Tree是一座雲杉樹，位於旭川市東南部美瑤町的平緩山坡上。關於這個名字的起源有多種理論，包括樹的形狀像聖誕樹，或樹的尖端像聖誕樹。這棵樹代表一顆星星的形狀，因此得名與未裝飾的聖誕樹有關。這棵聖誕樹無論什麼季節白天黑夜都很美麗，是美瑛最受歡迎的樹木之一。 ★拍照時請退一步，站在柏油路上。您可以將藍天、白雲和田野捕捉到畫面中。 ★遊客進入農田拍照時，請制止並說「對不起，請不要進入農田」。美瑛青池（約30分鐘） 位於北海道美瑛川左岸，為阻擋火山岩漿而建造的水壩而形成的池塘，因陽光照射下池水呈現藍色而得名。白石瀑布（約20分鐘） 北海道富良野市的白銀瀑布是位於美瑛町白金溫泉村落差30公尺、海拔600公尺的瀑布。因從岩石裂縫中流下白色須狀的水而得名「白津瀑布」。返回札幌市區，愉快地結束一天的旅程！返回時間僅供參考，根據當天行程順利程度和路況，您或許可以提前返回。抵達出發地點：札幌車站北口團體巴士總站（札幌市中央區北七條西3丁目）

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• Activity Japan 2024 秋季特賣

• 0歲～100歲
• 1小時內
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

[天空的壯麗景色，與無人機一起度過一生的特殊時刻]感謝您選擇宮古島作為您的旅行目的地♡在這次旅行中，您可以與家人、朋友和親人一起享受這個獨特的時刻我們將離開。這次旅行將從壯觀的空中視角讓宮古島的白色沙灘、翠綠的大海和豐富的自然美景永垂不朽。與您所愛的人一起創造難忘的回憶✨

• 寵物一同
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK
• Activity Japan 2024 秋季特賣

• 0歲～100歲
• 一天超過6小時

神祕的摩週湖 這是一條可以看到摩週湖、硫磺山、屈斜路湖的路線。神秘的摩週湖 值得一去。霧氣繚繞的摩週湖也很有名，但天氣晴朗時，藍天倒映在湖面上，景色十分壯觀。冬季僅可使用摩週第一展望台。在前往摩週湖的途中，在田和平欣賞廣闊的地平線全景，感受北海道的遼闊。在Tawadaira可以吃到成吉思汗。釧路市～細岡展望台～田和平～摩週湖～硫磺山～砂湯、小丹溫泉（屈斜路湖）～釧路市內路線，可觀賞新納入阿寒摩週國立公園的神之子池。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 3〜4小時

本路線將帶您遊覽第28個國立公園釧路濕地，這是一片擁有日本最大「水平」的低窪濕地，自然資源豐富。從東（西）展望台可以看到釧路濕原，穿過部分未鋪砌的道路即可到達西（東）展望台。如果對自己的時間和體力有信心的話，還有小太郎濕地展望台、薩爾沃展望台、夢之丘展望台等可以步行（爬？）參觀的地方。沿途可能會遇到丹頂鶴、梅花鹿、赤狐等。 （外觀不規則）

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 2〜3小時

從細岡展望台（東側）可以眺望釧路濕地和蜿蜒的釧路川。從被稱為「大觀峰」的細岡展望台眺望的景色非常壯觀，晴天時甚至可以看到阿寒連峰。最近，從細岡展望台觀賞日落似乎很受歡迎。天然的細岡展望台是大型觀光巴士無法到達的展望台。釧路市 - 細岡展望台 - 也有與釧路市內的Norocco結合的路線，例如在釧路市內駕車穿過Norokko的濕地，然後在回程中乘坐出租車從另一個地方觀看釧路濕地角度。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 10歲～75歲
• 1小時內
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00

★＋★＋★＋★＋★＋★＋★＋★＋★＋★ 「我不敢相信我能騎上真正的電鏟！小孩的夢想成真了！！」那須森林，是可以操作真正的作業車輛小松鏟車的景點！即使在下雨天也可以享受它，而不會弄髒或出汗。如果在那須有一個小時的空閒時間，就去電鏟公園吧！隔壁還有陀螺儀公園♪★＋★＋★＋★＋★＋★＋★＋★＋★＋★ 【查看這裡】★它不只是向前、向後、向左、向右移動！可以體驗「挖土」、「舉起石頭」、「溜溜球一樣用木柴釣魚」等多種體驗！ ★雖然是全尺寸規格，但尺寸卻是可以像小馬一樣跨騎，即使是小朋友也能安心！我們要求家長和孩子一起騎行，所以我們經常看到家長和孩子一起興奮♪★我們在安全方面下了很大的功夫！我們免費借用安全鞋等設備，由受過訓練的員工提供服務，維護機器，徹底消除我們經歷過的潛在危險動作和操作。 [營業時間] 10:00～16:00

• 10人以上團體・多人OK
• Activity Japan 2024 秋季特賣

• 1歲～80歲
• 1小時內
• 00:00 / 00:30 / 01:00 / 20:00 / 20:30 / 21:00 / 21:30 / 22:00 / 22:30 / 23:00

在宮古島的星空下，體驗與星空留下的最美好的回憶。 為情侶、朋友、家人、老少創造終生難忘的回憶♪☆★一天的流程★☆ 【範例】21:00 現場會議接待、主題講座 21:05 拍攝開始 21:30 拍攝結束 照片資料移交及講解晚上9 :35 現場解散所需時間：30分鐘至1小時

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～99歲
• 2〜3小時
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只選其一。

• 接機服務
• 雨天OK

• 6歲～99歲
• 2〜3小時
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只選其一。

• 接機服務
• 雨天OK

• 6歲～99歲
• 2〜3小時
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只選其一。

• 接機服務
• 雨天OK

• 6歲～99歲
• 2〜3小時
• 18:30 / 20:00 / 21:30

您不必只選其一。

• 接機服務
• 雨天OK

• 0歲～100歲
• 1小時內
• 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00

從南海本線難波站步行1分鐘。附近有許多旅遊景點，包括道頓堀和通天閣，以及難波大花月和黑門市場。非常適合觀光期間的休息。可愛的女僕會用最燦爛的笑容迎接您！痊癒後，再去大阪觀光吧！方案是1小時的試用方案，包含入場費和一杯飲料。如果店裡有您有興趣的菜單，可以當天訂購♡

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 1小時內
• 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00

從南海本線難波站步行1分鐘。附近有許多旅遊景點，包括道頓堀和通天閣，以及難波豪華花月和黑門市場。非常適合觀光期間的休息。可愛的女僕會用最燦爛的笑容迎接您！痊癒後，再去大阪觀光吧！此方案為一小時方案，包含入場費、餐點、飲料和紀念照。上菜時，女僕會施咒，讓餐點變得美味可口！

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 1小時內
• 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00

從南海本線難波站步行1分鐘。附近有許多旅遊景點，包括道頓堀、通天閣、難波豪華花月和黑門市場。非常適合觀光期間的休息。可愛的女僕會用最燦爛的笑容迎接您！痊癒後，再去大阪觀光吧！此套餐包含入場費、飲料、餐點、甜點、現場表演、紀念照，讓您充分享受Maidreamin 2小時。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 1〜2小時
• 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00 / 19:30 / 20:00 / 20:30 / 21:00 / 21:30 / 22:00

「Maidreamin名古屋大須招財貓前店」是一家非常可愛的商店，其外部和內部都像城堡一樣♡這個計劃是一個1小時的體驗計劃，包括入場費和一杯飲料。如果店裡有您有興趣的菜單，可以當天訂購♡

• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 1〜2小時
• 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00 / 19:30 / 20:00 / 20:30 / 21:00 / 21:30 / 22:00

「Maidreamin名古屋大須招財貓前店」是一家非常可愛的商店，有著城堡般的外觀和內部♡這個2小時的計劃包括入場費、飲料、餐食、甜點、現場舞台和紀念照片 可以充分享受Maidreamin的計劃。

• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 1〜2小時
• 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00 / 19:30 / 20:00 / 20:30 / 21:00 / 21:30 / 22:00

「Maidreamin名古屋大須招財貓前店」是一家非常可愛的商店，外觀和內部都像城堡一樣♡這個計劃是一個1小時的計劃，包括入場費、食物、飲料和紀念照片。上菜時，女僕會施咒，讓餐點變得美味可口！

• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 1小時內
• 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00

「Maidreamin Shibuya SHIBUYA」是位於澀谷市中心的新一代女僕咖啡店。店內與超級網路團體「TEAMLAB★」合作打造的充滿數位感的店內，是名副其實的「顧客一體的網路LIVE空間」！ 你也想體驗澀谷的女僕咖啡廳嗎？ 此套餐包含入場費、飲料、餐點、甜點、現場表演、紀念照，讓您充分享受Maidreamin 2小時。

• 夜遊
• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 1小時內
• 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00

「Maidreamin Shibuya SHIBUYA」是位於澀谷市中心的新一代女僕咖啡廳。店內與超級網路團體「TEAMLAB★」合作打造的充滿數位感的店內，是名副其實的「顧客一體的網路LIVE空間」！ 你也想體驗澀谷的女僕咖啡廳嗎？ 此方案為一小時方案，包含入場費、餐點、飲料和紀念照。上菜時，女僕會施咒，讓餐點變得美味可口！

• 夜遊
• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 1小時內
• 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00

「Maidreamin Shibuya SHIBUYA」是位於澀谷市中心的新一代女僕咖啡廳。店內與超級網路團體「TEAMLAB★」合作打造的充滿數位感的店內，是名副其實的「顧客一體的網路LIVE空間」！ 你也想體驗澀谷的女僕咖啡廳嗎？ 方案是1小時的試用方案，包含入場費和一杯飲料。如果店裡有您有興趣的菜單，可以當天訂購♡

• 夜遊
• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 1小時內
• 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00

Maidreamin新宿東口是隱藏在新宿阿爾塔背後的夢想之地。您可以和女僕一起在溫馨的商店裡放鬆身心。此套餐包含入場費、飲料、餐點、甜點、現場表演、紀念照，讓您充分享受Maidreamin 2小時。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 1小時內
• 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00

Maidreamin新宿東口是隱藏在新宿阿爾塔背後的夢想之地。您可以和女僕一起在溫馨的商店裡放鬆身心。此方案為一小時方案，包含入場費、餐點、飲料和紀念照。上菜時，女僕會施咒，讓餐點變得美味可口！

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 7歲～80歲
• 1小時內
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

這是包含愛媛縣今治市老字毛巾品牌「Contex」的桑拿帽「POCKET」的特別計畫！更重要的是，您可以選擇自己喜歡的顏色將這款桑拿帽帶回家。戴上桑拿帽，在大三島湯海灘的帳篷桑拿房裡暖身，然後潛入瀨戶內海降溫。之後，您可以將您選擇的桑拿帽帶回家，以便下次體驗桑拿時使用它！ ！ [範例：1小時3組行程] 0:00-0:10（10分鐘） 第1組：桑拿 初學者：8分鐘 熟練者：桑拿10分鐘。戴上您選擇的桑拿帽“POCKET”，享受桑拿的同時舒適地保護您的頭部。結束後，潛入瀨戶內海冷卻 1-2 分鐘，恢復活力。 0:10-0:20（10 分鐘） 休息和補充水分 在休閒區休息 10 分鐘。準備好你的身體。 0:20-0:30（10分鐘） 第二組：桑拿課程 另一個8-10分鐘的桑拿課程。桑拿結束後，在瀨戶內海消暑1-2分鐘，再次煥發活力。 0:30-0:40（10 分鐘） 休息與恢復 在休閒區再休息 10 分鐘，讓您的身心恢復活力。 0:40-1:00（20分鐘） 第三組：桑拿最後，在桑拿房中浸泡8-10分鐘，最後在瀨戶內海享受1-2分鐘的清涼。 《計畫要點》Contex「POCKET」桑拿帽禮物：每人將獲贈「POCKET」桑拿帽一頂。您也可以選擇顏色，讓您的特殊桑拿體驗更加難忘。充分享受瀨戶內海的清爽體驗：在瀨戶內海的帳篷桑拿和清涼，讓您的身心煥然一新，讓您度過奢華的一小時。

• 7歲～80歲
• 1〜2小時
• 11:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

Yu beach 這是一個讓您在大三島的大自然中放鬆身心的活躍桑拿體驗計劃！ ！首先，在帳篷桑拿房熱身，然後潛入瀨戶內海降溫。隨後，一邊享受瀨戶內海的壯麗景色，一邊用SUP（立式槳）自由探索大海！ 「這是一個可以享受活躍的SUP體驗、放鬆的桑拿和涼爽的完美平衡的計劃[示例：2小時3組日程+SUP冒險] 0:00-0:15（15分鐘）第一組。」 ：桑拿療程初學者應該進行8分鐘的桑拿療程，有經驗的使用者應該進行10分鐘的桑拿療程。桑拿結束後，潛入瀨戶內海冷卻 1-2 分鐘，讓身體恢復活力。 0:15-0:35（20分鐘）SUP探險體驗（第一場） 三溫暖結束後，登上SUP衝浪板，穿越瀨戶內海平靜的海水。在我們工作人員的支持下，即使是初次嘗試 SUP 的人也能輕鬆體驗 SUP 的樂趣。 0:35-0:50（15分鐘）第二組：桑拿療程 初學者在桑拿房停留8分鐘，有經驗的用戶在桑拿房停留10分鐘，然後在瀨戶內陸再次降溫1-2分鐘海。 0:50-1:10（20分鐘）SUP探險體驗（第二場） 再次登上SUP，這次在海上走遠一點。享受大自然的寧靜和瀨戶內海的美麗景色，度過輕鬆的時光。 1:10-1:30（20 分鐘） 休息和補充水分 在休閒區休息 20 分鐘。讓您的身心煥然一新。 1:30-1:45（15分鐘）第三組：桑拿最後，在桑拿房中浸泡8-10分鐘，讓身體徹底熱身。桑拿結束後，潛入瀨戶內海 1 至 2 分鐘，讓身心放鬆下來，平衡身心。 1:45-2:00（15分鐘）SUP放鬆時間最後，登上SUP，在海上自由放鬆。這是在大自然中緩慢度過的奢華時光。

• 7歲～80歲
• 1小時內
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

在大三島湯海灘的三溫暖放鬆身心後，跳入瀨戶內海降溫。這是一個可以透過比較使用有機原料製成的大三島可樂[黑白]飲料來享受幸福時刻的計劃。桑拿結束後，您可以品嚐黑、白兩種特色大三島可樂，享受清爽的口感。享受與大自然親近的奢華時光，讓您的身心煥然一新。 [範例：1小時3組+大三島可樂飲用比較] 0:00 - 0:10（10分鐘） 第1組：桑拿 初學者：進入桑拿8分鐘。習慣的人：在桑拿房中浸泡10分鐘。完成後，在瀨戶內海冷卻1-2分鐘。 0:10-0:25（15 分鐘） 休息和補充水分 在休閒區休息 10-15 分鐘。在這裡，您可以一邊放鬆身心，一邊享用第一杯大三島可樂（黑色）。 0:25-0:35（10分鐘）第二組：桑拿課程初學者：8分鐘，資深使用者：10分鐘。完成後冷卻1-2分鐘。 0:35-0:50（15 分鐘） 休息補充水分 在休息區放鬆身心，享用第二杯大三島可樂（白色）補充水分。 0:50-1:00（10分鐘） 第三組：桑拿 初學者享受桑拿8分鐘，資深用戶享受桑拿10分鐘，最後在瀨戶內海享受1-2分鐘的放鬆。

• 7歲～80歲
• 1小時內
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

該計劃是將大三島湯海灘特有的自然體驗與治癒身體的桑拿結合起來的特別計劃。在桑拿房溫暖身心後，直接潛入瀨戶內海平靜的海水！在大自然的力量中淨化身心，在瀨戶內海的美景中享受幸福的時光。 [範例：1小時/3組] **0:00-0:10**（10分鐘）「第一組：桑拿課程」 - 初學者：在桑拿浴室放鬆8分鐘。 - 習慣的人：在桑拿房待10分鐘。 - 完成後，在瀨戶內海冷卻1-2分鐘。 **0:10-0:25**（15 分鐘）「休息和補水」- 在休閒區休息 10-15 分鐘。在保持水分的同時讓您的思想和身體煥然一新。 - 您可以根據自己的身體狀況在10至15分鐘範圍內自由調整休息時間。 **0:25-0:35**（10分鐘）「第二組：桑拿課程」 - 初學者：在桑拿房中浸泡8分鐘。 - 習慣的人：在桑拿房待10分鐘。 - 結束後，冷靜1-2分鐘，然後返回瀨戶內海。 **0:35-0:50**（15 分鐘）「休息和補水」- 另一個 10-15 分鐘的休息。保持身體裝備精良並補充水分。 **0:50-1:00**（10 分鐘）「第三組：桑拿課程」 - 初學者：8 分鐘，資深：10 分鐘桑拿課程。 - 結束後，冷靜最後 1-2 分鐘，讓身心煥然一新。 【重點】桑拿時間：初學者8分鐘，習慣後增加1～2分鐘。如果您習慣了，可以洗 10 分鐘的桑拿。降溫：每組結束後到瀨戶內海降溫1-2分鐘，讓身體適當降溫。休息時間：每組結束後休息10-15分鐘。根據您的身體狀況調整時間，並確保保持水分和放鬆。