在線旅遊體驗:任何想要向專業人士尋求特定解決方案的人都必須參觀!諮詢人氣宮古島顧問

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“工作太忙,回到家甚麼都不想做..”“晚上剛看YouTube,總覺得失眠..”Activity Japan編輯部C.

儘管我想在周末和節假日讓自己精神煥發,但我還是睡了大約 15 個小時(而且從未離開過家......)..

“我覺得我的頭一直在工作”和“我不能很好地轉換我的頭”的日子還在繼續..

當時,在Activity Japan “與沖繩宮古島人氣顧問的在線旅遊體驗” 發現!

我人生中的第一次!參加在線旅遊體驗 與專業顧問交談 試試吧!

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“與沖繩宮古島人氣顧問的在線旅遊體驗” 持有 《島嶼諮詢》 是..

在主辦方 認證心理學家 五十嵐薰 牙齒 在線諮詢和會議 提供..

除此之外,在東京和宮古島 面對面輔導 , 舉辦心理學課程 , 分發視頻,博客和電子郵件通訊 我在做..


在線諮詢初體驗!

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預約在線諮詢後 通過電子郵件回答“擔心和您想問的問題” ..

終於在這一天了!

我人生中的第一次在線諮詢 ..一開始行為可疑的編輯部C緊張MAX..但, 五十嵐先生的語氣很柔和,很容易說話 所以,讓我們馬上正常說話..

五十嵐先生的語氣很柔和,很容易說話,所以你應該可以立即正常說話..

和這裡 自我介紹 ..

五十嵐先生來自櫪木..他在大學主修建築..
然而,“我原本是一名文科生,對建築不感興趣(笑),”五十嵐說..
他是大女兒,從初中開始,他就想著,因為家裡的經濟狀況,他必須要找一份工作養家糊口..

他加入了東京的一家大型總承包商擔任設計工作,但他因為無法與老闆和局相處而感到擔憂.. “我現在知道為什麼會出錯..當時我沒有信心..這是非常屈從的,”五十嵐說..

強調工作場所的人際關係 生病的五十嵐先生..當我在網上換工作時,我找到了一門心理學課程..感興趣的 去心理學學校 它來了..

與此同時,在他最喜歡的美髮店裡對沖繩和宮古島的魅力感到好奇的五十嵐先生和他的母親一起去旅行了.. 為了宮古島美麗的大海和當地人的囚禁 ..

五十嵐同學的自我介紹

過去我一邊工作一邊在東京和宮古島之間來回穿梭,但在2011年,我從工作多年的公司退休了.. 從經歷了20年左右的白領到諮詢師 .. 2018年6月隨丈夫移居宮古島 似乎已經完成了..

對於在線諮詢客戶 大約 90% 是女性 ..這個年齡段叫做Arasa 主要是20年代末到40年代末 ..煩惱諮詢 愛情,工作關係,未來和家庭 各種“從輕到重”..

在線諮詢期間 當我突然看向五十嵐先生身後時, 美麗的宮古藍海 但!

哇,好美......

五十嵐同學 溫柔的敘事 什麼時候 美麗的宮古島海 心已痊癒..

我很累,但我睡不著!解決現代煩惱的方法是什麼?

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接下來,我決定向五十嵐先生諮詢編輯部C的問題..


C編輯部的麻煩
・下班後什麼都不想做
・我只是在晚上看 YouTube,我總是覺得我睡眠不足..
・ 我周六和周日的睡眠時間超過 15 小時..
・感覺腦袋一直在工作
・我不能很好地切換
・身體和精神上的疲勞

“我下班後什麼都不做,一直看YouTube直到深夜..”“我想早點睡覺,因為我很困,但我一直看到深夜,我很矮睡眠,”編輯部 C.

我不能輕易入睡,因為我對這一天不滿意 也有人說,“五十嵐說..

就是這樣了!我有點確信我不能馬上睡覺,因為我有一些剩菜..

在工作中,我撰寫和編輯文章,檢查收到的電子郵件和消息,然後返回工作崗位..

在私下看 YouTube 上的視頻時,我會檢查是否有朋友發來的電子郵件, 感覺我的腦袋一直在工作 ..

據五十嵐先生說 電子郵件和消息每 30 分鐘或每小時發送一次,等等.. 設置時間並檢查 好的 這是正確的..
“集中註意力需要時間..即使集中一次,也會被打斷,重新集中…… 我的頭很累 這是正確的.. ”

當然......我很累,因為我重複“開始和停止”!
從現在開始,無論是工作還是私下,查收郵件,看視頻等.. 準確設定時間並集中註意力 決心一試..

日常生活中如何放鬆身心?

順便一提, 在日常生活中放鬆身心的輕鬆方式 在那兒?

“作為輔導員,我想說的是(笑)每個人都有不同的放鬆方式...... 輕運動 你懂.. “散步,伸展運動,瑜伽,跳舞等..”五十嵐建議道..

畢竟,編輯部C決定不再在周六和周日一直睡覺了..至少一個人去超市,或者出去一次……

“沮喪時如何緩解壓力?” 當被問到,“ 跟工作無關的朋友抱怨就好 沒錯,”五十嵐說..

當編輯部C說“如果我沒有很多朋友怎麼辦……”時,五十嵐先生說,“ 建議寫在一張紙上撕掉,或者實際行動.. “建議..

人類的壓力和擔憂不會隨著時間的推移而消失..這就是為什麼, “實際行動很重要” 這是正確的..

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最常見的問題是 工作和家庭關係 ..
一些職業女性說,“ 為什麼我會被這麼嚴厲地告知? 很多人都很擔心..

根據五十嵐先生的說法,他認為“說難的人=自責的人”和“我對自己沒有信心,我必須做得更恰當”..

這就是為什麼” 傳達人的善良和幫助 被推薦.. 重點是要具體 .. 告訴少量 我希望,”五十嵐說..

當然,不是說“我得救了”,而是把說“我得救是因為我做了這個”的人傳達給了對方..

大約 90 分鐘的在線諮詢 牙齒 非常有意義和快速 曾是!

體驗宮古島在線諮詢的感想

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五十嵐先生的在線諮詢 從專業的角度提出具體的解決方案 非常新鮮..

累計輔導5000余小時,經驗豐富 ..我永遠不會否認我的擔憂和諮詢,並會善意地傾聽,所以 即使在超級害羞的編輯部C也很容易說話 是!

如果你問朋友你的煩惱,那可能會讓人耳目一新..然而,清爽的感覺是暫時的..沒有從根本上解決,我又擔心了..

另一方面,五十嵐先生 不要只聽你的擔憂,提出具體的解決方案 會做的..因此,推薦給“想從根本上解決煩惱和問題的人”和“想听專業建議的人”!

點評/口碑體驗

真的很好
我一直想參加這個會議很多次..但我沒有勇氣保持現狀..
然而,我申請體驗是因為我多次擔心並且有一個我想解決的問題,我認為如果我在參加會議後改變自己,事情可能會變得更好..
老師很可愛,講解通俗易懂,彬彬有禮,友好,時間快..
在彷彿遠去某處的美麗風景中,我放鬆了下來,談論著從第一次見面就無法與任何人商量的事實..
當我被教導我以前不知道的東西以及我的背景時,這讓我感覺更輕鬆..
心理學是驚人的..會議是驚人的..五十嵐老師厲害..非常感謝您..
我很高興收到了會議..沒辦法,我沒想到一節課會改變我的心態..
我真的很感謝你..
5.0 ★★★★★ 體驗日期 2021 年 5 月

島嶼諮詢

  • 5.0
  • (3件的口コミ)
  • 沖繩
  • 近海偏遠島嶼
  • 宮古島
  • 國內線上體驗之旅

【自我介紹】 約20年的OL歷史 心理治療師經驗約12年 前諮詢服務專業顧問 會話時間 5000 小時或更多 2018.6 ~ 夫妻移居宮古島 [活動] 在東京宮古島舉辦的面對面會議和心理學課程 在線會議,視頻/博客/電子郵件通訊分發

營業時間 10:00-18:00
定休日 星期日及公眾假期
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