【1人可参加】 運動健康 馬上預約 11頁

• 18歲～80歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00

即使在家，您也可以為您的美容院做同樣的護理！ 如何洗臉，以便回家後可以進行自我護理成人我們將教你如何使用美容液和麵部護理產品，按摩方法，以及如何使用面膜。在這個沙龍中，擁有專業知識和美容技術的美學家接近您的擔憂，並從專業的角度提供建議。我們將幫助您展現自然美。在我們的沙龍，為什麼不打算一起清潔？ 折扣、特惠在價格日您可以購買此產品的化妝品和美容設備！

• 18歲～80歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00

大量胎盤素注射！ 清潔和嬰兒的皮膚100％純淨的胎盤精華與裸露的皮膚力量的複興，皮膚美容上升一個檔次 我們使用專業的專業庫存解決方案“PP Premium Essence”，其含有0.25％的高濃度氮濃度（約為高級化妝品原料的兩倍），這是國內生產的，由生產區域指定並用純種製成。 在這個沙龍中，擁有專業知識和美容技術的美學家接近您的擔憂，並從專業的角度提供建議。我們將幫助您展現自然美。在我們的沙龍，為什麼不打算一起清潔？ 折扣、特惠在價格日您可以購買此產品的化妝品和美容設備！ 提供翻譯設備，即使外國人也可以隨時接受治療。

• 雨天OK

• 18歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:00

让我们挑战海上最好的运动。瑜伽和桨板可享受女性在大人是护理的过程。 在Marine Blue，我们比任何地方都更早地将这个SUP纳入俱乐部的菜单中，我们也将重点放在初学者的试训课程上。出于这个原因，我们有足够的电路板尺寸，而且我们总是提供与租借一样便宜的最新品牌的产品。如果您正考虑在湘南的SUP，请来海洋蓝，加入我们的教练也很满。一个人也欢迎。所有工作人员都在等待。

• 0歲～100歲
• 2〜3小時
• 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30

它在2016年4月開業！在北海道小樽（小樽）自行車的貸款一直做（自行車出租）。 “北崙”是可愛的小車庫的商店。在原來的地圖，小樽引導人們主要的店長，願意幫助今天的計劃路線。

• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 6歲～100歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 13:00

Bijodaira位於海拔1000米左右，是一個神秘的森林，內襯著天然的立山雪松巨樹。這是一個森林浴場，有各種樹形的立山雪松樹和各種山毛櫸森林。既然它也是一個觀鳥課程，你可以聽各種鳥叫。 你想要一棵沒有名字的樹嗎？

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 1〜2小時

在立山山麓已成為森林治療基地，同時用五感充分刷新行走。在享有山麓，在公園裡，冬天，如散播成為一個滑雪勝地的看法位置森林裡，你可以享受豐盛的行走。

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 1〜2小時

步行距離很短，您可以以適合您的速度步行。你不擅長步行，所以你可以聽到水聲，在森林裡喝茶的同時聆聽鳥兒的歌聲，慢慢放鬆。

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 13:00

瑜伽和普拉提在站立的槳板的頂部，你不覺得做的更多的是老將？有沒有這樣的事情。瑜伽和普拉提是沒事的人也沒有經驗地說，沒有一件事情做到了！清新的空氣和蔚藍的天空下的山中湖，瑜伽和普拉提在雄偉的自然。一個特殊的時間，這並不在日常的味道，請嘗試來在這個場合的經驗。

• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～90歲
• 1〜2小時
• 14:00

在世界自然遺產白神山腳下的能代市的寺廟體驗射箭。這是一種即使是初學者也能做到的體驗。換上和服後，您將在能代著名的 Kaze no Matsubara 附近的 Keisho-ji Temple 安靜的私人道場聆聽關於弓道的歷史、精神和工具的解釋。之後，教練會細心地教你如何射箭。大約一個小時，邊接受建議邊拉弓，最後進行全體參賽者的比試。指導老師是慶聖寺的住持，是一位擁有超過 50 年射箭經驗的老手。伯爾尼山犬花子也在院內等著你。入口不在寺廟前，而是在風之松原一側。 ~當天的流程~①問候/換衣服15分鐘②弓道介紹15分鐘③演示和體驗（中間休息）60分鐘④迷你比賽15分鐘⑤紀念照片和飲料服務⑥結束

• 雨天OK
• 室內活動

• 12歲～100歲
• 一天超過6小時

終極公路自行車之旅即將到來。讓我們以最好的位置和最好的硬道路運行。想要嘗試騎行超過100公里的客戶，建議您參加此次旅行。讓我們享受最好的領域活躍的練習球員的指導和積極騎自行車！ ！

• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～100歲
• 4〜5小時

這是一個新的旅遊，你可以享受在北海道自行車之旅中受歡迎的北海道自行車邊境北海道的公路自行車之旅。組裝和解散將在JR Ainosato公園車站前的札幌自行車旅遊站。請享受好像不在札幌附近的壯觀的風景以及舒適的背路自行車！

• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～80歲
• 4〜5小時

它是有限的初學者和自行車沒有經驗的人之旅！ 這是一個沒有高度差的超級平坦的路線，在觀看地平線時騎自行車。 舒適的農場道路和石狩河河床是主要的路線，並提供全面的支持，並安全地騎自行車！

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～100歲
• 2〜3小時

新千歲機場 - 自由與札幌之間的回升非常方便！ 其中，似乎北海道山頭蔓延的美景，舒適騎自行車沒有車的一個農場的道路。 私人之旅獨特的，我們將在合併時間設置客戶出發。 由於一天的課程推薦給那些誰想要享受北海道充足的性質。

• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～100歲
• 2〜3小時

新千歲機場 - 自由與札幌之間的回升非常方便！ 其中，似乎北海道山頭蔓延的美景，舒適騎自行車沒有車的一個農場的道路。 私人之旅獨特的，我們將在合併時間設置客戶出發。

• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～100歲
• 一天超過6小時

最流行的騎自行車的前沿北海道單車遊！ 一個舒適的田間小路主菜和指導深入的支持，享受騎自行車的北海道！ 知道札幌附近的導遊，引導您前往可以欣賞Ichoshi風景的路線！這是札幌附近我想不到的一系列精彩景觀。交通量也很小，包括最受歡迎的80公里路線，當然大部分路線都是幾輛車的後街！這是由專業導遊監督的最佳課程。讓我們穿越北海道令人振奮的♪ 由於一天的課程推薦給那些誰想要享受北海道充足的性質。

• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 13:00

最流行的騎自行車的前沿北海道單車遊！ 一個舒適的田間小路主菜和指導深入的支持，享受騎自行車的北海道！ 知道札幌附近的導遊，引導您前往可以欣賞Ichoshi風景的路線！這是札幌附近我想不到的一系列精彩景觀。交通量也很小，包括最受歡迎的80公里路線，當然大部分路線都是幾輛車的後街！這是由專業導遊監督的最佳課程。讓我們穿越北海道令人振奮的♪

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～99歲
• 3〜4小時

在少年湖畔村租借自行車，騎車前往福濱（秋山濱） 在福濱（秋山濱）體驗 SUP 體驗（120 分鐘）後，返回湖畔村並結束

• 15歲～100歲
• 1天以上

春日马拉松马拉松2020（仅限参赛者） 您可以从两家酒店中选择。 ●在筑浦东横INN旅馆住宿1晚 单人房：11,000日元（一人一室/含早餐） 到达起点/终点约8分钟路程 从土浦站步行约10分钟 ●在筑浦路线旅馆住宿一晚 单人房：日元10,500（一人一室/含早餐） 双人房：9,500日元（每人每2人的价格/含早餐） 双人房单人使用：11,500日元（每房1人/含早餐） 到达起点/终点约15分钟路程 从土浦站步行约20分钟 ●星野渡假村BEB5土浦（禁烟）1晚 双人房（可容纳2人）15,000日元（1间房间）床：160cm x 200cm x 1 不带餐Yagra（3人）15,000日元（1个房间） ＜八浦上排＞床：95厘米x 198厘米x 2（好莱坞双胞胎类型） ＜ Yagra底部＞沙发床：141cm×202cm 房间周期（2人）15,000日元（每间房）床：97cm×200cm×2 到达起点/终点约10分钟路程 直接连接到土浦站

• 適合海外遊客

• 18歲～
• 1〜2小時
• 10:00 / 12:00 / 18:00 / 19:00

元祖的方法Zochichi 日 ，如指法和触摸这个独特的程序的方式，同时学习好地方，你还是我也不会成为靓丽？ 完成实验后，您将获得挤奶方法的基本课程，您可以颁发一般注册协会的小脸方法协会证书并带回家。

• 雨天OK

• 16歲～99歲
• 1小時內
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00

您越复杂，就会越感动。 !! HIS提供特惠价的小脸艺术家Jero的治疗经验。一个小小的脸部方法在开始的5分钟内给您留下了深刻的印象，而无需永远坚持下去，当然，日本人也可以接受，为什么您不体验这种技术来改变您所关心的部分？ <★★★特价9,720日元→5,400日元（此菜单是为那些担心学习小脸技术的人而准备的，这是一次体验一下，学习惊喜和兴奋的机会之一*您没有只是通过体验来学习，请放心，没有不合理的要求。

• 雨天OK

• 18歲～50歲
• 3〜4小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

你可以学习如何完成整个面部，可以在5分钟内完成，直接来自创作者的“小脸艺术家JERO”。整个课程在四个小时内完成，因此您可以专注于学习技术并颁发完成证书。

• 雨天OK

• 18歲～
• 1〜2小時
• 10:00 / 12:00 / 18:00 / 19:00

元祖的方法Zochichi 日 ，如指法和触摸这个独特的程序的方式，同时学习好地方，你还是我也不会成为靓丽？ 完成实验后，您将获得挤奶方法的基本课程，您可以颁发一般注册协会的小脸方法协会证书并带回家。

• 雨天OK

• 15歲～100歲
• 一天超過6小時

霞浦马拉松和国际盲人马拉松2020报名已经开始！ （全程马拉松：9,000日元，10英里：7,500日元，5垒：5,500日元） ●主办单位：霞浦市马拉松比赛执行委员会土浦霞浦市霞浦市日本盲人马拉松协会日本残疾人体育协会日本残奥会茨城田径协会筑浦市社会福利审议会霞浦市社会福利审议会每日新闻公司名称 ●指导：茨城田径协会 ●日期：RYOWA 2年4月19日（星期日） ●地点：茨城县土浦市川口体育公园（从JR土浦站东口步行5分钟） ●开始 9:20 am 10英里 上午9:50全程马拉松 10:30 am 5km区间 ●认证：由日本田径联合会（International Athletics Federation）正式认可的世界残疾人田径运动正式被认可为WPA批准的赛事。在IPC注册部分中，只有完成IPC运动员执照注册并拥有国际水平的运动员的成绩和记录才受到WPA的认可。

• 適合海外遊客

• 15歲～100歲
• 一天超過6小時

霞浦马拉松和国际盲人马拉松2020的报名已经开始！ （全程马拉松：9,000日元，10英里：7,500日元，5垒：5,500日元） ●主办单位：霞浦市马拉松比赛执行委员会土浦霞浦市霞浦市日本盲人马拉松协会日本残疾人体育协会日本残奥会茨城田径协会筑浦市社会福利审议会霞浦市社会福利审议会每日新闻公司名称 ●指导：茨城田径协会 ●日期：RYOWA 2年4月19日（星期日） ●地点：茨城县土浦市川口体育公园（从JR土浦站东口步行5分钟） ●开始 9:20 am 10英里 上午9:50全程马拉松 10:30 am 5km区间 ●认证：由日本田径联合会（International Athletics Federation）正式认可的世界残疾人田径运动正式被认可为WPA批准的赛事。在IPC注册部分中，只有完成IPC运动员执照注册并拥有国际水平的运动员的成绩和记录才会受到WPA的认可。

• 適合海外遊客

• 15歲～
• 一天超過6小時

★新日本海渡轮合作计划★ 从8月18日（周六）到9月1日（周六），我们将在新日本海上渡轮停泊的港口城镇共进行15个阶段。 所有参与者都可以参加他们可以自己参加的部分，并且每个指定的住宿地点都会到达和离开日期以观光景点，目标，酒店为目标，参加。 请自由决定运行部分。 该课程提出了推荐课程，详细信息可以自由选择。 高达1,900公里！ 每个阶段的住宿费/人 8/18（周六）舞鹤：14,000日元 19（太阳）滋贺：11,000日元 20（周一）金泽：13,000日元 21日（星期二）轮岛温泉：12,000日元 22（周三）Wakura：15,000日元 Itoigawa 23（星期四）：10,000日元 24（周五）新泻：12,000日元 25（周六）鹤冈：12,000日元 26（太阳）秋田：18,000日元 27（周一）津轻：15,000日元 28（星期二）Togahama-cho Kamata：10,000日元 29（星期三）函馆市：12,000日元 30（星期四）一万份：12,000份日元 31（周五）支笏湖：17,000日元 9/1（星期六）小樽：没有

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 4〜5小時

是結合了越野行走也成為全身運動與兩極走的程序。本課程是為那些誰想要成為一個健康的走了很多。態度比較好，還存在有效的可以是血液循環肩膀僵硬。

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～90歲
• 2〜3小時

聲音和景色的濱水就是走一個愉快的森林的過程。 Hyakken是負離子充沛的過程中的癒合訪問順利。中東，也是春天的龍水，你可以享受森林和水。

• 10人以上團體・多人OK