立槳衝浪（SUP） 馬上預約 7頁

• 10歲～100歲
• 2〜3小時 /3〜4小時

◯從日出勝地日出町糸浜到佐布欣賞日出的計畫。 （照片發佈在我們的 Instagram 上） ◯ 您也可以睡在板上，等到日出。日出後，乘船遊覽該地區。 ◯天空是紫色和橙色的，直到日出，然後天空是藍色的。在清爽的早晨放鬆身心...◯結束後，在我們的露臺上享用早餐。 （食物圖片為大概內容）

• 4歲～100歲
• 4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時

在被稱為“Shiman Blue”的美麗鈷藍色湖泊上享受SUP的樂趣！志摩湖最吸引人的就是湖水的顏色！其獨特的藍色被稱為“石滿藍”，景色非常美麗，遠道而來的遊客絡繹不絕，其中不乏回頭客。石馬湖周圍還有闊葉林，鳥類、昆蟲等生物種類豐富。這是一個自然資源豐富的環境。 SUP讓您在水面上平穩滑行，讓您如同漫步般感受志摩湖的魅力。 R-LABO 之旅將根據參與者的程度提供詳細的指導，希望所有參與者都能充分享受 SUP 的樂趣。對於初學者，我們會提供關於如何獨立站立和劃槳的詳細指導，對於中級和高級騎手，我們會教授高級技術，例如在平緩的水流中轉彎和劃槳以及如何使用槳保持平衡。此外，我們也歡迎那些只想跳上 SUP 在水上放鬆的人。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～70歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 13:00 / 15:00

如有必要，请使用SUP测功计进行表格检查，并在滨海湾进行轻微练习。 在那之后，它将离开海湾并将在海洋上。因为它沿着西浦半岛巡游船然后去棕榈滩的另一边。 ......这个日......的流程 1衣服的接受和更换（15分钟） 2在西浦滨海湾（30分钟） 3在西浦半岛周围到棕榈滩SUP巡游船（90分钟） 4如果换衣服，它将被解决并解散（15分钟） 5然后自由 1963年海洋乐园等放松时间（额外收费）

• 4歲～100歲
• 1〜2小時
• 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

趁著梅雨季過後的好天氣，盡情享受宮古島的蔚藍大海吧！ SUP難嗎？一點也不難！即使是初學者也能享受其中的樂趣，嘗試的顧客也大多是第一次！你可能以為是站著玩，其實坐著也能欣賞宮古島的大海！體驗時，工作人員會免費拍照。照片會在體驗結束後當天透過電子郵件發送給你，不過可能會晚一點！如果無法決定時間也沒關係！前一天和當天都接受預約！ （根據預約情況，可能會要求更改時間。）這是為多次體驗過立槳衝浪的人準備的課程。我們免費借用浮潛用具。在海上散步後，再去海裡漫步一下如何？當然，初學者也歡迎。 *對於初學者，我們會先講解操作方法。提供無人機拍攝！拍攝時間（10～15分鐘） 照片方案 3,500日元（提供5張照片） 視頻方案 4,500日元（編輯成2～3分鐘的文件並提供） 照片和視頻套餐 7,500日元 ※刮風天或惡劣天氣時可能無法拍攝。

• 15歲～70歲
• 2〜3小時

(詳情) ◯ 這是一個以秘密洞穴為目標的冒險巡航計劃。往返約4公里。 ◯ 在從陸地一側難以接近的懸崖邊放鬆或大膽地划槳別府灣。 ◯ 途中，海上的點心時間◯ 任務能否安全完成取決於天氣......！ （續）（技能） ◯ 對於有經驗的人（可以自己划槳的人），我們不會上學。 （對於任何問題，我們都會為您提供準確的技能建議。）

• 9歲～80歲
• 3〜4小時
• 09:30 / 13:30

支笏湖的水質曾多次榮登日本第一，但這裡卻是湖中最安靜的秘密景點，只有知情人士才知道。鳥兒嘰嘰喳喳地叫著，風兒輕輕吹過你的臉頰。來這裡，閉上眼睛，靜靜地聆聽。您幾乎可以看到躲在大樹裡的蝦夷鹿和貓頭鷹從遠處向您張望。乘坐 SUP 漂浮在湖面上，享受悠閒的時光。 ※截至7月19日、9月2日至本年度最後一天，將免費贈送影片（若同時有多名顧客，則總數據容量約為2分鐘，敬請諒解）。

• 寵物一同
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 2025年綠色運動義賣

• 0歲～99歲
• 5〜6小時
• 10:00 / 14:00

我想在荒涼的海灘上放鬆一下。我想拍很多照片。我想去海裡，但又不想弄得太濕。這是一次完全客製化的旅行，它將使您的所有「想做」的事情都變成現實。沖繩東岸有一片碧藍的海洋，看起來就像一個倒置的珠寶盒。我們將乘坐私人豪華遊船帶您前往珊瑚礁和熱帶魚的水下天堂、白色沙灘以及熱帶樹木搖曳的無人島嶼，為您帶來特別的體驗。 【☑ 本店特色】◆ 每天限購一組；一個完全私密、安全的空間。您不會與其他客戶分享。您可以與家人、情侶或朋友一起無憂無慮地在這裡度過美好時光。 ◆ 專屬的導遊將為您提供計劃建議並陪伴您。我們會為您推薦最適合您的旅遊行程，例如「我想去一個在 Instagram 上看起來不錯的地方」或「我想在船上放鬆一下」。 ◆無人島、私人海灘指南 在特別的無人島或禁止一般人進入的海水清澈的海灘上，享受特別的私人時光。 ◆ 2021年下水－大型豪華遊艇。在這艘寬敞、穩定的新船上享受舒適的水上時光。還提供私人廁所！ ◆ 有國家級導遊陪同。他們是沖繩縣認證的浮潛嚮導和水上救援人員。對於小孩和不擅長游泳的人來說，這是安全的。 ◆ 免費浮潛之旅，含設備！提供設備租賃和導覽服務，無需額外付費。這是您在其他任何地方都無法獲得的真實海上體驗。 ◆配備乾淨的私人廁所，讓您安心參加 船上設有廁所，因此孩子和女性都可以安心參加。 ◆免費拍攝值得在 Instagram 上分享的照片◆使用您的智慧型手機或 GoPro 拍攝大量具有專業水準的照片！一張令人難忘的旅行照片。 【更多選擇！ 】】◆ 水上摩托車租賃（持證者適用） 更增添自由操控船隻的刺激體驗！沿著船行駛，享受穿越島嶼間海域的動感旅程！ ◆無限次海上活動（香蕉船、彈珠、驚險刺激等）推薦給想盡情玩樂的人！您還可以無限次參與三項額外活動。 ◆船上BBQ（需預約） 在海上一邊欣賞美景一邊享用午餐！沖繩風味的菜單將提升您的旅行心情。詳情請與我們聯絡。 *可選件需額外收費。詳情請與我們聯絡。如需預訂和諮詢，請致電 080-8416-7253 或訪問我們簡介中的連結！

• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～99歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 14:00

我想在荒涼的海灘上放鬆一下。我想拍很多照片。我想去海裡，但又不想弄得太濕。這是一次完全客製化的旅行，它將使您的所有「想做」的事情都變成現實。沖繩東岸有一片碧藍的海洋，看起來就像一個倒置的珠寶盒。我們將乘坐私人豪華遊船帶您前往珊瑚礁和熱帶魚的水下天堂、白色沙灘以及熱帶樹木搖曳的無人島嶼，為您帶來特別的體驗。 【☑ 本店特色】◆ 每天限購一組；一個完全私密、安全的空間。您不會與其他客戶分享。您可以與家人、情侶或朋友一起無憂無慮地在這裡度過美好時光。 ◆ 專屬的導遊將為您提供計劃建議並陪伴您。我們會為您推薦最適合您的旅遊行程，例如「我想去一個在 Instagram 上看起來不錯的地方」或「我想在船上放鬆一下」。 ◆無人島、私人海灘指南 在特別的無人島或禁止一般人進入的海水清澈的海灘上，享受特別的私人時光。 ◆ 2021年下水－大型豪華遊艇。在這艘寬敞、穩定的新船上享受舒適的水上時光。還提供私人廁所！ ◆ 有國家級導遊陪同。他們是沖繩縣認證的浮潛嚮導和水上救援人員。對於小孩和不擅長游泳的人來說，這是安全的。 ◆ 免費浮潛之旅，含設備！提供設備租賃和導覽服務，無需額外付費。這是您在其他任何地方都無法獲得的真實海上體驗。 ◆配備乾淨的私人廁所，讓您安心參加 船上設有廁所，因此孩子和女性都可以安心參加。 ◆免費拍攝值得在 Instagram 上分享的照片◆使用您的智慧型手機或 GoPro 拍攝大量具有專業水準的照片！一張令人難忘的旅行照片。 【更多選擇！ 】】◆ 水上摩托車租賃（持證者適用） 更增添自由操控船隻的刺激體驗！沿著船行駛，享受穿越島嶼間海域的動感旅程！ ◆無限次海上活動（香蕉船、彈珠、驚險刺激等）推薦給想盡情玩樂的人！您還可以無限次參與三項額外活動。 ◆船上BBQ（需預約） 在海上一邊欣賞美景一邊享用午餐！沖繩風味的菜單將提升您的旅行心情。詳情請與我們聯絡。 *可選件需額外收費。詳情請與我們聯絡。如需預訂和諮詢，請致電 080-8416-7253 或訪問我們簡介中的連結！

• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～99歲
• 4〜5小時
• 10:00

我想在荒涼的海灘上放鬆一下。我想拍很多照片。我想去海裡，但又不想弄得太濕。這是一次完全客製化的旅行，它將使您的所有「想做」的事情都變成現實。沖繩東岸有一片碧藍的海洋，看起來就像一個倒置的珠寶盒。我們將乘坐私人豪華遊船帶您前往珊瑚礁和熱帶魚的水下天堂、白色沙灘以及熱帶樹木搖曳的無人島嶼，為您帶來特別的體驗。 【☑ 本店特色】◆ 每天限購一組；一個完全私密、安全的空間。您不會與其他客戶分享。您可以與家人、情侶或朋友一起無憂無慮地在這裡度過美好時光。 ◆ 專屬的導遊將為您提供計劃建議並陪伴您。我們會為您推薦最適合您的旅遊行程，例如「我想去一個在 Instagram 上看起來不錯的地方」或「我想在船上放鬆一下」。 ◆無人島、私人海灘指南 在特別的無人島或禁止一般人進入的海水清澈的海灘上，享受特別的私人時光。 ◆ 2021年下水－大型豪華遊艇。在這艘寬敞、穩定的新船上享受舒適的水上時光。還提供私人廁所！ ◆ 有國家級導遊陪同。他們是沖繩縣認證的浮潛嚮導和水上救援人員。對於小孩和不擅長游泳的人來說，這是安全的。 ◆ 免費浮潛之旅，含設備！提供設備租賃和導覽服務，無需額外付費。這是您在其他任何地方都無法獲得的真實海上體驗。 ◆配備乾淨的私人廁所，讓您安心參加 船上設有廁所，因此孩子和女性都可以安心參加。 ◆免費拍攝值得在 Instagram 上分享的照片◆使用您的智慧型手機或 GoPro 拍攝大量具有專業水準的照片！一張令人難忘的旅行照片。 【更多選擇！ 】】◆ 水上摩托車租賃（持證者適用） 更增添自由操控船隻的刺激體驗！沿著船行駛，享受穿越島嶼間海域的動感旅程！ ◆無限次海上活動（香蕉船、彈珠、驚險刺激等）推薦給想盡情玩樂的人！您還可以無限次參與三項額外活動。 ◆船上BBQ（需預約） 在海上一邊欣賞美景一邊享用午餐！沖繩風味的菜單將提升您的旅行心情。詳情請與我們聯絡。 *可選件需額外收費。詳情請與我們聯絡。如需預訂和諮詢，請致電 080-8416-7253 或訪問我們簡介中的連結！

• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 12歲～75歲
• 1〜2小時
• 09:30

這個專案是針對那些第一次體驗SUP，但即使你有經驗，還是對自己出海感到緊張的人，請加入我們。學習完海上基本操作和注意事項後，就出海吧！我們經驗豐富的教練將在安全第一的基礎上為您提供親切、細心的指導，您將在學習如何操作 SUP 的過程中獲得樂趣。根據情況，我們也會嘗試短途遊船前往附近的海灘！

• 9歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 13:00

＊ ◆ 奧多摩（白丸湖）大自然中的SUP體驗 ◆ ＊ 克魯索漂流SUP之旅是即使是初學者也能享受的皮划艇體驗之旅。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～70歲
• 2〜3小時
• 18:00 / 19:00 / 20:00

收集SUP體驗和紅樹林觀賞遊船於一體的推薦路線！尋找平時看不到的生物，感受獨自在黑暗中航行的快感！推薦給想要感受沖繩夜間自然風光並尋求非凡體驗的人士。

• 15歲～99歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 12:30

SUP 指的是站在像衝浪板一樣的長板上，一邊保持平衡一邊劃槳。無論是在大海中乘風破浪，還是在河流中激流勇進，SUP 如今已成為一項風靡全球的運動。由於保持平衡並非易事，HOA 的行程設計也考慮到了初學者也能輕鬆享受。行程中設有沙魯河的路線，水流平緩，即使多次跌倒也沒關係！您可以一邊欣賞美麗的山谷，一邊全心全意地感受大自然的魅力。保持平衡還能鍛鍊核心肌群，是一項非常好的運動。

• 雨天OK

• 4歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 12:30

赤谷湖俯瞰雄偉的谷川山脈。您不僅可以欣賞到開闊壯麗的景色，而且當您劃入湖中深處時，您還可以體驗深谷和瀑布，溫泉水流淌而下，在 SUP 遊覽時提供各種各樣的風景！ R-LABO 的 SUP 之旅不僅僅是劃槳。我們將傳達 SUP 的魅力，從 SUP 獨特的自由度到河上划船的教學技術。我想試試 SUP。對於體力不適合參加全天遊覽的顧客，我們準備了半天的SUP體驗遊覽。無需擔心操作的細節，只需跳上衝浪板，漂浮在湖面上！

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 4歲～100歲
• 4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時

赤谷湖俯瞰雄偉的谷川山脈。您不僅可以欣賞到開闊壯麗的景色，而且當您劃入湖中深處時，您還可以體驗深谷和瀑布，溫泉水流淌而下，在 SUP 遊覽時提供各種各樣的風景！ R-LABO 的 SUP 之旅不僅僅是劃槳。我們將傳達 SUP 的魅力，從 SUP 獨特的自由度到河上划船的教學技術。您可以欣賞到的風景、可以做的事情以及在 SUP 上度過的時光 - 充分利用 SUP 並享受一整天的樂趣！

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 2〜3小時
• 15:00

用SUP 巡游船享受大自然。在河边有土地讲座，巡游船（河口的中川河口）等的计划计划，但是可以根据自己的健康自由选择路线。

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 2〜3小時

對於有經驗且想要享受自己的人來說，這是一個計劃。酒店還提供額外收費的PICK UP服務。介紹奄美大島的最佳點。

• 雨天OK

• 6歲～100歲
• 2〜3小時

在SUP經驗（OK那個站在板上的水平），建議為那些誰想要開始一個SUP衝浪。初學者的歡迎♪

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～75歲
• 1〜2小時
• 08:30 / 11:00 / 13:30

我們提供 SUP 體驗課程和自然之旅。何不在大自然中享受絕景、森林浴、SUP 水上漫步？享受清澈的水和清新的空氣。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 一天超過6小時

乘坐SUPor獨木舟從海上逆流而上，穿過紅樹林，欣賞叢林深處的瀑布，享受西表島的自然風光。下午乘坐水牛車前往由布島植物園。觀察西表島的植物和蝴蝶。乘坐水牛車，聆聽三線的聲音，是一次充滿情感和放鬆的旅程。 *請注意，獨木舟和徒步旅行的路線將由導遊根據當天的天氣等確定。 * SUP 的年齡為 10 歲至 60 歲。

• 接機服務
• 雨天OK

• 6歲～65歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 12:30 / 15:00

Nature Life 位於岩手縣巖泉町，提供各種活動體驗。我們在三陸地區能見度最好的風景勝地淨土之濱提供充滿天堂般的 SUP 體驗。即使對於初次參加講座的人來說，這些講座也是安全可靠的。我們在一個美妙的地方為您帶來夏日回憶。我們可以滿足各種各樣的需求，包括單身人士（一對一課程）、情侶、女生旅行、家庭旅行和娛樂活動。我們為攜帶 SUP 的客戶提供特別優惠。請查看計劃詳情以了解價格。如果您有任何疑問，請隨時與我們聯繫。體驗將分為三個部分：上午一個，下午兩個。上午場次1（10:00-11:30）、上午場次2（12:30-14:00）、下午場次1（15:00-16:30）、下午場次2（15:00-16:30） 請於申請時註明您希望參加的時間。 ※海上體驗時間約80分鐘。 （約 10 分鐘的指導） *您可能會與其他顧客同時接受指導。 *請注意，海灘上有貝類和岩石，因此必須穿著海洋鞋。先感謝您的理解。宮古市的魅力：從盛岡出發交通便利，可以一邊體驗SUP，一邊欣賞三陸地區最有名的淨土濱海灘的景色。這裡有許多日子海浪平靜，對於初學者、親子體驗以及初次衝浪者來說都是絕佳的選擇。淨土濱週邊有許多住宿設施，不僅是熱門的活動地點，也是熱門的旅遊景點。在游泳季節，這裡有充足的設施可供使用，包括付費淋浴室、更衣室以及休息室的食物和飲料。 ~當天安排~ (例) 10:00 問候、裝備說明、划船方法說明、注意事項說明、熱身 當天活動從教練問候開始，之後是裝備使用方法及注意事項的說明，然後是熱身運動。 10:10 進入SUP，講解如何劃槳，講解如果落水該怎麼辦。您將真正進入水中並練習在陸地上練習過的劃槳技術。在開始巡航之前，我們也會教導落水時的自救方法。 11:30 結束 活動於參賽者返回陸地後結束。工作人員會自行清理。 *體驗開始時間可以調整。如果您有偏好的時間，請隨時與我們聯繫。 ※海上體驗時間約80分鐘。

• 雨天OK

• 6歲～99歲
• 3〜4小時

海洋运动经典，花式滑水板豪华计划享受迅速上升和受欢迎的SUP（站立式桨板）。

• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～65歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 13:00

一邊看著懸崖，一邊感覺一個小洞穴，清澈的海水和清爽的微風，一邊欣賞壯觀的景色，一邊用SUP（站立式划水板）在自然的仙境水上漫步。如果天氣晴朗，您可以從海上看到富士山。從沒有波浪的平靜海灣開始。您可以從初學者那裡享受它。根據天氣情況，您可能無法進入洞穴。感謝您的理解。

• 雨天OK

• 10歲～65歲
• 1〜2小時 /2〜3小時
• 09:00 / 13:00

在观看伊豆的本质的同时，为什么不以优异的透明度在海上散步？

• 雨天OK

• 15歲～100歲
• 1〜2小時
• 07:30

在站立桨板“SUP”目前流行三或不出去散步？ SUP可以享受独木舟巡游船 。慢慢地三是在步行愉快哟♩

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～70歲
• 1小時內
• 10:45 / 13:30 / 15:30

「SUP」是「立式槳板」的縮寫。這是一項新興的海上運動，人們站在專門設計的板上劃槳劃行。由於其簡單易行，甚至沒有太多海上運動經驗的人也可以享受大自然的樂趣，因此越來越受歡迎。這是一項頗受歡迎的海上運動，能帶給您如在湖上漫步般的新體驗。

• 10人以上團體・多人OK

• 11歲～70歲
• 1〜2小時
• 10:45 / 13:30 / 15:30

「SUP」是「立式槳板」的縮寫。這是一項新興的海上運動，人們站在專門設計的板上劃槳劃行。由於其簡單易行，甚至沒有太多海上運動經驗的人也可以享受大自然的樂趣，因此越來越受歡迎。這是一項頗受歡迎的海上運動，能帶給您如在湖上漫步般的新體驗。 ~行程表~ 10:30 報到 10:45 陸上講解 11:00 湖上練習 11:15 出發前往鴨川 12:15 返回露營地

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～70歲
• 1〜2小時
• 13:00 / 15:00

「翼箔」是一項剛剛向公眾推出的新運動。它涉及使用充氣翼運行。水下翼可以讓你浮出水面，進一步加速，進入未知領域。 *已完成 WingSUP 學校課程、體驗拖曳水翼、有經驗或已購買設備的人士均可預訂此課程。

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～70歲
• 1小時內
• 13:15 / 14:15 / 15:15

「翼箔」是一項剛剛向公眾推出的新運動。它涉及使用充氣翼運行。水下翼可以讓你浮出水面，進一步加速，進入未知領域。

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～70歲
• 1〜2小時
• 13:00 / 15:00

「翼箔」是一項剛剛向公眾推出的新運動。它涉及使用充氣翼運行。水下翼可以讓你浮出水面，進一步加速，進入未知領域。

• 10人以上團體・多人OK