福岡之旅，在海裡鍛鍊身體！來體驗在世界各地快速走紅的潮流運動－SUP！

說到九州旅遊，人們首先想到的肯定是熱門的觀光景點和風景名勝，但首先想到的無疑是「美食」。九州擁有眾多特色美食和知名餐廳，因此吸引了許多遊客前來觀光。在九州，您可以品嚐到許多正宗的九州美食，例如博多拉麵、土耳其米飯、內臟鍋和長崎什錦麵。然而，九州的魅力遠不止美食。接下來，我們將為您介紹一些九州之旅不容錯過的休閒設施和著名旅遊景點。

・福岡塔
福岡塔是福岡縣的象徵，絕對不容錯過。搭乘天神巴士只需20分鐘，交通便利，這裡總是熙熙攘攘，遊客絡繹不絕。從塔上可以一覽博多灣和海灘的全景，以及博多站和天神的街景，夜景更是美不勝收。
・嬉野溫泉
九州是溫泉大州，約佔日本全國溫泉源的35%。來自日本國內外的溫泉愛好者紛紛湧向九州，尋求四季不同的溫泉體驗和療癒體驗。其中最著名的當屬佐賀郡的嬉野溫泉。它是日本三大美膚名泉之一，自江戶時代以來就一直盛行。許多女性遊客也慕名而來，部分原因在於對皮膚的益處。
・小倉城
北九州的小倉是與福岡的博多媲美的著名都市。小倉城是必遊景點之一。這座著名的城堡由細川忠於1602年建造。近年來，它受到了被稱為“城下少女”的女孩們的追捧，是許多女性遊客慕名而來的熱門景點。
・諏訪神社
諏訪神社被長崎當地人親切地稱為「大諏訪先生」。神社內供奉著守護良緣之神－森崎大神，是祈求姻緣的熱門神社，深受情侶和女性的喜愛。這座歷史悠久的神社自江戶時代以來就一直相信良緣的降臨。每年秋季在此舉行的「長崎宮日」是擁有350多年歷史的傳統節日，規模盛大，堪稱日本三大祭典之一。無論是參與人數或規模，它無疑是日本規模最大的祭典之一。

以上提到的著名景點只是冰山一角，還有更多值得探索的地方。事實上，我個人推薦一個很少出現在部落格或旅遊景點上的地方：大海。福岡有一處隱密的海灘，那裡的海水和沙灘都堪比沖繩。在本文中，我想向大家介紹這座隱密的海灘，以及正在全球掀起熱潮的健身運動「SUP」。

福岡市內有各式各樣的海灘，能輕鬆享受海灘樂趣的地方在季節都會吸引眾多遊客。人太多的話，往往很難享受寧靜的氛圍和美麗的海灘。所以，這次我們要介紹的是人少的隱密海灘。長垂海灘位於今宿站，距離博多站搭乘電車約30分鐘。面對今津灣，可以一覽博多灣和能古島的景色，是只有知情人士才知道的著名景點。白天可以享受海上運動和游泳，黃昏時分可以一邊欣賞美麗的夕陽一邊悠閒地散步。海灘附近的公園也設有大型遊樂設施，是大人小孩都能盡情玩耍的海灘。

在永垂海灘，有一所學校提供各種海上運動體驗計劃，例如風帆、遊艇巡遊，甚至釣魚。這家學校就是Kaoi Surf。其中一項計劃就是在日本國內外都備受熱議的SUP運動。接下來，我們將詳細介紹SUP。

「SUP」是「Stand Up Paddleboarding」的縮寫，是一項起源於夏威夷的海上運動。它是一種站在比衝浪板稍大的板上，一邊劃槳一邊享受乘風破浪或水上行走的水上活動。

SUP之所以成為熱門話題，並受到世界各地女性的關注，是因為它帶來的運動效果。站在板上，乘著不穩定的波浪，身體會不自覺地保持平衡，從而鍛鍊全身。據說，SUP可以增強核心肌群，如今已成為一項非常受歡迎的運動。 SUP的樂趣也多種多樣，例如做瑜伽或在SUP上釣魚。

『 Kaoi衝浪 提供SUP體驗套餐，即使是初學者也歡迎。即使您從未嘗試過衝浪，甚至任何海上運動，也不用擔心。工作人員會為您提供所有必要的建議，並提供周到的幫助，直到您能夠站起來劃槳。套餐費用包含裝備租賃，即使您沒有自備裝備也可以參加。非常適合旅行時使用。順便說一下，如果您想租潛水服，需要額外付費，所以請務必在預訂時告知店家。

在福岡旅行期間，您可以在隱蔽的開放海灘享受一些 SUP 運動，然後在回程時在日間水療中心舒緩身體……為什麼不計劃一次這樣的旅行，同時享受活動和放鬆呢？