（4頁）運動健康馬上預約

[東京/秋葉原]耳塞＆紅桃串｜日式店內的耳塞、頭、肩、背、腿、手臂等全身放鬆體驗

活動ID:48272 東京 / 秋葉原/神田/水道橋運動健康 / 娛樂/消遣提供：和ノ国

6歲～80歲
1〜2小時 /2〜3小時

這是一個日式療愈場所Wa no Kuni。在平靜的日式商店中享受洗耳和按摩的輕鬆體驗！請在舒適的日式商店度過輕鬆的時光。我們還提供油足和全身香薰油按摩。快來治愈旅途的疲憊吧！

雨天OK

[山梨/富士山/Power Spot]搭乘MTB收集神社印章！在世界遺產富士聖山提高你的運氣！當地導遊將為您提供指導！

活動ID:33306 山梨 / 河口湖/西湖/富士吉田/精進湖/本栖湖山區運動 (山地運動) / 冒險 / 山地車（MTB）/下坡提供：富士山サイクルアクティビティショップBonVelo

8歲～80歲
2〜3小時
09:00 / 14:00

沿着富士山脚下的神社游览山地车！当地导游将带您从超级著名的神社到一个众所周知的景点！让我们祈福，同时在停靠的神社收集红色邮票！首先，前往富士浅间神社，这是供奉富士山神的神社的北入口。节日的神，假名神谷喜光，是创造事物的Musubi的神。据说那里有诸如配对和友好关系之类的神灵。易于分娩和抚养孩子的好处也很著名。如果您骑着小脚踏车，您会发现新屋山神社。该神社也被称为日本三大神社，是全国各地朝拜者的神社。我希望收到您的利润。此外，我们还将为您展示从许多电源点中精心挑选的一些点！

[鹿兒島奄美大島循環]享受動感的風景！ Miyakozaki自行車遊♪

活動ID:17336 鹿児島 / 奄美大島諸島/沖永良部島乘坐系 / 自行車・山地車 / 騎行/遊覽/陶藝提供：国直集落まるごと体験

5歲～100歲
2〜3小時
10:00 / 13:00 / 15:00

這是一個自行車之旅，目的是奄美十大風景名勝之一的宮古崎國家公園。 Miyakozaki木板路鋪設在整條生產線上，即使是初學者也可以放心地享受它。周圍環繞著大海的海洋，在懸崖和琉球宮周圍的美景中休息休息。請體驗海風吹來的清爽感覺。自行車（帶頭飾）價格租賃包括費用，飲料，保險費。

[熊本/八代] 租借自行車★配備電動輔助！歡迎家人、朋友、情侶、個人前來◎

活動ID:56345 熊本 / 八代/水俣/湯之児乘坐系 / 自行車・山地車 / 單車租賃提供：アウトドアステーションやつしろ

10歲～100歲
1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時 /一天超過6小時

室外車站八代！何不騎著電動輔助自行車來享受八代市的自然、美食、歷史等呢？我們的工作人員將為您介紹著名景點和推薦的騎行路線！這是一款電動助力自行車，因此很容易騎很多地方。我們提供兩種類型的自行車：山地自行車類型和具有快速轉彎的城市自行車類型。您可以選擇您喜歡的任何一個。歡迎朋友、家人、情侶，當然還有個人！讓我們盡情活動身體，盡情運動吧~♪ ●帶您了解八代市歷史的自行車路線（約2小時）在八代市的中心，有“八代城遺址”，被選為日本名城百選之一的六合市，有許多可以感受八代市歷史的景點，例如擁有「舊熊本藩八代城松濱茶屋君庭園」等。還有其他推薦課程，請在租賃時詢問。我們店裡也提供騎車地圖。 ●享受美味佳餚！八代市充滿了美味的美食。我們也建議您騎自行車時一起去咖啡館。 ●日常購物、週邊交通都很方便！當然，它也可以用於日常使用。可以按小時租借，適合購物或短途旅行。

[东京/吉祥寺]室内攀岩/体验30分钟的攀岩/没有首次注册的计划

活動ID:17593 東京 / 立川/調布/吉祥寺運動健康 / 抱石/攀岩提供：クライミングジムVOLNY

3歲～100歲
1小時內

這是位於吉祥寺五海街道的攀岩館。請參閱下面的營業時間（出席）。週四 14:00-18:00週六：13:00-22:00週日：11:00-18:00假日：11:00-21:00

評分 4.0

通りがかりに見つけて、子供にせがまれ、急きょ体験することに。シューズはレンタルで、動きやすい服装で気軽に体験できました。簡単なルール説明はありましたが、初心者には登り方のコツ等、アドバイスいただけたら、もっと楽しめたかなと思いました。でも、また、機会があったら行ってみたいです。

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[沖繩/石垣島]與日出SUP瑜珈一起度過充實的一天♪我們將為您提供用GOPRO拍攝的照片資料♪

活動ID:27385 沖繩偏遠島嶼 / 石垣島海上運動(海上活動) / 立式槳板 / SUP瑜伽提供：石垣島SUPツアー　カーチバイ

13歲～70歲
1〜2小時
05:30 / 06:00 / 06:30 / 07:00

它从一个可以看到漂浮的早晨阳光的地方开始，在大自然的包围下。当早晨的太阳开始逐渐升起时，在板上慢慢移动你的身体。从轻松伸展的瑜伽让自己清醒。尽量早起！然后，最美好的一天的开始等着你！即使在旅行结束时，也会在晚上8点，这肯定是一个充实的一天！

評分 5.0

初めてのSUPヨガでした。インストラクターさんの説明がわかりやすくて海のコンディションを見ながらその時のベストスポットに移動してくれて、SUPヨガだけでなく自然を感じるガイドと1人1人に合わせたフォローで誰でも安心して挑戦できるアクティビティです。台風接近であいにくの雨でしたが海の上で雨を浴びながらのヨガなんて、なかなかできない体験をして大自然の力を全身で感じながら終わる頃にはココロとカラダが浄化されたような、清々しい気持ちになれました。最初は乗り気でなかった夫も想像を大きく超えて楽しんでいました。終わったあと、絶対またここにSUPヨガしに訪れたい！と思うほど素敵な体験ができました、ありがとうございました！！！

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[滋賀]琵琶湖壯觀的景色「攀岩」比羅山脈獅子岩（VER-3）

活動ID:390 滋賀 / 湖西運動健康 / 抱石/攀岩提供：Zero gravity 滋賀事務所

10歲～100歲
一天超過6小時

本课程不是“体验之旅”，而是“培训”内容。锁攀岩如果你遇到困难，那就是目标之旅。与ver-1和ver-2不同，坡度更陡峭，高度感更高，姿态更精细，响应更充足。最后日这是一个仔细面对面的培训课程 ※请在体验ver-1和ver-2后加入我们！ ※8月，雪季除外

接機服務

[銀座]臉部美容+肩部按摩+小臉矯正120分鐘☆

活動ID:56070 東京 / 銀座/筑地運動健康 / 娛樂/消遣提供：Healingheartgrace

18歲～80歲
1〜2小時 /2〜3小時

這是一個放鬆的120分鐘計劃☆使用具有緊緻效果的清潔凝膠進行溫和的面部護理。它可以去除污垢並吸收大量美容成分。用熱毛巾讓皮膚休息一下。這是一份增加皮膚細胞、提高皮膚再生能力、為您的臉部提供各種刺激和舒緩的精美菜單，具有高美容效果的臉部化妝品。我們還提供肩部和肩膀周圍的芳香精油按摩以及臉部矯正。

[惠比壽]孕婦淋巴治療全身120分鐘☆

活動ID:56068 東京 / 澀谷/原宿運動健康 / 娛樂/消遣提供：Healingheartgrace

18歲～50歲
1〜2小時 /2〜3小時

輕鬆的120分鐘計劃☆ 擁有孕婦淋巴治療導師資格的治療師將為您提供適合您週期的精油治療。練習時仰臥和側臥，同時保持舒適的姿勢。此治療可改善停滯的淋巴液和血流的循環，對孕婦的腰痛、水腫和抽筋等症狀有效。如果您想使用芳香劑，請仔細選擇具有與您的週期相匹配的功效的芳香劑。也要小心區域和壓力點。 *對於造成您的不便，我們深表歉意，但孕婦顧客可能需要時間進行諮詢、更換職位等。

[銀座] 孕婦淋巴治療全身120分鐘☆

活動ID:56067 東京 / 銀座/筑地運動健康 / 娛樂/消遣提供：Healingheartgrace

18歲～50歲
1〜2小時 /2〜3小時

輕鬆的120分鐘計劃☆ 擁有孕婦淋巴治療導師資格的治療師將為您提供適合您週期的精油治療。練習時仰臥和側臥，同時保持舒適的姿勢。此治療可改善停滯的淋巴液和血流的循環，對孕婦的腰痛、水腫和抽筋等症狀有效。如果您想使用芳香劑，請仔細選擇具有與您的週期相匹配的功效的芳香劑。小心區域和壓力點。 *對於造成您的不便，我們深表歉意，但孕婦顧客可能需要時間進行諮詢、更換職位等。

10人以上團體・多人OK

[銀座]新菜單！傳統泰式按摩+乾頭水療120分鐘☆

活動ID:56066 東京 / 銀座/筑地運動健康 / 娛樂/消遣提供：Healingheartgrace

18歲～60歲
1〜2小時 /2〜3小時

泰國傳統的一種。按摩是一種流行的按摩，在泰國被認定為聯合國教科文組織非物質文化遺產。泰國醫學的宗旨是美容、健康和放鬆。它不僅包括指壓、揉捏動作，還包括四肢的伸展、屈伸、手臂眼鏡蛇等多種手法。用手掌、手指和手肘以類似大象行走的緩慢節奏刺激全身的肌肉。（我避免使用對你的身體有害的技術。）

10人以上團體・多人OK

[惠比壽] 4種方案：按摩按摩+芳香精油療程+乾頭水療+耳壓點☆180分鐘充足☆

活動ID:53068 東京 / 澀谷/原宿運動健康 / 娛樂/消遣提供：Healingheartgrace

15歲～80歲
2〜3小時 /3〜4小時

Healingheartgrace 是一家需要預約的私人沙龍。惠比壽地區的一間客房設有沙龍，室內裝潢自然、乾淨、平靜。作為一家外資度假酒店的水療沙龍治療師，該從業者擁有治療海外顧客的經驗，並在我們的沙龍治療了大約數百名顧客。我們使用多種技術、精心挑選的壓力點和節奏，針對客戶的各種問題提供量身定制的治療、健康和美容護理。治療前的諮詢是徹底的、徹底的。我們根據客戶的願望和顧慮提出量身訂製的治療方案。如果我能以自然的方式詢問您的擔憂，包括閒聊，我會很高興。 [時間安排] 諮詢 ↓ 更衣 ↓ 全身按摩 ↓ 芳香精油治療全身 ↓ 乾頭水療 ↓ 耳壓點 ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶時間 180 分鐘（體驗時間約 160 分鐘）

[惠比壽]美麗肌膚臉部美容沙龍+臉部護理+手部反射療法+足部反射療法4計劃充足180分鐘☆

活動ID:53067 東京 / 澀谷/原宿運動健康 / 娛樂/消遣提供：Healingheartgrace

15歲～80歲
2〜3小時 /3〜4小時

Healingheartgrace 是一家需要預約的私人沙龍。惠比壽地區的一間客房設有沙龍，室內裝潢自然、乾淨、平靜。作為一家外資度假酒店的水療沙龍治療師，該從業者擁有治療海外顧客的經驗，並在我們的沙龍治療了大約數百名顧客。我們使用多種技術、精心挑選的壓力點和節奏，針對客戶的各種問題提供量身定制的治療、健康和美容護理。治療前的諮詢是徹底的、徹底的。我們根據客戶的願望和顧慮提出量身訂製的治療方案。如果我能以自然的方式詢問您的擔憂，包括閒聊，我會很高興。 [時間安排] 諮詢 ↓ 更衣 ↓ 臉部美容 ↓ 臉部油療 ↓ 手部反射區 ↓ 足部反射區 ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶時間：180 分鐘（體驗時間約 160 分鐘）

[和歌山/橋本]真言宗修行者實現願望的護馬祈禱體驗

活動ID:50507 和歌山 / 和歌山/紀之川日本文化經驗，海外文化經驗 / 傳統文化體驗 / 傳統文化體驗提供：紀州高野山横笛の会

7歲～90歲
2〜3小時

三石不動尊是一座供奉弘法大師 21 歲時修行的瀑布的傳統密宗佛教寺廟，我們將在護摩上修行儀式，實現我們的願望。祈禱的僧侶是居住在高野山的尼姑佐藤明仙（紀州高野山橫船會代表）。戈瑪祈禱結束後，如果天氣好的話，可以參觀瀑布，實現獨特的淨化。雖然您可以單獨申請戈馬祈禱體驗，但我們建議您團體參觀。

室內活動

[銀座] 身體護理按摩 + 治癒芳香油護理全身 + 乾頭水療 120 分鐘☆

活動ID:50367 東京 / 銀座/筑地運動健康 / 娛樂/消遣提供：Healingheartgrace

15歲～80歲
1〜2小時 /2〜3小時

Healingheartgrace 是一家需要預約的私人沙龍。銀座地區有一家裝潢精美的沙龍。作為一家外資度假酒店的水療沙龍治療師，該從業者擁有為海外顧客提供護理的經驗，並已在我們的沙龍為數百名顧客提供了護理。我們根據客戶的各種問題提供量身定制的治療，例如使用各種技術、精心選擇的壓力和節奏的治療、健康和美容。治療前的諮詢是徹底的、徹底的。我們根據客戶的願望和顧慮提出量身訂製的治療方案。如果我能以自然的方式詢問您的擔憂，包括閒聊，我會很高興。 [時間安排]一邊喝花草茶一邊諮詢 ↓ 更衣 ↓ 身體護理按摩 ↓ 芳香精油治療 ↓ 乾頭水療 ↓ 更衣 ↓ 下午茶時間 120 分鐘（包括試用時間選項約 100 分鐘）

雨天OK

[銀座]玄武岩熱石 + 印度式阿育吠陀 Abhyanga 全身 120 分鐘 ☆

活動ID:40849 東京 / 銀座/筑地運動健康 / 娛樂/消遣提供：Healingheartgrace

15歲～80歲
1〜2小時 /2〜3小時

Healingheartgrace 是一家需要預約的私人沙龍。銀座地區有一家裝潢精美的沙龍。作為一家外資度假酒店的水療沙龍治療師，該從業者擁有為海外顧客提供護理的經驗，並已在我們的沙龍為數百名顧客提供了護理。我們使用多種技術、精心挑選的壓力點和節奏，針對您的各種問題（例如復健、健康和美容）提供量身訂製的療程。治療前的諮詢是徹底的、徹底的。我們根據客戶的願望和顧慮提出量身訂製的治療方案。如果我能以自然的方式詢問您的擔憂，包括閒聊，我會很高興。 [時間安排] 諮詢 ↓ 更衣 ↓ 熱石 ↓ 印度式阿育吠陀 Abhyanga ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶時間：120 分鐘（包括體驗時間選項約 100 分鐘）

雨天OK

[東京·淺草]第一次日本舞蹈體驗「櫻花櫻花」舞蹈和浴衣<包括日本甜點>

活動ID:50100 東京 / 淺草/上野運動健康 / 舞蹈班/舞蹈學校 / 日本舞踊体験提供：日本文化体験カフェ　Pink. ASAKUSA

6歲～100歲
1小時內
10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30

向日本舞蹈新川流派的負責人學習如何打招呼、走路和舉止。新川流的舞蹈種類繁多，從日本古典舞蹈到歌舞伎舞蹈和盂蘭盆舞。新川荻生校長將細心指導，讓從兒童、學生到老人都能玩得開心。我們有浴衣出租服務，我們先換上去。我們將教您如何繫上腰帶以及如何穿著漂亮的浴衣。如果您穿著日式服裝，可以穿您喜歡的衣服。我們也準備了男士和兒童浴衣，歡迎家庭參加！我們將以新川風格練習日本古代流行歌曲《櫻花櫻花》。練習結束後，所有參與者都會隨著歌曲跳舞。享受隨心舞動的日本舞蹈，發現新的自我！