運動健康 馬上預約 5頁

• 3歲～65歲
• 4〜5小時
• 13:00

★總參與人數突破30萬人！出遊安全放心！ ★推薦給初學者的活動！ ★免費照片資料、器材租賃、熱水淋浴♪★附贈參加者福利（可在餐廳使用的優惠券、隱藏景點的資訊等）！ [紅樹林SUP/獨木舟（皮划艇）] 乘坐SUP或獨木舟（皮划艇）在水面上散步，欣賞浦內川等紅樹林和西表島的大自然！ *我們將根據當天的風力、潮位和擁擠程度引導您前往最佳的 SUP/獨木舟場地。 【Sagaribana之旅】「Sagaribana」是只有在日本南西群島的部分地區才能看到的夏季傳統。它也被稱為“夜花”，夜間開花，黎明時散……真是一朵神奇的花！ [旅行當天的行程範例] ① 13:00 上原港/住宿處接載（僅限上原地區） ↓② 13:20 到達場地 ↓③ 13:30 活動開始！ ↓④14:00 享受SUP/獨木舟體驗。 ↓⑤15:00 活動結束！ ↓⑥11:30/15:30 我們將送您至上原港/您的住宿處。 ↓⑦20:00 住宿處接送（僅限上原地區）↓⑧20:15 抵達Sagaribana地點！ ↓⑨21:00 薩加里巴納觀賞！您還可以拍攝自己的照片。 ↓⑩21:30 行程結束！ ↓⑪21:45 我們將送您到您的住處。 *日程會根據當天的天氣和潮位而變化。 [因惡劣天氣而取消時的替代方案] 如果由於薩加里巴納的開花狀態而決定取消薩加里巴納觀賞，我們可以將內容轉移到“星空和叢林夜遊”。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～99歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30

自由騎行，融入大自然！ ！騎著腳踏車和吊床，無憂無慮地騎車到富士山的戶外。這不僅是一次租賃週期，更是一場以你為主角的自助旅行！騎上輔助的 e-FAT BIKE，帶上吊床和水瓶，享受無憂無慮、自由自在的騎行野餐。你可以找到樂趣，因為你沒有導遊！您想與家人、朋友、愛人一起在富士山腳下的大自然中度過有意義的時光嗎？ *接待時您需要出示您的身分證件。 <自助巡航流程> 接待 ↓ 交付巡航裝備（背包、吊床、水瓶） ↓ 交付頭盔和電動自行車 操作說明 ↓ 出發 ↓ 返回 ↓ 完成

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～90歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 13:00

騎著電動輔助胖胎自行車，穿越富士山腳下的鄉村、流淌著泉水的桂川等大自然豐富的地方。您可以使用所有五種感官來體驗大自然，例如嗅覺、視覺，有時還包括觸覺。在奧裡志木拍攝富士山的照片，喝用當地食材製成的原創花草茶，可以從內到外放鬆身心。拋開城市的喧囂，感受新鮮的空氣。 <遊覽流程> *整個遊船時間為180分鐘。集合 ↓ 換上 BEAMS 精選租賃服裝（20 分鐘） ↓ 開始騎 e-Fat Bike 閒逛（150 分鐘） ↓ 在富士地區北麓的當地小徑上騎自行車。參觀這個遊輪獨特的隱藏景點，甚至連當地人也不知道！ ↓行程結束（約10分鐘） ※提供山梨縣特有的餐後飲品。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 4歲～90歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 13:00

環繞富士山的神秘森林，落葉被踩踏的聲音，陽光從樹叢中透進來的聲音，還有風從富士山吹下來的聲音。一步一步，踩在自己的腳上，深呼吸，享受最美好的冥想時光。選擇您自己的撤退項目並進入森林。躺下，在吊床上盪鞦韆，忘記等待我們所有客人的時間。磨練您的五種感官，體驗從心底感受富士山和自然的靜修之所。遠離日常生活的喧囂，一邊品嚐用富士山泉水沖泡的咖啡和涼茶，一邊體驗極致的放鬆。

• 雨天OK

• 0歲～99歲
• 一天超過6小時 /1天以上
• 11:00

所有區域的免費網站。找到屬於自己的空間，隨心所欲地享受露營的樂趣。這是一個免費場地，因此您可以享受帳篷和防水布組合的寬敞空間。由日本夏令營協會認證的夏令營教練負責營運。對於露營新手，我們提供有關如何搭建帳篷和防水布、繩索作業以及如何享受營火的講座。 （需提前預約）您可以享受獨自露營、朋友露營、家庭露營、情侶露營、女孩之夜露營等多種活動。 〇 使用時間 日間營：9:00 至 17:00 營：11:00 至 17:00（入住）、至隔日 11:00（退房） 〇 使用費用 【日間營】1 人單獨營 1日元1 ,800 日元2 人以上1 營2,100 日元[每晚費用] 1 人單獨營1 營2,300 日元2 人以上1 營2,600 日元*關於租賃物品，請參閱下面的[關於價格] 。 *停車場免費（請使用龍泉洞第3停車場）。 *一個場地最多可容納 1 個帳篷和 1 個防水布。 *如有其他疑問，請與我們聯絡。

• 寵物一同
• 雨天OK
• 兒童、親子参加OK

• 7歲～75歲
• 2〜3小時 /3〜4小時
• 09:30 / 10:30 / 11:30 / 13:30

這是埼玉縣常木川町的徒步旅行。喜歡散步的人，喜歡大自然的人，想被大自然治癒的人。個人也很歡迎。我們將在高低差很小的人行道上行走，同時欣賞常川町的山脈和溪流等風景，並為您提供指導。午餐可以吃到使用當地食材製作的烏冬面和蕎麥麵。 ~ 當天流程~ 10:00 集合時間集合，接待處 11:30 午餐 到達烏冬面餐廳享用午餐。 14:00 到達目標點

• 接機服務
• 寵物一同
• 10人以上團體・多人OK

• 8歲～65歲
• 1〜2小時
• 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00

現在，在受歡迎的美國村租一個時尚可愛的滑板，參觀許多值得 Instagram 的景點和時尚咖啡館！您可以騎著滑板享受全新的觀光方式。 ～當天的流程～ ①填寫申請表，解釋保險，如何乘車，MAP解釋5分鐘②滑板租賃50分鐘③返回5分鐘

• 15歲～65歲
• 3〜4小時
• 10:00 / 14:00

京都旅遊勝地嵐山代表著渡月橋和桂河，“小竹林”在鬱鬱蔥蔥的竹林風中引人注目，1994年被世界文化遺產註冊為“京都”。有很多景點，例如“天龍寺”，這是一個地方，並擠滿了許多遊客。但是，如果您走得更遠，您會發現一些景點，您可以在這裡欣賞美麗而動人的街道，這些地方仍然是未知的。 “享受風，割風，感受風，然後奔跑”使用“雙人自行車”享受新的樂趣，通過與夫婦，家人，夫婦，朋友等共同努力，您會感到振奮。介紹推薦的自行車課程。佐賀鳥居（Saga Toriimoto）位於佐賀野西北部，是該國的“重要傳統建築保護區”。既以愛宕神社為大門，又以農村為特徵的城鎮，以佐賀縣美麗的自然風光為背景，茅草屋頂的農舍式和民居式的住房並存，在日本很少見。情緒化的城鎮景觀依然存在。它被美麗的朱紅色鳥居門，茅草屋頂，鵝卵石道路和大自然所環繞，四周被春天的櫻花，夏天的新鮮綠色，秋天的紅葉和冬天的雪景所環繞，讓您彷彿置身於昔日的時光中。您會感覺像您一樣。

• 3歲～65歲
• 1〜2小時
• 18:00

★總參與人數突破30萬人！出遊安全放心！ ★推薦給初學者的活動！ ★附有參加者優惠（可在餐廳等使用的優惠券、隱藏景點的資訊）！ 【限時螢火蟲之旅】八重山群島有許多珍稀動物，這個「八重山姬螢」就是其中之一。它們從黃昏開始活躍起來，天黑時，無數八重山姬螢火蟲在森林中狂舞，散發著光芒。景象就像自然光一樣。 [旅行當天的行程範例] ① 18:00 上原港/住宿處接載（僅限上原地區） ↓② 18:30 到達螢火蟲點。螢火蟲嚴禁光照。讓我們也關掉我們的智慧型手機。 ↓③18:45 等待螢火蟲開始發光。 ↓④19:00 八重山姫螢火蟲同時開始發光時間。 ↓⑤19:30 觀賞結束。 ↓⑥20:00 我們將送您至您的住宿地點。 *根據當天的天氣狀況，行程可能會有所變動。 【因天氣原因取消的轉乘方案】如果因天氣原因取消此方案，我們可以引導您換乘「星空叢林夜遊」。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 23歲～100歲
• 1〜2小時

你想體驗簡單輕鬆享受抱石？即使是在強度和運動神經的不信任是好的！您或爬上一個令人驚訝的簡單！

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 3〜4小時

沃爾特什麼戒指？不害怕嗎？不危險？如何一旦下跌？ 這將解決擁抱絕對初學者問題。不要用繩子，這是一個簡單的運動爬上牆。 本來我自由攀登戶外，它執行的培訓室內，不知不覺成了輕鬆享受Akutibitei。 是不是很困難，即使是初學者！我們面臨的挑戰要相信他們的健身。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 15歲～70歲
• 一天超過6小時
• 08:30

介紹一個貪婪的計劃，您可以在熱門話題的胖自行車上享受雪地騎行，以及在冰上釣魚，這是一項受歡迎的冬季活動。胖自行車非常穩定，任何人都可以安心地在雪地上騎自行車。對於冰釣，您可以在溫暖的爐灶釣魚小屋體驗受歡迎的計劃。在釣魚之間，您將享用 Domin 風格的燉成吉思汗烏冬面和冰上冶煉的天婦羅。享受了騎行和垂釣之後，請盡情享受從源頭直流的溫泉。這次私人旅行由受歡迎的專業導遊帶領，因此您可以安心享受騎自行車和釣魚的樂趣。我們將從一個人私下指導您。遊覽期間租用的自行車是KHS公司生產的全尺寸胖自行車。北海道唯一的 JCA 認可的 JCGA 註冊專業自行車指南將為您提供指導。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 16歲～90歲
• 一天超過6小時
• 10:00

多次出現在各種媒體！世界第一居合術大師町井功，以將高速飛行的6毫米BB彈變成居合義氣而聞名，教授正宗的日本古代武術。您不僅可以嘗試切割日本刀，還可以了解刀的結構以及如何正確使用它，豐富的關於武士和日本刀、劍術和武術以及所有其他日本古代武術的知識。真正的日本古武術，不僅僅是古武術的一種形式，而是利用對手的力量，以微小的動作將對手拋飛。通過佩戴它，您可以將其應用到您的私人生活中，因此您的世界觀將徹底改變。不要錯過這個體驗正宗武士文化的機會，在這裡您可以擺脫對傳播到世界各地的武士文化和刀劍的誤解。 ～體驗流程～9:50 集合 在大阪東心集合。 *10人以上的團體，排練地點會有所不同。 10:00 上半場練習開始 換上練習服開始練習。 12:00 午餐休息 在附近享用餐點。 13:00 下半場排練開始，排練繼續。每小時休息 4 次，每次 5 分鐘。 18:00 練習結束解散換好衣服後，練習結束。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～120歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 13:00

比溪降更輕鬆的峽谷健行之旅。在平靜的地方，你可以依靠救生衣舒適地漂浮，或者嘗試自己攀爬瀑布♪清涼的水很舒服，一定會玩得很開心！ 「什麼是峽谷漫步？」這是一種利用比一般溪降運動更輕鬆的峽谷的水上遊戲。 您可以前往通常禁止入內的美麗山谷，在河邊享受令人興奮的散步，同時與家人和朋友一起感受戶外的美麗。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 16歲～65歲
• 4〜5小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

○──●────○────●──○○──────────────────○○────────○───── ─●＼輕鬆享受電動自行車4小時套餐♪/◆ 套餐特色：16歲如果滿足以上條件，就可以無證駕駛！ ！騎著電動自行車從湘南T-SITE出發，欣賞江之島和茅崎的風景！請坐下來享受在湘南街道上飛馳的快感！ ○──●────○────●──○○────────○──────○○────────○────【湘南T-SITE/藤澤站前店開始接受預訂！ ] ・對於開車前來的客人，我們推薦湘南T-SITE，那裡有免費停車場。・搭乘電車前來的顧客，推薦從藤澤站步行 1 分鐘的藤澤站前店。 [您可以選擇 2 種類型的飛機] - 每種型號我們都有 1 架庫存。 *可租賃車輛依當天店舖庫存狀況而有所不同。 *如果您有想要的車輛，請提前聯絡我們確認。 - 特定小型輕型機車陣容 - ①SWALLOW「Fiido Q1S」1輛（續航里程：~35km） ②RICHBIT「CITY」1輛（續航里程：~40km） *所有車型的行駛速度均為20km/h。 *距離將根據駕駛條件和客戶體重而有所不同。 ○──●────○────●──○○────────○────○○──────────○────【營業時間】8:00-20:00【使用費】每人（1日）：平日1,980 日元、週末及假日2,530 日元【受理地點】Orix Rent a Car 藤澤SST 櫃檯【保險詳情】 - 人身傷害保險（駕駛員或乘客受損時） 人身傷害每人3,000 萬日元・個人責任保險（人員及財產） 人員賠償每人無限額財產賠償每人無限額保險公司：東京海上日動火災保險株式會社發生事故或違反租賃條款而使用時未向警方報告，使用者將對未向我們商店報告並退還給我們的任何損壞負責。・意外事故聯絡處SQUARE Mobility 0120-605-430○○○○○○○○○○○○○○ ○○○●

• 16歲～65歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

○──●────○────●──○○──────────────────○○────────○───── ─●＼輕鬆享受電動自行車的2小時套餐♪/◆ 套餐特色：16歲如果滿足以上條件，就可以無證駕駛！ ！騎著電動自行車從湘南T-SITE出發，欣賞江之島和茅崎的風景！請坐下來享受在湘南街道上飛馳的快感！ ○──●────○────●──○○────────○──────○○────────○────【湘南T-SITE/藤澤站前店開始接受預訂！ ] ・對於開車前來的客人，我們推薦湘南T-SITE，那裡有免費停車場。・搭乘電車前來的顧客，推薦從藤澤站步行 1 分鐘的藤澤車站前店。 [您可以從 2 種類型的飛機中進行選擇] - 我們為所有車型提供 1 架庫存。 *可租賃車輛依當天店舖庫存狀況而有所不同。 *如果您有想要的車輛，請提前聯絡我們確認。 - 特定小型輕型機車陣容 - ①SWALLOW「Fiido Q1S」1輛（續航里程：~35km） ②RICHBIT「CITY」1輛（續航里程：~40km） *所有車型的行駛速度均為20km/h。 *距離將根據駕駛條件和客戶體重而有所不同。 ○──●────○────●──○○────────○────○○──────────○────【營業時間】8:00-20:00【使用費】每人（1日）：平日1,320 日元/ 週末及假日1,650 日元【受理地點】Orix Rent a Car Fujisawa SST 櫃檯【保險詳情】 - 人身傷害保險（駕駛員或乘客受到損害時） 人身傷害每人3,000 萬日元・個人責任保險（人員及財產） 人員賠償每人無限額財產賠償每人無限額保險公司：東京海上日動火災保險株式會社發生事故或違反租賃條款而使用時未向警方報告，使用者將對未向我們商店報告並退還給我們的任何損壞負責。・意外事故聯絡處SQUARE Mobility 0120-605-430○○○○○○○○○○○○○○ ○○○●

• 16歲～65歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

輕鬆享受時尚電動浮板的2小時套餐！可以隨時上下車，也可以順利地通過狹窄的道路，盡情享受商店林立的湘南地區！ 16歲以上無需駕照即可騎乘！ ！跟著流行的電動滑板一起暢泳湘南吧！人流量大的江之島、鎌倉地區，用電動滑板也沒關係！自由暢遊湘南！ -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------- 【湘南T-SITE/藤澤車站前店接受預訂！ ] ・對於開車前來的客人，我們推薦湘南T-SITE，那裡有免費停車場。・搭乘電車前來的顧客推薦從藤澤站步行 1 分鐘的藤澤站前店。 [共有 7 種飛機可供選擇] - 每種型號都有 1 架庫存（STRIEMO 和 Daytona 各 2 架）。 *租賃車輛依當天店舖庫存狀況而有所不同。 *如果您有想要的車輛，請提前聯絡我們確認。 - 指定小型輕型機車陣容 - ① 雅迪“KS6Pro” 1 輛（續航里程：~60km） → 推薦用於長途駕駛！ ② BLAZE “BLAZE Lite” 1 台（續航距離：~30 km） ③ BLAZE “BLAZE Basic” 1 台（續航距離：~ 35 km） ④ RICHBIT “ES1PRO” 1 台（續航距離：~ 20 km） ⑤ “D-AIR” 1 台（續航距離：~28km） ⑥ STRIEMO “S01JTA” 2 台（續航距離：~30km） ⑦ Daytona “DK01” 2 台（續航距離：~50km） *所有車型均為20km /h 。 *距離將根據駕駛條件和客戶體重而有所不同。 【您可以選擇適合您行程的自選項目！ 】·頭盔：免費·收納袋：300日元/天·行李架：500日元/天·水瓶：1,320日元/瓶*收納袋、背包、水瓶只能在SQUARE Mobility湘南T-SITE總店使用店。 *如果您想使用此服務，請在租賃當天與店內工作人員聯繫。

• 12歲～65歲
• 1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時

騎車前往人氣拍照勝地「水杉並木」！初夏綠意盎然，秋天秋葉落葉。你可以享受每個季節的美麗。騎上名牌GT登山車，享受舒適的旅行！ ～體驗流程～ ① 集合、接待 請集合並完成接待。 *請確認使用條款並填寫申請表。 ③自由時間（最長6小時30分鐘） 可以遊覽人氣拍照勝地“水杉並木”，並在牧野的大自然中自由自在地騎自行車。 *自由時間工作人員不會陪同。 ⑤解散 體驗結束後，隊伍將解散。 *以上流程僅供參考。 根據當天的情況，流量可能會發生變化，敬請諒解。

• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～65歲
• 4〜5小時
• 05:00

★總參與人數突破30萬人！出遊安全放心！ ★推薦給初學者的活動！ ★照片資料及設備租賃★附有參加者福利（可在餐廳等使用的優惠券、隱藏景點的資訊）！ 【賞花】「賞花」是只有在八重山群島的部分地區才能觀賞到的夏季傳統活動。它也被稱為夜花，在夜間開花，黎明時消失。如果在觀賞旺季時在西表島的紅樹林河中散步，可以享受到夢幻般的氛圍！ [紅樹林SUP/獨木舟（皮划艇）] 乘坐SUP或獨木舟（皮划艇）在水面上漫步，欣賞浦內川等紅樹林和西表島的大自然！ *我們將根據當天的風力、潮位和擁擠程度引導您前往最佳的 SUP/獨木舟場地。何不去看看只有六月到八月才能看到的「神秘花」薩加里巴納呢？ [旅行當天的行程範例] ① 5:00 到住宿處接載（僅限上原地區） ↓② 5:20 到達現場。活動開始囉！ ↓③5:30 在Sagaribana景點漫步！ ↓④6:20 活動結束！ ↓⑥6:30 我們將送您至您的住所。 ↓⑦9:00 上原港/飯店集合！ ↓⑧9:20 到達當地場地！ ↓⑨9:30活動開始！ ↓⑩11:00 活動結束！ ↓⑪11:30 我們將送您至上原港/您的住宿處。 *行程會根據當天的天氣、潮位、參加人數而有所變動。 *我們將根據當天的風向、潮位、擁擠情況引導您前往最佳場地。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～65歲
• 1〜2小時 /2〜3小時
• 05:00

★總參與人數突破30萬人！出遊安全放心！ ★推薦給初學者的活動！ ★照片資料及設備租賃★附有參加者福利（可在餐廳等使用的優惠券、隱藏景點的資訊）！ 【賞花】 「賞花」是只有在八重山群島的部分地區才能觀賞到的夏季傳統活動。它也被稱為夜花，意思是它在夜間開花，黎明時消失。如果在觀賞旺季時在西表島的紅樹林河中散步，可以享受到夢幻般的氛圍！何不去看看只有六月到八月才能看到的「神秘花」薩加里巴納呢？ [旅行當天的行程範例] ① 5:00 到住宿處接載（僅限上原地區） ↓② 5:20 到達現場。活動開始囉！ ↓③5:30 漫步Sagaribana景點！ ↓④6:20 活動結束！ ↓⑥6:30 我們將送您至您的住處。 *時間表將根據當天的天氣和潮位而變化。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～100歲
• 1〜2小時

適合居住在港區六本木附近的外國人以及旅途勞累的外國遊客。您想體驗極致的放鬆嗎？單獨、夫妻、雙人或整個家庭（包括兒童）。透過使用日本傳統發酵熱將絲柏粉包裹起來，只需 20 分鐘即可舒緩疲憊的身心。透過體驗高品質的出汗，您可以透過森林浴的效果感到放鬆和清爽，從而更加享受日本。我們設有私人房間（附鎖），可供您停留90分鐘，讓您保護您的隱私，安心享受住宿。 〜體驗流程〜①預約確認預約後（如果來訪當天有營業的話，我們可以為您提供指導），請在抵達時到店。我們沒有會說英語的工作人員，但是[翻譯工具如PockeTalk] 商店裡隨時都有提供。我是。 ② 諮詢（5分鐘） 在諮詢過程中，我們將詢問您的身體狀況，並解釋酵素浴、今天可以使用的選項以及任何禁忌症。 ③換衣服（5分鐘）換上浴袍、紙胸罩、紙短褲、紙褲，到洗手間卸妝，補充水分。 ④ 酵素浴體驗開始（15～20分鐘） 工作人員會用指壓小心地填入酵素粉。我們將透過按摩將塗抹抹茶包塗在您的臉上。 ⑤ 洗澡（5分鐘） 身上有很多解毒的絲柏粉，所以要洗掉。也提供洗髮護髮素，讓您感覺全身清爽。你的身體仍在大量出汗，所以請享受二次出汗的樂趣。您可以在私人空間的私人房間休息，不受打擾地享受獨處時光。

• 雨天OK
• 兒童、親子参加OK

• 10歲～80歲
• 2〜3小時

我們在福岡縣鹿島出租名為「越野自行車」的自行車，讓您享受可以體驗四季的騎乘體驗。可以在鹿島、海中道等周邊推薦景點自由騎行，約2～3小時，非常適合福岡一日遊。我們還免費提供頭盔和行李托運，請穿著方便移動的衣服前來，空手享受休閒騎行體驗。 ~ 推薦路線 ~ 12:00 旅程開始 現在，騎乘之旅開始了。無論是海景、美味午餐、還是露天溫泉，每位顧客都將自己的願望踩在踏板上出發！ 12:15 前往基仁公園 基仁公園是出土卑彌呼時代「基仁」的地方。還可以拍出以大海為背景的美麗照片，請務必過來。 12:45 Ohiru Gohan 一邊騎車一邊享用來自島上的新鮮海鮮和熱狗，並享用根據您的需求量身定制的午餐。 13:45 在金印之湯裡一邊流汗一邊眺望博多灣的露天浴池是最好的。一邊泡溫泉，一邊眺望大海，在輕鬆的時光中感受四季。 14:30 返回途中，可以享受宜人的海風和玄海灣的廣闊景色。

• 13歲～60歲
• 4〜5小時
• 10:30

這次旅行使用的是帶電動助力的山地自行車，這在日本還是很少見的！您可以享受幾乎無法體驗的E-MTB的運行。即使是山地自行車的初學者也可以安心參加，因為他們有電動輔助。用山地車跑完本次旅遊只能進入的林道（我會特地從山主那裡借來的），跑完林道後就是廣島最高峰大峰山的第九站城市。登頂僅需10分鐘，可眺望瀨戶內海的壯觀景色！擁有 360° 視野，您可以享受從大海到山脈的美景。晴天可以看到四國的群山，晴天可以看到九州。在山頂吃過午飯後，我們喝了咖啡休息時間。在山頂燒開水，當場沖泡咖啡。爬山後現煮的咖啡很特別！一邊欣賞美景，一邊享用一杯咖啡。在山頂，可以稍微研究一下山水海天的循環，在林道上奔跑的同時，思考林道的意義。這是一個可以了解環境的旅遊。等你平安歸來，就去泡溫泉吧！溫泉就在最後一站Yuki Exchange Experience Centre旁邊。好好出汗，放鬆身體，回家。 * 高度限制：157 厘米或更高（大約，根據山地車規格）

• 3歲～90歲
• 1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時

英國的“足球”，“飛鏢”混合（英國）是一項新的運動誕生了。 基本規則是一樣的飛鏢，但依靠踢過球，其上覆蓋尼龍搭扣被稱為“維可牢球”中所作的高度4米巨大的空氣飛鏢盤的塑料，競爭比分。 經常在國外已在事件被採用，如音樂節，這是一個新的風扇運動可以在戶外享受甚至在室內。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～75歲
• 1〜2小時
• 20:00

為經驗豐富的舞者提供特別課程！對於那些已經掌握了洗牌舞基礎知識或有其他舞蹈經驗的人來說，本課程提供了一個進步。透過嘗試將基本舞步和真實編舞應用於快節奏歌曲的新動作，將您的舞蹈技能提升到一個新的水平。課程將在新宿的舞蹈室進行。教練是拖曳舞界的領導人物，在SNS上擁有超過31萬粉絲。她在 YouTube 上的訂閱人數是所有日本洗牌舞者中最多的，也是 TikTok 上非常受歡迎的專業人士。經驗豐富的教練將精心教授流暢動作的實用步驟和技巧，並根據每位參與者的水平提供量身定制的建議。除了提高您的技術外，本課程還將幫助您進一步發展您的舞蹈風格並提高您的表現力和自信。在這個環境中，您可以按照自己的步調進步並集中精力，同時進行適當的休息。課程結束後，你可以用4K影片記錄你的成長，帶回家作為一個特殊的回憶，讓你體驗舞蹈的進化。本課程不僅是練習，更是一次特別的體驗，將讓您的舞蹈更上一層樓。為什麼不在東京透過正宗的洗牌舞來磨練你的技能並拓展你的潛力呢？

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～75歲
• 1〜2小時
• 18:30

【適合新手/初學者】娛樂之都東京新宿的洗牌舞體驗！我們提供家常的課程，即使是沒有舞蹈經驗的人或初學者也可以安心地享受。地點是新宿的舞蹈工作室，專業教練會溫柔細心的指導。課程從簡單的伸展和熱身開始，然後學習拖曳舞的基本步驟，例如“Running Man”。參與者可以隨時放鬆、喝水或休息，氣氛很好，有不懂的地方可以隨時提問。運動流汗讓你感覺神清氣爽，比在健身房訓練還有趣！我們也收到了一些回饋。課程結束後，我們會為您提供一段記錄您成長的視頻，您可以將其帶回家，作為您在東京度過的一段特別的回憶。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～100歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

首先，即使你喜歡舞蹈的一首歌曲日本舞蹈，禮貌我會指導。 我會接觸到美麗的傳統日本舞蹈，你可以感受到的魅力。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 8歲～100歲
• 1小時內 /1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時

2024年北阿爾卑斯國際藝術節將於2024年9月13日星期五至2024年11月4日星期一舉行。根據要求在 SUP 上查看藝術作品。如果您想觀看，則需要購買觀看護照或個人觀看門票。租一輛自行車，悠閒地騎在北阿爾卑斯山腳下的信濃大町，感受大自然的豐富，感受四季的變幻。青木湖是仁科三湖中最大、最安靜的湖。湖水呈現出神秘的藍色和清澈，白馬三山和雞嶽山投射在深藍色的湖面上，構成了一幅絕美的風景。全長：約7公里，所需時間：1小時 青木湖/中綱湖循環路線 這是2005年經濟產業大臣旗幟大賽和全日本商業團體自行車公路賽的路線。一邊眺望白馬三山和雞岳，春天可以在中綱湖西岸的巨型櫻花樹間漫步，夏天可以在闊葉樹和針葉樹形成的隧道中享受森林浴位於青木湖北岸，秋天可以欣賞紅葉的變幻，騎自行車感受季節的變化。全長：約9公里 所需時間：2小時 青木湖、中綱湖、木崎湖。適合冥想的青木湖、適合釣魚的中綱湖、適合遊覽的木崎湖並稱為「仁科三湖」。山巒映襯在湖面上。5月下旬，中綱湖和木崎湖之間的油菜花盛開。木崎湖是動畫《Onegai☆老師》和《老師》的外景地。「Onegai☆雙胞胎。」全長約23.5km 所需時間2小時30分鐘～3小時

• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～100歲
• 1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時

三浦的海岸線是神奈川最主要的自行車路線之一！ 租賃公路自行車，單槓公路自行車，電動交叉自行車，交叉自行車，輕便摩托車 到運動自行車租賃“ Umikaze Cycle”♪

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～100歲
• 2〜3小時
• 14:00

TERAREHA 的目標： - 接受復健（物理/職能治療）的人及其家人 - 預防 - 疾病前期：緩解不適 - 改善姿勢以及下背部、肩部、頸部和膝蓋的不適 - 改善姿勢 您擔心・治療後/預防復發：體力恢復針對治療後因住院等原因而出現的身體不適或希望從體力下降中恢復過來的擔心。總體而言，我們提供針對每個人的服務●寺廟的身體護理和康復120 分鐘預定100,000 日圓起（含稅） *價格包含阿彌陀堂使用費及上書院入場費*祈禱費由屋頂支付捐款補償更換及榻榻米修復[治療程序] 住持講經→ 諮詢→ 治療→ 下午茶時間（祈禱） → 參觀、走動上書院（例：手- 腳底- 腿- 背部- 頸部）

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK