関西運動健康體驗

• 16歲～100歲
• 3〜4小時
• 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00

由於抱石是解決無論不太方便和年齡的工具，似乎不是增加是否是最好選擇未來，為終身體育。耐力使登山的樂趣，並通過世界級的二傳手各種牆。通過一切手段隨時請加入。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～80歲
• 1小時內
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

東山射箭練習場是室內射箭練習場、半射箭道場和武士體驗道場。這是一種使用四分之一弓（約為弓道所用長弓的三分之二大小）的射箭技術，以「目標就是敵人」為基本原則，只注重射中目標的準確性。我們道場的射箭體驗對所有人開放，從兒童到老人，不分年齡或國籍。當您造訪京都東山時，請隨時光臨。

• 雨天OK
• 室內活動

• 13歲～80歲
• 一天超過6小時

電動自行車（電動折疊自行車）租借服務。您可以依照自己的喜好，選擇在可以感受到大自然的琵琶湖周邊，或是在充滿歷史遺跡的大津市內騎自行車遊覽。我們出租名牌電動自行車，無論是城市漫步還是長途騎行，您都可以盡情享受。 ① 租賃（9:00～）：辦理入住後，我們將為您講解如何操作自行車。我們將要求您出示身分證件來驗證您的身分。 ②歸還（至17:00） ：請在關門時間前歸還。

• 13歲～80歲
• 一天超過6小時

運動自行車租賃自行車（E-BIKE）。 【最多可容納50個單位！ ！ 】 【它是可折疊的，所以你可以把它帶到汽車或火車上！ ] *自行車包為收費服務。 ★京都的道路狹窄，開車、巴士或計程車出行很困難。如果您使用自行車，您就不必等待太久或陷入交通堵塞！京都觀光推薦使用自行車，可以輕鬆無憂地前往任何想去的地方！ ！ ★即使不怎麼騎腳踏車或對自己的體力沒有信心也沒關係！我們的商店提供超高規格的 E-BIKE 自行車。由於它是一款輪胎尺寸小且易於轉彎的自行車，因此無論哪個年齡段的運動自行車新手都可以輕鬆騎行。這款自行車敏捷，讓您輕鬆穿梭在京都狹窄的街道上。因此，即使是對自己體力沒有信心的人也可以放心地享受長途騎行。 ★車體經過我們自己的專業技工徹底保養，讓您租得安心。 ★出租地點靠近京都站、清水寺、伏見稻荷，只需幾個小時即可遊覽許多著名景點。再往前走一點，就可以輕鬆到達嵐山、二條城、平安神宮、大原、皇居、金閣寺、銀閣寺。 ①租賃（9:00～）：接待後，我們將說明如何操作自行車。我們會要求查看您的身分證件以確認您的身分。 ②歸還（截至17:00）：請在關門時間前歸還物品。

• 10人以上團體・多人OK

• 16歲～99歲
• 1小時內
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

您可以在真正的武術道場中學習如何使用、拔劍和揮舞劍，最後還可以進行真正的劍鬥。助理教練將提供英語翻譯。您可以使用真正的日本刀體驗“舞動和割草”，體驗勇心流的劍術。 「武士課程」是一種在日常衣服外面繫一條簡單的居合腰帶的體驗。 （請穿著舒適的服裝） <計劃當天的體驗> ・問候（簡短的自我介紹）、體驗注意事項說明等 ・換上製服 ・向佛壇敬禮 ・屈伸運動 ・模擬揮舞複製劍或木劍的指導 ・觀看學校負責人的型客切割體驗 約40分鐘

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 一天超過6小時

锁攀岩我想这样做，但对于那些从来没有踢过的人来说，这是最好的旅程。设备准备“热心”请在室内不能尝到一种成就和愉快的感觉！ ★“我是初学者，但我想爬到外面的岩石！推荐给那些说的人活动是ー★外岩首次亮相！ “山女郎”“攀岩非常适合那些追求女孩的人！从顶部可以看到琵琶湖的壮丽景色 ※8月，雪季除外

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK
• 2025年綠色運動義賣

• 13歲～80歲
• 一天超過6小時

這是運動型自行車（越野自行車）的出租自行車。您可以依照自己的喜好，選擇在可以感受到大自然的琵琶湖周邊，或是在充滿歷史遺跡的大津市內騎自行車遊覽。我們出租正宗的越野自行車，非常適合長途騎行，並由專業技師徹底維護，因此您可以放心騎行。 ① 租賃（9:00～）：辦理入住後，我們將為您講解如何操作自行車。我們將要求您出示身分證件來驗證您的身分。 ②歸還（至17:00） ：請在關門時間前歸還。

• 12歲～90歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 14:00

這次訓練體驗凝聚了首心流居合術武術的精髓，由擁有六項金氏世界紀錄、受到世界各地關注的居合術藝術家町井功 (Isao Machii) 監督。您不僅可以學習“形式”，還可以學習可以應用於實際戰鬥的居合術的精髓，以及有關劍的結構理論以及如何操縱重心的解釋。指導將由町井本人或其最資深的弟子提供，因此即使是初學者也可以安全、小心地體驗。推薦給對居合術和劍術有興趣以及想要體驗武術真諦的人。即使只是短暫地接觸“真武”，也會徹底改變你對武術的看法。這是體驗武士的技術、理性、精神和靈魂的寶貴時刻。我們邀請您走進町井勳的武術世界，用自己的眼睛和身體去體驗。

• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 12:00 / 15:00 / 18:00

這是一間私人桑拿浴室，您可以在露天浴池中欣賞大阪平原的壯麗景色一邊享受。桑拿房溫度為105度，冷水浴設定為10度，並配有冷卻器。三溫暖後，您可以前往飯店內的老字號懷石料理餐廳「明月」享用美食（需現場額外付費；營業時間請諮詢）。備有毛巾、雨披等便利設施，有從最近車站出發的接送巴士，請空手前來。

• 接機服務
• 雨天OK

• 15歲～80歲
• 1小時內
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

穿著真正的盔甲體驗射箭，成為弓箭大師那須與一！東山射箭訓練場是室內射箭訓練場、半射箭訓練場、武士體驗訓練場。這是一種使用四分之一弓的射箭技術，四分之一弓的大小約為弓道所用長弓的三分之二，其基本原理是“目標就是敵人”，並且只注重準確擊中目標。我們道場的射箭體驗對所有人開放，從兒童到老人，不分年齡或國籍。當您造訪京都東山時，請隨時順便來這裡參觀。體驗穿著真鎧甲的射箭成為射箭大師那須與一！ ？東山射箭訓練所是室內射箭練習場、半射箭道場和武士體驗道場。使用四分之一弓，其大小約為弓道大弓的三分之二，以「目標就是敵人」為基本原則，專注於準確擊中目標的射箭。本道場的射箭體驗面向廣泛人群，從兒童到老年人，不分年齡和國籍。當您造訪京都東山時，請隨時光臨。登山射擊學校中心是室內射擊學校中心、半射擊場地和日本武士表演場地。此為射箭一式四用，大小一式，長弓三式之射法，為射箭流派所採用，其基本原則為“靶即敵”，中靶只需小心。我們路上的射擊槍都是對主人開放的，如果你是老人的話，就不分年齡和國籍了。大家到京都或東山來的時候，可以時不時來我們家鄉看看。

• 雨天OK
• 室內活動

• 10歲～80歲
• 1〜2小時

這是一家距離心齋橋站步行5分鐘的美容沙龍。 （僅限女性）該計劃是使用日本原始高品質化妝品的美容護理。 ~體驗流程~ ① 問卷調查：針對您關心的部位進行詢問（10分鐘） ② 換衣服：換上治療服（5分鐘） ③ 治療：75分鐘治療（75分鐘） ④ 換衣服（5分鐘） ⑤ 事後調查：酒後服務（10分鐘）

• 雨天OK

• 10歲～80歲
• 1〜2小時

這是一家距離心齋橋站步行5分鐘的美容沙龍。 （僅限女性）該計劃是使用日本原始高品質化妝品的美容護理。 ~體驗流程~ ① 問卷調查：針對您關心的部位進行詢問（10分鐘） ② 換衣服：換上治療服（5分鐘） ③ 治療：75分鐘治療（75分鐘） ④ 換衣服（5分鐘） ⑤ 事後調查：酒後服務（10分鐘）

• 雨天OK

• 10歲～80歲
• 1〜2小時

這是一家距離心齋橋站步行5分鐘的美容沙龍。 （僅限女性）該計劃是使用日本原始高品質化妝品的美容護理。 ~體驗流程~ ① 問卷調查：針對您關心的任何問題進行詢問（10分鐘） ② 換衣服：換上治療服（5分鐘） ③ 治療：45分鐘治療（45分鐘） ④ 換衣服（5分鐘） ⑤ 事後調查：酒後服務（10分鐘）

• 雨天OK

• 10歲～80歲
• 1〜2小時

這是一家距離心齋橋站步行5分鐘的美容沙龍。 （僅限女性）該計劃是使用日本原始高品質化妝品的美容護理。 ~體驗流程~ ① 問卷調查：針對您關心的部位進行詢問（10分鐘） ② 換衣服：換上治療服（5分鐘） ③ 治療：40分鐘治療（40分鐘） ④ 換衣服（5分鐘） ⑤ 事後調查：酒後服務（10分鐘）

• 雨天OK

• 10歲～80歲
• 1〜2小時

這是一家距離心齋橋站步行5分鐘的美容沙龍。 （僅限女性）該計劃是使用日本原始高品質化妝品的美容護理。 ~體驗流程~ ① 問卷調查：針對您關心的部位進行詢問（10分鐘） ② 換衣服：換上治療服（5分鐘） ③ 治療：40分鐘治療（40分鐘） ④ 換衣服（5分鐘） ⑤ 事後調查：酒後服務（10分鐘）

• 雨天OK

• 10歲～80歲
• 1小時內

這是一家距離心齋橋站步行5分鐘的美容沙龍。 （僅限女性）該計劃是使用日本原廠高品質化妝品進行的美容護理。 ~體驗流程~ ① 問卷調查：針對您關心的部位進行詢問（10分鐘） ② 換衣服：換上治療服（5分鐘） ③ 治療：30分鐘治療（30分鐘） ④ 換衣服（5分鐘） ⑤ 事後調查：酒後服務（10分鐘）

• 雨天OK

• 10歲～90歲
• 3〜4小時 /一天超過6小時

高野山是1200年前由弘法大師空海創立的真言密教聖地。高野山的整個區域被稱為“金剛寺”，特別是“奧之院”和“團上伽藍”是最神聖的兩個禮拜場所。我們將以見習僧人的風格引導您遊覽團上伽藍、奧之院、高野山七便天等景點。也建議您以與前修驗者相同的方式體驗訓練，並參觀與空海有關的傳說。向想進一步了解高野山的人推薦這項體驗工作。提供半天和全天課程。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～90歲
• 2〜3小時

人活著，就只剩下這些了，到了最後，污垢就會堆積起來。如果我們每天都能自己去除它就好了，但忙碌的現代人發現很難做到這一點。高野山位於海拔約1000公尺山峰環繞的盆地中，是1200年前弘法大師空海所創立的真言宗密宗聖地。計劃是登上高野山的分水嶺弁天嶽山頂，在神社前進行淨化和祈禱。 （根據天氣情況，可能會在其他公司進行。）我們將準備特殊的人方。通常，大型淨化會在六月底和十二月舉行，但在我們組織的淨化計劃中，全年都會有專業的薩滿在遊客方便的時候為他們服務。我們將祈禱並贈送我們協會獨創的香護身符。何不與水之女神（弁財天）一起度過清涼的時刻呢？推薦給想進一步了解高野山的人。

• 雨天OK

• 7歲～90歲
• 2〜3小時

三石不動尊是一座供奉弘法大師 21 歲時修行的瀑布的傳統密宗佛教寺廟，我們將在護摩上修行儀式，實現我們的願望。祈禱的僧侶是居住在高野山的尼姑佐藤明仙（紀州高野山橫船會代表）。戈瑪祈禱結束後，如果天氣好的話，可以參觀瀑布，實現獨特的淨化。雖然您可以單獨申請戈馬祈禱體驗，但我們建議您團體參觀。

• 室內活動

• 12歲～80歲
• 3〜4小時

這是一趟自助自行車之旅，帶您前往美秀博物館和信樂陶器村。手握專屬地圖，享受藝術與騎乘共存的身心健康時刻。電動輔助自行車，讓您輕鬆上坡。即使是初學者也可以放心使用。這是一條帶您前往非常受歡迎的美保博物館和日本六大古窯之一的信樂燒的故鄉，體驗藝術的路線。這次旅行是自助式的，您將使用特殊的地圖找到前往目的地的路線。球場周圍充滿自然風光，有美麗的河流和山樹，即使在炎熱的夏天也相對涼爽。在欣賞了美秀博物館的藝術和美麗風景之後，騎自行車遊覽信樂的陶瓷工廠也是一個不錯的主意。嘗試尋找您最喜歡的陶器。回程時，我們推薦搭乘信樂鐵道。您將被信樂的浣熊和火車窗外的美麗景色送別。這次旅行沒有導遊，但我們將透過訊息應用程式和電話為您的旅程提供支援。如果您提前通知我們，您也可以將自行車留在美秀博物館或沿途​​。 （從美秀博物館到JR石山站有巴士） ※請在申請前確認美秀博物館的開放日期。美秀博物館開放日期 網址：https://www.miho.jp/calendar/ 主要停留地點：三筋瀑布、美秀博物館、信樂陶器村 9:00 集合 對象年齡 12 歲以上（身高 145 厘米以上） *關於騎行支持 ・在此行程中，如果您在騎行過程中遇到任何問題，我們將通過 LINE 和電話為您提供支持。如果您中途停止騎行，我們將免費來收取您的自行車。 （您可能需要等待最多 60 分鐘）

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 一天超過6小時

锁攀岩我想尝试......但对于那些从来没有踢过的人来说，这是最好的旅程。我们正在准备设备请带一个“热心”！在室内无法享受的成就感和愉悦感！ ★“我是初学者，但我想爬到外面的岩石！推荐给那些说的人活动！外面的摇滚首演！ “山女郎”“攀岩非常适合想要的人 ★【VER-1升级课程！ ] ※8月，雪季除外

• 接機服務
• 2025年綠色運動義賣

• 6歲～
• 1〜2小時
• 10:30 / 12:30 / 14:30

京都府和鹿町是宇治茶的主要產區，因其茶園之美而被人們稱為``chagenkyo''。在Wazuka鎮，有導遊的茶園步行約1個小時。 您走路時可以看到的風景絕對在Instagram上☆ 在欣賞了有關具有如此美景的茶的故事之後，我們將精心釀造當時推薦的和田產的宇治茶。您會驚訝於氣味和口味。 請在和鹿町的日式糕點店享用。

• 雨天OK
• 室內活動

• 12歲～65歲
• 1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時

騎車前往人氣拍照勝地「水杉並木」！初夏綠意盎然，秋天秋葉落葉。你可以享受每個季節的美麗。騎上名牌GT登山車，享受舒適的旅行！ ～體驗流程～ ① 集合、接待 請集合並完成接待。 *請確認使用條款並填寫申請表。 ③自由時間（最長6小時30分鐘） 可以遊覽人氣拍照勝地“水杉並木”，並在牧野的大自然中自由自在地騎自行車。 *自由時間工作人員不會陪同。 ⑤解散 體驗結束後，隊伍將解散。 *以上流程僅供參考。 根據當天的情況，流量可能會發生變化，敬請諒解。

• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～90歲
• 一天超過6小時
• 10:00

這場為期一天的正宗古代日本武術訓練課程將由世界頂級居合術練習者町井功 (Isao Machii) 主講，他曾出現在眾多媒體上，並以將高速飛行的 6 毫米 BB 彈丸變成居合術而聞名。在這次體驗中，您將了解刀劍的結構以及如何正確使用它，以及有關武士和日本刀劍的深入了解。您還將能夠掌握日本的所有古代武術，包括劍術和武術。在町井功的指導下學習的武術，與那些已經流於形式、僅流於形式的古代武術截然不同。在正宗的古代日本武術中，您將學習巧妙利用對手的力量並通過最輕微的動作來戲弄他們的技巧。這些實用技巧可以應用到您的日常生活中，並且一定會改變您看待世界的方式。穿上作訓服，您將能夠消除對武士文化和日本刀的任何誤解，體驗真正的武士文化。對於那些尋求真品的人來說，這將是一個很好的機會。 ~一日訓練安排~ 9:45 集合地點，更衣。 10:00 開始上半場練習 12:00 午休 13:00 開始下半場練習 17:00 結束練習，更衣解散。這次體驗是為期一天的正宗日本傳統武術訓練，針對日本和國外的居合、劍術、合氣道和其他學科的高級練習者，但也歡迎初學者參加。對於初學者，我們從基礎開始提供全面的指導，對於有經驗的人，我們提供更深入的技術和理解。指導將由金氏世界紀錄保持者現代武士町井功本人及其最資深的弟子進行。該計劃由町井功 (Isao Machii) 監督，不僅會教您武術的基礎知識，還會讓您學習可以在實戰中使用的武士武術。重點並不在於形式，而是如何真正運用身體並有效地移動而不施加太大的力量。這是體驗正宗武士技巧和學習真正有用的武術的難得機會。經過這次體驗，您將更深入地理解武士使用日本刀的精髓，並能夠自信地開始您的武術之路。 ※根據文化廳和警察廳的指示，本計畫不包含弟子以外人員的劍術教學。

• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 16歲～90歲
• 1〜2小時

如果您有任何疑慮，或者有您想知道但不能告訴任何人的事情，請來紀州高野山橫船協會。弘法大師從唐代帶回來並留在高野山的最重要的東西就是一部經書。這是基於這些經文的禱告。我們會傾聽您對慢性身心症狀的擔憂，改善您的人際關係，看到事情好的一面等，並透過適當的祈禱向您展示改善的途徑。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK