関東 預訂運動健康 | Activity Japan 3頁

• 4歲～100歲
• 一天超過6小時

橫濱健身房“Bouldering Gym Share”距離市內鶴見市場站有6分鐘步行路程，視初級到高級而定室內攀岩你可以享受 這個計劃是一名高中生以下60歲以上這是一個有限的計劃。 3780日元3次室內攀岩你可以體驗 [目錄] 費用：註冊費，使用費（3次），鞋子和粉筆租賃所有青少年（3次）都包括在內。 截止日期：3個月 使用限制：無，平日它可以在周末和假期的任何時候使用。 ※營業時間平日·請注意，這取決於週末和假日。 平日：13：00-23：00 週六，週日和節假日：10：00至23:00

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 4歲～100歲
• 一天超過6小時

橫濱健身房“Bouldering Gym Share”距離市內鶴見市場站有6分鐘步行路程，視初級到高級而定室內攀岩你可以享受 4,860日元3次室內攀岩這是一個很好的計劃，你可以體驗。 ※如果你是大學生，折扣、特惠有計劃，請從那裡申請。 ※高中生以下60歲以上甚至更多折扣、特惠有計劃，請從那裡申請。 [目錄] 費用：註冊費，使用費（3次），鞋子和粉筆租賃所有青少年（3次）都包括在內。 截止日期：3個月 使用限制：無，平日它可以在周末和假期的任何時候使用。 ※營業時間平日·請注意，這取決於週末和假日。 平日：13：00-23：00 週六，週日和節假日：10：00至23:00

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 4歲～100歲
• 一天超過6小時

橫濱健身房“Bouldering Gym Share”距離市內鶴見市場站有6分鐘步行路程，視初級到高級而定室內攀岩你可以享受 此計劃僅適用於大學生。 4320日元3次室內攀岩你可以體驗 [目錄] 費用：註冊費，使用費（3次），鞋子和粉筆租賃所有青少年（3次）都包括在內。 截止日期：3個月 使用限制：無，平日它可以在周末和假期的任何時候使用。 ※營業時間平日·請注意，這取決於週末和假日。 平日：13：00-23：00 週六，週日和節假日：10：00至23:00

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～100歲
• 4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時

在“RideTown（騎鎮）幕張，九十九裡”，它提供了在幕張，九十九裡地區的自行車租賃服務。該計劃是為客戶提供自行車九十九裡附近的指定地點，千葉縣，是由4小時的服務計劃。為什麼不花的非常時期騎在加拿大自行車“路易加諾”？

• 18歲～100歲
• 4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時

在“RideTown（騎鎮）幕張，九十九裡”，它提供了在幕張，九十九裡地區的自行車租賃服務。該計劃是提供自行車幕張附近的指定地點，是由4小時服的計劃。為什麼不花的非常時期騎在加拿大自行車“路易加諾”？

• 18歲～100歲
• 2〜3小時 /一天超過6小時

在健身房裡，“抱石健身房分享”，這是從橫濱鶴見一馬站6分鐘的步行路程，從初級到高級，抱石可以根據級別享受。該計劃是建議這樣的夜晚計劃，後做事。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 4歲～100歲
• 一天超過6小時

在健身房裡，“抱石健身房分享”，這是從橫濱鶴見一馬站6分鐘的步行路程，從初級到高級，抱石可以根據級別享受。這個計劃，如果它的時間內，就可以大量的發揮，不受限制。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 1〜2小時
• 13:00

[入門套裝]是攀岩對於剛接觸過學校或只經歷過幾次的人，我們提供一對一的三節課。 我們的健身房課程將根據自己選擇的人的速度量身定制，因此可以創建結構良好的課程。 [特別入門套裝]是入場費，這個日課後，包括使用費一售後跟進，一節課後一因為是期間的使用費的計劃所以想要改進的人！

• 雨天OK

• 10歲～100歲
• 一天超過6小時

它可以在工作時間的任何時間使用。您可以在白天的空閒時間一次又一次地使用它。

• 雨天OK

• 6歲～99歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 13:00

請隨意這樣做！玩得開心！這是一個可以體驗日本傳統文化武術和劍道的節目！當然，您會體驗劍道這項運動，但我們也會為您提供心靈和精神的體驗。體驗活動的主題是“心靈”，這個詞指的是透過清除內心的污垢和不良情緒來擁有一顆純潔的心。內容圍繞著這個主題，我們準備了「聽」、「摸」、「做」、「看」、「互動」五個節目，讓您體驗透過劍道體現武術精神和日本傳統文化。您將了解劍道的歷史，觸摸和佩戴劍道工具，甚至嘗試劍道。該節目將持續約 3 小時，其中包括觀看高水平選手的劍道比賽。我們還有空閒時間進行社交聚會和拍照。教練是七段劍道狂師和六段仁師，他們會很樂意教你，讓你可以學習真正的武術/劍道。參加者將獲得日本原創手巾“KenDo!-Spirit”！所有劍具都可以租借，所以你可以空手參加。從兒童到成人的每個人都可以輕鬆享受這種體驗並幫助創造持久的回憶。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 2025年綠色運動義賣

• 6歲～60歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

射箭狩獵被分成兩隊，Uchiau箭頭尖端由海綿材料，是使用弓箭的生存遊戲。 這項運動的起源澳大利亞風靡於歐美，日本現在上岸了期待已久的新的活動戀人之間。 雙方Uchiai箭頭給對方，或者全部脫落的對手，誰是通過目標拍攝的所有已放置在中心目標的人員的勝利。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 2歲～80歲
• 1〜2小時
• 14:00 / 16:00 / 19:30

從東京JR大森站步行3分鐘 ① 在大森山王日枝神社境內舉辦書法體驗班。在傳統的和室裡，可以使用真毛筆、和紙、硯台、硯台書寫漢字和假名。這裡會提供所有工具，所以請空手前來。您可以將寫好的作品帶回家（如果您願意，我們將為您提供畫框和印章）。 ②岩間流合氣道班在同一棟大樓的二樓授課，如果時間允許，也可以參觀體驗。除了體術之外，還有武器技術（使用劍、手杖和匕首）。 ③我們還將根據要求提供簡單的茶具，讓您可以親自製作抹茶來體驗茶道。 ④附近有大森貝塚公園，可以一邊散步一邊感受繩文時代。由於它不是日本著名的旅遊勝地，因此您可以在只有內行人知道的神聖而隱密的地方安靜地品味日本文化。珍貴的拍照機會和影片一定會成為您旅行的美好回憶。 *經驗和資訊交流僅以日語和英語進行。

• 雨天OK
• 室內活動

• 1歲～90歲
• 1〜2小時
• 12:30

這是一趟專為訪日外國人舉辦的公共浴池文化體驗之旅。我們將向您介紹位於墨田區押上的押上溫泉大黑湯的公共浴場文化。活動當天，我們將提供約一個半小時​​的公共浴池文化講解，隨後進行沐浴和桑拿體驗。 〜體驗流程〜 12:30 錢湯文化體驗 在更衣室或候診室，我們將向您介紹公共浴池文化、入浴方法、東京第一家通宵公共浴池以及大黑湯70多年的歷史。當天我們還會有一個簡單的測驗。有很多只有在大黑湯才能了解的故事。 14:00 洗澡/桑拿體驗 接受了公共浴池文化體驗後，我們就來實際洗澡吧。您應該能夠直接了解公共浴室文化。 15:00 解散時間為預計時間。他們將各自解散。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 9歲～100歲
• 5〜6小時 /一天超過6小時
• 10:00

你对“剑道”有多了解？ 让我们享受一些即使是初学者也可以实际战斗的武术！

• 雨天OK
• 適合海外遊客
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 9歲～100歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 13:00

你对“剑道”有多了解？ 即使是初学者也可以实战，少数武术！ 道场的安静，举止的举止，竹子的扫荡，回响的呼唤...... 请感受武士训练，磨练你的思想，技能和身体，每个人都请用你的皮肤感受它！ ！

• 雨天OK
• 適合海外遊客
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 1小時內 /1〜2小時
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00 / 23:00

平日只有2個小時！這是一個合理的計劃，可以在10點到18點之間使用。第一次租賃我們還提供鞋子和粉筆服務。那些不擅長運動的人，因為他們不是劇烈運動，或是來自老年人的孩子，女性你也可以享受它！最後的招待會將持續到16:00。我們根據您的水平提供課程。請隨時加入我們！ ※如果您是我們的新設施，初始註冊費（1620）日元）將另行收費。

• 10人以上團體・多人OK

• 11歲～80歲
• 1天以上
• 08:30

D1大獎賽將於11月9日至10日在台場的特別場地舉行，為期兩天。您可以在專門的區域觀看比賽，甚至可以體驗騎乘的樂趣。巴士將於兩天的08:30從東京車站（梶橋停車場）出發，返回東京車站（19:00至19:30之間抵達）。享受日本首屆漂移賽的巔峰之作。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 5歲～90歲
• 1〜2小時

這是一個可以體驗日本第一武術「居合道」的計劃。何不透過340年歷史的鳳玉會舉辦的「居合體驗」來了解武士精神呢？這是一個透過學習正宗刀劍來體驗日本最後武士悠久歷史的絕佳機會。為什麼不體驗一下當武士的感覺呢？

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～80歲
• 1〜2小時
• 12:30 / 14:30

為訪日外國遊客提供的日本舞蹈體驗 穿著浴衣跳日本舞吧！日本舞蹈於2023年7月成為國家級非物質文化遺產。穿著浴衣，學習站、坐、鞠躬、扇扇等基本動作，並隨著日本名曲《櫻花櫻花》起舞。體驗結束後拍紀念照！透過日本舞蹈打動日本人的心♪我們將借給您一套浴衣，讓您可以空手參加。在東京舉行（地點稍後公佈）

• 雨天OK
• 室內活動

• 6歲～100歲
• 1小時內
• 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30

向日本舞蹈新川流派的負責人學習如何打招呼、走路和舉止。新川流的舞蹈種類繁多，從日本古典舞蹈到歌舞伎舞蹈和盂蘭盆舞。新川荻生校長將細心指導，讓從兒童、學生到老人都能玩得開心。我們有浴衣出租服務，我們先換上去。我們將教您如何繫上腰帶以及如何穿著漂亮的浴衣。如果您穿著日式服裝，可以穿您喜歡的衣服。我們也準備了男士和兒童浴衣，歡迎家庭參加！我們將以新川風格練習日本古代流行歌曲《櫻花櫻花》。練習結束後，所有參與者都會隨著歌曲跳舞。享受隨心舞動的日本舞蹈，發現新的自我！

• 雨天OK
• 室內活動

• 6歲～
• 1〜2小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

它已经成熟，可以在浅草变成浴衣日本舞体验！ 娱乐生活30年Yoko Yoko Shimajima结束了，仔细地教导每一个。 2个人以上如果你参加舞蹈课，老师会跳舞日你也可以看这个舞蹈！ 即使是第一次，即使你不能穿和服，也欢迎你！无论专业人士还是业余爱好者，请随时加入我们。 【Hayashima Yoko日主舞蹈班] ·热情好客的核心（日本人的心脏）日你可以通过这种舞蹈学习 ·易于记忆，可以在温和的指导下体验和平 ·从主站步行3分钟，您可以在浅草的最佳环境中学习 -日Nashima将负责主要舞蹈，新舞蹈和装扮的老师 在歌舞伎，我们说它是一个“工作的东西”，只有舞蹈部分被剪掉了。日这是主要的舞蹈。 日独立于主舞蹈学校，通过舞台剧院（流行剧院等）培养的滨岛洋子的舞蹈， 他也被高度评价为“新舞蹈”的领导者。 日包括舞蹈，戏剧教学，屠宰，穿衣，行为，日本全国·海外表演， “日我希望通过舞蹈传达这本书的核心（日语）和“热情好客的心”。

• 雨天OK
• 適合海外遊客
• 室內活動

• 12歲～100歲
• 2〜3小時
• 13:00

有趣的自行车旅行3小时！东京市中心，但不仅仅是旅游景点日书籍日你没有发现平常的风景吗？如果你有乐趣点，你可以停下来！在巡演结束时日我会体验手工书！ （※万花筒手工制作体验） ★关于路线★ [秋叶原→仓前→浅草→Awabashi→Okachimachi→秋叶原]

• 雨天OK
• 適合海外遊客

• 12歲～100歲
• 5〜6小時
• 10:00

在4天的限定時間內，我們將為您提供在國家體育場貴賓室享受由頂級廚師準備的特色午餐和日本文化體驗的計劃。代官山的法式餐廳兼熟食店「Maison de Suriget」的主廚淺宮岩夫主廚的「法日融合菜」和「新宿割烹中島」店主中島貞治的日本料理之外，還提供日式料理。我們還將為您提供參觀通常無法進入的國家體育場 VIP 區域的寶貴體驗。 *提供日語到英語的交替傳譯。 ■ 個人簡介 - 淺宮岩男（負責法國菜：11月18日～11月25日）「Maison de Sliger」的主廚。 1971年出生於東京。他在高中時就發現了烹飪的樂趣，職業學校畢業後開始涉足烹飪。 22歲時，他迷上了法國美食，並前往法國旅行。之後，他在Terra's、Auberge Kusunoki和Ginza Lecan師從Totoki先生，並於29歲時在世田谷開設了自己的公司Maison de Silliget。經過七年的活動，它搬到了代官山的現址。它於 2017 年 1 月更新並延續至今。他的理念是始終以注重食材的態度來烹調。他每天都在全國各地旅行，尋找美食和食材的邂逅。・中島定治（日本料理負責人：11月6日、11月20日）「新宿割烹中島」的店家兼主廚。 1956年出生於東京都澀谷區廣尾市。他的祖父出生並成長於廚師世家，他的祖父是北大路魯山人經營的星岡茶寮的第一位廚師。在京都接受培訓後，他於 1980 年接替父親 Teizo，成為新宿割烹中島的第二代店主。他運用從小培養的品味和技巧，表達從傳統日本料理到新日本料理的一切。在烹飪界獲得高度評價。活躍於媒體露面、寫作等各領域。・青柳美莊（日本文化體驗/書法：11月18日、11月25日） 在祖母的影響下，4歲開始學習書法。曾到世界10多個國家進行書法表演。在日本，他為根據手塚治虫原作改編的電視動畫系列《多羅羅》以及著名的狩獵遊戲《魔物獵人崛起》進行書法工作。 2020年，他在國家體育場舉行的「第99屆天皇盃決賽」上，在約58,000名觀眾面前進行了開場書法表演。隔年，他又創作了國家體育場客房和快閃訪談區的牆壁，與國家體育場這個神聖的地方有著深厚的連結。 2023年，書法將獻給世界遺產「高野山」。他以傳統與創新為座右銘，並出現在TBS的“Jonetsu Tairiku”中。自2022年起，他一直擔任「書法表演甲子園」的公關大使。・日本文化體驗/空手道：11月6日、11月20日 ※舉辦演武（表演）和實踐體驗（型）。 *Kataenbu表演者：所有日本錦標賽參賽者（上級）

• 雨天OK
• 室內活動

• 0歲～100歲
• 1〜2小時
• 11:00 / 12:00 / 14:00 / 15:00

在明年9月舉辦東京2025年世界田徑錦標賽的國家體育場，您將與田徑運動員一起體驗體育場之旅，換上舒適的服裝後，您將參加在田徑場上舉辦的跑步體驗活動歡迎您參加體育場跑道。每個賽區僅限40人，在國家體育場內與運動員一起跑步，同時接受跑步講座，這將是一次寶貴的體驗。請加入我們。 *賽道將於10月27日及11月24日鋪設人造草皮。跑步體驗活動也將在人造草坪上進行。 *請自備方便運動的衣服和鞋子。您可以在更衣室更換衣服。請注意，為了保護賽道，請勿使用道釘。 ■簡介 - 寺田明日香（參加時間：10月27日，第1、第2組，12月15日，第2組） 日本前田徑100m欄紀錄保持者。東京奧運日本代表。他從四年級開始參加田徑比賽，在高中時連續三次獲得 100 公尺跨欄的高中組冠軍，並在第三年贏得了 100 公尺和 4x100 公尺接力賽的冠軍。 2008年至2010年連續三奪日本冠軍，2009年參加世界田徑錦標賽並成為世界青少年排名第一，但因傷病、飲食失調等原因於2013年退休。 2014年上大學並生子後，她於2016年重返七人制橄欖球賽場。 2018年底重返田徑場。隔年，他時隔19年首次刷新日本紀錄，時隔10年首次參加世界田徑錦標賽。 2021年，他兩度打破日本紀錄，時隔11年首次獲得日本錦標賽冠軍，並參加東京奧運。他成為21年來第一位在同一賽事中晉級半決賽的日本選手。・砥部直人（參加：11月24日，第1、第2組，12月15日，第1組）日本田徑、跳高紀錄保持者。東京奧運日本代表。在高中三年級的新潟全國田徑運動會上，他創造了2.23米的日本高中紀錄（當時），並在次年，即2010年，他在世界青少年錦標賽上獲得了銅牌。此後，他參加了2015年北京世界田徑錦標賽，並在2018年雅加達亞運會上獲得銅牌。 2018年雅加達亞運會上獲得了銅牌。 2021年，參加2020年東京奧運並晉級決賽。

• 雨天OK
• 兒童、親子参加OK

• 1歲～90歲
• 1〜2小時
• 09:30

這是一趟專為訪日外國人舉辦的公共浴池文化體驗之旅。我們將向您介紹位於墨田區錦糸町的黃金湯的公共浴場文化。活動當天，我們將提供約一個半小時​​的公共浴池文化講解，隨後進行沐浴和桑拿體驗。 〜體驗流程〜 9:30 錢湯文化體驗 在更衣室或休息室，我們將提供有關公共浴池文化、入浴方法、小金湯改造背景以及小金湯設施信息的詳細信息。當天我們還會有一個簡單的測驗。有很多只有在小金湯才能學到的故事！ 11:00 洗澡/桑拿體驗 體驗完公共浴池文化後，我們就來嘗試實際洗澡吧。您應該能夠直接了解公共浴室文化。 12:00 解散時間為預計時間。他們將各自解散。沐浴和體驗桑拿後，您可以在Kogane Kitchen 和精釀啤酒中盡情享受自由時光。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 1歲～
• 5〜6小時
• 08:30

※8月没有活动。请提前注意※ 乘坐索道攀登日本的Hyakumeizan“Chau dake”。 在火山口，擦鸡蛋和chimaki并吃它们。 谢谢大地的伟大！ 当时机正确时，关东观赏樱花的樱花（6月初）， 关东快，你可以享受秋叶（9月下旬）！ ？ ~~~计划流程~~ 1 Nasu Outback Base设置15分钟 2巡演说明15分钟 乘坐巴士3分钟即可抵达索道山崎站 4日本Hyakumeizan Chasu-dake Trek 100分钟 5火山烹饪90分钟 6索道山笠站出发30分钟 7纳苏内陆基地抵达解散30分钟

• 接機服務
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 15歲～100歲
• 1天以上

春日马拉松马拉松2020（仅限参赛者） 您可以从两家酒店中选择。 ●在筑浦东横INN旅馆住宿1晚 单人房：11,000日元（一人一室/含早餐） 到达起点/终点约8分钟路程 从土浦站步行约10分钟 ●在筑浦路线旅馆住宿一晚 单人房：日元10,500（一人一室/含早餐） 双人房：9,500日元（每人每2人的价格/含早餐） 双人房单人使用：11,500日元（每房1人/含早餐） 到达起点/终点约15分钟路程 从土浦站步行约20分钟 ●星野渡假村BEB5土浦（禁烟）1晚 双人房（可容纳2人）15,000日元（1间房间）床：160cm x 200cm x 1 不带餐Yagra（3人）15,000日元（1个房间） ＜八浦上排＞床：95厘米x 198厘米x 2（好莱坞双胞胎类型） ＜ Yagra底部＞沙发床：141cm×202cm 房间周期（2人）15,000日元（每间房）床：97cm×200cm×2 到达起点/终点约10分钟路程 直接连接到土浦站

• 適合海外遊客

• 15歲～100歲
• 一天超過6小時

霞浦马拉松和国际盲人马拉松2020报名已经开始！ （全程马拉松：9,000日元，10英里：7,500日元，5垒：5,500日元） ●主办单位：霞浦市马拉松比赛执行委员会土浦霞浦市霞浦市日本盲人马拉松协会日本残疾人体育协会日本残奥会茨城田径协会筑浦市社会福利审议会霞浦市社会福利审议会每日新闻公司名称 ●指导：茨城田径协会 ●日期：RYOWA 2年4月19日（星期日） ●地点：茨城县土浦市川口体育公园（从JR土浦站东口步行5分钟） ●开始 9:20 am 10英里 上午9:50全程马拉松 10:30 am 5km区间 ●认证：由日本田径联合会（International Athletics Federation）正式认可的世界残疾人田径运动正式被认可为WPA批准的赛事。在IPC注册部分中，只有完成IPC运动员执照注册并拥有国际水平的运动员的成绩和记录才受到WPA的认可。

• 適合海外遊客

• 15歲～100歲
• 一天超過6小時

霞浦马拉松和国际盲人马拉松2020的报名已经开始！ （全程马拉松：9,000日元，10英里：7,500日元，5垒：5,500日元） ●主办单位：霞浦市马拉松比赛执行委员会土浦霞浦市霞浦市日本盲人马拉松协会日本残疾人体育协会日本残奥会茨城田径协会筑浦市社会福利审议会霞浦市社会福利审议会每日新闻公司名称 ●指导：茨城田径协会 ●日期：RYOWA 2年4月19日（星期日） ●地点：茨城县土浦市川口体育公园（从JR土浦站东口步行5分钟） ●开始 9:20 am 10英里 上午9:50全程马拉松 10:30 am 5km区间 ●认证：由日本田径联合会（International Athletics Federation）正式认可的世界残疾人田径运动正式被认可为WPA批准的赛事。在IPC注册部分中，只有完成IPC运动员执照注册并拥有国际水平的运动员的成绩和记录才会受到WPA的认可。

• 適合海外遊客