【下午(12〜15點)】 立槳衝浪（SUP） 馬上預約 8頁

• 6歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00

因為它比標準計劃更短的時間（約60分鐘），飛行的空閒時間，登記入住酒店的休假時間如何？

• 6歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00

採取汁液，然後去點，水族館美麗的大海就像浮潛悠閒的景觀計劃。當然，我們將首先提供與標準計劃相同的講座，因此即使初學者也能感到安全。這是一個美味的計劃兩次一粒。

• 6歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00

賽普是甚至計劃初學者完全安全的。 你可以享受足夠的120分鐘，如Sap的知識，划船划船， 遊船等。

• 10歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:30 / 12:30

從設施前的Sangashita Kaigan進入。在Chojagasaki，Isshiki海岸和Morito海岸等高度透明的Hayama海中散步約2個小時。該指南將為您提供溫和的護送，因此，女性和兒童也可以輕鬆享受。 *可以預約一個人，但是如果沒有其他人的預約，人數為1人，則將收取私人費用（+2200日元

• 4歲～100歲
• 1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時
• 09:10 / 12:20 / 14:30

指導課程。 1小時/2小時/1小時帶導遊+1小時租借！看！青木湖清澈的水。你可以一直看到底部♥這是日本最透明的之一。如果掉進青木湖不用擔心！還有投幣式熱水淋浴、投幣式洗衣機和女孩化妝間！即使對於初學者也安全！您可以立即站起來划船。站立劃槳是一項流行的運動，涉及站在大型衝浪板上並使用特殊的槳劃過海洋。如今，它已與衝浪一起成為一項代表性的海洋運動。由於可以遠距離移動，即使在平坦的水面上也能享受樂趣，因此作為從兒童到老年人都可以享受的水上運動而受到關注。透過在不穩定的板上保持平衡，可以訓練你的胯部、大腿、頸部、膝蓋等，也是很好的運動。這是狗狗也可以參加的活動。每個家庭攜帶 2 隻寵物最多可停留 2 小時。除停車場、湖邊小路、A 1 區、A 2 區和碼頭外，該區域不允許攜帶狗。請不要接觸連續吠叫的狗。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 1〜2小時 /2〜3小時
• 13:00

BIG SUP 巡迴演出。

• 寵物一同
• 雨天OK

• 10歲～70歲
• 1〜2小時
• 08:00 / 10:00 / 13:00

歡迎來到北海道大冒險！作為北海道SUP的先驅，我們的許多SUP導遊都是教練畢業生，多年來我們接待了許多客戶。我們以可靠和安全為座右銘，在位於北海道積丹半島底部的美麗小鎮餘市提供 SUP 巡遊之旅。經驗豐富的講師將進行詳細且易於理解的講座，即使是初學者也能放心參與。當您在 SUP 板上悠閒地劃過清澈蔚藍的大海時，您可以近距離接觸多年來被海浪侵蝕的令人印象深刻的懸崖壁和岩石表面。蔚藍的景色展現在您的面前，蔚為壯觀，令人嘆為觀止，這將是一次深深銘刻在您心中的體驗。即使您是第一次嘗試SUP，何不透過這次旅行開始新的冒險，充分享受自然之美和冒險的樂趣呢？

• 雨天OK

• 6歲～70歲
• 1〜2小時
• 05:30 / 08:00 / 10:00 / 13:00 / 15:00

在美麗而平靜的奧琵琶湖水面上享受輕鬆的SUP體驗！將會有一位講師進行講座。即使是初學者也可以安心地參加♪ ～體驗流程～ ①集合及入住 請使用奧琵琶湖牧野公園酒店的停車場。 （免費）請於集合時間前更換衣服並完成簽到手續。如需更換衣服，可以支付環境改善費（100日圓/人）使用高木濱汽車露營地的更衣室。 ②說明 我們將說明如何操作SUP以及如何穿戴救生衣。 ③巡迴演出我們一邊練習操作一邊出發。 ④解散 體驗結束後，團體將會解散。 *以上流程僅供參考。請注意，根據當天的情況，時間表可能會有所變動。 *您可以與您的寵物狗一起體驗。我們不提供狗的救生衣，因此如有需要，請自備。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～68歲
• 1〜2小時 /2〜3小時
• 10:00 / 12:30 / 15:00

從札幌開車約1小時，從餘市車站步行10分鐘。餘市町周圍的美麗山脈聳立在您的上方，您可以欣賞四季的風景。河寬處，水流緩慢。 ★對於初次使用的使用者來說是安全的！ ★從小學生到60多歲的廣泛人群♪★免費提供高品質照片資料★深受女孩旅行、情侶、家庭的歡迎★合格的「當地導遊」將為您提供指導！出遊安全放心！這也是一個鮮為人知的地方，所以您可能想在沒有人去過的地方放鬆。 ” “我想在一個安靜的地方享受SUP！ 」 推薦給那些說「！遠離日常生活的喧囂，享受輕鬆的時光♪ 【路線】所需時間：2個半小時左右 ① 10:00 集合 ② 12:30 集合 ③ 15:00 集合 *沒有衛生間現場進行，因此請提前洗手。 【體驗流程】 ① 集合/接待 請依照集合時間到會場集合並完成接待。 ②說明我將說明注意事項。 ③體驗詳情 進行SUP划船的講座。接受陸地講座後，我們將前往水上享受SUP，同時欣賞餘市川的自然風光。 ④ 體驗結束後，大家換好衣服離開。 [集合地點] 餘市川田川橋（餘市川坡）有停車場 [轉乘地點] 我們會準備一個簡易帳篷，請在那裡換乘。

• 接機服務
• 寵物一同
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～70歲
• 1〜2小時
• 08:30 / 10:30 / 12:30 / 14:30

◆ SUP (Stand Up Paddle) ★ 深受女性歡迎的SUP 之旅 ★ 可以享受志摩湖美麗大自然的SUP，任何人甚至初學者都可以使用（^^♪ SUP 向家庭開放，只要他們小學生以上）SUP是一種在大型衝浪板上進行的時尚水上運動。穩定的船上保持平衡對各種人群都有健身效果，無論性別或年齡層，所有年齡段的人都一定會喜歡♪ 為什麼不呢？

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～68歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 12:30

距離札幌僅一個多小時車程。在安靜的森林環繞的湖邊享受 SUP 衝浪樂趣。 ★對於初次使用的使用者來說是安全的！ ★潛水衣、涼鞋等出借物品全部免費♪★適合從小學生到60多歲的廣泛人群♪★高畫質照片數據免費★非常適合女生旅行、情侶和家人！ ★合格的「本地嚮導」為您指引！出遊安全放心！ 【遠離日常生活的喧囂，在森林和湖泊中得到治癒♪】在清澈的森林空氣中，與大自然融為一體，淨化身心！ [對於那些想要被大自然治癒的人] 這是一個您想要放鬆身心的地方。在森林裡度過時光可以舒緩我們的身心。 ★初次體驗SUP也無需擔心♪ 熟悉餘市領域的導遊將根據您的需求提供詳細的支援。我們將為您提供徹底的講座，因此即使是初次嘗試的人也可以站著或坐著自由地划船♪★您將免費獲得在體驗期間拍攝的風景點的照片數據。遊覽結束後我們將免費為您提供數據。 ★我們的導遊均獲得日本SUP教練協會認證，將以客戶的安全為首要任務進行遊覽。 [行程] ① 10:00集合～12:00 ② 12:30集合～14:30（體驗時間約1小時30分鐘） [體驗流程] ①集合/接待 請於集合時間到會場集合，並完成接待。 ②說明我將說明注意事項。 ③體驗詳情 進行SUP划船的講座。接受陸地講座後，我們將前往水上，在寧靜森林環繞的湖面上享受 SUP。 ④ 體驗結束後，大家換好衣服離開。 [集合地點] 赤井川落合水壩水上廣場 [更衣地點] 我們會準備一個簡單的帳篷，請在那裡換衣服。 [攜帶物品及推薦衣物] - 潛水衣下穿的泳衣或不介意弄濕的內衣 - 換洗衣物 - 毛巾 [注意事項] - 如果天氣狀況不穩定，行程將被取消可能是。在這種情況下，我們會在前一天與您聯繫。若天氣惡劣，將不收取取消費用。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 5歲～70歲
• 3〜4小時
• 09:30 / 13:30

讓我們乘船去終點，而不是在海灘上豪華地做SUP！

• 接機服務

• 5歲～70歲
• 4〜5小時
• 08:30 / 13:30

降落在一個幻影島上！一個幻影島，在漲潮時幾乎消失而在退潮時出現！正式名稱是濱島。在深藍色的大海中冒出的白色沙灘島就像幻影一樣。

• 接機服務

• 10歲～65歲
• 1〜2小時 /2〜3小時
• 09:00 / 13:00

在观看伊豆的本质的同时，为什么不以优异的透明度在海上散步？

• 雨天OK

• 13歲～65歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 13:00

一邊看著懸崖，一邊感覺一個小洞穴，清澈的海水和清爽的微風，一邊欣賞壯觀的景色，一邊用SUP（站立式划水板）在自然的仙境水上漫步。如果天氣晴朗，您可以從海上看到富士山。從沒有波浪的平靜海灣開始。您可以從初學者那裡享受它。根據天氣情況，您可能無法進入洞穴。感謝您的理解。

• 雨天OK

• 13歲～75歲
• 1〜2小時
• 08:30 / 11:00 / 13:30

我們提供 SUP 體驗課程和自然之旅。何不在大自然中享受絕景、森林浴、SUP 水上漫步？享受清澈的水和清新的空氣。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～65歲
• 1〜2小時 /2〜3小時
• 07:00 / 09:30 / 13:30 / 16:30

这是一项结合了大型冲浪板和三桨的海上运动。 感觉就像站在海面上，您可以品尝到不同风味的海洋乐趣。 您还可以体验像波浪冲浪一样的惊险刺激。 ※体验时间约2小时。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 9歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 13:00

＊ ◆ 奧多摩（白丸湖）大自然中的SUP體驗 ◆ ＊ 克魯索漂流SUP之旅是即使是初學者也能享受的皮划艇體驗之旅。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～100歲
• 2〜3小時
• 13:00

日三大险滩，一个熊本在球磨川县怪物SUP！ ！这是你在种子中唯一可以体验到的东西！ 每个喜欢第一件事的人，请务必尝试！

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～65歲
• 1〜2小時 /2〜3小時
• 09:30 / 13:30 / 16:30

这是一项结合了大型冲浪板和三桨的海上运动。 因为它是一个经验丰富的球场，它在观察狭窄的岩石，洞穴和大门时进行巡游船 ，并且充满活动 。

• 接機服務
• 雨天OK

• 10歲～100歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 13:00

推荐1小时的初学者课程。 在讲述陆地上的基本行动和斜坡安全确认的预防措施后，我们继续前往实用的课程 （ 巡游船作为桨工作和方向改变成为基础）。 我们要求参与者携带工具的合作。

• 寵物一同
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 12:30

在三浦半島海洋綜合體育“學校的海”的合作項目！ ！ 對於京急三崎口站從大都市區交通可能航班最近的車站，也是一日遊！如果你想慢也在情理之中住宿！由於還有諸如“酒吧”，並現場“餐廳”，你可以在晚上享受和平☆ ★SUP後可完成暖浴★

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 13:30

本課程將被要求掌握SUP的基本操作中的經驗教訓三次，將可租SUP板if're完成！為了傳播SUP的店，我們做對沒有經驗的人，初學者的經驗教訓。如果你有興趣請再試一次！ ※該計劃將是集售票三次課的價格。

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 13:30

站在一個高浮力的大板上站立立式槳板的主題，是一種使用專用槳划槳在海上的運動。數年它在此之前已經在夏威夷當地人中傳播了一段時間，現在它已經成為海洋運動和衝浪的代表。在我們的商店，為了傳播SUP，我們為沒有經驗的人和初學者上課。平日因為相模灣以及假日在三浦海灘舉行所以如果感興趣的話請嘗試一次！

• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～100歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 13:00 / 15:00

BIGSUP 是一款超大尺寸的 SUP 板，最多可同時容納 6 人。讓我們和朋友一起在呼吸的同時划槳。這是一項團隊活動，您可以在歡呼聲和尖叫聲中感到興奮。

• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～70歲
• 1天以上
• 13:00

新的感觉运动“翼箔”翼箔使用可充气的机翼运行。此外，通过用水下金属箔漂浮在水上，它会进一步加速并进入没有经验的区域。这是一种刚刚出现在世界上的新运动。完成硕士课程或高级免费课程后，可以注册该计划。您可以免费多次收到针对中级和高级用户的建议。日本参加里约奥运会的代表代表为艾西爱达（Ai Iseda），该团体目前有250名成员。 1年您可以在享受俱乐部生活的同时随时安全地练习。 *工具租借的费用将单独收取（半价）。它利用风作为能量，并借助金属箔的力量漂浮在水上，因此需要一些技巧。我们将从基础知识中学习并逐步提高技能。由于它很大程度上取决于条件，因此您将需要一个符合条件的课程菜单和工具。另外，由于您可以在海上进行这项运动，因此应该在必答上了解安全性并确保安全。这个课程可以全部提供。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 15歲～99歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 12:30

SUP像冲浪板一样在长板上骑行，站起来并在保持平衡时划桨。如今，它乘着海上的海浪和河流的洪流，如今已成为全世界的一项流行运动。由于难以平衡，因此HOA之旅的路线几乎没有萨鲁河的流量，因此即使是初学者也可以享受，所以无论您跌倒多少次，都可以！在美丽的山谷中，您可以在享受大自然的同时感受整个身体，并且通过保持平衡，您的核心将得到增强，并且可以进行良好的锻炼。 ------------------------------------- 作为预防新的冠状病毒传染病的措施，在HOA，我们将进行巡视，同时进行以下努力。 “卫生保健人员”，“客人健康状况确认”，“设施，行驶中的车辆的彻底通风”，“设施，设备的消毒和清洁”，“洗手，面具，Sekie鼓励门票/入场券” 谢谢大家的合作。 -------------------------------------

• 雨天OK

• 12歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

一個受歡迎的計劃，您可以在2小時內體驗受歡迎的海上運動！建議那些想要練習的人和想要各種各樣的人練習。此外，每個計劃與2小時分開活動有一個初學者的課程！您可以第一次享受安全。飛板漂浮滑板-噴氣背包-噴氣背包·您可以體驗滑水板，管和SUP。 ※每隔1小時接受3個人※15,000個日元可以延長

• 接機服務
• 雨天OK

• 6歲～60歲
• 1小時內
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

喷气背包是一种新的活动感，您可以使用喷射注射从您的背部携带的设备中获取飞行空气。 漂浮的奇怪感觉以及在空中自由移动的乐趣和刺激都值得体验一次。 其他三飞在压力活动相比，在从后面，相对稳定发出的喷气飞行，我们的设备是否是重女性不适合儿童。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 14:00

SUP體驗流動，這是僅次於在富“Kaedagawa”的店鋪！ 因為它是一種輕鬆的流動，很少有波浪，即使是初學者也可以放心地享受這種體驗。 請進來隨便期待SUP近年來越來越受歡迎。 由於店裡還有一個淋浴間和更衣室，我可以有信心♪ 〜是一個〜SUP（站起來槳板） SUP將讀取並通過塞普的縮寫，站起來槳（站起來槳）的首字母縮寫。此外，有直立的槳板，站起來槳衝浪，也是這樣的槳板（Padobo）字樣。 或轉發戲醇站在大板粗略地講，或騎波，也就是可以，如釣魚，瑜伽戲。 SUP的有兩種硬板和充氣板的板，硬板沒有硬質材料製成的，和或攜帶放置在車床上。攜帶肩和容納在背包如照片下面因為在充氣板反向可以折疊並且由耐用橡膠材料