运动服推荐！季节性（春天/夏/秋天/冬天）指南

" 竞技 ”.
对于有孩子的家庭和夫妻来说，这是一项受欢迎的活动，因为它可以缓解缺乏运动的情况.

这一次，对于那些担心运动服装的人来说， 基本服装和季节性物品 介绍

竞技 有兴趣的可以参考这篇文章

什么是运动？

英语中的运动是“ 體育 “或者” 競技 “ 方法.
主要在日本 可以享受全身运动的设施 它指的是

竞技 里面有各种各样的游乐设备，可以根据自己的体力和难度尽情享受， 儿童和成人都可以享受的热门活动 是.

" 抱石 “或者” 平衡木 ”也是田径运动之一.
其他，” 田径运动 ” 讓您在充分利用森林和山脈地形的自然環境中移動身體，因此受到想要更加活躍的人的歡迎.

ちなみ至,"竞技」は和製英語のため,ネイティブ至は同じ意味では伝わりません.
英語 , 攀爬和跳过障碍, 与田径同义的设施 “障碍赛” 叫.

运动服

竞技 如果你想充分发挥你的身体，确保你有合适的衣服.

下一個 基本运动服 什麼時候， NG衣服 我想介绍一下

基本运动服

选择运动服有三点. " 移動方便 “” 可能會變髒 “” 易於穿脫 “是.

用于上衣和下装 弹力材料 让我们选择此外，为受伤等风险做好准备， 長袖 , 長褲 我们建议穿尽可能遮盖皮肤的衣服.

竞技の多くが野外で楽しむ施設のため,土で服が汚れてしまうことも多々あります.
一些泥漬即使洗滌也難以去除，衣服可能會被樹夾住並被撕裂. 避免你最喜欢的衣服， 会弄脏的衣服 让我们准备 .

运动时会很热，但在休息时会感到寒冷等. 温度调节通常是必要的 是.
分層 如果你穿的是容易穿脫的衣服，你可以根據溫度和你感覺到的溫度快速調整它們，這樣你就可以度過舒適的時光.

脚安装在脚上，这样它们就不会在體育活动中脱落. 适合运动的运动鞋 让我们穿 -.

运动服和 NG 服装

比如背心 暴露很多皮肤的衣服 牙齒， NG，因为有刮伤或受伤的风险 是.
長袖衣服 如果 除了在跌倒时保护皮肤外，它还可以用作蚊子等昆虫的驱避剂. .

女用， 短裙 は避けましょう.竞技では高い場所至登ることもあるため,下から下着が見えてしまうこともあります.
再次， 飘飘面料的长裙和裙摆 も,破れ或者すかったり足至まとわりつくこともあったりして転ぶ原因至なり,竞技至は適しません.

短裤不是 NG，但如果你穿它们 建议搭配紧身裤等穿着，以减少皮肤的暴露. 是.

腳下， 凉鞋或高跟鞋 避免穿容易脱的鞋或难穿的鞋，因为有受伤的危险.

[季节性] 运动服

竞技 为了舒适地享受节日，选择适合季节的衣服很重要.

下一個 季节性运动服 我想介绍一下

运动春天秋天装

春天 或者 秋天 因天而異，溫差很大，有熱天，也有冷天，所以不是恆定的.

透气合成纤维或棉质T恤 基于 教練員 或者 风挡 让我们结合并调整体温.

建议穿拉链夹克，方便穿脱. 是.

运动夏装

夏天很容易出汗.
不是短袖或短裤， 层紧身裤， 長袖襯衫 通过匹配避免暴露您的皮肤 .

即使出汗也能快速干燥 吸水速乾材料 或者摸起来很酷 冷触式 などの,高機能なウェアを取り入れることで,夏の竞技も快適至楽しめます.

作为对抗紫外线的措施， 紫外线效果连帽衫 或者 帽子 如果你有這樣的，你可以避免陽光直射你的皮膚，它也可用於熱措施.

运动冬天季服装

冬天 运动需要防寒措施， 如果戴得太多，活动范围就会变窄，难以移动. .

因为在田径运动中四处走动时身体会变暖， 保暖内衣和T恤 通过分层很容易调节体温.

风挡 保暖性和防風性對於這樣的戶外夾克很重要，但如果它們很薄，它們可能會磨損或撕裂，所以 重点是检查耐用性并选择 是.

我不能动，因为我觉得我的脚和手很冷. 温暖的袜子和手套 让我们热起来吧.

运动装备清单

下一個， 竞技 至 必要物品 或者， 方便携带的商品 我想介绍一下

根据地点和季节带来变化的东西 .
外出运动时请参考.

必备品/必备品

换衣服和毛巾 除了当你出汗或弄脏时， 准备好它是安全的，以防您在水上运动中弄湿. 是.

有些地方不支持无现金支付 . 現金 如果你准备很多硬币，买饮料和支付停车费都很方便.

尽量减少携带的行李数量.
携带智能手机和现金等贵重物品时， 尸袋或帆布背包 這樣的， 可以双手使用的物品最好 .

附近沒有自動售貨機或僅在偏遠的地方可能會帶來不便，因此請確保您隨時可以喝水. 喝 应该做好准备.

拥有的便利物品/有用的物品

在田径运动中，你经常握着绳子或抓着一根棍子， 防滑工作手套或手套 當有 你的手不会受伤，你将能够付出更多的努力. .

担心弄湿的设备，例如智能手机，应提前清洁. 防水殼 让我们把它放进去
它還有助於防止污垢.可以密封的拉鍊尼龍袋也可以替代，所以根據大小準備它們是個好主意.

如果你戴帽子，它可能会被风等吹走. .把帽子和衣服系在一起 帽子保持器或帽子夹 使用类似的物品很方便

因为当附近没有地方可以洗手或受伤时， 湿巾和绷带 如果你有备而来，万一遇到紧急情况，你就可以放心了.

夏季阳光特别强烈，在山上运动时可能会被昆虫叮咬. . 紫外線防護 或者 驅蟲劑 等，应根据需要准备.

哪里可以买到运动服

运动服经常弄脏，所以 易打理的衣服 被推荐.

可以以实惠的价格买到最好的运动服装的商店 介绍

工人

工作服专卖店的形象很强. 工人 “牙齒， 除了工作服，户外穿搭也备受关注. .
這是一個流行的品牌，它處理男士和女士的物品，其設計在社交媒體上看起來不錯和功能強大的物品.

弹力” 气动拉伸 “ 系列 高度抗风抗寒 ,T卹或者クライミングパンツ,パーカーなどのアイテムも豊富で,竞技至もおすすめ是.

優衣庫

日本快时尚品牌 優衣庫 ”是一种永恒而简单的设计，任何人都可以佩戴.
因为尺寸展开丰富，支持广泛的年龄， 您也可以与家人协调 .

纤薄但功能强大 热技术 “或者” 空氣主義 ”系列有包括内衣在内的各种项目.
因为有弹性所以很容易移动，也推荐用于运动装. 是.

竞技热门巡回赛排名

我想要运动并尽可能多地移动我的身体，但是 第一次有点担心 “” 什么样的田径运动适合我？ 如果你担心 运动体验计划 建议您参与

加入您感兴趣的计划，享受美妙的户外活动.

让我们穿着易于移动的衣服享受田径运动吧！

推荐的田径服装和物品 我给你介绍了.

如果你喜欢田径运动， 可以让你自由活动的衣服 祝你在愉快的一天

让我们参考这次介绍的衣服和物品，留下最美好的回忆.

*计划,费用和引进设施等信息是截至 2022 年 11 月的最新信息.

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