[広島]在空中的寺廟中進行冥想和瑜伽的體驗

在天台佛教寺廟``Taikoji''的雄偉氛圍中設置流行的早晨瑜伽和冥想，可以俯瞰東邊的広島市，西邊的嚴島的三個島以及瀨戶內海的壯麗景色。要做。在瑜伽課期間，放鬆瑜伽會放鬆身心。從初學者到熟練的瑜伽人士，任何人都可以參加放鬆瑜伽。此後，在太極寺神父的指導下，在“ Uchidojo”空間進行冥想，該空間位於阻擋光線和聲音的大殿下層。冥想後，在空中咖啡廳放鬆並喝綠茶。

在俯瞰瀨戶內海的安靜的地方，Yokosan Taikoji寺，在清晨的瑜伽和冥想中，釋放自己的日常疲勞和壓力，引導您的身心達到最佳狀態。

香薰冥想是一種冥想體驗，它包裹在以広島縣檸檬為基礎的100％天然精油香氣中。 “氣味”會立即傳播到大腦，並且已證明植物的100％天然精油會影響激素和植物神經。將自己包裹在氣味中，體驗最大的放鬆。

我們將使說明成為有關如何坐著和學習的易於理解的解釋，以便甚至Taikoji的第一任牧師也可以安心地進行冥想。一個居民的迷你故事是一個小時的體驗。