【雨天OK】 運動健康 馬上預約 4頁

• 10歲～90歲
• 2〜3小時

人活著，就只剩下這些了，到了最後，污垢就會堆積起來。如果我們每天都能自己去除它就好了，但忙碌的現代人發現很難做到這一點。高野山位於海拔約1000公尺山峰環繞的盆地中，是1200年前弘法大師空海所創立的真言宗密宗聖地。計劃是登上高野山的分水嶺弁天嶽山頂，在神社前進行淨化和祈禱。 （根據天氣情況，可能會在其他公司進行。）我們將準備特殊的人方。通常，大型淨化會在六月底和十二月舉行，但在我們組織的淨化計劃中，全年都會有專業的薩滿在遊客方便的時候為他們服務。我們將祈禱並贈送我們協會獨創的香護身符。何不與水之女神（弁財天）一起度過清涼的時刻呢？推薦給想進一步了解高野山的人。

• 雨天OK

• 18歲～80歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

這是一個放鬆的120分鐘計劃☆使用具有緊緻效果的清潔凝膠進行溫和的面部護理。它可以去除污垢並吸收大量美容成分。用熱毛巾讓皮膚休息一下。這是一份增加皮膚細胞、提高皮膚再生能力、為您的臉部提供各種刺激和舒緩的精美菜單，具有高美容效果的臉部化妝品。 我們還提供肩部和肩膀周圍的芳香精油按摩以及臉部矯正。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～60歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

泰國傳統的一種。按摩是一種流行的按摩，在泰國被認定為聯合國教科文組織非物質文化遺產。泰國醫學的宗旨是美容、健康和放鬆。它不僅包括指壓、揉捏動作，還包括四肢的伸展、屈伸、手臂眼鏡蛇等多種手法。用手掌、手指和手肘以類似大象行走的緩慢節奏刺激全身的肌肉。 （我避免使用對你的身體有害的技術。）

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 15歲～80歲
• 2〜3小時 /3〜4小時

Healingheartgrace 是一家需要預約的私人沙龍。惠比壽地區的一間客房設有沙龍，室內裝潢自然、乾淨、平靜。作為一家外資度假酒店的水療沙龍治療師，該從業者擁有治療海外顧客的經驗，並在我們的沙龍治療了大約數百名顧客。我們使用多種技術、精心挑選的壓力點和節奏，針對客戶的各種問題提供量身定制的治療、健康和美容護理。治療前的諮詢是徹底的、徹底的。我們根據客戶的願望和顧慮提出量身訂製的治療方案。如果我能以自然的方式詢問您的擔憂，包括閒聊，我會很高興。 [時間安排] 諮詢 ↓ 更衣 ↓ 全身按摩 ↓ 芳香精油治療全身 ↓ 乾頭水療 ↓ 耳壓點 ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶時間 180 分鐘（體驗時間約 160 分鐘）

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 15歲～80歲
• 2〜3小時 /3〜4小時

Healingheartgrace 是一家需要預約的私人沙龍。惠比壽地區的一間客房內設有沙龍，室內裝潢自然、乾淨、平靜。作為一家外資度假酒店的水療沙龍治療師，該從業者擁有為海外顧客提供護理的經驗，並已在我們的沙龍為數百名顧客提供了護理。我們使用多種技術、精心挑選的壓力點和節奏，針對客戶的各種問題提供量身定制的治療、健康和美容護理。治療前的諮詢是徹底的、徹底的。我們根據客戶的願望和顧慮提出量身訂製的治療方案。如果我能以自然的方式詢問您的擔憂，包括閒聊，我會很高興。 [時間安排] 諮詢 ↓ 更衣 ↓ 臉部護膚面膜 ↓ 臉部按摩 ↓ 肩頸護理 ↓ 手部反射療法 ↓ 足部反射療法 ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶時間：180 分鐘（體驗時間約 160 分鐘）

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 15歲～80歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

Healingheartgrace 是一家需要預約的私人沙龍。銀座地區有一家裝潢精美的沙龍。作為一家外資度假酒店的水療沙龍治療師，該從業者擁有為海外顧客提供護理的經驗，並已在我們的沙龍為數百名顧客提供了護理。我們使用多種技術、精心挑選的壓力點和節奏，針對您的各種問題（例如復健、健康和美容）提供量身訂製的療程。治療前的諮詢是徹底的、徹底的。我們根據客戶的願望和顧慮提出量身訂製的治療方案。如果我能以自然的方式詢問您的擔憂，包括閒聊，我會很高興。 [時間安排] 諮詢 ↓ 更衣 ↓ 熱石 ↓ 印度式阿育吠陀 Abhyanga ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶時間：120 分鐘（包括體驗時間選項約 100 分鐘）

• 雨天OK

• 3歲～90歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

法國出生Birikka。 在被稱為當地的“Sunukuboru（斯努克球）”，遊戲規則是一樣的台球。 像台球桌事情是直接變得越大體育場，球是小足球15 +母球2是一對，作為台球被施加到每個具有相同的設計。 玩家以幫助您在隊列中的手球，你瞄準的目標撞擊母球與腳或頭部。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～100歲
• 2〜3小時
• 11:00

海景音浴體驗－放鬆身心描述：在別府俯瞰大海的音樂工作室享受輕鬆的音浴體驗。聲音的振動和輕鬆的旋律將幫助您享受深度治療時光。首先，我們為您提供一些熱茶並營造輕鬆的氛圍。然後躺在瑜珈墊上，閉上眼睛，讓自己沉浸在聲音之中。所用樂器包括：• 432Hz 手搖鼓 • 528Hz 鼓 • 水晶缽 • 西藏頌缽 • 丁夏 • 迪吉里杜管 • 科西風鈴 • 非洲搖鈴 • 吉他和尤克里裡琴，無需任何音樂或冥想經驗。如果您擔心語言問題，那沒問題。您可以放鬆並享受樂趣。會議結束後，我們將建議您前往別府著名的溫泉，以進一步放鬆。讓我們一起在日本享受一段輕鬆的時光。我們期待您的光臨！其他注意事項：• 彈性的開始時間 • 提供瑜珈墊、毯子和器械 • 為個人或小團體提供私人課程

• 雨天OK

• 10歲～75歲
• 一天超過6小時

每個人都想在夏天至少去一次北海道。我們將帶您悠閒地遊覽北海道自然資源豐富的地區鄂霍次克。知床地區的主題是「沉浸在大自然中」。早上，我們將帶您遊覽知床五湖，穿越知床最具代表性的田野。午餐時，我們將帶您前往宇登呂的一家餐廳。剩下的半天時間則用於徒步穿越原始森林。我們將帶您沿著動物小徑到達懸崖和瀑布的壯觀景點。您可以透過與野生動物的邂逅和充滿活力的風景充分感受世界遺產知床的魅力。 ※若因棕熊出沒或大雪等原因導致知床五湖全封閉時，可能會調整上午和下午的場次、安排其他行程或半天結束遊覽（屆時將退款）。對於由此造成的不便，我們深表歉意。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～65歲
• 3〜4小時
• 17:30

★總參與人數突破30萬人！出遊安全放心！ ★推薦給初學者的活動！ ★免費照片資料和設備租賃♪★附有參加者福利（可在餐廳等使用的優惠券、隱藏景點的資訊）！ ★壓倒性的滿足！ [日落SUP/獨木舟×星空&叢林夜遊] 一邊欣賞宮古島壯觀的日落一邊進行SUP/獨木舟巡遊之旅，以及人氣的星空&叢林夜遊的漫畫計劃！ 【旅遊當日行程範例】 ① 16:45 在當地場地與導遊會合。 ↓②17:00 日落SUP/獨木舟之旅開始！ ↓③18:00 日落時間！ ↓④18:15日落SUP/獨木舟之旅結束！ ↓⑤19:00 夜遊場集合！ ↓⑥19:30 享受夜世界！ ↓⑦20:30 夜遊結束！ *時間表將根據當天的天氣和潮位而變化。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～90歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 12:00 / 14:30

當我還是個孩子的時候，即使沒有任何目的，我也會騎上自行車出去，漫無目的地騎著自行車穿過樹林。純粹享受「演奏索托」的時光，這是成年後被遺忘的事。自行車巡遊是一種大人一次又一次變成孩子的循環，有時你甚至可以享受刺激和泥濘。您將體驗到越野和進入森林的體驗，這是您通常不會進行的，最後，您將體驗到富士山「內部」的冒險。它創造了一個讓成年人可以享受嚴肅樂趣並回到童年的時刻。 <遊覽流程> *遊船時間為150分鐘。集合↓更換租賃服裝（20分鐘） *旅行期間將為每人提供飲料。 ↓搭乘e-Fat Bike出發（120分鐘） ↓前往富士山腳下的森林！ ↓用e-FAT BIKE跑遍未鋪砌的山路！ ↓是時候參觀未受破壞的大自然了。 ↓前往富士山內部...↓遊覽結束時（約10分鐘），我們將提供山梨縣特有的酒後飲料。 *您可以根據自己的時間返回。

• 雨天OK

• 6歲～75歲
• 1〜2小時
• 18:00 / 18:30 / 19:00

＜集合地點＞ 地點：21世紀森林海灘 集合地點：國際社區中心 〒905-0011 沖繩縣名護市宮裡487 沒有停車場和淋浴間，但我們會帶上水箱。・來之前請使用附近的便利商店（開車3分鐘）的洗手間。・穿著泳衣的話，流程會更加順利。・提供簡易帳篷，方便更換衣服。 ＜接待、注意事項說明、接送＞ 講解SUP的使用方法（講解時間：約10分鐘） ＜體驗＞（45分鐘）在沖繩的海上享受上鏡的體驗！ <結束之後> 在水箱中沖洗身體，然後換衣服並結束。 ※根據海況，地點可能會改變。 如果有任何變動，我們將於前一天透過電子郵件與您聯繫。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 8歲～80歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 14:00

[在樱花季节期间观赏富士山的樱花盛开] 乘坐高档山地自行车，穿越富士山脚下的川口湖巡游船这是一个陶艺课程。 从我们的商店优雅地游览河口湖，这是一个约20公里的路线，在那里您可以看到自然风和富士山的壮丽景色。 您还可以享受各种设施，如河口湖的自然景观，富士山，附近的热门咖啡馆和面包店！ 即使是对体力不自信的顾客也可以享受带有高性能电动辅助功能的电动自行车，让您高枕无忧。 因为在旅途中你甚至可以空手而归活动推荐♪ 计划流程 ①在商店接收 ②用准备好的自行车约10分钟到达河口湖 ③从那里您可以享受约20公里的优雅路线。 如果是在时间内，您可以到美食设施，如观光设施，受欢迎的面包店，咖啡馆等。 ④返回商店，归还自行车并完成！

• 雨天OK
• 適合海外遊客
• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～80歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00

酵素浴和艾蒿蒸浴相結合，可提供更放鬆的體驗，帶來由內而外的美麗。計畫的好處☆協同排毒作用-酵素浴有效清除體內廢物，促進新陳代謝。 - 艾蒿蒸浴不僅能溫暖身體，還可以使艾蒿中的天然成分滲透並支持深層排毒。 ☆放鬆身心、緩解壓力－酵素浴舒緩的溫暖可放鬆身心、緩解疲勞。 - 艾蒿蒸煮的香氣和蒸氣可讓您心情平靜，並緩解壓力。 ☆美容功效--酵素浴能促進血液循環，改善暗沉的膚色，使肌膚更加明亮透亮。 - 艾蒿蒸蒸氣可打開毛孔，滋潤和滋養肌膚，改善其品質。 ☆促進整體健康-酵素浴可以增強您的免疫系統，並有助於提高身體的自然治癒能力。 - 艾草蒸浴有助於改善對寒冷的敏感性，調節荷爾蒙平衡，支持整個身體的健康。此套餐具有極致排毒和極致保暖的效果☆是忙碌的現代人理想的放鬆和美容方法。趁這個機會嘗試一下，作為對自己的獎勵。

• 雨天OK

• 15歲～80歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00

您想體驗極致的放鬆嗎？ 我們位於大分縣別府市的沙龍位置便利，距離別府站步行 5 分鐘。我們為那些想要逃離忙碌的日常生活並度過特別時光的人們提供最好的放鬆。我們的特色套餐包括令人驚嘆的服務，例如： ☆ 酵素熱水浴 ☆ 從核心溫暖身體，加速新陳代謝，緩解疲勞和壓力。用大自然的力量為您的身體排毒，讓您的肌膚煥發光彩。 ☆足底壓力點按摩☆ 細心刺激腳底重要壓力點，平衡全身。您疲憊的雙腳會感覺清爽、輕盈，每次散步都會感覺更舒適。 ☆乾頭水療☆ 細心放鬆頭皮，釋放壓力緊張。提供深度放鬆，讓您的身心煥然一新。在專業治療師的精心療程下，您一定能得到身心的放鬆。它特別適合緩解旅行時的疲勞，並為下一次活動補充能量。您也可以與朋友和家人一起享受，為您的旅行留下美好回憶。請在別府市的自然環境中嘗試我們特別的放鬆體驗。我們期待您的光臨。

• 雨天OK

• 0歲～100歲
• 2〜3小時

因為天氣不好就住飯店，太浪費了！在派對室與您的朋友和家人一起享受樂趣！除了模擬高爾夫之外，即使不打高爾夫，也可以一邊觀看YouTube、Switch、電影等，一邊享受樂趣。當然，你可以自備食物和飲料，或是送貨也可以。在室內留下盡可能多的回憶！

• 接機服務
• 雨天OK
• 兒童、親子参加OK

• 13歲～99歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30

自由騎行，融入大自然！ ！騎著腳踏車和吊床，無憂無慮地騎車到富士山的戶外。這不僅是一次租賃週期，更是一場以你為主角的自助旅行！騎上輔助的 e-FAT BIKE，帶上吊床和水瓶，享受無憂無慮、自由自在的騎行野餐。你可以找到樂趣，因為你沒有導遊！您想與家人、朋友、愛人一起在富士山腳下的大自然中度過有意義的時光嗎？ *接待時您需要出示您的身分證件。 <自助巡航流程> 接待 ↓ 交付巡航裝備（背包、吊床、水瓶） ↓ 交付頭盔和電動自行車 操作說明 ↓ 出發 ↓ 返回 ↓ 完成

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～90歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 13:00

騎著電動輔助胖胎自行車，穿越富士山腳下的鄉村、流淌著泉水的桂川等大自然豐富的地方。您可以使用所有五種感官來體驗大自然，例如嗅覺、視覺，有時還包括觸覺。在奧裡志木拍攝富士山的照片，喝用當地食材製成的原創花草茶，可以從內到外放鬆身心。拋開城市的喧囂，感受新鮮的空氣。 <遊覽流程> *整個遊船時間為180分鐘。集合 ↓ 換上 BEAMS 精選租賃服裝（20 分鐘） ↓ 開始騎 e-Fat Bike 閒逛（150 分鐘） ↓ 在富士地區北麓的當地小徑上騎自行車。參觀這個遊輪獨特的隱藏景點，甚至連當地人也不知道！ ↓行程結束（約10分鐘） ※提供山梨縣特有的餐後飲品。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 4歲～90歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 13:00

環繞富士山的神秘森林，落葉被踩踏的聲音，陽光從樹叢中透進來的聲音，還有風從富士山吹下來的聲音。一步一步，踩在自己的腳上，深呼吸，享受最美好的冥想時光。選擇您自己的撤退項目並進入森林。躺下，在吊床上盪鞦韆，忘記等待我們所有客人的時間。磨練您的五種感官，體驗從心底感受富士山和自然的靜修之所。遠離日常生活的喧囂，一邊品嚐用富士山泉水沖泡的咖啡和涼茶，一邊體驗極致的放鬆。

• 雨天OK

• 12歲～75歲
• 1〜2小時
• 18:30

【適合新手/初學者】娛樂之都東京新宿的洗牌舞體驗！我們提供家常的課程，即使是沒有舞蹈經驗的人或初學者也可以安心地享受。地點是新宿的舞蹈工作室，專業教練會溫柔細心的指導。課程從簡單的伸展和熱身開始，然後學習拖曳舞的基本步驟，例如“Running Man”。參與者可以隨時放鬆、喝水或休息，氣氛很好，有不懂的地方可以隨時提問。運動流汗讓你感覺神清氣爽，比在健身房訓練還有趣！我們也收到了一些回饋。課程結束後，我們會為您提供一段記錄您成長的視頻，您可以將其帶回家，作為您在東京度過的一段特別的回憶。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～75歲
• 1〜2小時
• 20:00

為經驗豐富的舞者提供特別課程！對於那些已經掌握了洗牌舞基礎知識或有其他舞蹈經驗的人來說，本課程提供了一個進步。透過嘗試將基本舞步和真實編舞應用於快節奏歌曲的新動作，將您的舞蹈技能提升到一個新的水平。課程將在新宿的舞蹈室進行。教練是拖曳舞界的領導人物，在SNS上擁有超過31萬粉絲。她在 YouTube 上的訂閱人數是所有日本洗牌舞者中最多的，也是 TikTok 上非常受歡迎的專業人士。經驗豐富的教練將精心教授流暢動作的實用步驟和技巧，並根據每位參與者的水平提供量身定制的建議。除了提高您的技術外，本課程還將幫助您進一步發展您的舞蹈風格並提高您的表現力和自信。在這個環境中，您可以按照自己的步調進步並集中精力，同時進行適當的休息。課程結束後，你可以用4K影片記錄你的成長，帶回家作為一個特殊的回憶，讓你體驗舞蹈的進化。本課程不僅是練習，更是一次特別的體驗，將讓您的舞蹈更上一層樓。為什麼不在東京透過正宗的洗牌舞來磨練你的技能並拓展你的潛力呢？

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～100歲
• 1〜2小時
• 14:00

金澤藝伎的特別表演「金澤藝伎舞蹈」將在石川縣音樂廳（從金澤站步行 1 分鐘）舉行。金澤有東茶屋區、西茶屋區、一町茶屋區三個茶館區，這裡的舊街景至今仍被精心保存，各具迷人魅力，是著名的旅遊勝地。每個茶館區都有一群“金澤藝伎”，他們繼承了封建時期的茶館文化，通常不接待遊客，所以與藝伎互動的機會並不多，但這次活動的特色是金澤藝伎表演的日本舞蹈，除了日本樂器（三味線和笛子）和太鼓的表演之外，這是一個可以體驗只有在茶館才能體驗到的榻榻米演奏的特別表演。這是您輕鬆欣賞石川縣金澤引以為傲的傳統表演藝術的機會，如果您有興趣，請來參加我們吧！ *會場是鋪有榻榻米的日式房間，因此可以感受到更接近「座敷」的氛圍。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 6歲～100歲
• 1〜2小時

所需設備少，你也將享受可以在室內健身房那些誰不自信體能被抱石的挑戰。 當然，參觀者在這裡可以不用會員登記享受。 學生誰感興趣的抱石，我們期待著員工同心！

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 23歲～100歲
• 1〜2小時

你想體驗簡單輕鬆享受抱石？即使是在強度和運動神經的不信任是好的！您或爬上一個令人驚訝的簡單！

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 1〜2小時
• 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00 / 19:30

在東京銀座並木通的美甲沙龍體驗凝膠美甲！ [沙龍介紹] 位於銀座並木通，交通便利的人氣美甲沙龍。基礎凝膠採用對指甲溫和的產品製成，並有 300 多種顏色和 1,000 多種指甲圖案，可用簡約而優雅的藝術來裝飾您的指甲。所有計劃均包括使用熱水進行角質層護理，因此即使是那些擔心皮膚乾燥的人也可以放心。在療程期間，您還可以享用多種飲品服務供您選擇，包括可食用的水果茶。我們友善的美甲師將為您推薦適合您生活方式的設計，因此，如果您有任何問題想諮詢我們，歡迎隨時來找我們討論。它曾出現在流行時尚雜誌、各種媒體上，甚至火車上。 [本次課程內容] 彩色凝膠指甲課程（60-90分鐘） 造型、角質層護理、凝膠指甲彩繪、護理 在Instagram上搜尋 nailsalonmarie

• 雨天OK

• 3歲～100歲
• 1小時內 /1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時 /5〜6小時

營業時間請參閱下文。週二~週五 15:00-21:00週六 11:00-21:00週日/假日 11:00-18:00

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～100歲
• 1小時內 /1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時 /5〜6小時

營業時間請參閱下文。週二~週五 15:00-21:00週六 11:00-21:00週日/假日 11:00-18:00

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～100歲
• 1小時內

營業時間請參閱下文。週二~週五 15:00-21:00週六 11:00-21:00週日/假日 11:00-18:00

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～99歲
• 一天超過6小時 /1天以上
• 11:00

所有區域的免費網站。找到屬於自己的空間，隨心所欲地享受露營的樂趣。這是一個免費場地，因此您可以享受帳篷和防水布組合的寬敞空間。由日本夏令營協會認證的夏令營教練負責營運。對於露營新手，我們提供有關如何搭建帳篷和防水布、繩索作業以及如何享受營火的講座。 （需提前預約）您可以享受獨自露營、朋友露營、家庭露營、情侶露營、女孩之夜露營等多種活動。 〇 使用時間 日間營：9:00 至 17:00 營：11:00 至 17:00（入住）、至隔日 11:00（退房） 〇 使用費用 【日間營】1 人單獨營 1日元1 ,800 日元2 人以上1 營2,100 日元[每晚費用] 1 人單獨營1 營2,300 日元2 人以上1 營2,600 日元*關於租賃物品，請參閱下面的[關於價格] 。 *停車場免費（請使用龍泉洞第3停車場）。 *一個場地最多可容納 1 個帳篷和 1 個防水布。 *如有其他疑問，請與我們聯絡。

• 寵物一同
• 雨天OK
• 兒童、親子参加OK

• 6歲～100歲
• 3〜4小時

沃爾特什麼戒指？不害怕嗎？不危險？如何一旦下跌？ 這將解決擁抱絕對初學者問題。不要用繩子，這是一個簡單的運動爬上牆。 本來我自由攀登戶外，它執行的培訓室內，不知不覺成了輕鬆享受Akutibitei。 是不是很困難，即使是初學者！我們面臨的挑戰要相信他們的健身。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK