【夏季活動】（47頁）沖縄當地玩樂

海灘禪宗瑜伽和冥想住宿計劃（含早餐）

活動ID:31947 沖繩本島 / 恩納村運動健康 / 瑜伽課普拉提 / 沙灘瑜伽提供：Wayn-Zen恩納荘園　瞑想研修センター Meditation & Practice Center

7歲～
1天以上
15:00

在感受恩納村（Onna Village）的早晨空氣的同時，您可以專注於腳掌並加深與大地的聯繫。工作人員帶頭走路的步伐比走路慢。冥想的時候去感受風，聽見鳥兒，看著花。慢速行走將與自然融為一體，使您的感覺更加細膩。在天堂，海洋和所有大自然中，我們將補充自然的能量，作為新的一天的開始。 *場地和內容可能會因天氣而變化。 [時間表] ◆第1天◆ 15：00-23：00入住，空閒時間 ◆第二天◆ 6：30-7：45 Gyozen和Beach Zen瑜伽*冬季（11月至3月）從7:00開始。 8：00-9：30早餐 11:00退房

Wayn-Zen禁食和冥想靜修[週末2晚3天]

活動ID:30751 沖繩本島 / 恩納村運動健康 / 娛樂/消遣提供：Wayn-Zen恩納荘園　瞑想研修センター Meditation & Practice Center

18歲～
1天以上
15:00

“ Wayn-Zen禁食與冥想靜修”是一個程序，旨在通過在恩納村沖縄上的Wayn-Zen Onna Manor莊園豐富自然的自然能量來冥想，禁食和排毒。 ..一個豪華的時光，讓您在大自然中安靜地度過時光，凝視自己，遠離忙碌的日常生活，那裡有很多東西，信息和食物。 “禁食”（通常使過度使用的消化器官處於靜止狀態）與韋恩·詹（Waen-Zen）獨特的“冥想”（在冥想天地之間的聯繫時進行）的結合使五種感官更加敏銳，使身心充滿活力。 .. [週末3天冰沙齋戒課程]每個星期五15:00至星期日15:30此課程為初學者推薦，並且從星期五至星期日每3天很容易參加。 *參加為期3天的周末課程的人僅從第一天起就可以吃冰沙。參加當天的半餐應正常。 *當天，除了攜帶自己需要的物品外，還請帶上便於移動的衣服，運動鞋和雨具。 *如果進行團體培訓或參觀，則事件日期可能會更改。 *有關更多信息，請致電問詢與我們聯繫。 [日程]◆第1天15：00-17：00入住，接待17：00-18：30產品說明和設施信息18：30-19：30冰沙晚餐20：00-21：30夜間冥想或免費冥想22:00睡前◆第2天◆7：00-8：15步行冥想或沙灘禪修瑜伽8：30-9：15冰沙早餐9：30-11：00 Wayn-Zen冥想或禪宗瑜伽12：00-13：00冰沙午餐13：00-14：00午睡時間14：00-15：30禪宗瑜伽或水晶冥想或步行冥想15：30-18：30空閒時間（圍繞步行路線等），我們建議您採用推薦的方式）18：30-19：30冰沙晚餐20：00-21：30晚上進行冥想或免費冥想22:00上床時間◆第3天◆7：00-8：15步行冥想或沙灘禪修瑜伽8：30-9：15冰沙早餐9：30-11：00 Wayn-Zen冥想或禪修瑜伽12：00-13：00冰沙午餐13：00-14：30禪宗瑜伽或水晶冥想或步行冥想14：30-15：00問答，印象共享時間15:30退房*內容和時間可能會根據當天的情況和天氣而變化。

[沖縄繩恩納村]健康午餐+呼吸與冥想+中國茶道計劃

活動ID:28618 沖繩本島 / 恩納村運動健康 / 冥想 / 禪修提供：Wayn-Zen恩納荘園　瞑想研修センター Meditation & Practice Center

7歲～
1〜2小時 /5〜6小時
11:30

·有香的好處 ·有機茶禮物 ·素食菜餚，重點是島上的蔬菜 ·5小時的體驗讓您的身心煥然一新 ·團體活動的理想選擇，任何人都可以參加 ·下雨天活動也很受歡迎 ·含有縣藥草茶對於那些從未經歷過冥想或從未集中呼吸的人來說，這是一個推薦的設定計劃。作為用餐和茶會，你可以享受作為女孩社會。沖縄您還可以使用來自該縣的新鮮蔬菜享用原始的健康午餐。在冥想之後，五種感覺變得更加敏銳，你可以通過喝溫茶將能量傳播到全身。 *您可以參加2人。如果您想提前1人加入，問詢請

[沖縄·恩納村·夜間計劃·治療冥想派對】夜間自然聲音和水晶球的豪華治療時間

活動ID:28616 沖繩本島 / 恩納村運動健康 / 冥想 / 禪修提供：Wayn-Zen恩納荘園　瞑想研修センター Meditation & Practice Center

7歲～
1〜2小時
20:00

·睡眠調整人氣1號 ·採用昆蟲聲音的水晶聲音治療 ·夜晚自然的聲音，天空中美麗的星星，平靜的空間 ·建議在海上運動結束時進行治療 ·經過一天的觀光後，非常適合重置疲勞 ·使用具有放鬆效果的縣立涼茶 ·獨家睡眠調整計劃夜間冥想經驗旨在調整睡眠。對於那些睡眠不好或想要改善睡眠質量的人，建議進行夜間冥想。在大自然中，你的大腦會被清空以恢復你的大腦，用水晶球治療將進一步放鬆你的身心。與大自然共振，體驗極致的放鬆

10人以上團體・多人OK

[沖縄·恩納村·瑜伽冥想】任何人都可以輕鬆做到的冥想體驗和獨特的呼吸方法

活動ID:28437 沖繩本島 / 恩納村運動健康 / 冥想 / 禪修提供：Wayn-Zen恩納荘園　瞑想研修センター Meditation & Practice Center

7歲～99歲
1〜2小時
09:30 / 13:30

·易於使用 ·即使在下雨天 ·有香的好處 ·享受男女雙方 ·在玻璃填充的琉球榻榻米空間冥想 ·使用原始呼吸方法進行深度調節 ·新款電源點許多在Wayn-Zen體驗冥想的顧客都是冥想的新手。在這樣的第一次經歷之後，我收到了一個聲音，說我能夠感受到大自然的活力，感到神清氣爽。任何人都可以輕鬆做到，所以你可以回家在家打坐。即使是那些經常被冥想的人，您也可以在榻榻米的平靜空間體驗全面的身心治療體驗。學習和練習呼吸技術，深入人體，同時連接宇宙和自然的雄偉能量，很容易進入高速深度冥想。

10人以上團體・多人OK

[沖縄，恩納瑜伽]在行禪和早上的藍色水域沙灘瑜伽★縣內生產涼茶的好處

活動ID:28389 沖繩本島 / 恩納村運動健康 / 瑜伽課普拉提 / 沙灘瑜伽提供：Wayn-Zen恩納荘園　瞑想研修センター Meditation & Practice Center

7歲～
1〜2小時
06:30

·具有縣立涼茶的好處 ·在天然海灘上40分鐘沙灘瑜伽經驗 ·與心臟的對話，通過自然的聲音來治愈 - 可以融入日常生活的走路冥想在感受Onna村的早晨空氣的同時，您可以將您的意識轉變為您的鞋底感覺並深深感受到與地球的聯繫。工作人員帶頭，走路的速度比步行慢。冥想時間感受風，聽鳥，看花。慢走會與大自然融為一體，你的感官會變得微妙。在天堂，大海和大自然中，我們將補充自然能量作為一天的茶點開始。 *場地和內容可能會根據天氣變化。

10人以上團體・多人OK

[沖繩/宮古島]穿著浴衣的“茶道體驗”穿著浴衣在宮古島自由漫步！我們有時令日式點心！（1-10人，每天限2組）

活動ID:22438 沖繩偏遠島嶼 / 宮古島日本文化經驗，海外文化經驗 / 傳統文化體驗 / 茶道體驗提供：宮古島花鳥風月　裏千家茶道

5歲～90歲
1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時
13:00 / 15:00

在沖繩縣宮古島可以體驗日本的傳統文化。想不想穿上浴衣體驗一下茶道？在京都受訓的老師那裡，您可以學習抹茶的飲用方法和禮儀、品嚐時令日式點心以及自製抹茶。我們將使用椅子和桌子，所以即使是那些不擅長跪著的人或因膝蓋疼痛而不能坐在膝蓋上的人也可以隨意參加。穿上浴衣，獨自探索宮古島。〜當天的流程（僅限茶道體驗）〜①聚會/接待②選擇浴衣：5分鐘③更衣：30分鐘④茶道體驗（自己茶道）：40分鐘⑤更衣：15分鐘⑥結束/解散

【交通·水下照片】使用kerama船的經驗深潛【呼吸管也】

活動ID:2236 沖繩本島 / 浦添市・宜野灣市海上運動(海上活動) / 水肺潜水 / 入門深潛提供：クロノスオーシャンフィールド(CHRONOS Ocean Field)

8歲～100歲
3〜4小時

從沖繩主島的大型巡洋艦船約40分鐘。慶良間群島擁有透明度和珊瑚礁是世界上最好的之一。五顏六色的魚和珊瑚環繞，這已經成為或可能遇到海龜......到當然非常滿意♪

評分 5.0

11/12に青の洞窟へ行くプランでしたが、海の状況により予定変更で次の日にボートからの体験ダイビングへ。電話対応からとても親切にして頂きました。当日は、インストラクターのサラさんには親切、丁寧に教えていただき、大満足なダイビングをすることができました。私は集合場所へタクシーで行ったのですが、お迎えのタクシーを呼んでくれていました。とても、助かりました。終始笑顔だった(海のなかでも)サラさん、ありごとうがざいました。安全を第一に考えてくれていた船長さん、スタッフの皆様、ありがとうございました。心遣いとても嬉しかったです。とても素敵な思い出ができました。写真、楽しみにしています。

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【沖繩·吉野灣從宜野灣出發】私人團體！最高峰船上派對計劃【7小時】

活動ID:21417 沖繩本島 / 浦添市・宜野灣市乘坐系 / 乘船周遊觀光船 / 巡遊船 / 船上派對提供：シーワークス沖縄アイランド

12歲～60歲
一天超過6小時
08:40 / 09:40

國家公園慶良間諸島·在赤壁環礁·最好的海上派對計劃♪【團體旅行和團體】♪♪悠閒浮潛適合那些活躍的人，享受尖叫菜單1，適合寒冷和消費日讓我們在裡面玩♪請一起享受笑！ [全程] Kerama Blue 7小時♪1日享受當然！巡洋艦巡洋艦+海洋巡洋艦活動所有遊戲都是無限的！！建議小團體旅行到名人心情♪♪☆10人午餐燒烤和軟飲料。

10人以上團體・多人OK

【沖繩·宜野灣·私人停車場】海上活動無所不能！ 1天享受浮潛之旅

活動ID:21416 沖繩本島 / 浦添市・宜野灣市海上運動(海上活動) / 浮潛 / 浮潛提供：シーワークス沖縄アイランド

12歲～60歲
一天超過6小時
08:40

☆這個日預訂好！ ☆1日一班航班有限！最多12人人數系統之旅☆團體特惠好！ 1點在9點日浮潛＆Marine Sports Komi Komi Tour！ ☆世界各地充滿魅力的Kerama Chibishi！世界上最透明的之一，因為高透明度的海洋被稱為[Kerama Blue]。被指定為國家公園的Kerama海正在等著你！從4歲開始參加是可以的，這樣您就可以和孩子一起享受吧！！教練會教你善良，禮貌和愉悅。沖縄不尋常的生物和豐富多彩的魚類，以及色彩斑斕的珊瑚是有吸引力的點。毫無疑問，你會被生物和地形所吸引，因為這裡有白色的沙灘，充滿活力和神秘的地形。赤壁環礁的八個驕傲由三個無人居住的島嶼組成！該日我們將引導您到條件最佳的地方！！水上摩托體驗，香蕉船，大理石海洋運動騎無限！ ☆1日建議那些想要在凱拉地區美麗的水域玩耍的人，因為這是一個享受時間表！

10人以上團體・多人OK

【冲绳 ·恩纳村】鱼类观察体验深潜

活動ID:20961 沖繩本島 / 恩納村海上運動(海上活動) / 水肺潜水 / 入門深潛提供：ラピスマリンスポーツ

10歲～
2〜3小時
07:00 / 07:30 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00

享受冲绳最好的度假地区之一恩纳村的深潜体验！这是一次体验式深潜，悠闲地观赏热带鱼并享受它。 Onna村的海洋是冲绳的主要深潜地区之一，有许多五颜六色的鱼和流行的海葵鱼栖息。就像在美丽海水族馆深潜（笑）作为一个孩子的流行体验深潜课程，您可以与家人一起享受深潜！〜这日流-的 ①收集到商店 ②讲座/衣服变化 ③移动到港口（1分钟）/船板（5分钟） ④开始深潜 /喂养热带鱼（30-35分钟） ⑤返回商店淋浴间 /换衣服 ⑥溶解

【冲绳 ·蓝洞· 深潜】蓝洞体验深潜

活動ID:20960 沖繩本島 / 青之洞窟海上運動(海上活動) / 水肺潜水 / 入門深潛提供：ラピスマリンスポーツ

10歲～
2〜3小時
07:00 / 07:30 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00

蓝洞体验深潜舒适的船！ Lapis的蓝色洞穴体验深潜主要集中在商店和浅滩练习中的细致且易于理解的说明。并且，不要随身携带沉重的深潜设备，并通过移动船使蓝洞体验深潜舒适。由于这是一个初学者专业深潜商店，因此可以提供高质量的支持，请尝试在一个蓝色洞穴中享受深潜。〜这日流-的 ①收集到商店 ②讲座/衣服变化 ③移动到港口（1分钟）/船板（5分钟） ④开始深潜 /喂养蓝洞和热带鱼（30至35分钟） ⑤返回商店淋浴间 /换衣服 ⑥溶解

【冲绳 ·鲸鲨体验深潜】鲸鲨体验深潜

活動ID:20959 沖繩本島 / 読谷村（殘波灘）・嘉手納市・北谷町海上運動(海上活動) / 水肺潜水 / 入門深潛提供：ラピスマリンスポーツ

10歲～
2〜3小時
08:30 / 13:00

主席水族馆更强大！鲸鲨的经验深潜！！冲绳美丽海水族馆 Jinbeise鲨鱼的受欢迎的人。这是一次游览，您可以体验与鲸鲨的深潜。非常的和个性，又是世界上最大的鱼鲨大人鲸鲨不会攻击一个城里人。巨型鲸鲨在打开大嘴之前优雅地游泳是一个杰作！这次鲸鲨试验深潜可能是冲绳最好的景点吗？〜这日流-的 ①“东京渔港”集合 ②体验深潜讲座/换衣/设备练习 ③上/下港（5分钟） ④“Jimbe鲨鱼”体验深潜开始（30分钟） ⑤返回商店，淋浴间 /换衣服 ⑥溶解

評分 5.0

天気があまり良くないためキャンセルが相次いだお陰で二人でゆっくりと体験することが出来ました。インストラクターの方の親切な対応も含めて充分満足出来ました、ありがとうございます。

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