update:2019.11.3

大阪の人気抱石健身房の予約可能体験プランをご紹介！

這篇文章有趣的字：大阪抱石健身房

隨著秋意漸濃，寒冷的天氣也逐漸變得凜冽。秋天被稱為“食慾旺盛的季節”和“閱讀的季節”，但同時也是運動的季節，各種運動會和其他趣味活動層出不窮。樹葉染上了美麗的色彩，到山裡健行固然愜意，但隨著海拔的升高，寒冷也愈發刺骨。天氣變冷確實會讓人昏昏欲睡，不想動，所以我想很多人會說：「我喜歡運動，但不喜歡寒冷。」所以，除了戶外運動，你也可以在室內進行一些運動。抱石我們將向您介紹我們的體驗計劃。

フリークライミング・抱石とは？

你聽說過“攀岩”這個詞嗎？我想很多看到這個頁面的人都對攀岩感興趣，但“攀岩”是“攀岩”的直譯，但“自由攀登”也是“自由攀登”。抱石」也是一種攀岩運動。

區別在於攀登方法和風格，自由攀登的根源似乎在於登山運動（阿爾卑斯式攀登）最初所需的技術，但與使用任何必要手段到達頂峰的阿爾卑斯式攀登不同，“自由攀登”是完全相反的風格，使用安全帶和繩索等最少的攀登設備來保護您的生命，但您的身體才是攀登的唯一手段！抱石「攀岩」是一種以自由攀岩練習為起源的文化，是一種非常簡單的攀岩方式，一個人就可以完成，只用墊子、鞋子和粉筆就可以攀爬各種大小的岩石，而且似乎越來越受歡迎。

室内で行うクライミングは主に人口壁を使用していてスポーツクライミングとも言われ（最近では世界的スポーツ事件の競技としても注目されています）ウォールと呼ばれる壁にホールドと呼ばれる人口擬岩が沢山配置してあり、そのウォールに指定されたコースがあり初心者向けから上級者向けの難易度で自分のレベルに合わせてチャレンジするというスポーツです。

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【大阪・福島】女性にも人気の抱石体験！

《遊覽期》
常年
<< 價格包含什麼 >>
体験料、初回登録料、施設利用料、出租料（シューズ、チョーク、ウエア、パンツ）、消費税
《參與年齡》
19-70歲
“會議時間”
體驗開始時間前 5 分鐘
《所需時間》
2-3小時
“聚會地點”
當地的

抱石ジムってどんなとこなんだろう？って不安な気持ちがあるかもしれません、確かに全國に沢山抱石攀岩館似乎很多，每個館的氛圍和風格都各有不同，但這次我要介紹的是抱石首先，AUBE健身房的網站太讚了！健身房的設施也非常乾淨時尚。它離車站很近，開放時間從下午1點到晚上9點，即使是忙碌的人也能輕鬆安排自己的行程。

抱石に必要なシューズやチョークは料金に含まれているので無料貸し出ししてくれますよ、服装も動きやすい服ならOKですが、仕事帰り等で動ける服じゃないという人も無料でウエア＆パンツが出租できます！そして本題の抱石還有一個工作人員課，似乎他們會仔細教你規則，如何攀登以及如何使用你的身體。這項服務也是必不可少的費用，它是¥1650-！是不是很合理？我也很高興初始註冊費是 1000 日元的免費折扣。

計劃預訂和詳情

最後...

抱石健身房 AUBE's 抱石您覺得這個體驗計畫怎麼樣？抱石推薦給想要入門的初學者，但我也想推薦給那些肩膀僵硬和背部疼痛的人，因為抱石由於您向後傾斜，並且臉和手都抬起，因此您會使用整個身體，從而改善血液循環並可能改善身體狀況。

這項計劃也推薦給想要塑形的女性。它可以促進新陳代謝，幫助減肥，也能鍛鍊背部肌肉，而背部通常很難練成。擁有美麗的背部固然令人賞心悅目！但運動過後，美食美酒的味道會更加誘人！希望你能抵抗住誘惑，盡情享受。這項計劃是針對成人，但也提供小學生的常規課程。帶孩子去體驗一下，如果他們有興趣，還可以一起攀岩，那也很棒。親子攀岩也很棒！

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Blogger's Profile 暱稱：烏木
年齡 30s 性別男性職業園林綠化
一位熱愛音樂、藝術和時尚的兩個孩子的父親。

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