update:2019.11.3

大阪の人気抱石健身房の予約可能体験プランをご紹介！

這篇文章有趣的字：大阪抱石健身房

隨著秋意漸濃，寒冷也逐漸加劇。秋天是胃口大開、閱讀如意的季節，但同時也是運動的季節，運動會等各種趣味活動層出不窮。秋葉綏爛，到山裡健行固然令人心曠神怡，但隨著海拔升高，寒冷也愈發刺骨。天氣變冷確實容易讓人昏昏欲睡，不想動，所以我相信很多人會說：「我喜歡運動，但不太喜歡寒冷。」因此，這裡就來介紹一些在室內而不是室外進行運動的方法。抱石我們將向您介紹我們的體驗計劃。

フリークライミング・抱石とは？

你聽說過“攀岩”這個詞嗎？我想很多看到這個頁面的人都對攀岩感興趣，但“攀岩”是“攀岩”的直譯，但“自由攀登”也是“自由攀登”。抱石」也是一種攀岩運動。

區別在於攀登的方法和風格，它的根源似乎在於登山運動最初所需的攀岩技術（阿爾卑斯式攀登），但與使用任何可能的方式到達頂峰的阿爾卑斯式攀登不同，“自由攀登”是截然相反的風格，使用安全帶和繩索等最少的攀登設備來保護您的生命，但只用您的身體作為攀登的手段！抱石「攀岩」是一種以自由攀岩練習開始的文化，由於其非常簡單的方式，只需使用墊子、鞋子和粉筆就可以攀爬各種大小的岩石，並且可以獨自完成，因此似乎越來越受歡迎。

室内で行うクライミングは主に人口壁を使用していてスポーツクライミングとも言われ（最近では世界的スポーツ事件の競技としても注目されています）ウォールと呼ばれる壁にホールドと呼ばれる人口擬岩が沢山配置してあり、そのウォールに指定されたコースがあり初心者向けから上級者向けの難易度で自分のレベルに合わせてチャレンジするというスポーツです。

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【大阪・福島】女性にも人気の抱石体験！

《遊覽期》
常年
<< 價格包含什麼 >>
体験料、初回登録料、施設利用料、出租料（シューズ、チョーク、ウエア、パンツ）、消費税
《參與年齡》
19-70歲
“會議時間”
體驗開始時間前 5 分鐘
《所需時間》
2-3小時
“聚會地點”
當地的

抱石ジムってどんなとこなんだろう？って不安な気持ちがあるかもしれません、確かに全國に沢山抱石市面上似乎有很多攀岩館，而且每個館的氛圍和風格似乎都不一樣，但這次我要介紹的是抱石首先，AUBE Gym 的網站設計得真漂亮！健身房的設施也很乾淨，很有風格。它離車站很近，而且預約時間很寬泛，從下午 1 點到晚上 9 點，所以即使你很忙，也能輕鬆安排你的日程。

抱石に必要なシューズやチョークは料金に含まれているので無料貸し出ししてくれますよ、服装も動きやすい服ならOKですが、仕事帰り等で動ける服じゃないという人も無料でウエア＆パンツが出租できます！そして本題の抱石還有一個工作人員課，似乎他們會仔細教你規則，如何攀登以及如何使用你的身體。這項服務也是必不可少的費用，它是¥1650-！是不是很合理？我也很高興初始註冊費是 1000 日元的免費折扣。

計劃預訂和詳細信息

最後...

抱石健身房 AUBE's 抱石您覺得這個體驗計畫怎麼樣？抱石當然，對於想要入門的初學者來說，這是推薦的，但我也想推薦給那些肩膀僵硬和背部疼痛的人，因為抱石由於您抬起臉和手並向後傾斜，您的整個身體都得到了使用，這改善了血液循環並可能改善身體狀況。

我也推薦給想要塑形的女性。它能改善新陳代謝，改善飲食，也能鍛鍊背部，而這通常很難練到。擁有清涼背部的女人真是太棒了！不過運動後，美食和美酒的味道真是太棒了！希望你們在抵抗誘惑的同時，也能享受它。這個計劃是成人，但小學生也可以參加常規課程。如果孩子有興趣的話，帶他們一起去攀岩也不錯！

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Blogger's Profile 暱稱：烏木
年齡 30s 性別男性職業園林綠化
一位熱愛音樂、藝術和時尚的兩個孩子的父親。

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