- 10歲~100歲
- 2〜3小時
- 09:00 / 13:00
教练将引导您仔细探索海底世界,与您在浮潜时看到的不同。让我们以一点点勇气和充满好奇心来挑战!没有困难的事情。现在,当你掌握“耳洞”和“缓慢呼吸”的技巧时,到了海底世界! !
- 3歲~65歲
- 2〜3小時
讓我們在沖繩石垣島美麗的大海中享受滑水吧!請把它留給喜歡喚醒的船長。在水面上爽滑滑行的滑水板,速度感最好。您可以在美麗的大海中欣賞石垣島的景色。我們將帶您到一天中的最佳點,例如潮位和風。每次喚醒體驗時間約為15分鐘。即使您是剛起床的新手,我們也會禮貌地講授如何站立和如何站立。當然,你可以穿救生衣,所以不用擔心。當然也歡迎小朋友。我希望你藉此機會愛上維克。也歡迎有經驗的高級玩家!讓我們一起享受甦醒吧♪ 將從距離市中心 5 分鐘車程的濱崎碼頭出發。如果您在石垣島滑水,請來 SEACAT!
- 12歲~65歲
- 4〜5小時
- 07:15 / 12:15
上午和下午的航班日举行两次。 即使是没有经验的人也没关系。 从那霸到15分钟无人居住的岛屿♪ 抵达机场后,您可以在无人居住的岛屿上悠闲地深潜 。
中学生の息子と二人で参加させて頂きました。 海でたくさんの綺麗なサンゴや魚を見ることができて、貴重な経験でした。 また息子が耳抜きが上手くできず、途中でリタイアした際も、シュノーケルにプランを変えたり、優しい言葉遣いで気を使ったりと、何とかここで楽しい思い出を作ってもらいたいと思って接してもらっているのがわかり、好感がもてました。 人に紹介できる事業者さんでした(^^) 今回は体験ダイビングでしたが、次は一人で自由に泳ぎたいなという気持ちになったので、次回はライセンスの取得を目指したいですね。
- 2歲~100歲
- 3〜4小時
- 08:00 / 13:30
海洋體育“3.時間”玩無限! ! ! 只有在所有的水上運動,如果來到石垣島! 微笑著改善承包商的Umiasobi肯定會成為一個微笑! 水上摩托艇,香蕉船,超級大理石,如叫醒板, 在各種海洋活動的笑容改善承包商辦公室,每個人都微笑在你自己的巡演。 並試圖做出最好的回憶石垣島藍色的美麗的大海!
米原ビーチから10分ほど離れた隠れ家的スポットで、他の観光客はゼロ! あいにくの曇り・小雨で寒かったですが、ウエットスーツを無料提供していただいたおかげで、くたくたになるまでマリンスポーツ(5種ほど)を楽しむことができました♪ 各アクティビティーの記念撮影もしてくださり、本当に素敵な思い出になりました!また石垣に行く際は参加させていただきます☆
- 8歲~65歲
- 1〜2小時
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00
■在也用於電視拍攝的未開發海灘上進行清澈的皮划艇之旅! !・在浮潛和 SUP 的熱門地點,乘坐透明皮划艇享受大海的旅程!・想從高處俯瞰翠綠色的大海嗎? ■適合全家人一起享受的樂趣♪ 透明皮划艇是為數不多的1歲以下兒童也能享受的活動之一。・物件年齡為 8 歲以上,但可以在腿上登船,因此如果您想與 8 歲以下的孩子一起參加,請透過電話或 Instagram 單獨與我們聯繫。請隨時與我們聯繫。 ■也歡迎初學者♪・在參觀之前,教練會說明如何從頭開始使用。 別擔心,加入我們的大多數都是初學者! ■對於想要使用無人機的顧客,也可以使用N Ocean最受歡迎的無人機攝影服務♪・請使用Instagram(@n.ocean_okinawa)或直接致電商店。 →我們將提供價格資訊並預訂。 建議提前預訂,因為它將遵循先到先得的原則。 *請務必查看我們的 Instagram 頁面以獲取體驗更新。 ~日程~(適用於11:00開始的計劃) 10:40 在商店和接待處集合 11:00 陸地上騎馬和划船的講解和練習 11:05 去海邊吧! ! 11:50 SUP結束,感謝大家的辛苦! 12:00 交接照片資料並解散
- 12歲~100歲
- 1小時內
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
在沖繩北部的名護豪華度假村“Kanucha Resort”搭乘飛機。水上自行車的噴水壓力從固定在您腳上的木板上噴出,您將漂浮在空中。這是一項新的海上運動,因為它出現在廣告中而成為熱門話題。任何體重30公斤以上的健康人都可以體驗。
- 1歲~65歲
- 1〜2小時
- 06:00
完全預約的宮古島小團私人旅遊!我們將為您提供專屬於您的奢華空間。即使是初學者也能感到安全可靠,因為導遊將提供獨家支援!如果您以情侶身份參加,您將獲得旅遊費用 1,000 日元現金返還♪〜體驗流程〜(示例)上午 5:00(夏季)/上午 6:00(冬季)*時間因季節而異。會議及接待 與導遊會面,填寫承諾書,解釋設備使用情況 5:30 AM(夏季)/6:30 AM(冬季) SUP 體驗 乘坐 SUP 觀看地平線上的日出 6:30 AM(夏季) / 7 AM :30 (冬季) 現場贈送片尾&解散照片!
- 1歲~75歲
- 2〜3小時 /3〜4小時
- 10:00 / 13:15
這是沖繩縣慶良間群島座間味島專門提供立式槳板(SUP)和浮潛的海上導遊服務。座間味會根據當天的天氣情況,以透明度世界第一的地點為中心,舉辦海龜之旅、祕境之旅等遊覽活動,即使是初學者也能輕鬆體驗。由於我們根據那霸出發的船隻進行旅行,因此我們可以提出與預訂船隻相匹配的計劃。我們還推薦家庭計劃,因為它適合有孩子的家庭。
- 3歲~100歲
- 2〜3小時
有很多美麗的熱帶魚,您只能在海里相遇,例如海葵海葵和各種圖案豐富的海參! 拍張照片並使其成為回憶的一頁! 在這裡,您可以餵食五顏六色的熱帶魚並與它們一起游泳,這是一個推薦點。
- 12歲~70歲
- 4〜5小時
- 07:15 / 12:15
- 12歲~70歲
- 一天超過6小時
- 08:00
初学者,空白潜水员是受欢迎的。 从那霸乘船40分钟。 请享受世界各地的潜水员敬仰Kei Ryo的蓝色大海。
- 10歲~100歲
- 2〜3小時
有很多美麗的熱帶魚,您只能在海里相遇,例如海葵海葵和各種圖案豐富的海參! 拍張照片並使其成為回憶的一頁! 在這裡,您可以餵食五顏六色的熱帶魚並與它們一起游泳,這是一個推薦點。
- 1歲~100歲
- 1〜2小時
租一輛摩托艇,跟著導游去旅遊!請在備註欄中填寫所需的開始時間。目的地請求可能!您可以選擇您想要的旅遊課程。如果您願意,您還可以在遊覽時浮潛☆我們去看看尼莫和多莉吧! *特殊船舶執照遊覽期間可以拍照。小孩子也可以參加!被沖繩縣公安委員會指定為安全對策優良的海上休閒設施。宮古島的水上摩托,包船是安全放心的水上摩托!
免許取得したての初心者なのでドキドキしていましたが、ゆっくりガイドさんの後ろをついて行きました。青の洞窟のある付近や三角点のある崖を海側から望めて圧巻でした。17ENDでは飛行機の着陸も見られて良かったです。間に合いそうならユニの浜もということでしたが、私のスピードでは1時間では足りず、時間を2時間に変更してそちらにも行きました。ユニの浜もとても綺麗で感動しました。そして最後は伊良部大橋の下をくぐって帰ってきました。とても良い経験になり楽しかったです。またぜひ参加したいです。
- 0歲~80歲
- 3〜4小時
- 08:00 / 13:00
【親子課程留給船長】 ★ 所需時間:約4小時。 ★ 每天早上 8:00 和下午 13:00 出發兩次。 ★ 在石垣島附近平靜的海浪中悠閒地釣魚。大約需要10到20分鐘到達目的地,所以擔心暈船的人可以放心。 ★ 一種簡單的釣魚方法,叫做Sabiki 釣魚,目標是在30m 左右的淺水中釣到沖繩的縣魚Gurukun。 ★ 經驗豐富的工作人員會細心地為您提供建議和支持,讓您不必接觸食物或魚!即使是初學者和小孩也可以放心地第一次享受釣魚的樂趣。 ★ 午餐可以在餐廳享用,晚餐可以在島田Live Izakaya 享用。 * 需要預訂 * 如果您只想使用早上的航班,請在預訂時告知我們。 ★ 選項:借大棒4500日元想享受大拉,中途可以換! 【當天的流程】~半日遊~AM班機(PM班機)1____接機(全家南門店)&當地集會 7:30-(12:30-) 港口有停車場,所以你也可以租車見面... 2____ 8:00-(13:00-) 出發,從港口到終點欣賞海景。可以看到竹富島、西表島、小濱島等許多島嶼。出於安全原因,您必須在船上穿救生衣。 3____ Point Arrival & Lecture 8:20~(13:20~) 到達點後,船長會講課,讓初學者也能學會工具的使用和釣魚的方法。如果您有任何問題,請隨時與我們聯繫!如果你忘記了,我會告訴你多少遍! 4 __古魯昆釣魚開始8:30~(13:30~) 釣魚容易,小朋友參與率NO1!請把所有的餵魚和取魚都交給船長。 * 中途想嘗試大釣,可換大釣,另加4500日元! 5____捕魚結束11:45~(16:45~) 如果吃不飽就回港口。當然,船長會做所有的清理工作。請數一數釣到的魚並拍下紀念照。 6____返回端口12:00~(17:00~)返回端口。根據當天的時間點,大約需要 10 到 20 分鐘。 7____現場解散 12:15~(17:15~) 到達港口後,現場解散。謝謝你的努力! !! * 這是一個粗略的遊覽時間表。根據魚類的捕撈條件和海況,它可能會略有變化。
子連れで集合までの移動がバタバタしてしまい、初めから物凄くご迷惑をお掛けしてしまったのですが、船長さんが素敵な方で本当に助かりました。釣りは面白いほど連れますし、子供にも優しく、夕飯で予約してくださったお店も美味しくて大満足でした!ありがとうございました!
- 0歲~80歲
- 3〜4小時
- 08:00 / 13:00
半天包車課程! 【4人以上的盈利方案】 ★ 所需時間:約4小時。 ★ 每天早上 8:00 和下午 13:00 出發兩次。 ★ 在石垣島附近平靜的海浪中悠閒地釣魚。大約需要10到20分鐘到達目的地,所以擔心暈船的人可以放心。 ★ 釣魚是免費的!可以釣到古魯昆和五顏六色的魚,釣大魚,交給船長吧! ★ 經驗豐富的工作人員會細心地為您提供建議和支持,讓您不必接觸食物或魚!即使是初學者和小孩也可以放心地第一次享受釣魚的樂趣。 ★ 午餐可以在餐廳享用,晚餐可以在島田Live Izakaya 享用。 * 需要預訂 * 如果您只想使用早上的航班,請在預訂時告知我們。 【當天的流程】~半日遊~AM班機(PM班機)1____接機(全家南門店)&當地集會 7:30-(12:30-) 港口有停車場,所以你也可以租車見面... 2____ 8:00-(13:00-) 出發,從港口到終點欣賞海景。可以看到竹富島、西表島、小濱島等許多島嶼。出於安全原因,您必須在船上穿救生衣。 3____ Point Arrival & Lecture 8:20~(13:20~) 到達點後,船長會講課,讓初學者也能學會工具的使用和釣魚的方法。如果您有任何問題,請隨時與我們聯繫!如果你忘記了,我會告訴你多少遍! 4 __釣魚開始8:30~(13:30~) 釣魚容易,小朋友參與率NO1!請把所有的餵魚和取魚都交給船長。 * 中途釣大魚也行! 5____捕魚結束11:45~(16:45~) 如果吃不飽就回港口。當然,船長會做所有的清理工作。請數一數釣到的魚並拍下紀念照。 6____返回端口12:00~(17:00~)返回端口。根據當天的時間點,大約需要 10 到 20 分鐘。 7____現場解散 12:15~(17:15~) 到達港口後,現場解散。謝謝你的努力! !! * 這是一個粗略的遊覽時間表。根據魚類的捕撈條件和海況,它可能會略有變化。
- 7歲~60歲
- 1〜2小時
- 18:00
◎以夕陽西下的大海為目標,在紅樹林的熱帶森林中悠閒地享受SUP巡遊♪ 穿過讓孩子心癢癢的大自然後,您可以用槳欣賞深紅色的天空和大海中的夕陽。性能Doron和SUP肖像拍攝♪ ◎我們的導遊也是一名攝影師,對攝影很講究,可以拍攝出高品質的照片和影片♪ 在SNS上一定會很棒!請把宮古島的美好回憶帶回家! ★巡航流程(範例) 18:30 現場集合 接待、SUP講座 18:30 巡航開始(約1.5~2小時) 20:00 巡航結束/資料交接 現場解散 *單反照片將在編輯後的稍後日期這將是資料傳輸。
私は日本人ですが、日本の海を堪能したくてアメリカから来ました。 そのため、いつもの癖で英語で感動していると、オーナーさんも英語で返答してくれ、よくよく聞いてみるとアメリカ在住経験ありと! 英語対応可能で日本語もお上手(当たり前)な上に、プロカメラマンとして活動しているようで、最高の思い出をドローンを使用して映像化してくれました。 海、言語、映像と3つも堪能でき、素晴らしい時間を過ごせました。 私は1人で行きましたが、家族やカップル、日本人、外国人全ての方にオススメしたいです。 Thank you so much!!
- 5歲~60歲
- 1〜2小時
- 06:00 / 07:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
~~ 每天在充滿異國風情的街景的北谷海岸舉行~~ 離海岸很近的衝浪點,漲潮時地勢較淺,是享受學習和體驗的最佳地點衝浪。 ● 課程的前半部分,我們會照顧好每一個人,來到顧客身邊,讓他們可以站在板上。 ● 中途習慣了,我們建議您一點一點地自己乘風破浪。我們將跟隨您一點,同時與您保持同步並享受衝浪。 ● 下半場,自己乘風破浪,拍一張漂亮的騎行照!體驗衝浪結束後,我們將發送照片給您♪ ● 換衣服後解散。在沖繩美麗的大海中享受乘風破浪的最佳感覺!
- 0歲~70歲
- 2〜3小時
★即使是小孩也可以玩得開心! ★您甚至可以看到海龜以及美麗的魚類和珊瑚礁! ★班級規模小,即使是初學者也能獲得全力支持! ★免費提供照片數據! ★有熱水淋浴和更衣室!出海前,我們會用圖文並茂的指南為你講述一些有關魚的有趣故事。出海前先查看圖解指南中的景色。不要只覺得它們很可愛,來看看這些魚是如何生活的吧!使用兒童面罩、通氣管和腳蹼與家人一起享受海洋樂趣。年紀很小的孩子也可以帶著游泳圈和盒式眼鏡一起參加。這個地方不僅會給初次浮潛的人留下深刻印象,也會給經驗豐富的浮潛者留下深刻印象。快來見見各種各樣的海洋生物吧!
- 6歲~
- 4〜5小時
- 08:00 / 13:00
菜單中,你可以乘船約40分鐘體驗捕魚帕堯☆ 在跳汰和曳,其目的是金槍魚和鰹魚,希拉之類的!讓我們來體驗強烈的拉! ! 隨意,正在參加OK空手而歸!
海のうねりもあり良い天気とは言えませんでしたが、トローリングで鰹が連れました。丁寧に教えて頂き初心者でも楽しめました。釣った魚はご紹介頂いたお店で捌いて頂き、美味しくいただけました。有難う御座います。
- 13歲~70歲
- 1〜2小時
- 05:30 / 06:00 / 06:30 / 07:00
它从一个可以看到漂浮的早晨阳光的地方开始,在大自然的包围下。当早晨的太阳开始逐渐升起时,在板上慢慢移动你的身体。从轻松伸展的瑜伽让自己清醒。尽量早起!然后,最美好的一天的开始等着你!即使在旅行结束时,也会在晚上8点,这肯定是一个充实的一天!
初めてのSUPヨガでした。インストラクターさんの説明がわかりやすくて海のコンディションを見ながらその時のベストスポットに移動してくれて、SUPヨガだけでなく自然を感じるガイドと1人1人に合わせたフォローで誰でも安心して挑戦できるアクティビティです。台風接近であいにくの雨でしたが海の上で雨を浴びながらのヨガなんて、なかなかできない体験をして大自然の力を全身で感じながら終わる頃にはココロとカラダが浄化されたような、清々しい気持ちになれました。最初は乗り気でなかった夫も想像を大きく超えて楽しんでいました。終わったあと、絶対またここにSUPヨガしに訪れたい!と思うほど素敵な体験ができました、ありがとうございました!!!
- 6歲~
- 1〜2小時
- 07:30 / 10:00 / 12:30 / 15:00
美麗的大海在沖繩的釣魚體驗!加入空手OK!隨時免費雙小時的課程! 想沒有唯一的親人猶豫(父母和子女)捕魚 我想在這對夫妻享受只有兩個人 我想享受個人和釣魚的只有兩個人,,, 在前後10分鐘左右的珊瑚礁從近場漁港後10米的近場深度 客人可以一邊看波光粼粼的珊瑚礁享受垂釣樂趣! 無論什麼季節,捕魚也是多種多樣!
感動の時間でした! 珊瑚礁が見たかった息子のために、釣りの前に珊瑚礁が見れる場所に連れて行ってくださり、また、身体が少し不自由な母のことを終始気遣ってくださり、本当に感謝感謝の一言です。 カラフルなたくさんの魚も釣ることができ、大満足の2時間でした。 釣れたお魚は、提携されているお店で調理していただき、美味しくいただきました。 本当に素晴らしい体験ができました。 ありがとうございました!
- 3歲~70歲
- 2〜3小時
- 18:00 / 19:00 / 20:00
收集SUP體驗和紅樹林觀賞遊船於一體的推薦路線!尋找平時看不到的生物,感受獨自在黑暗中航行的快感!推薦給想要感受沖繩夜間自然風光並尋求非凡體驗的人士。
滞在中とめどなく雨が降り続いていましたが、 ツアーの間は雨が止み、マングローブの繁る穏やかな水流の中で夜の冒険という非日常感を満喫することができました。 水面やマングローブ林に潜む生物を見つけたり、動植物の生態を教えていただいたり貴重な経験ができました。 SUPは初体験でしたが、水流が穏やかなこともあり、すぐに慣れて生物探しに没頭してしまいました。 至近距離でウナギが跳ねたことは旅の一番の思い出です(笑) ガイドの方々もとても話しやすく、リラックスして楽しむことができました。 機会があれば、また参加して今度はヤシガニを発見したいです(笑)
- 0歲~100歲
- 1〜2小時
- 15:00
從小濱島登陸“幻影島”的計劃♪從小濱島到目的地的旅行時間很短,所以沒有小孩和暈船的煩惱,所以很容易享受!您可以在即使環顧世界也很少見到的最佳位置享受“幻影島”上美麗的沙灘! !!這是一個特別的旅行,您可以與我們這些幻影島之旅的先驅一起享受♪♪
- 5歲~100歲
- 2〜3小時
* 1人可免費預訂3人! ! (5人以上的預訂2人免) 我們將在預訂後免費更改價格,因此請等待我們與我們聯繫 受歡迎的海洋遊樂場設備,例如香蕉船和U型管。 此外,流行的海上運動,花式滑水板120分鐘任您暢玩! 2人可用。 *香蕉船可容納三人。我們將來會增加8個席位。
- 12歲~60歲
- 2〜3小時
- 09:00 / 12:00 / 15:00
沖縄主島北部, 三海Noshima 深潛也是一種對人的♪第一次讓我們享受,我們將認真講課,請放心! 深潛請告訴我們是否有希望,因為我們也可以為您提供充足的積分。未受污染的自然遺跡仍為沖縄北部主島,三 Nashima。 近距離可以看到魚和珊瑚!我們將引導你到一個夢幻般的空間,只有潛水♪才能品嚐到 ~當日流程~ ①收集,接收,付款(10分鐘) ②換衣服(10分鐘) ③移動(25分鐘) ④體驗潛水(60分鐘) ⑤移動(25分鐘) ⑥淋浴,換衣服(20分鐘) ⑦解散
ダイビングで利用しましたが、ダイビングだけでなく写真を撮る時間など作っていただき、水納島を存分に楽しむことができました。また、ダイビングは久しぶりだったので、緊張していたのですが、インストラクターさんのお陰でリラックスすることができました!ダイビング中のお写真も頂けて、とても思い出に残る時間となりましたれありがとうございました。
- 12歲~60歲
- 2〜3小時
- 09:00 / 12:00 / 15:00
讓我們在沖縄島主島的北部享受深潛 ♪請放心,第一個人也會親切地講課! 深潛請告訴我們是否有希望,因為我們也可以為您提供充足的積分。未受破壞的自然遺跡沖縄北部主島,魚和珊瑚可以在手邊看到!我將向您展示一個只能在深潛品嚐的絕佳空間♪ ~當日流程~ ①收集,接收,付款(10分鐘) ②換衣服(10分鐘) ③移動(10分鐘) ④體驗潛水(60分鐘) ⑤移動(10分鐘) ⑥淋浴,換衣服(20分鐘) ⑦解散
せっかくの沖縄旅行にと、海の中の沖縄を見たくて申込みました。 インストラクターにより、素敵な体験も台無しになってしまうものと心配していましたが、気遣い上手で丁寧な対応に大満足でした! 海の中はありのままの自然な沖縄の姿が広がっています。覗いてみないとわからない感動と出会えました。時間も全行程で3時間以内と値段に加えて時間お手頃ですよー 一点だけ、シャワーは島のシャワー室で100円90秒。有料であることは予めご案内があるともっと良いと思いました。 後は気持ちよく満喫できたので、大満足でしたよ!
- 6歲~65歲
- 一天超過6小時
早上,划独木舟,瞄准Pinaisara瀑布,吃午餐,乘船在礁石上漂亮的地方浮潜浮潜)是一个享受的豪华课程。您可以在西表岛(Iriomote Island)欣赏河流,土地,瀑布和海洋的自然美景。即使是初学者也行!也可以从石垣出发一日游!
- 0歲~90歲
- 4〜5小時
- 08:30 / 13:00
從石垣島的石垣港偏遠島嶼碼頭體驗“浮潛”,“幻影島”和“船釣”,享受大海的計劃♪體驗色彩繽紛的熱帶魚和美麗海的“浮潛”體驗!您甚至可以在即使環顧世界也很少遇到的最佳位置登陸“幻影島”! !!這是一個特殊的旅行,您可以與我們是幻影島之旅的先驅者一起享受♪♪所有計劃都是針對初學者的,所以即使是孩子也可以放心參加!
- 6歲~60歲
- 2〜3小時
- 09:00 / 12:00 / 15:00
在沖繩本島的北部享受浮潛,水島的水♪♪第一的人和小孩堅定地支援!請謹慎地讓我有一個演講,因為我們會小心!請告訴我們,如果有希望,我們也可以引導你豐富。沖繩本島保存未受破壞的沖繩本島北部,水島。近距離可以看到魚和珊瑚!讓我們去浮潛到美麗的海底世界♪ ~當日流程~ ①收集,接收,付款(10分鐘) ②換衣服(10分鐘) ③移動(25分鐘) ④浮潛(60分鐘) ⑤移動(25分鐘) ⑥淋浴,換衣服(20分鐘) ⑦解散
離島でシュノーケルがしてみたいと思い,ツアーに参加しました.予想以上の透明度で驚きました.ガイドの方も優しく,親切に対応してくれて,写真も撮って無料でデータ頂きました.また参加したいです.
- 3歲~65歲
- 2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時
收集宮古島熱門旅遊線路,以超值價格享受!這個計劃是由出生於宮古島的船長實現的。選擇您最喜歡的兩個旅行,創造最美好的回憶! !當然,組合是免費的! ! (例如)Uni-no-Hama x Sea Turtle Snorkel Snorkel x Day Sup Tour Uni-no-Hama x Sunset Sup Tour 等。此外,所有旅遊都提供免費拍照!全身享受宮古島的大海(^^) *每個旅行地點都不同,因此需要開車前往。另外,根據海峽的不同,也有可能無法連續遊覽。我相信這套會有所幫助!讓我們釋放一下平日的壓力吧! !
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