東北遠足體驗

• 10歲～80歲
• 1〜2小時

北歐式健走需要雙手各持一根特殊的健走杖。這是一項利用桿子進行全身運動的健身運動，對膝蓋的壓力較小，據說可以有效進行復健和減肥。散步路線位於能代市內，但每天都會變化，包括市內的防蝕林「風之松原」（南北方向總長14公里的松樹林）、能代公園以及能代市中心。漫步欣賞能代的街道。體驗費包含北歐健步杖費用，因此您無需自行準備健步杖。 *當天請穿著方便行走的衣服。因為您要握著登山杖，所以攜帶背包或肩包會很方便，這樣就可以騰出雙手。帶上手套或工作手套也很有用（桿子用帶子固定在您的手上，以防止帶子摩擦您的手）。 ※位於能代市的白神北歐徒步旅行俱樂部的成員也將與我們一起徒步旅行。 ◆集合地點：能代市觀光問詢處（JR能代站內） ◆集合時間：9：10～暖身 9：20～9：30 出發進行能代市內的北歐健走 11：00 回程～放鬆（運動後伸展）後解散

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～70歲
• 3〜4小時
• 09:45 / 13:00

在眺望男鹿半島的三種町，您可以體驗與秋田犬一起漫步在秋田的原始風景中。從高台的瞭望台，可以一覽八郎湖殘湖和男鹿半島的全景。乘坐導遊的車輛從 JR 森岳站往返現場。您可以空手參加。如果您有任何食物過敏，請提前告知我們。 *味噌沾滿飯使用的味噌是由大豆製成的。 ～時間安排～ 【上午場】 9:45 集合 10:00 解說及散步開始 11:30 散步結束 12:00 味噌醃製的蒲公英製作體驗 13:30 結束 【下午場】 13:00 集合 13:30 解說及散步開始 【下午場】 13:00 集合 13:30 解英開始散步 15:05:05:00 製作 105:05:005:005:05 製作的 105:05:05:05 製作 105:05:05:005 製作 105:05:005:005:005:005:05 製作的 105:05:05:005:005:05 製作。

• 6歲～91歲
• 3〜4小時
• 09:10 / 12:10 / 13:10 / 15:10

[秋田/能代市] 聖地朝聖之旅 漫步能代和據說是灌籃高手山王工業高中模型的高中 09:30 / 12:10 / 15:10 在能代站集合 遊覽按照能代科學技術高中的練習時間表我們正在舉辦會議時間和地點將根據您的日程安排進行調整。請聯絡我們。 （如果無法參觀能代科學技術高中的練習，則只能參觀外觀和紀念碑。）以下是3月份的練習時間表。 https://nst-h.school/wp-content/uploads/2024/02/cf6ff4a79e8e9197ba4e857f9f58bae1.pdf 享受「籃球之城」能代！灌籃高手聖地朝聖之旅 能代工業高中（現能代科技高中）據說是《THE FIRST SLAM DUNK》中出現的山王工業高中的原型，在城市裡隨處都能感受到籃球的氣息。這裡有各種各樣樣的風景可供欣賞。歡迎日本和海外參與者參加。 ★能代站集合：15:10 路線 15:10-15:15 從能代站向能代籃球博物館方向步行 16:00-16:10 向秋田縣立能代科學技術高中方向步行 16:10 ~17: 00 參觀高中設施17:00~17:10 返回能代籃球博物館並解散★能代站集合：09:10 路線09:10~09:30 從能代站步行前往能代籃球博物館09 :40-09 :50 開始向秋田縣立能代科學技術高中方向步行09:50-12:00 參觀高中設施12:30 返回能代籃球博物館並解散★能代站集合: 12:10 路線12:10 ～12 :15 從能代站向能代籃球博物館方向步行13 :00～13:10 向秋田縣立能代科學技術高中方向步行13:10～15:00 參觀高中設施15:00～15:10 返回能代籃球博物館和解散 *將為參加者提供紀念品。 15:10 搭乘JR快速度假村白神5號開往青森方向很方便，15:03到達能代站。 09:10 能代站集合路線 JR Rapid Resort Shirakami 1 號開往青森 09:03 到達很方便。搭乘JR快速度假村白神線3號開往青森方向的12:10能代站集合路線很方便，11:59到達。 （請自行安排前往能代站的交通。） *資訊將以日文提供。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK