![[大分/別府]海景單間公寓，私人音浴、冥想和溫泉正念靜修の画像](https://img.activityjapan.com/10/58988/10000005898801_nTIh9XwD_3.jpeg?version=1746246004)
1・2名参加
1
人
- 12歲～100歲
- 2〜3小時
- 11:00
海景音浴體驗－放鬆身心描述：在別府俯瞰大海的音樂工作室享受輕鬆的音浴體驗。聲音的振動和輕鬆的旋律將幫助您享受深度治療時光。首先，我們為您提供一些熱茶並營造輕鬆的氛圍。然後躺在瑜珈墊上，閉上眼睛，讓自己沉浸在聲音之中。所用樂器包括：• 432Hz 手搖鼓 • 528Hz 鼓 • 水晶缽 • 西藏頌缽 • 丁夏 • 迪吉里杜管 • 科西風鈴 • 非洲搖鈴 • 吉他和尤克里裡琴，無需任何音樂或冥想經驗。如果您擔心語言問題，那沒問題。您可以放鬆並享受樂趣。會議結束後，我們將建議您前往別府著名的溫泉，以進一步放鬆。讓我們一起在日本享受一段輕鬆的時光。我們期待您的光臨！其他注意事項：• 彈性的開始時間 • 提供瑜珈墊、毯子和器械 • 為個人或小團體提供私人課程
該計劃無法預訂
大人
1
人
停止服務
- 12歲～100歲
- 2〜3小時
- 17:00
日落海灘瑜伽，這是一生一次的想體驗！ 夕陽在鮮紅的秋季海香染，從天窗，培育感官Tokihanashi所有， 回到自由的孩子的童年。 人們不變得漂亮尋找美麗的東西。 日落海灘瑜伽自己從日常生活背離。 它執行的經驗教訓之後。 ★正念，冥想（冥想） ┗正念，釋放的大腦給予意識的疲勞，並陳述了世界他心中的感覺周圍專注於呼吸。 ★積極的休息，精力旺瑜伽姿勢 ┗是瑜伽姿勢，可以是任何人。讓我們消除生活壓力增加自身的能量！ ★美國本土塞多納剖捨離（Danshari）儀式。 美國塞多納的美洲原住民的┗，亞利桑那州（截捨離）Danshari儀式。 如果你在工作中做家務有壓力，讓我們霍丹捨離要擦除的消極的想法。 ★沙足療（足底療法的沙灘） ┗沙灘是一個很好的治療的基礎。姿勢（姿態）拇外翻，改善浮手指，加賀手指。
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