【1人可参加】 関西運動健康體驗 2頁

• 10歲～100歲
• 一天超過6小時

绝对推荐给那些对普通徒步旅行不够好的人！瞄准山顶，同时用绳子固定岩脊线（岩岛）！ “锁定攀岩'和'徒步旅行'是混合的活动- “摇滚迷航”！有点'锁定攀岩]如果你想尝试一下，我建议那些想要惊心动魄的“徒步旅行”！ ★这是VER-1的升级课程 ※8月，雪季除外

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK
• 2025年綠色運動義賣

• 10歲～59歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 13:30

全新的戶外桑拿誕生了！您想與代表性的豪華遊艇和可與公共浴室媲美的正宗桑拿浴室一起度過一個特別的假期嗎？希望您能夠盡情享受日本最好的天然水浴！在遊艇港特有的 50 公尺長碼頭的尖端，在海浪聲的包圍下享受極致的放鬆。您可以在海浪中隨心所欲地放鬆，因為您擁有私人時間。淋浴、更衣時間* 容納人數：6人。

• 10歲～100歲
• 一天超過6小時

锁攀岩我想尝试......但对于那些从来没有踢过的人来说，这是最好的旅程。我们正在准备设备请带一个“热心”！在室内无法享受的成就感和愉悦感！ ★“我是初学者，但我想爬到外面的岩石！推荐给那些说的人活动！外面的摇滚首演！ “山女郎”“攀岩非常适合想要的人 ★【VER-1升级课程！ ] ※8月，雪季除外

• 接機服務
• 2025年綠色運動義賣

• 3歲～100歲
• 一天超過6小時

時尚，有很多設計室內攀岩在健身房，你也是室內攀岩想要首次亮相？即使是一個人也是安全的，因為工作人員會第一次仔細教你。 JR大阪距離火車站有10分鐘的步行路程。攀岩鞋子和粉筆租賃因為它包含在計劃中，所以您可以隨意開始。

• 10歲～100歲
• 一天超過6小時

本课程不是“体验之旅”，而是“培训”内容。锁攀岩如果你遇到困难，那就是目标之旅。与ver-1和ver-2不同，坡度更陡峭，高度感更高，姿态更精细，响应更充足。最后日这是一个仔细面对面的培训课程 ※请在体验ver-1和ver-2后加入我们！ ※8月，雪季除外

• 接機服務
• 2025年綠色運動義賣

• 16歲～90歲
• 1〜2小時

如果您有任何疑慮，或者有您想知道但不能告訴任何人的事情，請來紀州高野山橫船協會。弘法大師從唐代帶回來並留在高野山的最重要的東西就是一部經書。這是基於這些經文的禱告。我們會傾聽您對慢性身心症狀的擔憂，改善您的人際關係，看到事情好的一面等，並透過適當的祈禱向您展示改善的途徑。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～80歲
• 2〜3小時
• 09:00

如果您造訪京都，何不嘗試一次只有騎自行車才能體驗的特別旅行呢？您可以享受這座古城的寧靜與魅力，探索汽車無法通行的狹窄道路，享受按照自己的節奏旅行的自由。從東山基地出發後，我們前往伏見稻荷。遊覽完伏見稻荷大社後。我們沿著鴨川旁的自行車道前往琵琶湖疏水道。如果是櫻花季，我們會去琵琶湖運河拍照。我們將在平安神宮的大鳥居拍照，然後穿過門下，沿著白河筋行走。沿著白川，我們會在橋上拍照。我們穿過城市前往八坂神社。您可以看到京都市中心。在返回東山基地之前，我們將在八坂神社停下來拍照。

• 10人以上團體・多人OK

• 8歲～70歲
• 1〜2小時
• 19:30

在涼爽、舒適、安靜的夜晚，在美麗的公園裡，仰望夜空，享受一次清爽的夜間瑜珈！在盡可能少的障礙和乾擾下享受攤屍式，必定會是您從未經歷過的體驗！每個週末在交通便利的陽光海灘以「方便」、「空手」的方式享受SUP！

• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～90歲
• 一天超過6小時
• 10:00

這場為期一天的正宗古代日本武術訓練課程將由世界頂級居合術練習者町井功 (Isao Machii) 主講，他曾出現在眾多媒體上，並以將高速飛行的 6 毫米 BB 彈丸變成居合術而聞名。在這次體驗中，您將了解刀劍的結構以及如何正確使用它，以及有關武士和日本刀劍的深入了解。您還將能夠掌握日本的所有古代武術，包括劍術和武術。在町井功的指導下學習的武術，與那些已經流於形式、僅流於形式的古代武術截然不同。在正宗的古代日本武術中，您將學習巧妙利用對手的力量並通過最輕微的動作來戲弄他們的技巧。這些實用技巧可以應用到您的日常生活中，並且一定會改變您看待世界的方式。穿上作訓服，您將能夠消除對武士文化和日本刀的任何誤解，體驗真正的武士文化。對於那些尋求真品的人來說，這將是一個很好的機會。 ~一日訓練安排~ 9:45 集合地點，更衣。 10:00 開始上半場練習 12:00 午休 13:00 開始下半場練習 17:00 結束練習，更衣解散。這次體驗是為期一天的正宗日本傳統武術訓練，針對日本和國外的居合、劍術、合氣道和其他學科的高級練習者，但也歡迎初學者參加。對於初學者，我們從基礎開始提供全面的指導，對於有經驗的人，我們提供更深入的技術和理解。指導將由金氏世界紀錄保持者現代武士町井功本人及其最資深的弟子進行。該計劃由町井功 (Isao Machii) 監督，不僅會教您武術的基礎知識，還會讓您學習可以在實戰中使用的武士武術。重點並不在於形式，而是如何真正運用身體並有效地移動而不施加太大的力量。這是體驗正宗武士技巧和學習真正有用的武術的難得機會。經過這次體驗，您將更深入地理解武士使用日本刀的精髓，並能夠自信地開始您的武術之路。 ※根據文化廳和警察廳的指示，本計畫不包含弟子以外人員的劍術教學。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～90歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 13:00

震驚世界的劍術，如今已經到了巔峰。終極武士體驗，由「世界上最偉大的居合道大師」町井功監督。町井功是一位在電視、電影和海外媒體上備受關注的男人，他甚至可以砍斷高速飛行的 6 毫米 BB 子彈。我們將在這些令人難以置信的技術的監督下為您提供真實的武士體驗。指導將由秀心流居合術黑帶練習者進行，該武術的負責人是町井勳 (Machii Isao)。在多田神社這個充滿歷史和神聖氣息的地方，您可以了解古代武士的舉止、精神和戰術，並獲得有關日本刀的結構和使用方法的深入、真實的知識。穿上練習服並學習居合的基礎知識後，您將獲得佩戴劍在寺廟場地內漫步的特殊權利。在一片寂靜與歷史交織的空間中，您可以體驗到真正進入武士世界的探索時刻。 ※根據文化廳和警察廳的指示，除弟子外，不會對任何人進行試剪。

• 接機服務
• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～90歲
• 一天超過6小時
• 09:00

這場為期一天的正宗古代日本武術訓練課程將由世界頂級居合術練習者町井功 (Isao Machii) 主講，他曾出現在眾多媒體上，並以將高速飛行的 6 毫米 BB 彈丸變成居合術而聞名。在這次體驗中，您將了解刀劍的結構以及如何正確使用它，以及有關武士和日本刀劍的深入了解。您還將能夠掌握日本的所有古代武術，包括劍術和武術。在町井功的指導下學習的武術，與那些已經流於形式、僅流於形式的古代武術截然不同。在正宗的古代日本武術中，您將學習巧妙利用對手的力量並通過最輕微的動作來戲弄他們的技巧。這些實用技巧可以應用到您的日常生活中，並且一定會改變您看待世界的方式。穿上作訓服，您將能夠消除對武士文化和日本刀的任何誤解，體驗真正的武士文化。對於那些尋求真品的人來說，這將是一個很好的機會。 ～一日研修概要～ 上午 8:40 在能勢電鐵「多田站」集合，搭乘免費接駁車前往多田神社。 8：50 抵達多田神社。移辦官署。 9:10 換衣服後，我們將進行祈禱，然後開始練習的前半部。 12：00 午休（享用豐盛的懷石料理） 13：00 下半場練習開始 16：00 練習結束，更衣解散。這次體驗是為期一天的正宗日本傳統武術訓練，針對日本和國外的居合、劍術、合氣道和其他學科的高級練習者，但也歡迎初學者參加。對於初學者，我們從基礎開始提供全面的指導，對於有經驗的人，我們提供更深入的技術和理解。指導將由金氏世界紀錄保持者現代武士町井功本人及其最資深的弟子進行。該計劃由町井功 (Isao Machii) 監督，不僅會教您武術的基礎知識，還會讓您學習可以在實戰中使用的武士武術。重點並不在於形式，而是如何真正運用身體並有效地移動而不施加太大的力量。這是體驗正宗武士技巧和學習真正有用的武術的難得機會。經過這次體驗，您將更深入地理解武士使用日本刀的精髓，並能夠自信地開始您的武術之路。 ※根據文化廳和警察廳的指示，本計畫不包含弟子以外人員的劍術教學。

• 接機服務
• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～100歲
• 2〜3小時
• 14:00

TERAREHA 的目標： - 接受復健（物理/職能治療）的人及其家人 - 預防 - 疾病前期：緩解不適 - 改善姿勢以及下背部、肩部、頸部和膝蓋的不適 - 改善姿勢 您擔心・治療後/預防復發：體力恢復針對治療後因住院等原因而出現的身體不適或希望從體力下降中恢復過來的擔心。總體而言，我們提供針對每個人的服務●寺廟的身體護理和康復120 分鐘預定100,000 日圓起（含稅） *價格包含阿彌陀堂使用費及上書院入場費*祈禱費由屋頂支付捐款補償更換及榻榻米修復[治療程序] 住持講經→ 諮詢→ 治療→ 下午茶時間（祈禱） → 參觀、走動上書院（例：手- 腳底- 腿- 背部- 頸部）

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 4歲～99歲
• 1小時內

流行的電子競技賽車遊戲之一。我們推出了一款具有逼真的操作感的賽車模擬器，供專業車手練習使用。你可以用它來練習賽道駕駛，也可以和你的朋友一起玩！可以根據顧客的等級進行設定，不分年齡、性別都可以享受！ ！是一款女性和兒童都可以輕鬆體驗的設備！ ！

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 4歲～99歲
• 1小時內

流行的電子競技賽車遊戲之一。我們推出了一款具有逼真的操作感的賽車模擬器，供專業車手練習使用。你可以用它來練習賽道駕駛，也可以和你的朋友一起玩！可以根據顧客的等級進行設定，不分年齡、性別都可以享受！ ！是一款女性和兒童都可以輕鬆體驗的設備！ ！

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 2歲～80歲
• 一天超過6小時

大阪参观城市的着名景点，并从讲英语的当地导游那里了解历史，美食和文化大阪让我们享受吧！ 每人1人日我们正在经营！ 任何人都可以自由参加

• 10人以上團體・多人OK

• 16歲～100歲
• 1小時內
• 12:50

請欣賞日本舞蹈。你看不到日常舞蹈，你只能在眼前的舞台上看到嗎？您可以再次享受不同的味道。建議那些想要一次觀看日本舞蹈的人。這是一個只觀看日本舞蹈的課程，所以請不要犯錯誤。

• 雨天OK
• 室內活動

• 6歲～100歲
• 1小時內

“莎莎”是，Peadansu跳舞4拍4分鐘薩爾薩音樂。在“約翰尼莎莎教室”，從個體到群體，它會告訴你提示跳舞冷卻莎莎一課下來基本點。

• 雨天OK
• 室內活動

• 6歲～70歲
• 1小時內
• 10:00

「SUP」是「立式槳板」的縮寫。這是一項新興的海上運動，人們站在專門設計的板上劃槳劃行。由於其簡單易行，甚至沒有太多海上運動經驗的人也可以享受大自然的樂趣，因此越來越受歡迎。這是一項頗受歡迎的海上運動，能帶給您如在湖上漫步般的新體驗。

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～70歲
• 1小時內
• 11:15

「SUP」是「立式槳板」的縮寫。這是一項新興的海上運動，人們站在專門設計的板上劃槳劃行。由於其簡單易行，甚至沒有太多海上運動經驗的人也可以享受大自然的樂趣，因此越來越受歡迎。這是一項頗受歡迎的海上運動，能帶給您如在湖上漫步般的新體驗。

• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～99歲
• 1小時內
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00

從四橋站步行5分鐘、從心齋橋站步行10分鐘的小型美容院。在這個計劃中，您可以體驗日本最新的面部美容護理和日式美體。 KADOMORI獨創的技術“頭骨矯正”專門治療頭痛、眼睛疲勞、頭部腫脹。

• 雨天OK

• 18歲～99歲
• 1〜2小時
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00

從四橋站步行5分鐘、從心齋橋站步行10分鐘的小型美容院。在這個計劃中，您可以接受KADOMORI獨特的手法治療，這種治療受到日本名人和世界各地運動員的歡迎。穿上深受外國人歡迎的甚平，一邊享受日本茶和日本甜點一邊變美，是在其他地方無法體驗到的計劃。

• 雨天OK

• 18歲～99歲
• 1〜2小時
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00

從四橋站步行5分鐘、從心齋橋站步行10分鐘的小型美容院。這個計劃可以讓您體驗日本最新的美容針灸。穿上甚平，在人氣的“刺猬美容針灸”接受治療，一邊享用日本茶和日本甜點一邊變美麗，這是在其他地方無法體驗的計劃。

• 雨天OK

• 18歲～99歲
• 1〜2小時
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00

四ツ橋駅から徒歩5分、心斎橋駅から徒歩10分の場所にある小顔サロンです。 こちらのプランは日本の最新の美容鍼が体験できます。　 人気の高い「ハリネズミ美容鍼」で甚平を着て施術を受けたり、日本茶や和菓子を楽しみながら美しくなるという他では体験できないプランになります。

• 雨天OK

• 5歲～100歲
• 1〜2小時
• 17:10

奈良，奈良縣“Harau呼啦ØKaranikai”是學習美麗的夏威夷草裙舞樂趣教室。從兒童到成人，所有年齡段的人都通過。因為我接受課堂體驗，為什麼不隨時加入？

• 雨天OK
• 室內活動

• 0歲～100歲
• 1〜2小時
• 19:00

奈良，奈良縣“Harau呼啦ØKaranikai”是學習美麗的夏威夷草裙舞樂趣教室。從兒童到成人，所有年齡段的人都通過。因為我接受課堂體驗，為什麼不隨時加入？

• 雨天OK
• 室內活動
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 1〜2小時
• 19:00

奈良，奈良縣“Harau呼啦ØKaranikai”是學習美麗的夏威夷草裙舞樂趣教室。從兒童到成人，所有年齡段的人都通過。因為我接受課堂體驗，為什麼不隨時加入？

• 雨天OK
• 室內活動
• 兒童、親子参加OK

• 15歲～80歲
• 3〜4小時
• 09:00

遊覽與大阪、京都有不同文化的城郭岸和田。岸和田市是保衛大阪、京都免受和歌山地區侵擾的重要基地，同時透過紀州街道連接和歌山與大阪，發揮支援大阪、京都經濟發展的作用。由於其歷史背景，岸和田擁有濃厚的花車祭等獨特的文化和傳統，可以感受到與大阪和京都略有不同的文化。

• 30歲～70歲
• 5〜6小時
• 09:30

何不花一些特別的時間來舒緩您的身心呢？本次旅遊可以讓您體驗自然環境，品嚐當地種植的新鮮蔬菜和水果，並在溫泉中消除日常生活的疲勞。我們提供您在城市中無法體驗到的奢華體驗。岸和田市擁有許多自然景觀，包括大阪最大的池塘久米田池以及牛瀧山的山路。這是一次騎自行車遊覽當地風景的旅遊。午餐我們將吃一頓使用大量當地種植的蔬菜和水果的飯。這次旅行讓您可以騎自行車以自己的步調觀光。遊覽結束後，您可以在天然溫泉中放鬆身心。這是一趟可以在與京都、大阪等大城市不同的風景中舒緩身心的自行車之旅。清酒釀造最近已被聯合國教科文組織列為非物質文化遺產。您可以在擁有200年歷史的清酒釀酒廠看到清酒的釀造過程。您還可以了解日本文化。遊覽結束時，您將有機會品嚐一些清酒，讓您的身心放鬆。

• 接機服務

• 6歲～90歲
• 1〜2小時
• 10:00

就在大阪觀光勝地阿倍野Harukas附近體驗空手道！請穿著可以活動的衣服來！

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～79歲
• 5〜6小時
• 07:50

KUMANO TRAVEL是一个国际屡获殊荣的旅游平台，专注于保护和宣传日本古老的Kumano Kodo朝圣路线，Kumano TREK是当地的向导团体，致力于向国际游客介绍这一神圣的风景。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK