関東 預訂運動健康 | Activity Japan 4頁

• 2歲～80歲
• 1〜2小時
• 14:00 / 16:00 / 19:30

從東京JR大森站步行3分鐘 ① 在大森山王日枝神社境內舉辦書法體驗班。在傳統的和室裡，可以使用真毛筆、和紙、硯台、硯台書寫漢字和假名。這裡會提供所有工具，所以請空手前來。您可以將寫好的作品帶回家（如果您願意，我們將為您提供畫框和印章）。 ②岩間流合氣道班在同一棟大樓的二樓授課，如果時間允許，也可以參觀體驗。除了體術之外，還有武器技術（使用劍、手杖和匕首）。 ③我們還將根據要求提供簡單的茶具，讓您可以親自製作抹茶來體驗茶道。 ④附近有大森貝塚公園，可以一邊散步一邊感受繩文時代。由於它不是日本著名的旅遊勝地，因此您可以在只有內行人知道的神聖而隱密的地方安靜地品味日本文化。珍貴的拍照機會和影片一定會成為您旅行的美好回憶。 *經驗和資訊交流僅以日語和英語進行。

• 雨天OK
• 室內活動

• 11歲～80歲
• 1天以上
• 08:30

D1大獎賽將於11月9日至10日在台場的特別場地舉行，為期兩天。您可以在專門的區域觀看比賽，甚至可以體驗騎乘的樂趣。巴士將於兩天的08:30從東京車站（梶橋停車場）出發，返回東京車站（19:00至19:30之間抵達）。享受日本首屆漂移賽的巔峰之作。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 5歲～90歲
• 1〜2小時

這是一個可以體驗日本第一武術「居合道」的計劃。何不透過340年歷史的鳳玉會舉辦的「居合體驗」來了解武士精神呢？這是一個透過學習正宗刀劍來體驗日本最後武士悠久歷史的絕佳機會。為什麼不體驗一下當武士的感覺呢？

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～70歲
• 1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時

我發現了一個精緻的火控，它比篝火還大，比篝火還小。我們將其稱為“Takibi Fire”。 [瀧備火的定義] (1) 燒原木而不是劈柴。 ② 原木應在 50 厘米以內。我試圖這樣定義它。我懷念小時候我們在森林學校圍著篝火跳民族舞的那一天。然而，營火的火力太強，無法與朋友接近。你在篝火上看到的火焰是舒緩的，但你想要更多的熱量和一點chorochoro，畢竟露營地的明火很好，我們會滿足這種中間需求。在保持小時候篝火的感覺的同時，與朋友交談時保持距離感很重要。我們提出了這樣一種新的篝火風格。免費帶入、結合燒烤、結合靜修營、同事、圈友、研討營、女生聚會、項目啟動等。這不是一個嘈雜和嘈雜的空間，因為附近有一個村莊，但是為什麼不在忙碌的日子裡休息一下，花點時間和你親愛的朋友聊天，看著火焰呢？

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～70歲
• 2〜3小時
• 13:00

鹿野山以關東地區最古老的寺廟神王寺為中心而聞名。我們為周六週日不能休息的服務行業和專業人士準備了1天的靜修計劃。什麼是撤退？ ] 靜修=遠離日常生活，在大自然中療愈 為什麼不花一天時間在一座山上凝視自己而不做任何計劃？神王寺是聖德太子在關東地區建造的最古老的寺廟，主要的神像是藥師如來和草取明。拜藥佛（治病）和電費（成全你的心）後，建議得到一個紅印章。除了主像之外，讓我們在內殿進行各種祈禱，例如藍染明大人（婚姻佛）和天狗大人（體育之神）。 * Gundarimyoou ...當時，一位日本牧師在田野裡聽到的梵文言論被宣佈為田野裡的昆達里尼。我是。如果你心中念著坦達深呼吸，你會得到更多的能量，所以在過去，尾骨的奇怪形狀可能使人類的活力從這裡出來。我想，讓我們在一棵大樹下做吧。參拜後，我們將獲得紅色印章，引導您前往巨樹區。你在巨樹下什麼都不做，只是休息一下打發時間。健康運動教練的校長會教你簡單的冥想和放鬆方法。讓我們在意識到Tanda的同時深呼吸，釋放通常的壓力，並在鹿山度過這樣的時間，讓您充滿活力。被巨樹治癒後，在卡諾山的古道上散步，稍作回望，便解散了遺址。轉移到附近的一日溫泉或在晚上觀察星空也很好，所以請在不超負荷的情況下度過輕鬆的時光。 [節目安排] 13:00 生部社物產館會議（神王寺前） 13:00-14:00 參觀神王寺 14:00- 巨樹區，走在山的老路上

• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～100歲
• 1天以上

這將是一個免費的現場營地。沒有額外的設施可以享受大自然本身，營地靠近野生山頂。晚上可以看到繁星點點的天空，早上可以被九十九谷雲海的壯麗治愈。推薦給對公園等管理過度的露營地不滿意的人！

• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 10歲～65歲
• 1〜2小時
• 13:00

☆ 卡諾山的爬樹體驗 ☆ 植樹是一項活動，您可以使用特殊的繩索和安全帶（安全帶）安全地體驗樹木的世界。使用特殊的繩索作業，可以爬上去，即使是對自己的力量沒有信心的兒童和婦女也可以享受它。這是一種即使是初學者也可以用腳的踢力代替手臂的爬樹方法。上面的景色很特別！你想體驗一個與往常不同的樹世界嗎？ [節目安排] 13:00 Kanouzan Kirin House 會議 13:30 植樹體驗 14:50 植樹結束，移除設備 * 可以帳篷住宿！

• 10人以上團體・多人OK

• 8歲～100歲
• 2〜3小時

速降和Volta環是孩子還可以享受成人運動！ 我們也享受著情人的冒險。這將是一個很好的鍛煉，同時獲得樂趣！

• 接機服務
• 雨天OK

• 15歲～80歲
• 1天以上

這是一個2天1夜的旅遊，您可以在栃木縣的代表旅遊目的地日光放鬆並與大自然接觸！您可以在 2 天內享受 4 種典型的戶外活動！ 2天1夜旅遊行程●第1天●從河路溫泉出發！ 10:00 ★戶外活動 ① SUP 體驗之旅（約 3 小時） 12:30 ★戶外活動 ② 免費徒步遠足/武薩薩比橋電路課程等（約 1.5 小時） 16:00 星野集團 界 河路 登記日本紙在酒店您可以享受親手抄紙體驗、手磨石磨體驗等。 ●第 2 天 10:00 ★戶外活動 ③ 中禪寺湖華嚴瀑布自由騎行 日光中禪寺湖絕景獨木舟之旅（約2小時） 16:00 在日光臘斯克咖啡廳悠閒地享用刨冰來自天然冰！

• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～65歲
• 1天以上

☆在栃木享受夏天☆這是一個可以體驗典型的夏季戶外活動的計劃！您可以體驗6項活動！ ！住宿是嚮往的豪華露營！大人小孩都可以盡情玩樂，留下這個夏天最美好的回憶！呼吸新鮮空氣，玩得開心♪ 行程安排 第1天 9:00 那須鹽原站出發 9:30 戶外活動① 在大自然中騎自行車（約2.5小時） 12:30 戶外活動② 在中川源頭釣魚和燒烤午餐那須河（約3小時） 16:00 ★ 戶外活動 ③ 林都湖豪華露營體驗（1晚） 19:15 ★ 戶外活動 ④ 晚上在森林裡散步！夜遊（夜行）（約2小時） 第2天 9:00 ★戶外活動 ⑤ 清流淋浴攀爬體驗（約3小時） 12:50 ★戶外活動 ⑥ 滑翔傘（雙人飛行）（約1次） 盡情購物千本松牧場 17:30 到達那須鹽原站

• 16歲～100歲
• 1小時內
• 15:30

神奈川这是位于群马郡大矶町的大矶港附近的游泳池设施。 各种各样的游泳和闷棍瑜伽课程特别活动等等。 在夏天花火大会还有一些事件，如。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～
• 1〜2小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

它已经成熟，可以在浅草变成浴衣日本舞体验！ 娱乐生活30年Yoko Yoko Shimajima结束了，仔细地教导每一个。 2个人以上如果你参加舞蹈课，老师会跳舞日你也可以看这个舞蹈！ 即使是第一次，即使你不能穿和服，也欢迎你！无论专业人士还是业余爱好者，请随时加入我们。 【Hayashima Yoko日主舞蹈班] ·热情好客的核心（日本人的心脏）日你可以通过这种舞蹈学习 ·易于记忆，可以在温和的指导下体验和平 ·从主站步行3分钟，您可以在浅草的最佳环境中学习 -日Nashima将负责主要舞蹈，新舞蹈和装扮的老师 在歌舞伎，我们说它是一个“工作的东西”，只有舞蹈部分被剪掉了。日这是主要的舞蹈。 日独立于主舞蹈学校，通过舞台剧院（流行剧院等）培养的滨岛洋子的舞蹈， 他也被高度评价为“新舞蹈”的领导者。 日包括舞蹈，戏剧教学，屠宰，穿衣，行为，日本全国·海外表演， “日我希望通过舞蹈传达这本书的核心（日语）和“热情好客的心”。

• 雨天OK
• 適合海外遊客
• 室內活動

• 12歲～100歲
• 2〜3小時
• 13:00

有趣的自行车旅行3小时！东京市中心，但不仅仅是旅游景点日书籍日你没有发现平常的风景吗？如果你有乐趣点，你可以停下来！在巡演结束时日我会体验手工书！ （※万花筒手工制作体验） ★关于路线★ [秋叶原→仓前→浅草→Awabashi→Okachimachi→秋叶原]

• 雨天OK
• 適合海外遊客

• 16歲～100歲
• 1小時內
• 17:30

神奈川这是位于群马郡大矶町的大矶港附近的游泳池设施。 各种各样的游泳和闷棍瑜伽课程特别活动等等。 在夏天花火大会还有一些事件，如。

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 1〜2小時

這將是一個神秘的力量的作用下，解開合氣道，這被認為它是假的經驗的精髓。

• 適合海外遊客
• 室內活動

• 6歲～100歲
• 一天超過6小時

在競走顧問當然，我們的目標是開發人力資源，可以是安全和樂趣和正確引導的孩子。不僅被稱為“快速競走比賽”，順理成章的事以保持基本的，如姿態發展和班子建設，學習能力和創新能力，通過課堂，自力更生也旨在培養。 此外，參加奧運會的運動員，同時，也把一個職業運動員的訓練內容基本課程，它已經成為一個堅定學習“競走”作為各種體育訓練的基礎上的內容。

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 一天超過6小時

研究所將在日本舉行運行協會認證的運行顧問的資格當然！為了推廣一個安全，愉快的運行，你就會知道你會需要的知識。 為了在行駛時的緊急情況做準備，你可以學習如何使用心肺復甦和AED的。不僅有跑步的知識，正確的運行方式，並應對突發事件，學習相關的運行項目的信息，它將成為誰是熟悉自己的活動區域的運行過程中，人員的能力。 我參加了為期兩天的講座，如果他們通過認證考試，將頒發證書的認證運行顧問。 •2天（第1天/ 10:00到18:00 - 2/9天：00-17：00） ※需要比賽（比半程馬拉松以上）完成經驗。

• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～100歲
• 1〜2小時
• 11:00 / 12:00 / 14:00 / 15:00

在明年9月舉辦東京2025年世界田徑錦標賽的國家體育場，您將與田徑運動員一起體驗體育場之旅，換上舒適的服裝後，您將參加在田徑場上舉辦的跑步體驗活動歡迎您參加體育場跑道。每個賽區僅限40人，在國家體育場內與運動員一起跑步，同時接受跑步講座，這將是一次寶貴的體驗。請加入我們。 *賽道將於10月27日及11月24日鋪設人造草皮。跑步體驗活動也將在人造草坪上進行。 *請自備方便運動的衣服和鞋子。您可以在更衣室更換衣服。請注意，為了保護賽道，請勿使用道釘。 ■簡介 - 寺田明日香（參加時間：10月27日，第1、第2組，12月15日，第2組） 日本前田徑100m欄紀錄保持者。東京奧運日本代表。他從四年級開始參加田徑比賽，在高中時連續三次獲得 100 公尺跨欄的高中組冠軍，並在第三年贏得了 100 公尺和 4x100 公尺接力賽的冠軍。 2008年至2010年連續三奪日本冠軍，2009年參加世界田徑錦標賽並成為世界青少年排名第一，但因傷病、飲食失調等原因於2013年退休。 2014年上大學並生子後，她於2016年重返七人制橄欖球賽場。 2018年底重返田徑場。隔年，他時隔19年首次刷新日本紀錄，時隔10年首次參加世界田徑錦標賽。 2021年，他兩度打破日本紀錄，時隔11年首次獲得日本錦標賽冠軍，並參加東京奧運。他成為21年來第一位在同一賽事中晉級半決賽的日本選手。・砥部直人（參加：11月24日，第1、第2組，12月15日，第1組）日本田徑、跳高紀錄保持者。東京奧運日本代表。在高中三年級的新潟全國田徑運動會上，他創造了2.23米的日本高中紀錄（當時），並在次年，即2010年，他在世界青少年錦標賽上獲得了銅牌。此後，他參加了2015年北京世界田徑錦標賽，並在2018年雅加達亞運會上獲得銅牌。 2018年雅加達亞運會上獲得了銅牌。 2021年，參加2020年東京奧運並晉級決賽。

• 雨天OK
• 兒童、親子参加OK

• 13歲～70歲
• 1〜2小時

代代木體育場內有4個五人制足球場！ ！距離原宿和澀谷步行即可到達，交通便利，乾淨的更衣室和淋浴等設施齊全！ ！這是一個受歡迎的五人制足球場，因為有夜間遊戲設備，即使在夜間也可以安全地進行比賽。

• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～99歲
• 3〜4小時
• 09:00

三依溪流漁場位於栃木縣日光市北部，是充分利用三依豐富自然的溪流管理漁場。我們將在被大自然包圍的三和峽釣魚場舉辦瑜伽活動，在這裡您可以感受到負離子、空氣、聲音和力量。非常適合想要緩解壓力的人、想要改善身心的人以及對瑜伽感興趣的人，所以請嘗試參加。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～99歲
• 3〜4小時
• 09:00

三依溪流漁場位於栃木縣日光市北部，是充分利用三依豐富自然的溪流管理漁場。我們將在被大自然包圍的三和峽釣魚場舉辦瑜伽活動，在這裡您可以感受到負離子、空氣、聲音和力量。非常適合想要緩解壓力的人、想要改善身心的人以及對瑜伽感興趣的人，所以請嘗試參加。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～120歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 10:00 / 13:00 / 13:30 / 15:30

☆熱門旅遊勝地「長瀞」的刺激半日漂流路線 長瀞路線的急流與平緩的潟湖完美地平衡在一起。在風平浪靜的地方，您可以穿著救生衣進入河中舒適地漂浮，或者從船上跳入河中，這裡充滿了不僅僅是乘船順流而下的景點。另外，作為「秩父地質公園」的地質景點而聞名的長瀞溪谷的景色也不容錯過！這裡有「岩榻榻米」、「紅石片岩」、「虎岩」、「秩父赤壁」、「坑洞」等許多景點！在船上欣賞獨特的風景和奇形怪狀的岩石！

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～100歲
• 5〜6小時
• 10:00

在4天的限定時間內，我們將為您提供在國家體育場貴賓室享受由頂級廚師準備的特色午餐和日本文化體驗的計劃。代官山的法式餐廳兼熟食店「Maison de Suriget」的主廚淺宮岩夫主廚的「法日融合菜」和「新宿割烹中島」店主中島貞治的日本料理之外，還提供日式料理。我們還將為您提供參觀通常無法進入的國家體育場 VIP 區域的寶貴體驗。 *提供日語到英語的交替傳譯。 ■ 個人簡介 - 淺宮岩男（負責法國菜：11月18日～11月25日）「Maison de Sliger」的主廚。 1971年出生於東京。他在高中時就發現了烹飪的樂趣，職業學校畢業後開始涉足烹飪。 22歲時，他迷上了法國美食，並前往法國旅行。之後，他在Terra's、Auberge Kusunoki和Ginza Lecan師從Totoki先生，並於29歲時在世田谷開設了自己的公司Maison de Silliget。經過七年的活動，它搬到了代官山的現址。它於 2017 年 1 月更新並延續至今。他的理念是始終以注重食材的態度來烹調。他每天都在全國各地旅行，尋找美食和食材的邂逅。・中島定治（日本料理負責人：11月6日、11月20日）「新宿割烹中島」的店家兼主廚。 1956年出生於東京都澀谷區廣尾市。他的祖父出生並成長於廚師世家，他的祖父是北大路魯山人經營的星岡茶寮的第一位廚師。在京都接受培訓後，他於 1980 年接替父親 Teizo，成為新宿割烹中島的第二代店主。他運用從小培養的品味和技巧，表達從傳統日本料理到新日本料理的一切。在烹飪界獲得高度評價。活躍於媒體露面、寫作等各領域。・青柳美莊（日本文化體驗/書法：11月18日、11月25日） 在祖母的影響下，4歲開始學習書法。曾到世界10多個國家進行書法表演。在日本，他為根據手塚治虫原作改編的電視動畫系列《多羅羅》以及著名的狩獵遊戲《魔物獵人崛起》進行書法工作。 2020年，他在國家體育場舉行的「第99屆天皇盃決賽」上，在約58,000名觀眾面前進行了開場書法表演。隔年，他又創作了國家體育場客房和快閃訪談區的牆壁，與國家體育場這個神聖的地方有著深厚的連結。 2023年，書法將獻給世界遺產「高野山」。他以傳統與創新為座右銘，並出現在TBS的“Jonetsu Tairiku”中。自2022年起，他一直擔任「書法表演甲子園」的公關大使。・日本文化體驗/空手道：11月6日、11月20日 ※舉辦演武（表演）和實踐體驗（型）。 *Kataenbu表演者：所有日本錦標賽參賽者（上級）

• 雨天OK
• 室內活動

• 10歲～
• 1小時內

这是一个特别活动 ，您可以在Ch子的折叠屏风景点体验阿育吠陀小按摩。 〜这日开始的时间〜 ·14：00~17：00阿育吠陀小按摩（收费：KATSUKO） 头部和肩部或请选择手和手臂（约5分钟）

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～
• 1〜2小時
• 17:45

沙滩瑜伽在Ch子的折屏风景。 〜这日开始的时间〜 ·17：45~18：45日落沙滩瑜伽 （负责人：TAKIKO）

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～
• 1〜2小時
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

Sappuyoga在Ch子的折叠scref的风景。 〜这日开始的时间〜 ·11：00~11：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·12：00~12：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·13：00~13：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·14：00~14：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·15：00~15：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·16：00~16：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA）

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～
• 1〜2小時
• 10:00

沙滩瑜伽在Ch子的折屏风景。 〜这日开始的时间〜 ·10：00~11：00 沙滩瑜伽 （负责人：yoko）

• 10人以上團體・多人OK

• 1歲～90歲
• 1〜2小時
• 09:30

這是一趟專為訪日外國人舉辦的公共浴池文化體驗之旅。我們將向您介紹位於墨田區錦糸町的黃金湯的公共浴場文化。活動當天，我們將提供約一個半小時​​的公共浴池文化講解，隨後進行沐浴和桑拿體驗。 〜體驗流程〜 9:30 錢湯文化體驗 在更衣室或休息室，我們將提供有關公共浴池文化、入浴方法、小金湯改造背景以及小金湯設施信息的詳細信息。當天我們還會有一個簡單的測驗。有很多只有在小金湯才能學到的故事！ 11:00 洗澡/桑拿體驗 體驗完公共浴池文化後，我們就來嘗試實際洗澡吧。您應該能夠直接了解公共浴室文化。 12:00 解散時間為預計時間。他們將各自解散。沐浴和體驗桑拿後，您可以在Kogane Kitchen 和精釀啤酒中盡情享受自由時光。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 1歲～
• 5〜6小時
• 08:30

※8月没有活动。请提前注意※ 乘坐索道攀登日本的Hyakumeizan“Chau dake”。 在火山口，擦鸡蛋和chimaki并吃它们。 谢谢大地的伟大！ 当时机正确时，关东观赏樱花的樱花（6月初）， 关东快，你可以享受秋叶（9月下旬）！ ？ ~~~计划流程~~ 1 Nasu Outback Base设置15分钟 2巡演说明15分钟 乘坐巴士3分钟即可抵达索道山崎站 4日本Hyakumeizan Chasu-dake Trek 100分钟 5火山烹饪90分钟 6索道山笠站出发30分钟 7纳苏内陆基地抵达解散30分钟

• 接機服務
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:00

让我们挑战海上最好的运动。瑜伽和桨板可享受女性在大人是护理的过程。 在Marine Blue，我们比任何地方都更早地将这个SUP纳入俱乐部的菜单中，我们也将重点放在初学者的试训课程上。出于这个原因，我们有足够的电路板尺寸，而且我们总是提供与租借一样便宜的最新品牌的产品。如果您正考虑在湘南的SUP，请来海洋蓝，加入我们的教练也很满。一个人也欢迎。所有工作人员都在等待。