長跑/健康 馬上預約

• 10歲～80歲
• 2〜3小時
• 09:20 / 09:30 / 12:20 / 12:50 / 14:50 / 15:50

Sandboard是一项运动，沿着沙漠滑坡，在沙漠丰富的西澳大利亚创建。 我们将从沙丘顶部一下子滑到日本海！ 在30度斜坡上发生的刺激和兴奋是难以忍受的！ ！ 毫无疑问，我沉迷于独特的感觉！ ！

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～
• 1〜2小時

[太極拳]通過放鬆的太極拳動作放鬆全身！ ！您可以根據自己的體力進行練習，而不會給身體（主要是心臟等內部器官）造成負擔。運動結合呼吸（腹部呼吸）也是對內臟的按摩，有效改善消化吸收功能！ ！ [中國武術]我們將介紹對緩解壓力有效的功夫練習和武術的實用內容（自衛技巧）。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～90歲
• 1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時

英國的“足球”，“飛鏢”混合（英國）是一項新的運動誕生了。 基本規則是一樣的飛鏢，但依靠踢過球，其上覆蓋尼龍搭扣被稱為“維可牢球”中所作的高度4米巨大的空氣飛鏢盤的塑料，競爭比分。 經常在國外已在事件被採用，如音樂節，這是一個新的風扇運動可以在戶外享受甚至在室內。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～60歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

射箭狩獵被分成兩隊，Uchiau箭頭尖端由海綿材料，是使用弓箭的生存遊戲。 這項運動的起源澳大利亞風靡於歐美，日本現在上岸了期待已久的新的活動戀人之間。 雙方Uchiai箭頭給對方，或者全部脫落的對手，誰是通過目標拍攝的所有已放置在中心目標的人員的勝利。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～90歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

法國出生Birikka。 在被稱為當地的“Sunukuboru（斯努克球）”，遊戲規則是一樣的台球。 像台球桌事情是直接變得越大體育場，球是小足球15 +母球2是一對，作為台球被施加到每個具有相同的設計。 玩家以幫助您在隊列中的手球，你瞄準的目標撞擊母球與腳或頭部。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 1小時內
• 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00

使用“重力机器”体验训练，在欧洲和美国等地受欢迎。 所需时间大约40分钟，这是一个大约25分钟的程序来收紧你关心的身体部位。

• 雨天OK

• 6歲～100歲
• 一天超過6小時

在競走顧問當然，我們的目標是開發人力資源，可以是安全和樂趣和正確引導的孩子。不僅被稱為“快速競走比賽”，順理成章的事以保持基本的，如姿態發展和班子建設，學習能力和創新能力，通過課堂，自力更生也旨在培養。 此外，參加奧運會的運動員，同時，也把一個職業運動員的訓練內容基本課程，它已經成為一個堅定學習“競走”作為各種體育訓練的基礎上的內容。

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 一天超過6小時

研究所將在日本舉行運行協會認證的運行顧問的資格當然！為了推廣一個安全，愉快的運行，你就會知道你會需要的知識。 為了在行駛時的緊急情況做準備，你可以學習如何使用心肺復甦和AED的。不僅有跑步的知識，正確的運行方式，並應對突發事件，學習相關的運行項目的信息，它將成為誰是熟悉自己的活動區域的運行過程中，人員的能力。 我參加了為期兩天的講座，如果他們通過認證考試，將頒發證書的認證運行顧問。 •2天（第1天/ 10:00到18:00 - 2/9天：00-17：00） ※需要比賽（比半程馬拉松以上）完成經驗。

• 10人以上團體・多人OK