立槳衝浪（SUP） 馬上預約 10頁

• 10歲～100歲
• 2〜3小時

你为什么不一边看着金色的海水一边喝着闷棍？ 可在日落至日落前2小时使用。 实际日落在日落时间前约30分钟。 在太阳落山之前回来，然后天黑了。 这个计划没有出席。 客户指定地区请悠闲地度过你的时光。

• 15歲～70歲
• 2〜3小時

(詳情) ◯ 這是一個以秘密洞穴為目標的冒險巡航計劃。往返約4公里。 ◯ 在從陸地一側難以接近的懸崖邊放鬆或大膽地划槳別府灣。 ◯ 途中，海上的點心時間◯ 任務能否安全完成取決於天氣......！ （續）（技能） ◯ 對於有經驗的人（可以自己划槳的人），我們不會上學。 （對於任何問題，我們都會為您提供準確的技能建議。）

• 4歲～75歲
• 1小時內
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

想在觀光的間隙體驗一下嗎？這個SUP體驗行程將提供從基礎劃槳到板面操控的全方位課程，即使是初學者也能輕鬆上手！ 1小時行程♪

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 4歲～75歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

這項兩小時的SUP巡遊課程適合初學者和經驗豐富的槳手。我們將提供從基礎劃槳到板面操控的全方位指導。在岡山縣備前市日生港南側的離島度假勝地吾妻島，您可以按照自己的步調享受美好的戶外時光。吾妻島交通便利，可開車前往。 ♪ ～體驗行程～ 1. 現場集合～換衣準備 2. 講解要點，並穿戴救生衣等裝備 3. 陸上講解（5-10分鐘） 4. 水上SUP體驗～巡遊（120分鐘） 5. 結束～解散

• 雨天OK

• 6歲～80歲
• 3〜4小時
• 10:00 / 13:30

這是一間低座冒險桑拿房。本設施是積丹唯一的私人桑拿設施。本設施與SUP專賣店“ADOPPU”合作，您可以乘坐私人SUP，在私人桑拿房中探索北海道最美的大海“積丹藍”，享受私人桑拿，在可以觀看Youtube和Netflix的空間中放鬆身心，並享用精心準備的桑拿餐點。我們提供讓您可以盡情享受積丹一整天的冒險之旅。 ★即使在北海道也難得一見的體驗！在壯觀的積丹藍體驗SUP和帳篷桑拿的極致★SUP和帳篷桑拿均為業內最低價格★免費無人機拍攝（GoPro付費）【北海道，積丹】・在以日本代表的壯觀積丹藍和海膽碗而聞名的積丹町，您可以輕鬆體驗SUP和帳篷桑拿的極致積丹藍和海膽碗！・【罕見】即使在北海道，同時體驗SUP和帳篷桑拿也很罕見 ・享受SUP後，在帳篷桑拿放鬆身心，享用美味的桑拿餐。雖然簡單，但一定能緩解日常的疲勞，提供您絕妙的放鬆體驗。 【關於SUP】在透明度極高的積丹藍中體驗SUP！ ★推出人氣透明SUP！ （500日圓） ★推薦給初學者的活動！ ★免費無人機攝影★滿足感爆棚！ 【可以欣賞積丹藍的隱密景點】乘坐SUP巡遊透明度極高的積丹藍的計劃。我們將帶您前往只有當地導遊才能提供的隱密絕美景點。我們也提供透明SUP，因此推薦給那些想在社交媒體上拍照留念的人！ 【免費無人機攝影】我們珍惜拍攝紀念照片的時間。旅途中的攝影工作交給導遊！ [選項] 透明SUP選項500日圓 [關於帳篷桑拿] ★歡迎帳篷桑拿初學者！提供桑拿斗篷等租借！ ★在北海道唯一的水中公園，透明度極高的積丹藍前享受桑拿 ★享用三國產的海膽和海鮮蓋飯（額外收費） ★成吉思汗烤肉也需預約。 ~基本資料~ 關於桑拿 類型：EX-PRO CUBE4（正宗芬蘭桑拿） 容納人數：最多6人 戶外浴池：有 忠誠：有（自忠誠） 泳衣：必須穿 熱源：柴爐 帳篷內溫度：80-100度

• 18歲～70歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 13:00 / 15:00

如有必要，请使用SUP测功计进行表格检查，并在滨海湾进行轻微练习。 在那之后，它将离开海湾并将在海洋上。因为它沿着西浦半岛巡游船然后去棕榈滩的另一边。 ......这个日......的流程 1衣服的接受和更换（15分钟） 2在西浦滨海湾（30分钟） 3在西浦半岛周围到棕榈滩SUP巡游船（90分钟） 4如果换衣服，它将被解决并解散（15分钟） 5然后自由 1963年海洋乐园等放松时间（额外收费）

• 6歲～100歲
• 一天超過6小時

乘坐SUPor獨木舟從海上逆流而上，穿過紅樹林，欣賞叢林深處的瀑布，享受西表島的自然風光。下午乘坐水牛車前往由布島植物園。觀察西表島的植物和蝴蝶。乘坐水牛車，聆聽三線的聲音，是一次充滿情感和放鬆的旅程。 *請注意，獨木舟和徒步旅行的路線將由導遊根據當天的天氣等確定。 * SUP 的年齡為 10 歲至 60 歲。

• 接機服務
• 雨天OK

• 4歲～100歲
• 4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時

在被稱為“Shiman Blue”的美麗鈷藍色湖泊上享受SUP的樂趣！志摩湖最吸引人的就是湖水的顏色！其獨特的藍色被稱為“石滿藍”，景色非常美麗，遠道而來的遊客絡繹不絕，其中不乏回頭客。石馬湖周圍還有闊葉林，鳥類、昆蟲等生物種類豐富。這是一個自然資源豐富的環境。 SUP讓您在水面上平穩滑行，讓您如同漫步般感受志摩湖的魅力。 R-LABO 之旅將根據參與者的程度提供詳細的指導，希望所有參與者都能充分享受 SUP 的樂趣。對於初學者，我們會提供關於如何獨立站立和劃槳的詳細指導，對於中級和高級騎手，我們會教授高級技術，例如在平緩的水流中轉彎和劃槳以及如何使用槳保持平衡。此外，我們也歡迎那些只想跳上 SUP 在水上放鬆的人。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 4歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 12:30

赤谷湖俯瞰雄偉的谷川山脈。您不僅可以欣賞到開闊壯麗的景色，而且當您劃入湖中深處時，您還可以體驗深谷和瀑布，溫泉水流淌而下，在 SUP 遊覽時提供各種各樣的風景！ R-LABO 的 SUP 之旅不僅僅是劃槳。我們將傳達 SUP 的魅力，從 SUP 獨特的自由度到河上划船的教學技術。我想試試 SUP。對於體力不適合參加全天遊覽的顧客，我們準備了半天的SUP體驗遊覽。無需擔心操作的細節，只需跳上衝浪板，漂浮在湖面上！

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 5歲～70歲
• 1〜2小時

清晨SUP巡航 - 伴著朝陽，享受專屬海灘的樂趣 - 在靜謐無人的海灘上悠閒地開啟新的一天，這真是一個特別的時刻。在清晨清爽的空氣中，海浪和風都平靜無波，您可以乘坐SUP巡航。朝陽在海面上閃耀的美景，定會讓您身心舒暢。運氣好的話，還能看到優雅的海龜。無論是擔心曬傷的人士，或是想在退房前盡情玩樂的人士，或是擔心白天炎熱的人士，這都是一個絕佳的選擇。何不享受在大自然的懷抱中，享受一個奢華的早晨呢？

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～75歲
• 1〜2小時
• 09:30

這個專案是針對那些第一次體驗SUP，但即使你有經驗，還是對自己出海感到緊張的人，請加入我們。學習完海上基本操作和注意事項後，就出海吧！我們經驗豐富的教練將在安全第一的基礎上為您提供親切、細心的指導，您將在學習如何操作 SUP 的過程中獲得樂趣。根據情況，我們也會嘗試短途遊船前往附近的海灘！

• 6歲～100歲
• 1〜2小時

三就走不动了，可以品尝，感觉就像走。 据说能够在板上享受时训练你的内心和平衡感也会导致塑形，并吸引女性注意力。 日这一个在富士山脚下是最好的环境！此计划仅供租借 。

• 6歲～99歲
• 3〜4小時

海洋运动经典，花式滑水板豪华计划享受迅速上升和受欢迎的SUP（站立式桨板）。

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～70歲
• 2〜3小時 /3〜4小時
• 09:00 / 11:00 / 13:00

我有興趣，但不知道是什麼。您想通過租賃體驗來解決這樣的問題嗎？

• 6歲～100歲
• 1〜2小時

三就走不动了，可以品尝，感觉就像走。 据说能够在板上享受时训练你的内心和平衡感也会导致塑形，并吸引女性注意力。 日这一个在富士山脚下是最好的环境！此计划仅供租借 。

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 1〜2小時

三就走不动了，可以品尝，感觉就像走。 据说能够在板上享受时训练你的内心和平衡感也会导致塑形，并吸引女性注意力。 日这一个在富士山脚下是最好的环境！附上一个简单的讲座。

• 3歲～85歲
• 3〜4小時
• 08:30 / 13:00

★我們是沖繩縣公共安全委員會指定的具有「優秀」安全措施的海上休閒服務提供者★★最多可容納 5 人*登船。預約時，請輸入每人（一台機器）預留的活動/體驗數量。 *兩名 12 歲以下兒童算作一人。 1歲以下兒童不計入人數。 (未滿3歲且滿86歲的兒童可以乘船。詳情請與我們聯繫。)★完全私人包船♪ 一日巡航＆自由定制計劃 您可以根據您的要求自由定制計劃！ ！ 在沖繩海上浮潛、立槳衝浪、船釣或舉辦生日派對怎麼樣？ 推薦與家人、朋友或情侶一起享受難忘的體驗。 免費租借浴巾，海灘必備！ ★根據預約情況可能延長或調整時間。請聯絡我們。 ▽計畫時間 ・在宜野灣港碼頭（宜野灣市）集合 ・對重要事項進行說明後出發 ・在所需地點乘船 ・返回宜野灣港碼頭 為了讓無論是初學者還是經驗豐富的遊客都能盡情享受沖繩的海洋，工作人員將竭盡全力為您提供支持。如果您有任何疑問，請隨時提問。

• 寵物一同
• 雨天OK

• 3歲～65歲
• 4〜5小時
• 07:30 / 13:00

★我們是沖繩縣公安委員會指定安全措施「優秀」的海上休閒提供者★★最多可登船5人*。預約時，請輸入每人（1人）的遊玩/體驗預約數量。 *12歲以下兒童，2人以1人計算。 1歲以下嬰幼兒不計入參加人數。 （3歲以下或66歲以上也可以乘船。請聯絡我們。）[完全包租] 在沖繩慶良間（赤壁）美麗的大海中浮潛♪家庭，情侶，團體，等都可以毫不猶豫地享受★沖繩包船，私人海中浮潛！ 推薦給家人、情侶、朋友一起度過難忘的體驗♪★附贈浮潛套裝（面罩、通氣管、腳蹼）和救生衣！ 免費租借浴巾，出海必備品！ 空手來也沒關係★★ 附贈拍照和迎賓飲料（軟飲料）！ ★根據預約情況，時間可能會延長或調整。 請聯絡我們。 ▽計畫日程- 宜野灣港碼頭集合（宜野灣市） - 說明安全注意事項後，起航- 在您想要的地點浮潛- 返回宜野灣港碼頭對於沒有經驗的人到有經驗的人我們全體工作人員將盡力而為幫助大家享受沖繩的海洋。 如果您有任何疑問，請隨時詢問，我們微笑著期待您的光臨！ *遊覽地點可能會根據天氣和海況而改變。

• 寵物一同
• 雨天OK

• 3歲～85歲
• 4〜5小時
• 07:30 / 13:00

★我們是沖繩縣公共安全委員會指定的具有「優秀」安全措施的海上休閒服務提供者★★最多可容納 5 人*登船。預約時，請輸入每人（一台機器）預留的活動/體驗數量。 *兩名 12 歲以下兒童算作一人。 1歲以下兒童不計入人數。 (未滿3歲且滿86歲的兒童可以乘船。詳情請與我們聯繫。)★完全私人包船♪ 一日巡航＆自由定制計劃 您可以根據您的要求自由定制計劃！ ！ 在沖繩海上浮潛、立槳衝浪、船釣或舉辦生日派對怎麼樣？ 推薦與家人、朋友或情侶一起享受難忘的體驗。 免費租借浴巾，海灘必備！ ★根據預約情況可能延長或調整時間。請聯絡我們。 ▽計畫時間 ・在宜野灣港碼頭（宜野灣市）集合 ・對重要事項進行說明後出發 ・在所需地點乘船 ・返回宜野灣港碼頭 為了讓無論是初學者還是經驗豐富的遊客都能盡情享受沖繩的海洋，工作人員將竭盡全力為您提供支持。如果您有任何疑問，請隨時提問。

• 寵物一同
• 雨天OK

• 6歲～99歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～「APSARAS」推薦♪「水族箱」以360°自然風光和高透明度而自豪在“Hekawa”享受絕妙的體驗♪初學者也歡迎！與朋友、家人和寵物一起進行SUP 巡遊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~ ~<福利> ① 我們將贈送您旅行中拍攝的照片資料！ ②前往弘人市場非常方便！大約一個小時的車程！ 3.有飯糰和飲料提供！ ④地理位置優越，附近有很多高知著名的旅遊景點♪ [週邊的旅遊景點]・麵包超人博物館：開車約5分鐘・龍河洞：開車約15分鐘・野市動物園：開車約20分鐘<概要>當然，您可以享受備受關注的“SUP體驗”和使用從屠夫直接送來的肉的“最優質的BBQ”！ SUP 體驗在 Hinomiko 進行，那裡的水非常清澈，您可以一眼看到水底！此外，河流中幾乎沒有水流，因此您可以安全地享受SUP。可增加額外的客人，每位需額外支付 5,000 日元。 ◇時間◇遊覽時間：約3小時（含更衣時間）9：00～13：30└請選擇您希望的開始時間。 ◇人數◇2人以上或10人以上的團體請與我們聯絡。 ◇費用◇成人（12歲以上）7,500日元/人兒童（6歲至11歲）3,500日元/人 ◇資格◇・6歲以上（12歲以下需有成人陪同乘坐）・健康狀況如果您有以下任何症狀或慢性疾病，或您有任何疑問或疑慮，請在申請時在評論部分註明。孕婦無法參加。縣香美市町米拉夫1224-2 ◇需要攜帶的物品◇・不怕淋濕的衣服・鞋子、飲料、防曬霜、毛巾・換洗衣服、帽子、雨披・沒有更衣室，所以請自備雨披。隱形眼鏡，請自備一副替換的隱形眼鏡；如果您戴眼鏡，請自備眼鏡帶。 2 天前：30％；前一天：50％；當天：100％。 ◇其他◇即使您的預約確認後，也可能因天氣因素取消行程。注意。 ◇諮詢處◇ [辦公室] 〒782-0037 高知縣加美市土佐山田町宮前町3-15 [店鋪] 〒783-0086 高知縣南國市綠丘1丁目302-2

• 6歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:00

SUP（站立式槳衝浪）是一項水上運動，您可以站在衝浪板上，使用槳在水上巡航。我們提出的 SUP 是在流經伊勢的一流河流宮川進行的活動河流 SUP。在被綠色自然包圍的環境中，您可以享受不同於大海的河流魅力。 “River SUP”是河流運動的新標準，既能滿足積極又能放鬆的人。請在大自然中體驗“水上漫步”。

• 8歲～65歲
• 3〜4小時
• 09:00 / 10:15 / 11:30 / 13:30

【宇流麻市 / 壯觀的海底公路 / 濱比嘉島出發】 海上拖傘和定制海上運動 3 小時。每個人都有不同的想做的事情。 「我對套餐不滿意！」我們專門為您提供海上運動菜單。根據顧客的願望而製定的海洋菜單。我們可以為每個人量身打造原創的海洋菜單。 *選擇森森海洋的理由*1. 滿意，因為是訂製的！它是客製化的，所以你可以玩你想玩的內容，所以你可以第一次嘗試海上運動，或者如果你喜歡它，你可以玩多次並感到滿足。 2.不用擔心，因為沒有選擇！即使想玩多少次，價格也沒有變化，所以您可以安心地享受海上運動。 3.很受女性和家庭的歡迎！您需要的一切都維護良好，所有工作人員都是經過認證的水上救援人員。因此，對於女性團體和家庭來說是安全的。 4.很安全，因為有大帳篷！無論您是一大群人還是孩子，您都可以在安全的環境中玩耍，因為有一個大帳篷，您可以在裡面放置您的物品並在陰涼處休息。 ～體驗的流程～ ① 滑翔傘集合從空中觀看海底道路和周圍的島嶼♪ 滑翔傘大約需要50 分鐘/ 滑翔傘飛行10 分鐘② 滑翔傘後的海上運動♪ 滑翔傘結束後，每人乘車前往浹比嘉島前往Murukuhama 海灘。 （所需時間約15分鐘）根據當天的海況，活動地點可能會變更為「河中道綾橋海水浴場」或「濱比嘉海水浴場」。 *我們會提前聯絡您。 ③香蕉板 帶有大型浮環的交通工具，由摩托艇牽引，讓您享受刺激和速度感。 【香蕉板】香蕉形狀，最多可容納8人。大家可以一起玩得很開心。從兒童到成人！ ！ ！ ④驚悚 這是一艘由摩托艇牽引的大型浮船，讓您享受刺激和速度感。 【驚悚】驚險的海底管，可以躺著享受離心力！最多可容納 4 人。我只想享受快感！當然，我們也可以指導您使用，孩子們也可以享受！ ！ ⑤Flyboard 源自法國的噴射海上運動。即使是初學者也能感到安全，因為教練會調整水壓並就如何騎乘和平衡提供適當的建議。何不在沖繩美麗的大海散步呢？ ⑥滑水板 由摩托艇牽引的滑水板。很難說很容易，但是教練會給你適當的建議，所以即使是初學者也可以放心。讓我們享受在沖繩美麗的大海中非常受歡迎的令人興奮的海上運動吧♫⑦感謝您在體驗計劃最後的辛苦拍攝照片。

• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～59歲
• 1〜2小時
• 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

在本店，我們希望您能更感受到沖繩美麗的海洋！考慮到這一點，Clear SUP Board 和 Clear Kayak 提供全程清晰的遊覽。搭乘Clear SUP Clear Kayak...☆美麗的海洋☆☆色彩斑斕的魚和珊瑚礁☆您可以透過透明板和皮划艇看到它們♪此外，我們還提供免費的無人機攝影服務！此計劃非常適合那些想要在社交媒體上發布好看的照片和視頻，或想要在照片和視頻中捕捉回憶的客戶。我們收到了參與活動的顧客的熱烈評價，他們表示這是他們一輩子都會珍惜的回憶。即使您是初學者，我們的工作人員也會在最初的講座中提供詳細的解釋，所以不用擔心。 ~~ ...參加 ClearSAP Clear Kayak Tours 之前，請先理解這是一項精細的活動，很容易受到風浪的影響。 m(_ _)m為了盡可能以最佳條件指導您，我們準備了多個地點供您在眾多領域中進行選擇。因此，集合地點可能會根據海洋狀況等而改變。敬請配合。 （前一天最終決定） <集合地點> 體驗地點①（可抗南至西風） 904-0404 沖繩縣恩納村瀨良垣496 ※為了更方便地搜索，請搜索THE BEACH CLUB。 ＜集合地點＞ 體驗場②（可耐北風） 〒905-0225 沖繩縣國頭郡本部町咲本部5232 Gorilla Chop（咲本部綠地公園）停車場 ※為了方便搜索，請搜索“咲本部綠地公園”或“Gorilla Chop”。 ~~ ...

• 10人以上團體・多人OK

• 8歲～65歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 10:15 / 11:30 / 13:30

【宇流麻市 / 壯觀的海底公路 / 濱比嘉島出發】 海上拖傘和定制海上運動 2 小時。每個人想做的事情都不同。 「我對套餐不滿意！」我們專門為您提供海上運動菜單。根據顧客的願望而製定的海洋菜單。我們可以為每個人量身打造原創的海洋菜單。 *選擇森森海洋的理由*1. 滿意，因為是訂製的！它是客製化的，所以你可以玩你想玩的內容，所以你可以第一次嘗試海上運動，或者如果你喜歡它，你可以玩多次並感到滿足。 2.不用擔心，因為沒有選擇！即使想玩多少次，價格也沒有變化，所以您可以安心地享受海上運動。 3.很受女性和家庭的歡迎！您需要的一切都維護良好，所有工作人員都是經過認證的水上救援人員。因此，對於女性團體和家庭來說是安全的。 4.很安全，因為有大帳篷！無論您是一大群人還是孩子，您都可以在安全的環境中玩耍，因為有一個大帳篷，您可以在裡面放置您的物品並在陰涼處休息。 ～體驗的流程～ ① 滑翔傘集合從空中觀看海底道路和周圍的島嶼♪ 滑翔傘大約需要50 分鐘/ 滑翔傘飛行10 分鐘② 滑翔傘後的海上運動♪ 滑翔傘結束後，每人乘車前往浹比嘉島前往Murukuhama 海灘。 （所需時間約15分鐘）根據當天的海況，活動地點可能會變更為「河中道綾橋海水浴場」或「濱比嘉海水浴場」。 *我們會提前聯絡您。 ③香蕉板 帶有大型浮環的交通工具，由摩托艇牽引，讓您享受刺激和速度感。 【香蕉板】香蕉形狀，最多可容納8人。大家可以一起玩得很開心。從兒童到成人！ ！ ！ ④驚悚 這是一艘由摩托艇牽引的大型浮船，讓您享受刺激和速度感。 【驚悚】驚險的海底管，可以躺著享受離心力！最多可容納 4 人。我只想享受快感！當然，我們也可以指導您使用，孩子們也可以享受！ ！ ⑤Flyboard 源自法國的噴射海上運動。即使是初學者也能感到安全，因為教練會調整水壓並就如何騎乘和平衡提供適當的建議。何不在沖繩美麗的大海散步呢？ ⑥滑水板 由摩托艇牽引的滑水板。很難說很容易，但是教練會給你適當的建議，所以即使是初學者也可以放心。讓我們享受在沖繩美麗的大海中非常受歡迎的令人興奮的海上運動吧♫⑦感謝您在體驗計劃最後的辛苦拍攝照片。

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～70歲
• 1〜2小時
• 06:00 / 11:00 / 17:00

這是一次河流 SUP 體驗，您將乘坐 SUP 順著千曲川漂流而下。四年級及以上的學生可以享受此體驗。雖然在河上進行 SUP 並不多見，但與在湖泊或海洋上進行 SUP 不同，您可以在水流中體驗 SUP 並度過活躍的時光。流經飯山的千曲川非常平靜，適合初學者和有孩子的家庭。從河上欣賞信州山脈和廣闊天空的景色。

• 5歲～70歲
• 1〜2小時

冲绳·名护市的SUP课程通过SUP“滑行划桨服务”三触摸，三我们建议seaplay取决于水平，以便许多人可以感受到表面滑动的舒适性。这个计划是一个推荐的体验课程，对于那些说“SUP很难”和“从未做过海洋运动但是你还好吗？”的人来说。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 15歲～99歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 12:30

SUP 指的是站在像衝浪板一樣的長板上，一邊保持平衡一邊劃槳。無論是在大海中乘風破浪，還是在河流中激流勇進，SUP 如今已成為一項風靡全球的運動。由於保持平衡並非易事，HOA 的行程設計也考慮到了初學者也能輕鬆享受。行程中設有沙魯河的路線，水流平緩，即使多次跌倒也沒關係！您可以一邊欣賞美麗的山谷，一邊全心全意地感受大自然的魅力。保持平衡還能鍛鍊核心肌群，是一項非常好的運動。

• 雨天OK

• 4歲～100歲
• 4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時

赤谷湖俯瞰雄偉的谷川山脈。您不僅可以欣賞到開闊壯麗的景色，而且當您劃入湖中深處時，您還可以體驗深谷和瀑布，溫泉水流淌而下，在 SUP 遊覽時提供各種各樣的風景！ R-LABO 的 SUP 之旅不僅僅是劃槳。我們將傳達 SUP 的魅力，從 SUP 獨特的自由度到河上划船的教學技術。您可以欣賞到的風景、可以做的事情以及在 SUP 上度過的時光 - 充分利用 SUP 並享受一整天的樂趣！

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 1〜2小時
• 15:00

即使是从未上过冲的人也是安全的，因为他们是在平淡水中做的。划桨方式，规则和举止说明还有各种课程，例如在平原水面（河流）上的站立体验。

• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～75歲
• 1〜2小時
• 08:30 / 11:00 / 13:30

我們提供 SUP 體驗課程和自然之旅。何不在大自然中享受絕景、森林浴、SUP 水上漫步？享受清澈的水和清新的空氣。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK