（210頁）在日本可以做的事

【长野浅间山】〜山地自行车穿越高原〜山地自行车之旅【山地车】

活動ID:2766 群馬 / 万座/嬬恋/北軽井沢山區運動 (山地運動) / 冒險 / 山地車（MTB）/下坡提供：アサマフィールドネットワーク(Asama Field Network)

7歲～100歲
2〜3小時
09:00 / 13:00

骑自行车旅行，在MTB（山地自行车）的草地上运行。根据路线，我在森林里跑了一条土路，一个瀑布之旅，一个可以看到浅间山壮丽景色的草原，北轻井泽的名三达里画了，野菜了，根据季节四也能享受如实际狩猎这是一个适合初学者的自行车之旅。在课程结束时，茶时间在最佳位置。由于导游会引导您与少数人数，所以任何人都可以随意享受MTB骑行。

[從那霸出發]從那霸出發30分鐘即可到達的天堂♪3小時內即可享受♪6歲以上可以參加！慶良間群島浮潛半日計畫（含魚類互動體驗！）

活動ID:1953 沖繩偏遠島嶼 / 長沼島・甲府島海上運動(海上活動) / 浮潛 / 浮潛提供：NEWS(ニューズ)

6歲～64歲
2〜3小時 /3〜4小時
09:00 / 13:30

[1]盛產珊瑚和熱帶魚的國立公園地區♪┗體驗點在慶良間諸島的赤壁地區週邊！慶良間藍色的海水高度透明，是許多珊瑚和熱帶魚的家。雖然是半日計劃，但是你會有大約2小時的浮潛時間，可以在免費的魚類互動體驗中與熱帶魚玩耍！漂浮在美麗的大海上，被天空和大海治癒♪ [2]約3小時的緊湊方案，即使在飛行當天也可以參加！ ┗國立公園和慶良間諸島（赤壁）的出海單程需要30分鐘♪半天的計劃（約3小時），所以您可以輕鬆參加！根據航班時間，您可能會在抵達當天搭乘“早上航班”，或在出發當天搭乘“下午航班”！ [3] 那霸市內飯店免費接送♪┗那霸市內飯店及住宿免費接送。如果沒有租車也沒關係！（部分飯店除外。）[4] 我們將在安全第一的情況下舉辦活動！ ┗是2002年創業的老店，不用擔心！也被沖繩縣公安委員會指定為「安全措施優良店」。除了獲得講師認證外，我還精通 CPR（心肺復甦）和 AED 的使用。 [5] 舒適的大型雙體船（雙體）巡洋艦♪ ┗ 可容納40/60人，比普通巡洋艦更耐晃動！兩個廁所和熱水淋浴。由於這艘巡洋艦是我們公司所有的，所以維護得很好！ [6] 1人參加即可♪ ┗很多人單獨參加。請隨時加入我們！ [7] 選項齊全♪┗還可申請當天的選項，如香蕉板、尾波滑水、試潛、GoPro相機租賃等。 [9] 照片贈送服務！ (您將收到當天拍攝的旅行照片！）* 下載 *拍攝的照片可能會發佈在主頁、博客和 SNS 上，請注意。

評分 4.0

当日は波が高く、船が大きく揺れましたが、それもスリルがあって、楽しみに変えました。浜からは少し沖合い寄りのスポットで、シュノーケル体験に、ジェットスキーにバナナボートを追加して盛りだくさんでした。生の熱帯魚や珊瑚が綺麗で、熱帯魚への餌やり体験も不思議な感覚でした。帰りは船の真後ろから、オプションの海亀ツアー(？)用の小型船が追走し、ドリフトしながら波を上手に掻き分けるテクニックは見応えがあり、感心しました〜。クルーの方も親切で良かったです。残念だったのは、事前に午前ツアーを予約したにもかかわらず、当日予約が漏れており、午後ツアーに変更を余儀なくされてしまいました。その点が残念でした… ただ、スケジュールは狂いましたが、オプションサービスで対応してくれましたので、全体的には満足です。

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[北海道/Abashiri] Ice Falls Snow Adventure！雪上徒步徒步漂流冰和冰糖-含指南

活動ID:1935 北海道東部 / 知床/網走/北見冬季運動 (雪上活動) / 冬天玩・玩雪 / 雪鞋/雪地徒步提供：オホーツク自然堂(Okhotsk Jinendo)

12歲～70歲
2〜3小時
08:30 / 13:00

每次都在网走的郊区，当地人不太知名年你可以“冰”。随着温度下降，沿着岩石表面流动的水反复冻结，并且其厚度增加。雪上徒步让我们穿上（西方汉字），瞄准一个完美得分的自然形象。在季节，你可以在你面前看到漂流冰，如果天气好，你可以看到知床山脉在漂流冰上。

評分 5.0

令人难以忘却的活动，雪地漫步，包括短暂的上下坡，带一点点刺激。可以走到海边，近距离接触流冰，感觉很棒。领队seki先生非常热情和细致，介绍风景时也很幽默，对外国人非常友好，还在冰瀑布下喝到了现煮的咖啡，在寒冷的天气里带来暖暖的心意

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【北海道 /网走】冬季节目最受欢迎！网走湖冰钓体验〜天妇罗当场钓鱼〜

活動ID:1930 北海道東部 / 知床/網走/北見海上運動(海上活動) / 釣魚 / 冰釣提供：オホーツク自然堂(Okhotsk Jinendo)

6歲～75歲
2〜3小時
08:20 / 14:20

如果你冬天来北海道，我想尝试一次。在冰上冰钓。由于您甚至可以享受那些没有钓鱼经验的人，因此如何使用工具和饲料附件等指南可以得到坚定的支持。请留下一些问题和要求，如“针抓”，“触摸一点点......”和“想体验钻孔”，因为指南在一起。我们准备了一套工具，您可以手工加入我们。

評分 5.0

卒業旅行で利用させていただき、全員初挑戦でしたが、始まる前に丁寧に釣り方を教えていただき、たくさん釣れてその場で食べることもでき大満足でした！

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【Kisogawa（岐阜-愛知縣）]混響經驗（半天課程）

活動ID:1924 愛知 / 犬山/瀬戸/一宮/津島/大府/東海水上運動 (河流/湖泊活動) / 漂流・河面趴板衝浪 / 湖上衝浪提供：YHAラフティング

13歲～100歲
2〜3小時
09:00 / 13:30

Kisogawa Reverb課程是名古屋因為它距離訪問點很近，所以它很容易實現。漂流如果你想以不同的方式演奏新的河流，那麼只有“混響”。為河流而開發身體衝浪板讓我們沿著日本線走吧！就是這樣。請放心，您將享受熟悉河流的河流指南。

評分 5.0

ボードの操作はいたって簡単。もちろん自然相手なので何が起こるかはわかりませんが、それも含めて充分楽しめました！

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僅限平日【檜原湖獨木舟體驗】9:00集合！早上2小時課程！計劃含午餐☆彡

活動ID:1921 福島 / 裏磐梯/磐梯高原水上運動 (河流/湖泊活動) / 獨木舟・皮艇 / 皮艇提供：アウトドアスポーツクラブ　バックス

3歲～100歲
2〜3小時
09:00

此方案僅包含平日的午餐♪ 每天提供三明治！ 89DINER豬苗代的特色三明治♪ 遊覽結束後即可享用！遊覽前吃點東西真好！我們還準備了餐桌，您可以一邊欣賞裡盤台檜原湖的景色一邊用餐！（請注意，您不能在獨木舟上吃東西。）* 我們無法適應過敏者。檜原湖是裡磐梯高原最大的湖泊。叢林巡遊的驚心動魄的感覺一定會帶給您百玩不厭的獨木舟體驗。 ◆即使是初學者也能放心駕駛的極度穩定的二人座獨木舟！從來沒有發生過船舶沉沒的情況。 ◆專門的導遊將帶您前往隱藏的地點。 ◆您可以與您的狗一起享受獨木舟的樂趣。 ◆小朋友也可以使用第三個座位來搭乘。 ◆使用的皮艇為兩人船。僅一人登船的請求將不被接受。感謝您事先的理解。

[富山/立山]雪上徒步野餐（立山區域山腳）享受森林治療基地的冬天。

活動ID:1439 富山 / 立山黑部阿爾卑斯山脈路線冬季運動 (雪上活動) / 冬天玩・玩雪 / 雪鞋/雪地徒步提供：エコロの森

6歲～100歲
1〜2小時

為什麼您不喜歡在立山腳下的森林治療基地在雪地上行走呢！這是即使第一人也可以充滿信心地參加的課程。雪玩和

評分 5.0

当日は1人で参加でしたが　フワフワの雪を踏んだり、動物の足跡を見つけたりして楽しく過ごせました。帰りに温泉に行きたいと言ったところ　ガイドさんが何ヵ所かに電話で問い合わせてくれて　無事温泉に入ることができました。　帰って来てからガイドさんにご撮った写真をいただき、旅の思い出が蘇りました（＾∇＾）

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10人以上團體・多人OK

[岩手/阿皮高原] 1天滑雪基础课程体验班-首次免费租借！

活動ID:1433 岩手 / 安比/八幡平/二戸冬季運動 (雪上活動) / 滑雪・單板滑雪・滑雪場 / 滑雪基礎課程提供：CLUBMAN (クラブマン)

6歲～100歲
4〜5小時

带有自由高跟鞋的滑雪基础课程不仅可以用于在雪坡上远足，还可以在新鲜的雪地上远足。滑雪基础课程不仅可以滑动而且可以行走，它具有高度的自由度，并且对于多种娱乐方式都具有吸引力。但这只有在您拥有正确技术的情况下。与俱乐部成员一起学习技术，并更自由地享受滑雪基础课程。即使是初学者，也可以随时尝试参加滑雪基础课程试训课程。