【雨天OK】（8頁）運動健康馬上預約

【东京 ·Uguisudani等人】☆行业首次正宗的剑道体验之旅“SAMURAI TRIP”☆

活動ID:12913 東京 / 板橋區・北區・荒川區運動健康 / 格鬥與武術 / 劍道體驗 / 劍道班提供：SAMURAI TRIP

9歲～100歲
2〜3小時
10:00 / 13:00

你对“剑道”有多了解？即使是初学者也可以实战，少数武术！道场的安静，举止的举止，竹子的扫荡，回响的呼唤...... 请感受武士训练，磨练你的思想，技能和身体，每个人都请用你的皮肤感受它！！

[東京/東京] 為訪日外國人提供的日本舞蹈體驗

活動ID:51303 東京 / 杉並/中野運動健康 / 舞蹈班/舞蹈學校 / 日本舞踊体験提供：訪日外国人向け日本舞踊体験〜JAPANESE YUKATA DANCE EXPERIENCE FOR FORIGER〜

6歲～80歲
1〜2小時
12:30 / 14:30

為訪日外國遊客提供的日本舞蹈體驗穿著浴衣跳日本舞吧！日本舞蹈於2023年7月成為國家級非物質文化遺產。穿著浴衣，學習站、坐、鞠躬、扇扇等基本動作，並隨著日本名曲《櫻花櫻花》起舞。體驗結束後拍紀念照！透過日本舞蹈打動日本人的心♪我們將借給您一套浴衣，讓您可以空手參加。在東京舉行（地點稍後公佈）

[東京·淺草]第一次日本舞蹈體驗「櫻花櫻花」舞蹈和浴衣<包括日本甜點>

活動ID:50100 東京 / 淺草/上野運動健康 / 舞蹈班/舞蹈學校 / 日本舞踊体験提供：日本文化体験カフェ　Pink. ASAKUSA

6歲～100歲
1小時內
10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30

向日本舞蹈新川流派的負責人學習如何打招呼、走路和舉止。新川流的舞蹈種類繁多，從日本古典舞蹈到歌舞伎舞蹈和盂蘭盆舞。新川荻生校長將細心指導，讓從兒童、學生到老人都能玩得開心。我們有浴衣出租服務，我們先換上去。我們將教您如何繫上腰帶以及如何穿著漂亮的浴衣。如果您穿著日式服裝，可以穿您喜歡的衣服。我們也準備了男士和兒童浴衣，歡迎家庭參加！我們將以新川風格練習日本古代流行歌曲《櫻花櫻花》。練習結束後，所有參與者都會隨著歌曲跳舞。享受隨心舞動的日本舞蹈，發現新的自我！

[鹿兒島/鹿兒島市]讓我們爬到山頂！抱石體驗

活動ID:39359 鹿児島 / 鹿児島/桜島運動健康 / 抱石/攀岩提供：メテオスポーツプラザ　スーパードーム

3歲～70歲
1〜2小時
10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00 / 23:00

① 請在集合地點集合併完成接待。 ② 填寫申請表後，業務員會講解安全管理。 ③ 說明後，會要求您挑戰適合您的難度級別的路線。 ④ 1小時後，體驗課程結束。 * 以上流程僅供參考。請注意，流量可能會根據當天的情況而變化。

[福岡/岡垣]「Mynavi Tour de Kyushu 2024」含高級觀賞席/住宿方案

活動ID:55679 福岡 / 宗像運動健康 / 大會/比賽提供：名鉄観光サービス株式会社　福岡支店

6歲～99歲
1天以上
13:30 / 13:50 / 15:00 / 17:00 / 17:20

您可以在球場一側設置的特別座位上觀看以連接岡崎町和宗像市的環形賽道為背景的“Mynavi Tour de九州2024”的福岡站比賽，還可以獲得包含在內的計劃美食券附贈與岡崎町住宿免費通行證，無需擔心日元費用，可以專心觀看比賽，透過追加費用計劃，還可以在賽後的派對上與運動員見面。

[福岡/岡垣]「Mynavi Tour de Kyushu 2024」資深觀眾席

活動ID:55669 福岡 / 宗像運動健康 / 大會/比賽提供：名鉄観光サービス株式会社　福岡支店

6歲～99歲
4〜5小時
09:40 / 10:00 / 10:20 / 11:00

「Mynavi Tour de Kyushu 2024」福岡賽段（循環路線）在岡垣町一側特設的高級座位上觀看比賽、設有特別觀看座位的3 個活動場地、當地餐廳和特產等。。我們舉辦活動來活躍觀看場地。・賽場內將設置視覺車來轉播比賽狀況。・接駁巴士服務包含活動場地內參與設施的食品券和免費飲料券，讓您可以專心觀看比賽，而無需擔心日元支付。

[东京·浅草】即使是第一次也欢迎欢迎！ Yoko Hamajima的日本舞蹈课★用浴衣学习日本精神的乐趣！

活動ID:19994 東京 / 淺草/上野運動健康 / 舞蹈班/舞蹈學校 / 日本舞踊体験提供：波島陽子日本舞踊教室

6歲～
1〜2小時
09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

它已经成熟，可以在浅草变成浴衣日本舞体验！娱乐生活30年Yoko Yoko Shimajima结束了，仔细地教导每一个。 2个人以上如果你参加舞蹈课，老师会跳舞日你也可以看这个舞蹈！即使是第一次，即使你不能穿和服，也欢迎你！无论专业人士还是业余爱好者，请随时加入我们。【Hayashima Yoko日主舞蹈班] ·热情好客的核心（日本人的心脏）日你可以通过这种舞蹈学习 ·易于记忆，可以在温和的指导下体验和平 ·从主站步行3分钟，您可以在浅草的最佳环境中学习 -日Nashima将负责主要舞蹈，新舞蹈和装扮的老师在歌舞伎，我们说它是一个“工作的东西”，只有舞蹈部分被剪掉了。日这是主要的舞蹈。日独立于主舞蹈学校，通过舞台剧院（流行剧院等）培养的滨岛洋子的舞蹈，他也被高度评价为“新舞蹈”的领导者。日包括舞蹈，戏剧教学，屠宰，穿衣，行为，日本全国·海外表演， “日我希望通过舞蹈传达这本书的核心（日语）和“热情好客的心”。

[高知/四萬十] 2小時計畫 - 輕桑拿計畫就在清澈的四萬十河旁邊，在四萬十河裡洗澡！

活動ID:54200 高知 / 四万十運動健康 / 桑拿提供：軽トラサウナ四万十

6歲～75歲
1〜2小時

這是使用四萬十扁柏製成的出租三溫暖。最多可容納 5 人。這將是一個 2 小時的計劃。我們將運送輕型桑拿房到現場，讓我們在雄偉的四萬十川中沐浴吧！！ Roryu 可在木爐上使用！它將在小雨中舉行。我們將在這裡說明如何使用它，請盡情享受桑拿！【特色】以柴火爐為熱源，以四萬十扁柏碎料為柴火，讓桑拿房內充滿扁柏的香氣。此外，透過使用木工等產生的廢料，我們正在減少浪費，為永續發展目標做出貢獻。

[新潟/妙高]冬天最受歡迎！享受活動的3次使用券方案♪

活動ID:39367 新潟 / 上越/糸魚川/妙高山區運動 (山地運動) / 繩索課程・溜索 / 高空滑索提供：ロッテアライリゾート

4歲～120歲
1〜2小時

冒險優惠券可用於以下冒險。 - HIZUME - 遊樂場 - 高空滑索 - 日常內容 - 觀光纜車 - 星空溫泉 *以上內容中的任三個可使用一次。 *使用限制*・有一些物理限制。・小學生以下的兒童使用設施時，請在家長或監護人的陪同下進行。・初高中生使用本服務時，需要家長或監護人的簽名。・對於老年顧客，導遊將根據其健康狀況做出決定。・上述使用限制為標準值。如果安全帶、安全帽等配備無法安全配戴，即使符合上述標準也可能無法使用。

[石川/金澤]「金澤藝伎」這是一場特別表演，您可以體驗日本舞蹈和藝伎的其他表演，這些表演對於初次來訪的遊客來說通常是看不到的，並且還可以體驗榻榻米房間！兼六園旁邊！

活動ID:50950 石川 / 金沢/羽咋日本文化經驗，海外文化經驗 / 傳統文化體驗 / 傳統文化體驗提供：芸妓の技能向上実行委員会

0歲～100歲
1小時內
14:00

金澤藝伎的特別表演「金澤藝伎舞蹈」將在石川縣立美術館（兼六園旁）舉行。金澤共有三個茶館區，分別是東茶屋區、西茶屋區、一町茶屋區，這裡的舊街景至今仍被精心保存，各具迷人魅力，是著名的旅遊勝地。每個茶館區都有一群“金澤藝伎”，他們繼承了封建時期的茶館文化，通常不接待遊客，所以與藝伎互動的機會並不多，但這次活動的特色是金澤藝伎表演的日本舞蹈，除了日本樂器（三味線和笛子）和太鼓的表演之外，這是一個可以體驗只有在茶館才能體驗到的榻榻米演奏的特別表演。這是您輕鬆欣賞石川縣金澤引以為傲的傳統表演藝術的機會，如果您有興趣，請來參加我們吧！ *會場為有椅子的大廳，可以輕鬆欣賞演出。

[東京/千馱谷]國家體育場體育場之旅特別活動與頂級廚師的特別午餐和日本文化體驗

活動ID:55978 東京 / 新宿/代代木娛樂活動 / 活動＆聚會提供：国立競技場スタジアムツアー

12歲～100歲
5〜6小時
10:00

在4天的限定時間內，我們將為您提供在國家體育場貴賓室享受由頂級廚師準備的特色午餐和日本文化體驗的計劃。代官山的法式餐廳兼熟食店「Maison de Suriget」的主廚淺宮岩夫主廚的「法日融合菜」和「新宿割烹中島」店主中島貞治的日本料理之外，還提供日式料理。我們還將為您提供參觀通常無法進入的國家體育場 VIP 區域的寶貴體驗。 *提供日語到英語的交替傳譯。 ■ 個人簡介 - 淺宮岩男（負責法國菜：11月18日～11月25日）「Maison de Sliger」的主廚。 1971年出生於東京。他在高中時就發現了烹飪的樂趣，職業學校畢業後開始涉足烹飪。 22歲時，他迷上了法國美食，並前往法國旅行。之後，他在Terra's、Auberge Kusunoki和Ginza Lecan師從Totoki先生，並於29歲時在世田谷開設了自己的公司Maison de Silliget。經過七年的活動，它搬到了代官山的現址。它於 2017 年 1 月更新並延續至今。他的理念是始終以注重食材的態度來烹調。他每天都在全國各地旅行，尋找美食和食材的邂逅。・中島定治（日本料理負責人：11月6日、11月20日）「新宿割烹中島」的店家兼主廚。 1956年出生於東京都澀谷區廣尾市。他的祖父出生並成長於廚師世家，他的祖父是北大路魯山人經營的星岡茶寮的第一位廚師。在京都接受培訓後，他於 1980 年接替父親 Teizo，成為新宿割烹中島的第二代店主。他運用從小培養的品味和技巧，表達從傳統日本料理到新日本料理的一切。在烹飪界獲得高度評價。活躍於媒體露面、寫作等各領域。・青柳美莊（日本文化體驗/書法：11月18日、11月25日）在祖母的影響下，4歲開始學習書法。曾到世界10多個國家進行書法表演。在日本，他為根據手塚治虫原作改編的電視動畫系列《多羅羅》以及著名的狩獵遊戲《魔物獵人崛起》進行書法工作。 2020年，他在國家體育場舉行的「第99屆天皇盃決賽」上，在約58,000名觀眾面前進行了開場書法表演。隔年，他又創作了國家體育場客房和快閃訪談區的牆壁，與國家體育場這個神聖的地方有著深厚的連結。 2023年，書法將獻給世界遺產「高野山」。他以傳統與創新為座右銘，並出現在TBS的“Jonetsu Tairiku”中。自2022年起，他一直擔任「書法表演甲子園」的公關大使。・日本文化體驗/空手道：11月6日、11月20日 ※舉辦演武（表演）和實踐體驗（型）。 *Kataenbu表演者：所有日本錦標賽參賽者（上級）

[東京/千馱谷]國家體育場體育場之旅特別活動與運動員一起去！體育場參觀和跑步活動

活動ID:55565 東京 / 新宿/代代木娛樂活動 / 活動＆聚會提供：国立競技場スタジアムツアー

0歲～100歲
1〜2小時
11:00 / 12:00 / 14:00 / 15:00

在明年9月舉辦東京2025年世界田徑錦標賽的國家體育場，您將與田徑運動員一起體驗體育場之旅，換上舒適的服裝後，您將參加在田徑場上舉辦的跑步體驗活動歡迎您參加體育場跑道。每個賽區僅限40人，在國家體育場內與運動員一起跑步，同時接受跑步講座，這將是一次寶貴的體驗。請加入我們。 *賽道將於10月27日及11月24日鋪設人造草皮。跑步體驗活動也將在人造草坪上進行。 *請自備方便運動的衣服和鞋子。您可以在更衣室更換衣服。請注意，為了保護賽道，請勿使用道釘。 ■簡介 - 寺田明日香（參加時間：10月27日，第1、第2組，12月15日，第2組）日本前田徑100m欄紀錄保持者。東京奧運日本代表。他從四年級開始參加田徑比賽，在高中時連續三次獲得 100 公尺跨欄的高中組冠軍，並在第三年贏得了 100 公尺和 4x100 公尺接力賽的冠軍。 2008年至2010年連續三奪日本冠軍，2009年參加世界田徑錦標賽並成為世界青少年排名第一，但因傷病、飲食失調等原因於2013年退休。 2014年上大學並生子後，她於2016年重返七人制橄欖球賽場。 2018年底重返田徑場。隔年，他時隔19年首次刷新日本紀錄，時隔10年首次參加世界田徑錦標賽。 2021年，他兩度打破日本紀錄，時隔11年首次獲得日本錦標賽冠軍，並參加東京奧運。他成為21年來第一位在同一賽事中晉級半決賽的日本選手。・砥部直人（參加：11月24日，第1、第2組，12月15日，第1組）日本田徑、跳高紀錄保持者。東京奧運日本代表。在高中三年級的新潟全國田徑運動會上，他創造了2.23米的日本高中紀錄（當時），並在次年，即2010年，他在世界青少年錦標賽上獲得了銅牌。此後，他參加了2015年北京世界田徑錦標賽，並在2018年雅加達亞運會上獲得銅牌。 2018年雅加達亞運會上獲得了銅牌。 2021年，參加2020年東京奧運並晉級決賽。