運動健康 馬上預約 9頁

• 4歲～100歲
• 一天超過6小時

橫濱健身房“Bouldering Gym Share”距離市內鶴見市場站有6分鐘步行路程，視初級到高級而定室內攀岩你可以享受 4,860日元3次室內攀岩這是一個很好的計劃，你可以體驗。 ※如果你是大學生，折扣、特惠有計劃，請從那裡申請。 ※高中生以下60歲以上甚至更多折扣、特惠有計劃，請從那裡申請。 [目錄] 費用：註冊費，使用費（3次），鞋子和粉筆租賃所有青少年（3次）都包括在內。 截止日期：3個月 使用限制：無，平日它可以在周末和假期的任何時候使用。 ※營業時間平日·請注意，這取決於週末和假日。 平日：13：00-23：00 週六，週日和節假日：10：00至23:00

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 4歲～100歲
• 一天超過6小時

橫濱健身房“Bouldering Gym Share”距離市內鶴見市場站有6分鐘步行路程，視初級到高級而定室內攀岩你可以享受 此計劃僅適用於大學生。 4320日元3次室內攀岩你可以體驗 [目錄] 費用：註冊費，使用費（3次），鞋子和粉筆租賃所有青少年（3次）都包括在內。 截止日期：3個月 使用限制：無，平日它可以在周末和假期的任何時候使用。 ※營業時間平日·請注意，這取決於週末和假日。 平日：13：00-23：00 週六，週日和節假日：10：00至23:00

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 16歲～100歲
• 1小時內
• 12:50

請欣賞日本舞蹈。你看不到日常舞蹈，你只能在眼前的舞台上看到嗎？您可以再次享受不同的味道。建議那些想要一次觀看日本舞蹈的人。這是一個只觀看日本舞蹈的課程，所以請不要犯錯誤。

• 雨天OK
• 室內活動

• 6歲～100歲
• 2〜3小時 /一天超過6小時

橫濱從車站5分鐘！簡易程序運動自行車租賃！ Minato Mirai 21和歷史悠久的Yamashitacho / Kannai地區，甚至還有Kanazawa Hakkei！和橫濱享受充足的便利和便捷的旅行單車租賃是的。我們提供其他公司無法提供的運動類型。

• 雨天OK

• 6歲～100歲
• 2〜3小時 /一天超過6小時

橫濱從車站5分鐘！簡易程序運動自行車租賃！ Minato Mirai 21和歷史悠久的Yamashitacho / Kannai地區，甚至還有Kanazawa Hakkei！和橫濱享受充足的便利和便捷的旅行單車租賃是的。我們提供其他公司無法提供的運動類型。

• 雨天OK

• 6歲～100歲
• 2〜3小時 /一天超過6小時

橫濱從車站5分鐘！簡易程序運動自行車租賃！ Minato Mirai 21和歷史悠久的Yamashitacho / Kannai地區，甚至還有Kanazawa Hakkei！和橫濱享受充足的便利和便捷的旅行單車租賃是的。我們提供其他公司無法提供的運動類型。

• 雨天OK

• 6歲～100歲
• 2〜3小時 /一天超過6小時

橫濱從車站5分鐘！簡易程序運動自行車租賃！ Minato Mirai 21和歷史悠久的Yamashitacho / Kannai地區，甚至還有Kanazawa Hakkei！和橫濱享受充足的便利和便捷的旅行單車租賃是的。我們提供其他公司無法提供的運動類型。

• 雨天OK

• 6歲～100歲
• 3〜4小時
• 09:30

初級到中級的旅遊與現代城市港區未來的目標是鎌倉的古都。 讓我們一起走一邊吃，如糖果和海鮮碗，如糖果！ 橫濱開始，因為它是湘南的安全，即使初學者店裡目標單向路線。 返回乘坐火車前往橫濱容易。 ※行李可以賦予我們在橫濱。

• 雨天OK

• 6歲～100歲
• 3〜4小時
• 11:00 / 13:00

騎自行車和渡輪橫濱這是一個悠閒的主要景點之旅 大約需要3.5小時才能在16公里的路線上行駛，路線很少。如果您對自己的身體狀況沒有信心，請初學者放心。 當我們休息一下並慢慢行動時，您可以隨意參與。

• 雨天OK

• 10歲～100歲
• 1小時內
• 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00

使用“重力机器”体验训练，在欧洲和美国等地受欢迎。 所需时间大约40分钟，这是一个大约25分钟的程序来收紧你关心的身体部位。

• 雨天OK

• 7歲～100歲
• 1小時內
• 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00

具有培训师和普拉提资格的教师将为您提供原创课程。根据目前的身体状况和目的“调节”，然后“训练”和“普拉提”将继续。您可以体验为该人的身体量身定制的原始40分钟节目。

• 雨天OK

• 7歲～100歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00 / 19:00

在“Pilates Studio Respirer（Respair）”中，您可以随意体验普拉提。您将体验普拉提的基础知识，包括60分钟计划的呼吸方法。

• 雨天OK

• 18歲～100歲
• 4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時

在“RideTown（騎鎮）幕張，九十九裡”，它提供了在幕張，九十九裡地區的自行車租賃服務。該計劃是為客戶提供自行車九十九裡附近的指定地點，千葉縣，是由4小時的服務計劃。為什麼不花的非常時期騎在加拿大自行車“路易加諾”？

• 18歲～100歲
• 4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時

在“RideTown（騎鎮）幕張，九十九裡”，它提供了在幕張，九十九裡地區的自行車租賃服務。該計劃是提供自行車幕張附近的指定地點，是由4小時服的計劃。為什麼不花的非常時期騎在加拿大自行車“路易加諾”？

• 6歲～100歲
• 1小時內

“莎莎”是，Peadansu跳舞4拍4分鐘薩爾薩音樂。在“約翰尼莎莎教室”，從個體到群體，它會告訴你提示跳舞冷卻莎莎一課下來基本點。

• 雨天OK
• 室內活動

• 18歲～100歲
• 2〜3小時 /一天超過6小時

在健身房裡，“抱石健身房分享”，這是從橫濱鶴見一馬站6分鐘的步行路程，從初級到高級，抱石可以根據級別享受。該計劃是建議這樣的夜晚計劃，後做事。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 4歲～100歲
• 一天超過6小時

在健身房裡，“抱石健身房分享”，這是從橫濱鶴見一馬站6分鐘的步行路程，從初級到高級，抱石可以根據級別享受。這個計劃，如果它的時間內，就可以大量的發揮，不受限制。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～100歲
• 2〜3小時

瑜伽可以在現在的流行，“Sappuyoga”的站立槳板的頂部完成。日本的第一人國際賽普的瑜伽老師，從不同Sappuyoga正好在海灘或游泳池來完成，該方案同時刺激感官感受的同時荒野執行。其中一個原因，建議婦女，會議服務的結束，這種與聯盟網吧午飯後，實在有點巡航及冷飲服務是在船上普遍的原因

• 12歲～100歲
• 3〜4小時 /4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時

2024年北阿爾卑斯國際藝術節將於2024年9月13日星期五至2024年11月4日星期一舉行。根據要求在 SUP 上查看藝術作品。如果您想觀看，則需要購買觀看護照或個人觀看門票。推薦在賞櫻季前往。租一輛自行車，慢慢地騎在北阿爾卑斯山腳下的信濃大町，感受大自然的豐富，感受四季的變化。■ 路線1 ---------------- - *這裡是賞花路線♪ 青木湖/中部津名湖、木崎湖周邊，觀賞四季花卉，以及2011年NHK電視劇《大刈》的拍攝地長野天然紀念物宮裡濕地4月、5月：馬尾藻和臭白菜，秋天：附子，十月：刺果紅。中山高原 2011年NHK電視劇《Ohisama》和2011年電影《安達盧西亞：女神的復仇》的拍攝地。五月下旬的油菜花、秋天和蕎麥花。這是一條可以一邊騎車一邊觀賞時令花卉的路線。 。全長約20公里的中綱湖大山櫻經常成為大町市春季海報的主題。其紅粉色的顏色使其比普通櫻花更加鮮豔奪目。 ■路線2------------------ 大町市博物館（大町山博物館、鹽道長子屋流鏑馬館）、仁科三十三寺、詩歌之旅欣賞拍攝地、蕎麥麵的路線，以及2011年電影《Dake》的糖果

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 1〜2小時

東海自然步道很長一段距離自然小徑到東京，從東京10都道府縣大阪。探索它們的山梨縣課程的一部分。這是一個自然教育徑在那裡你可以感受到歷史，文化和自然。現已開發自然步道在森林裡，你可以有意Ajiwa熔岩獨特的粗獷感覺。大自然指導我們回答各種問題。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 1小時內

東海自然步道很長一段距離自然小徑到東京，從東京10都道府縣大阪。探索它們的山梨縣課程的一部分。這是一個自然教育徑在那裡你可以感受到歷史，文化和自然。現已開發自然步道在森林裡，你可以有意Ajiwa熔岩獨特的粗獷感覺。大自然指導我們回答各種問題。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 1〜2小時
• 13:00

[入門套裝]是攀岩對於剛接觸過學校或只經歷過幾次的人，我們提供一對一的三節課。 我們的健身房課程將根據自己選擇的人的速度量身定制，因此可以創建結構良好的課程。 [特別入門套裝]是入場費，這個日課後，包括使用費一售後跟進，一節課後一因為是期間的使用費的計劃所以想要改進的人！

• 雨天OK

• 10歲～100歲
• 一天超過6小時

它可以在工作時間的任何時間使用。您可以在白天的空閒時間一次又一次地使用它。

• 雨天OK

• 12歲～85歲
• 3〜4小時
• 09:00 / 13:30

一邊感受小山的綠意和風，一邊騎著電動助力自行車享受騎行的樂趣。由於它是電動助力自行車，因此您可以輕力行駛。您可以一邊騎自行車一邊享受小山的起伏！在導遊的帶領下慢慢繞行，感受小山的微風。 ～當天的流程～①接受10分鐘②遊覽開始90分鐘騎電動自行車遊覽小山的大自然③茶時間30分鐘在小山的山毛櫸森林中種植的泉水④挑戰後半段爬山騎自行車！由於它是電動自行車，您可以玩得開心並挑戰自己。 60 分鐘

• 0歲～90歲
• 1天以上

這種治愈體驗是紀州高野山橫部俱樂部推薦的。可以輕鬆走上朝聖之路，烹製地道的佛教美食，在茶道上放鬆身心。您還可以將培訓和文化體驗結合起來。考慮到參加的目的和人數，我們將提前召開會議並決定計劃。為了這次體驗，您將使用高野山內的住宿設施。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 6歲～91歲
• 3〜4小時
• 09:10 / 12:10 / 13:10 / 15:10

[秋田/能代市] 聖地朝聖之旅 漫步能代和據說是灌籃高手山王工業高中模型的高中 09:30 / 12:10 / 15:10 在能代站集合 遊覽按照能代科學技術高中的練習時間表我們正在舉辦會議時間和地點將根據您的日程安排進行調整。請聯絡我們。 （如果無法參觀能代科學技術高中的練習，則只能參觀外觀和紀念碑。）以下是3月份的練習時間表。 https://nst-h.school/wp-content/uploads/2024/02/cf6ff4a79e8e9197ba4e857f9f58bae1.pdf 享受「籃球之城」能代！灌籃高手聖地朝聖之旅 能代工業高中（現能代科技高中）據說是《THE FIRST SLAM DUNK》中出現的山王工業高中的原型，在城市裡隨處都能感受到籃球的氣息。這裡有各種各樣樣的風景可供欣賞。歡迎日本和海外參與者參加。 ★能代站集合：15:10 路線 15:10-15:15 從能代站向能代籃球博物館方向步行 16:00-16:10 向秋田縣立能代科學技術高中方向步行 16:10 ~17: 00 參觀高中設施17:00~17:10 返回能代籃球博物館並解散★能代站集合：09:10 路線09:10~09:30 從能代站步行前往能代籃球博物館09 :40-09 :50 開始向秋田縣立能代科學技術高中方向步行09:50-12:00 參觀高中設施12:30 返回能代籃球博物館並解散★能代站集合: 12:10 路線12:10 ～12 :15 從能代站向能代籃球博物館方向步行13 :00～13:10 向秋田縣立能代科學技術高中方向步行13:10～15:00 參觀高中設施15:00～15:10 返回能代籃球博物館和解散 *將為參加者提供紀念品。 15:10 搭乘JR快速度假村白神5號開往青森方向很方便，15:03到達能代站。 09:10 能代站集合路線 JR Rapid Resort Shirakami 1 號開往青森 09:03 到達很方便。搭乘JR快速度假村白神線3號開往青森方向的12:10能代站集合路線很方便，11:59到達。 （請自行安排前往能代站的交通。） *資訊將以日文提供。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～70歲
• 5〜6小時
• 09:30

和我一起參加新潟縣五日町的導覽之旅，從距離東京不到2 小時車程的五日町站出發，我們將騎自行車穿過南魚沼的稻田和新潟最好的泉水，然後前往八海山清酒釀酒廠。 （通常提供素食選擇）的美味佳餚。 00行程約20公里〜體驗流程〜10:00出發從六日町站東側出發11:00 新潟名泉稍作停留品嚐新潟名泉水。 ，享用午餐並探索該地區周圍的自然風光。

• 12歲～70歲
• 3〜4小時
• 09:30

和我一起參加新潟縣湯澤市大元田的導覽之旅，從距離東京僅 70 分鐘車程的越後湯澤站出發，我們將騎著電動自行車輕鬆穿過湯澤村，探索日本公園。大元太，我們將欣賞稻田和山峰的景色，在湖邊休息，然後下山穿過森林和古老的村莊。溫泉小鎮。公園，我們可能會看到一些錦鯉在池塘里游泳。 ，您將有時間在眾多餐廳之一享用當地美食，讓您有一個下午的時間遊覽湯澤鎮。

• 10歲～65歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 13:30

・騎著運動電動自行車在廣島縣北部北廣島町大淺附近騎行。在這個旅程中，您可以騎乘在日常生活中永遠不會行駛的道路上，體驗大自然的清晨美景。一次真正體驗不尋常的自行車之旅！・2 小時的導覽騎行之旅，在海拔 300m 的上坡、沒有汽車通行的狹窄林道、以及在車水馬龍的山路上騎行，都能享受充滿大自然的美好早晨。感覺這是一條可能的路。・享受運動型電動自行車獨有的強勁、輕鬆、舒適的騎乘體驗。路線中途經車輛稀少的道路，因此即使在陡坡上騎乘也能享受森林浴。在山頂，壯麗的早晨景色等著您。在欣賞美景的同時，您的導遊將有趣地談論八丁的歷史，以及這個山區如何與當前廣島市的形成緊密相連。而且你在山頂喝的現磨咖啡和你平常喝的咖啡完全不一樣。・對於日文以外的語言，我們將使用人工智慧翻譯器「PokeTalk」來指導您。我們有 4 個單位，所以我們也會將它們送給我們的客人。

• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～80歲
• 一天超過6小時

運動自行車（越野自行車）租賃。根據您的喜好，您可以在琵琶湖周圍享受自助自行車之旅，在那裡您可以感受到自然美景，或在大津市周圍充滿歷史地標。我們租賃正宗的越野自行車，讓您享受長途騎行的樂趣，並由專業機械師精心維護，讓您放心騎行。 ①租賃（9:00～）：接待後，我們將說明如何操作自行車。我們會要求查看您的身分證件以確認您的身分。 ②歸還（截至17:00）：請在關門時間前歸還物品。