運動健康 馬上預約 15頁

• 6歲～75歲
• 1〜2小時

這是使用四萬十扁柏製成的出租三溫暖。最多可容納 5 人。這將是一個 2 小時的計劃。我們將運送輕型桑拿房到現場，讓我們在雄偉的四萬十川中沐浴吧！ ！ Roryu 可在木爐上使用！它將在小雨中舉行。我們將在這裡說明如何使用它，請盡情享受桑拿！ 【特色】 以柴火爐為熱源，以四萬十扁柏碎料為柴火，讓桑拿房內充滿扁柏的香氣。此外，透過使用木工等產生的廢料，我們正在減少浪費，為永續發展目標做出貢獻。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～99歲
• 3〜4小時
• 09:00

三依溪流漁場位於栃木縣日光市北部，是充分利用三依豐富自然的溪流管理漁場。我們將在被大自然包圍的三和峽釣魚場舉辦瑜伽活動，在這裡您可以感受到負離子、空氣、聲音和力量。非常適合想要緩解壓力的人、想要改善身心的人以及對瑜伽感興趣的人，所以請嘗試參加。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～99歲
• 3〜4小時
• 09:00

三依溪流漁場位於栃木縣日光市北部，是充分利用三依豐富自然的溪流管理漁場。我們將在被大自然包圍的三和峽釣魚場舉辦瑜伽活動，在這裡您可以感受到負離子、空氣、聲音和力量。非常適合想要緩解壓力的人、想要改善身心的人以及對瑜伽感興趣的人，所以請嘗試參加。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 2歲～100歲
• 1〜2小時
• 14:00

【武士劍術射箭體驗】時光倒流，體驗武士世界！學習劍術並探索日本傳奇的武士傳統。 ① 變身武士服飾，身著傳統袴，擁抱武士道精神，感受武士的力量與尊嚴。 ② 觸摸武士的歷史，發現有關武士生活方式、遵守規則的意義以及他們如何塑造日本歷史的精彩故事。 ③體驗武士劍術的快感，釋放你內心的武士！學習強大的技術，掌握精確的動作，培養真正武士的紀律和專注力。 ④ 紀念照 拍一張變身為高貴武士的照片，體驗武士精神。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～100歲
• 一天超過6小時

这是北海道风景秀丽的乡村，农村地区，丘陵地带，田园风光。请享受在北海道广阔的土地上骑自行车的乐趣！我庆祝北马公园。我将访问Thoroughbred♪

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～100歲
• 4〜5小時

北海道的农场景观传播的道路。这是一门课程，你可以遇到马匹，他们可以玩一个广阔的纯种牧场，令人兴奋地在山上，为四季中的每个季节提供调色板般的色彩。通过自行车的速度，您将感受到风，闻到季节，享受轻骑自行车，同时希望在北海道拥有广阔的农业景观！

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～70歲
• 1天以上
• 08:30 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

租一輛時尚的電動自行車環遊福江島♪自行車就是生活。GOTO是福江島第一家專門經營運動自行車的自行車租賃店！為什麼不把福江島的旅行視為一種體驗而不僅僅是一種手段呢？從未見過的新風景、新發現正等著你。 -------------------------------------------------- ----------* 建議2天1晚的觀光景點* 1) 高濱海灘⇒ 福江島代表性的海灘，距離商店單程約27公里！純淨的白色沙灘和不受任何天氣影響的清澈海水令人著迷。 2) 富江地區 ⇒ 可以看到老式田地、時尚商店不斷增加的人氣地區。何不去看看這裡的風景和咖啡館來療癒自己呢？ 3) 魚津崎公園 ⇒ 每個季節都有美麗的花園。而且，據說自出使以來一直未曾改變過的風景，蔚為壯觀，令人嘆為觀止！ -------------------------------------------------- ----------

• 12歲～70歲
• 1天以上
• 08:30 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

租一輛時尚的越野自行車環遊福江島♪自行車就是生活。GOTO是福江島第一家專門經營運動自行車的自行車租賃店！我們攜帶的越野自行車是福岡獨特的品牌，這些明亮時尚的越野自行車有 5 種顏色，在福江島的自然風光和教堂中一定會看起來很棒！為什麼不把福江島的旅行視為一種體驗而不僅僅是一種手段呢？從未見過的新風景、新發現正等著你。 -------------------------------------------------- ----------* 1晚2天計畫的建議觀光景點* 1) 高濱海灘⇒ 福江島的代表性海灘，距離商店單程約27公里！純淨的白色沙灘和不受任何天氣影響的清澈海水令人著迷。 2) 富江地區 ⇒ 可以看到老式田地、時尚商店不斷增加的人氣地區。何不去看看這裡的風景和咖啡館來療癒自己呢？ 3) 魚津崎公園 ⇒ 每個季節都有美麗的花園。而且，據說自出使以來一直未曾改變過的風景，蔚為壯觀，令人嘆為觀止！ -------------------------------------------------- ----------

• 12歲～70歲
• 一天超過6小時
• 09:00 / 10:00

讓我們租一輛時尚的電動自行車在福江島轉轉吧♪自行車就是生活。GOTO是福江島第一家運動自行車租賃店！為何不將福江島旅遊視為一種體驗，而不僅僅是一種手段？前所未見的新風景和新發現等著你。 ---------------------------------------------- ---------- *8小時計劃的推薦觀光景點 *1）高濱海灘⇨福江島的代表海灘，距離商店單程約27公里！潔白的沙灘和經得起任何風吹日曬的清澈海水極具吸引力。 2) 富江地區 ⇨ 可以看到老式田野和時尚商店的人氣地區正在增加。何不去風景和咖啡廳療傷呢？ 3) 魚津崎公園 ⇨ 四季皆宜的美麗花園。還有，據說自唐朝使者時代起就未變的景色，氣勢磅礴，令人嘆為觀止！ ---------------------------------------------- ----------

• 12歲～70歲
• 3〜4小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

讓我們租一輛時尚的電動自行車在福江島轉轉吧♪自行車就是生活。GOTO是福江島第一家運動自行車租賃店！為何不將福江島旅遊視為一種體驗，而不僅僅是一種手段？前所未見的新風景和新發現等著你。 ---------------------------------------------- ---------- *3小時計劃的推薦觀光景點（所有地方從商店單程約40分鐘）*1）Dozaki Church⇨騎自行車者中人氣第一！從中間沿著海岸線延伸的愉快路線。它是初學者的理想選擇，因為起伏很少！ 2）Yoroise熔岩海岸⇨福江島特有的熔岩海展開。雙眼在廣闊的田野中前行♪3）鬼岳⇨可以說是福江島的象徵的完美圓形山峰。有酸甜苦辣，但很有成就感！您還可以躺在鬼嶽山廣闊的草坪廣場上享受快樂時光。 ---------------------------------------------- ----------

• 12歲～70歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

讓我們租一輛時尚的電動自行車在福江島轉轉吧♪自行車就是生活。GOTO是福江島第一家運動自行車租賃店！為何不將福江島旅遊視為一種體驗，而不僅僅是一種手段？前所未見的新風景和新發現等著你。

• 12歲～70歲
• 一天超過6小時
• 09:00 / 10:00

讓我們租一輛時尚的越野自行車在福江島轉轉吧♪自行車就是生活。GOTO是福江島第一家運動自行車租賃店！我們經營的越野車是福岡自有品牌，5種不同顏色的多彩時尚越野車在福江島的大自然和教堂裡一定會很漂亮！為何不將福江島旅遊視為一種體驗，而不僅僅是一種手段？前所未見的新風景和新發現等著你。 ---------------------------------------------- ---------- *8小時計劃的推薦觀光景點 *1）高濱海灘⇨福江島的代表海灘，距離商店單程約27公里！潔白的沙灘和經得起任何風雨的清澈海水極具吸引力。 2) 富江地區 ⇨ 可以看到老式田野和時尚商店的人氣地區正在增加。何不去風景和咖啡廳療傷呢？ 3) 魚津崎公園 ⇨ 四季皆宜的美麗花園。還有，據說自唐朝使者時代起就未變的景色，氣勢磅礴，令人嘆為觀止！ ---------------------------------------------- ----------

• 12歲～70歲
• 3〜4小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

讓我們租一輛時尚的越野自行車在福江島轉轉吧♪自行車就是生活。GOTO是福江島第一家運動自行車租賃店！我們經營的越野車是福岡自有品牌，5種不同顏色的多彩時尚越野車在福江島的大自然和教堂裡一定會很漂亮！為何不將福江島旅遊視為一種體驗，而不僅僅是一種手段？前所未見的新風景和新發現等著你。 ---------------------------------------------- ---------- * 3小時計劃的推薦觀光景點（所有地方從商店單程約40分鐘） *1）Dozaki Church⇨騎自行車者中人氣第一！從中間沿著海岸線延伸的愉快路線。它是初學者的理想選擇，因為起伏很少！ 2）Yoroise熔岩海岸⇨福江島特有的熔岩海展開。雙眼在廣闊的田野中前行♪3）鬼岳⇨可以說是福江島的象徵的完美圓形山峰。有酸甜苦辣，但很有成就感！您還可以躺在鬼嶽山廣闊的草坪廣場上享受快樂時光。 ---------------------------------------------- ----------

• 12歲～70歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

讓我們租一輛時尚的越野自行車在福江島轉轉吧♪自行車就是生活。GOTO是福江島第一家運動自行車租賃店！我們經營的越野車是福岡自有品牌，5種不同顏色的多彩時尚越野車在福江島的大自然和教堂裡一定會很漂亮！為何不將福江島旅遊視為一種體驗，而不僅僅是一種手段？前所未見的新風景和新發現等著你。

• 4歲～120歲
• 1〜2小時

冒險優惠券可用於以下冒險。 - HIZUME - 遊樂場 - 高空滑索 - 日常內容 - 觀光纜車 - 星空溫泉 *以上內容中的任三個可使用一次。 *使用限制*・有一些物理限制。・小學生以下的兒童使用設施時，請在家長或監護人的陪同下進行。・初高中生使用本服務時，需要家長或監護人的簽名。・對於老年顧客，導遊將根據其健康狀況做出決定。・上述使用限制為標準值。如果安全帶、安全帽等配備無法安全配戴，即使符合上述標準也可能無法使用。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～70歲
• 1〜2小時

代代木體育場內有4個五人制足球場！ ！距離原宿和澀谷步行即可到達，交通便利，乾淨的更衣室和淋浴等設施齊全！ ！這是一個受歡迎的五人制足球場，因為有夜間遊戲設備，即使在夜間也可以安全地進行比賽。

• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～100歲
• 1小時內
• 14:00

金澤藝伎的特別表演「金澤藝伎舞蹈」將在石川縣立美術館（兼六園旁）舉行。金澤共有三個茶館區，分別是東茶屋區、西茶屋區、一町茶屋區，這裡的舊街景至今仍被精心保存，各具迷人魅力，是著名的旅遊勝地。每個茶館區都有一群“金澤藝伎”，他們繼承了封建時期的茶館文化，通常不接待遊客，所以與藝伎互動的機會並不多，但這次活動的特色是金澤藝伎表演的日本舞蹈，除了日本樂器（三味線和笛子）和太鼓的表演之外，這是一個可以體驗只有在茶館才能體驗到的榻榻米演奏的特別表演。這是您輕鬆欣賞石川縣金澤引以為傲的傳統表演藝術的機會，如果您有興趣，請來參加我們吧！ *會場為有椅子的大廳，可以輕鬆欣賞演出。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 3歲～70歲
• 3〜4小時
• 04:00

“Sagaribana”從6月下旬到7月上旬盛開“僅約一個月”。是一夜開花，早上落下的過夜花，所以我們凌晨4點到客棧接你！我會在星空下劃獨木舟，去看盛開的相間花。至少可以說，BGM中帶有黎明氣氛和鳥聲的Sagaribana是最好的。嘩啦啦落到水面上的花瓣也很古樸，一邊看著眼前初升的太陽，一邊順著相間花的河面走下去。在河口附近，紅樹林倒映在水面上，呈現出絕妙的景色。是"只有這次"的導遊推薦的旅遊！ ！！ [時間安排] <04:00> 住宿接機↓ <04:15> 抵達梅拉河↓ <04:30> 划槳訓練結束後開始劃獨木舟↓ <05:30> Sagaribana上游觀察/休息↓ <07 :30> 到達 Maera 一側的河口↓ <08:00> 送至客棧結束遊覽

• 接機服務

• 9歲～70歲
• 一天超過6小時
• 09:00

徒步旅行x帐篷桑拿x吉别午餐Yurai 1天享受计划！ <大峰山徒步旅行>这是一个大约30分钟的单程路线，当您到达山顶时，可以欣赏360°的全景。在晴朗的日子里，九州美女一定会让您屏息。您还可以看到中国地方山脉。这是一座容易攀登的山峰，因此建议初学者使用！ <帐篷桑拿房>现在大人护理帐篷桑拿房。在桑拿浴室中热身之后，杜邦直达Minochi河，在那里清澈的溪流正等待着最终的冷水。离开那里之后，这种快乐将永远不会被忘记。如果幸运的话，您甚至可以在新鲜的雪中潜水！ <吉比尔午餐> Yurai的特产野猪肉。完全没有气味。用野猪肉制成的吉别汉堡牛排。毫无疑问，大米不会停止！

• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～100歲
• 5〜6小時
• 10:00

在4天的限定時間內，我們將為您提供在國家體育場貴賓室享受由頂級廚師準備的特色午餐和日本文化體驗的計劃。代官山的法式餐廳兼熟食店「Maison de Suriget」的主廚淺宮岩夫主廚的「法日融合菜」和「新宿割烹中島」店主中島貞治的日本料理之外，還提供日式料理。我們還將為您提供參觀通常無法進入的國家體育場 VIP 區域的寶貴體驗。 *提供日語到英語的交替傳譯。 ■ 個人簡介 - 淺宮岩男（負責法國菜：11月18日～11月25日）「Maison de Sliger」的主廚。 1971年出生於東京。他在高中時就發現了烹飪的樂趣，職業學校畢業後開始涉足烹飪。 22歲時，他迷上了法國美食，並前往法國旅行。之後，他在Terra's、Auberge Kusunoki和Ginza Lecan師從Totoki先生，並於29歲時在世田谷開設了自己的公司Maison de Silliget。經過七年的活動，它搬到了代官山的現址。它於 2017 年 1 月更新並延續至今。他的理念是始終以注重食材的態度來烹調。他每天都在全國各地旅行，尋找美食和食材的邂逅。・中島定治（日本料理負責人：11月6日、11月20日）「新宿割烹中島」的店家兼主廚。 1956年出生於東京都澀谷區廣尾市。他的祖父出生並成長於廚師世家，他的祖父是北大路魯山人經營的星岡茶寮的第一位廚師。在京都接受培訓後，他於 1980 年接替父親 Teizo，成為新宿割烹中島的第二代店主。他運用從小培養的品味和技巧，表達從傳統日本料理到新日本料理的一切。在烹飪界獲得高度評價。活躍於媒體露面、寫作等各領域。・青柳美莊（日本文化體驗/書法：11月18日、11月25日） 在祖母的影響下，4歲開始學習書法。曾到世界10多個國家進行書法表演。在日本，他為根據手塚治虫原作改編的電視動畫系列《多羅羅》以及著名的狩獵遊戲《魔物獵人崛起》進行書法工作。 2020年，他在國家體育場舉行的「第99屆天皇盃決賽」上，在約58,000名觀眾面前進行了開場書法表演。隔年，他又創作了國家體育場客房和快閃訪談區的牆壁，與國家體育場這個神聖的地方有著深厚的連結。 2023年，書法將獻給世界遺產「高野山」。他以傳統與創新為座右銘，並出現在TBS的“Jonetsu Tairiku”中。自2022年起，他一直擔任「書法表演甲子園」的公關大使。・日本文化體驗/空手道：11月6日、11月20日 ※舉辦演武（表演）和實踐體驗（型）。 *Kataenbu表演者：所有日本錦標賽參賽者（上級）

• 雨天OK
• 室內活動

• 0歲～100歲
• 1〜2小時
• 11:00 / 12:00 / 14:00 / 15:00

在明年9月舉辦東京2025年世界田徑錦標賽的國家體育場，您將與田徑運動員一起體驗體育場之旅，換上舒適的服裝後，您將參加在田徑場上舉辦的跑步體驗活動歡迎您參加體育場跑道。每個賽區僅限40人，在國家體育場內與運動員一起跑步，同時接受跑步講座，這將是一次寶貴的體驗。請加入我們。 *賽道將於10月27日及11月24日鋪設人造草皮。跑步體驗活動也將在人造草坪上進行。 *請自備方便運動的衣服和鞋子。您可以在更衣室更換衣服。請注意，為了保護賽道，請勿使用道釘。 ■簡介 - 寺田明日香（參加時間：10月27日，第1、第2組，12月15日，第2組） 日本前田徑100m欄紀錄保持者。東京奧運日本代表。他從四年級開始參加田徑比賽，在高中時連續三次獲得 100 公尺跨欄的高中組冠軍，並在第三年贏得了 100 公尺和 4x100 公尺接力賽的冠軍。 2008年至2010年連續三奪日本冠軍，2009年參加世界田徑錦標賽並成為世界青少年排名第一，但因傷病、飲食失調等原因於2013年退休。 2014年上大學並生子後，她於2016年重返七人制橄欖球賽場。 2018年底重返田徑場。隔年，他時隔19年首次刷新日本紀錄，時隔10年首次參加世界田徑錦標賽。 2021年，他兩度打破日本紀錄，時隔11年首次獲得日本錦標賽冠軍，並參加東京奧運。他成為21年來第一位在同一賽事中晉級半決賽的日本選手。・砥部直人（參加：11月24日，第1、第2組，12月15日，第1組）日本田徑、跳高紀錄保持者。東京奧運日本代表。在高中三年級的新潟全國田徑運動會上，他創造了2.23米的日本高中紀錄（當時），並在次年，即2010年，他在世界青少年錦標賽上獲得了銅牌。此後，他參加了2015年北京世界田徑錦標賽，並在2018年雅加達亞運會上獲得銅牌。 2018年雅加達亞運會上獲得了銅牌。 2021年，參加2020年東京奧運並晉級決賽。

• 雨天OK
• 兒童、親子参加OK

• 6歲～99歲
• 1〜2小時

★ 僅限此時的優質清晨騎行體驗 ★ 位於豬苗代湖南面海拔約1000米的高原上，可將萬代山和豬苗代湖盡收眼底的絕佳位置。騎自行車俯瞰 33 座巨型風車下的向日葵，這是日本最大的風電場之一。布引高原的清晨被向日葵環繞，可以一邊騎車一邊在人少的地方拍照（約10分鐘）。附贈甲南町的手工土特產。便餐內容：mogumogu 手工點心套餐 [日程] 所需時間 內容 6:00 布引高原停車場會議 6:10 騎行、攝影 7:00 騎行結束、分發紀念品

• 18歲～
• 一天超過6小時

18洞高尔夫比赛！ 〜这日流-的 接待，准备等（30分钟） 高尔夫比赛（4个半小时） 洗澡，用餐等（60分钟）

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～
• 1小時內

这是一个特别活动 ，您可以在Ch子的折叠屏风景点体验阿育吠陀小按摩。 〜这日开始的时间〜 ·14：00~17：00阿育吠陀小按摩（收费：KATSUKO） 头部和肩部或请选择手和手臂（约5分钟）

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～
• 1〜2小時
• 17:45

沙滩瑜伽在Ch子的折屏风景。 〜这日开始的时间〜 ·17：45~18：45日落沙滩瑜伽 （负责人：TAKIKO）

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～
• 1〜2小時
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

Sappuyoga在Ch子的折叠scref的风景。 〜这日开始的时间〜 ·11：00~11：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·12：00~12：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·13：00~13：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·14：00~14：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·15：00~15：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·16：00~16：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA）

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～
• 1〜2小時
• 10:00

沙滩瑜伽在Ch子的折屏风景。 〜这日开始的时间〜 ·10：00~11：00 沙滩瑜伽 （负责人：yoko）

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 1〜2小時

鳴澤冰穴開始到Koyodai一個。我們走的自然教育徑，同時享受在Koyodai的下降。返回也欣賞風景一邊慢慢走在森林長廊，它是去鳴澤冰洞過程。牧師鳴澤冰洞是沒有的。約2小時，是悠閒地探索鳴澤冰穴之旅 - Koyodai〜鳴澤冰穴。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 1〜2小時

罕見的森林軟木和硬木可以在森林中看到。紅，藍（綠） - 你為什麼不走的慢黃三種顏色混合鋸開秋天？用空格內容放慢時間過程。打破悠閒地坐了下來，如Omoikkiri享受有尊嚴的森林空氣，你可以漫步在鋸開的秋季。約1小時，悠閒散步的空氣孔停車場 - 東海自然步道 - 空氣孔入口。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～65歲
• 1小時內

位於長崎縣五島諸島的體驗式露營設施，於 2021 年 7 月開業。步行30秒即可到達海灘，這裡是海上休閒的絕佳去處，可以體驗海上的海上運動，白色的沙灘非常上鏡。在以白沙灘而聞名的高崎海灘，步行 30 秒即可享受您最喜愛的海洋休閒活動。高崎海灘是當地人所熟知的海灘。享受私人海灘的氛圍。海上休閒可供多人使用。

• 10人以上團體・多人OK