運動健康 馬上預約 7頁

• 13歲～90歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 13:00

騎著電動輔助胖胎自行車，穿越富士山腳下的鄉村、流淌著泉水的桂川等大自然豐富的地方。您可以使用所有五種感官來體驗大自然，例如嗅覺、視覺，有時還包括觸覺。在奧裡志木拍攝富士山的照片，喝用當地食材製成的原創花草茶，可以從內到外放鬆身心。拋開城市的喧囂，感受新鮮的空氣。 <遊覽流程> *整個遊船時間為180分鐘。集合 ↓ 換上 BEAMS 精選租賃服裝（20 分鐘） ↓ 開始騎 e-Fat Bike 閒逛（150 分鐘） ↓ 在富士地區北麓的當地小徑上騎自行車。參觀這個遊輪獨特的隱藏景點，甚至連當地人也不知道！ ↓行程結束（約10分鐘） ※提供山梨縣特有的餐後飲品。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 4歲～90歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 13:00

環繞富士山的神秘森林，落葉被踩踏的聲音，陽光從樹叢中透進來的聲音，還有風從富士山吹下來的聲音。一步一步，踩在自己的腳上，深呼吸，享受最美好的冥想時光。選擇您自己的撤退項目並進入森林。躺下，在吊床上盪鞦韆，忘記等待我們所有客人的時間。磨練您的五種感官，體驗從心底感受富士山和自然的靜修之所。遠離日常生活的喧囂，一邊品嚐用富士山泉水沖泡的咖啡和涼茶，一邊體驗極致的放鬆。

• 雨天OK

• 15歲～65歲
• 3〜4小時
• 10:00 / 14:00

京都旅遊勝地嵐山代表著渡月橋和桂河，“小竹林”在鬱鬱蔥蔥的竹林風中引人注目，1994年被世界文化遺產註冊為“京都”。有很多景點，例如“天龍寺”，這是一個地方，並擠滿了許多遊客。但是，如果您走得更遠，您會發現一些景點，您可以在這裡欣賞美麗而動人的街道，這些地方仍然是未知的。 “享受風，割風，感受風，然後奔跑”使用“雙人自行車”享受新的樂趣，通過與夫婦，家人，夫婦，朋友等共同努力，您會感到振奮。介紹推薦的自行車課程。佐賀鳥居（Saga Toriimoto）位於佐賀野西北部，是該國的“重要傳統建築保護區”。既以愛宕神社為大門，又以農村為特徵的城鎮，以佐賀縣美麗的自然風光為背景，茅草屋頂的農舍式和民居式的住房並存，在日本很少見。情緒化的城鎮景觀依然存在。它被美麗的朱紅色鳥居門，茅草屋頂，鵝卵石道路和大自然所環繞，四周被春天的櫻花，夏天的新鮮綠色，秋天的紅葉和冬天的雪景所環繞，讓您彷彿置身於昔日的時光中。您會感覺像您一樣。

• 10歲～65歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 13:30

・騎著運動電動自行車在廣島縣北部北廣島町大淺附近騎行。在這個旅程中，您可以騎乘在日常生活中永遠不會行駛的道路上，體驗大自然的清晨美景。一次真正體驗不尋常的自行車之旅！・2 小時的導覽騎行之旅，在海拔 300m 的上坡、沒有汽車通行的狹窄林道、以及在車水馬龍的山路上騎行，都能享受充滿大自然的美好早晨。感覺這是一條可能的路。・享受運動型電動自行車獨有的強勁、輕鬆、舒適的騎乘體驗。路線中途經車輛稀少的道路，因此即使在陡坡上騎乘也能享受森林浴。在山頂，壯麗的早晨景色等著您。在欣賞美景的同時，您的導遊將有趣地談論八丁的歷史，以及這個山區如何與當前廣島市的形成緊密相連。而且你在山頂喝的現磨咖啡和你平常喝的咖啡完全不一樣。・對於日文以外的語言，我們將使用人工智慧翻譯器「PokeTalk」來指導您。我們有 4 個單位，所以我們也會將它們送給我們的客人。

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 1〜2小時

所需設備少，你也將享受可以在室內健身房那些誰不自信體能被抱石的挑戰。 當然，參觀者在這裡可以不用會員登記享受。 學生誰感興趣的抱石，我們期待著員工同心！

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 23歲～100歲
• 1〜2小時

你想體驗簡單輕鬆享受抱石？即使是在強度和運動神經的不信任是好的！您或爬上一個令人驚訝的簡單！

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～100歲
• 1小時內 /1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時 /5〜6小時

營業時間請參閱下文。週二~週五 15:00-21:00週六 11:00-21:00週日/假日 11:00-18:00

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～100歲
• 1小時內 /1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時 /5〜6小時

營業時間請參閱下文。週二~週五 15:00-21:00週六 11:00-21:00週日/假日 11:00-18:00

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 一天超過6小時
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00

在“博爾德（大石頭）”，無需使用工具，是指運動攀登體內之一，抱石，在健身房和攀爬牆人口模仿博爾德。抱石，官方也將提供詳細的規則，自由攀爬任何牆壁，是如何在這個健身房。如果禮服也是運動Yasukere，它可以是任何東西。

• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～100歲
• 一天超過6小時

時尚，有很多設計室內攀岩在健身房，你也是室內攀岩想要首次亮相？即使是一個人也是安全的，因為工作人員會第一次仔細教你。 JR大阪距離火車站有10分鐘的步行路程。攀岩鞋子和粉筆租賃因為它包含在計劃中，所以您可以隨意開始。

• 6歲～100歲
• 3〜4小時

沃爾特什麼戒指？不害怕嗎？不危險？如何一旦下跌？ 這將解決擁抱絕對初學者問題。不要用繩子，這是一個簡單的運動爬上牆。 本來我自由攀登戶外，它執行的培訓室內，不知不覺成了輕鬆享受Akutibitei。 是不是很困難，即使是初學者！我們面臨的挑戰要相信他們的健身。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 2〜3小時

任何人都可以隨便享受它！女性我們還為那些對自己的身體狀況沒有信心的人提供容易挑戰的路線。此外，東京因為它在地鐵丸之內線上步行1分鐘，即使下班後也可以。 Yotsuya Sanchome商店根據樓層有2層樓。地板上還設有休息區，即使在下雨天也可以放鬆身心室內攀岩你可以享受我特別關注“合規性”和“舒適性”，這對改進至關重要。

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 2〜3小時

沃爾用整個身體敲響了廣泛的人造牆！第一個我們已經準備了初級課程。快樂的嬉戲玩耍或頭部和身體不乾淨！ ！

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～80歲
• 1〜2小時
• 09:30 / 12:00 / 13:30 / 14:30

在日本的No.1琵琶湖SUP瑜伽而你的身心健康。 “SUP Cruise＆SUP瑜伽“非常满意的课程”和SUP巡游之旅SUP瑜伽60分钟超级盈利！让我们用桨划到琵琶湖！ 这种水质距离火车有5分钟的步行路程。靠近琵琶湖露台。 滋贺如果你来到县，请去GOODTIMES之旅！

• 雨天OK

• 6歲～80歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 12:30 / 13:30 / 15:00

在日本的No.1琵琶湖SUP瑜伽而你的身心健康。 “SUP瑜伽对于初次使用者和中继者，建议使用“体验课程”！以合理的价格提供。 这种水质距离火车有5分钟的步行路程。它也靠近琵琶湖露台。 滋贺如果你来到县，请去GOODTIMES之旅！

• 雨天OK

• 0歲～100歲
• 2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

2016年4月開業！我們在北海道小樽提供自行車租賃服務。從小樽站出來後，左側就可以看到 Kitarin 餐廳。小樽指南大師店長也許能夠使用原始地圖來幫助您規劃當天的路線。

• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 13歲～80歲
• 4〜5小時

「三方五湖」是5個湖，5種顏色。騎自行車行駛30公里左右被稱為「gokoichi」。租一輛自行車參加導遊的自行車之旅。我們將為您介紹每個地區的亮點和推薦的拍照地點。另外，午餐也是導遊推薦的。如遇下雨取消，可全額退款。 ～體驗流程～ ①接待處 JR 美濱車站內的旅遊資訊中心接待處。我們將決定要租用哪一輛自行車，並告知您當天的行程和注意事項。 ② 從《Let’s Cycling 指南》開始 ③ 中途休息，在亮點和拍照點拍照、購物。沿途還可以購買紀念品。 ④ 享用午餐導覽推薦的午餐。

• 12歲～100歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 14:00

这是一个新的旅游，您可以在北海道的自行车之旅中享受热门的头号骑行边境北海道的公路自行车之旅。 组装和解散将在JR Ainosato公园车站前的札幌自行车旅游站。 请享受好像不在札幌附近的壮观的风景以及舒适的背路自行车！

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～65歲
• 4〜5小時
• 10:00

這是結合了山原健行和桑拿的活動項目。穿過Yanbaru森林大約30分鐘後，就到達瀑布前的桑拿房。冰冷的河水一年四季都是天然的浴場。在與外界隔絕的空間裡度過的時光確實是一種至高無上的享受。這是您在其他任何地方都無法找到的非凡健康體驗。這是一個私人戶外桑拿房，您可以同時體驗真實自然的情感價值和精心打造的桑拿房的功能價值。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～90歲
• 一天超過6小時
• 10:00

這場為期一天的正宗古代日本武術訓練課程將由世界頂級居合術練習者町井功 (Isao Machii) 主講，他曾出現在眾多媒體上，並以將高速飛行的 6 毫米 BB 彈丸變成居合術而聞名。在這次體驗中，您將了解刀劍的結構以及如何正確使用它，以及有關武士和日本刀劍的深入了解。您還將能夠掌握日本的所有古代武術，包括劍術和武術。在町井功的指導下學習的武術，與那些已經流於形式、僅流於形式的古代武術截然不同。在正宗的古代日本武術中，您將學習巧妙利用對手的力量並通過最輕微的動作來戲弄他們的技巧。這些實用技巧可以應用到您的日常生活中，並且一定會改變您看待世界的方式。穿上作訓服，您將能夠消除對武士文化和日本刀的任何誤解，體驗真正的武士文化。對於那些尋求真品的人來說，這將是一個很好的機會。 ~一日訓練安排~ 9:45 集合地點，更衣。 10:00 開始上半場練習 12:00 午休 13:00 開始下半場練習 17:00 結束練習，更衣解散。這次體驗是為期一天的正宗日本傳統武術訓練，針對日本和國外的居合、劍術、合氣道和其他學科的高級練習者，但也歡迎初學者參加。對於初學者，我們從基礎開始提供全面的指導，對於有經驗的人，我們提供更深入的技術和理解。指導將由金氏世界紀錄保持者現代武士町井功本人及其最資深的弟子進行。該計劃由町井功 (Isao Machii) 監督，不僅會教您武術的基礎知識，還會讓您學習可以在實戰中使用的武士武術。重點並不在於形式，而是如何真正運用身體並有效地移動而不施加太大的力量。這是體驗正宗武士技巧和學習真正有用的武術的難得機會。經過這次體驗，您將更深入地理解武士使用日本刀的精髓，並能夠自信地開始您的武術之路。 ※根據文化廳和警察廳的指示，本計畫不包含弟子以外人員的劍術教學。

• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 16歲～90歲
• 1〜2小時

如果您有任何疑慮，或者有您想知道但不能告訴任何人的事情，請來紀州高野山橫船協會。弘法大師從唐代帶回來並留在高野山的最重要的東西就是一部經書。這是基於這些經文的禱告。我們會傾聽您對慢性身心症狀的擔憂，改善您的人際關係，看到事情好的一面等，並透過適當的祈禱向您展示改善的途徑。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～80歲
• 4〜5小時
• 09:00

如果您造訪京都，何不嘗試一次只有騎自行車才能體驗的特別旅行呢？您可以享受這座古城的寧靜與魅力，探索汽車無法通行的狹窄道路，享受按照自己的節奏旅行的自由。從東山基地出發後，沿著鴨川旁的自行車道前往琵琶湖疏水道。如果是櫻花季，我們會去琵琶湖運河拍照。我們在平安神宮的大鳥居門前拍照，然後穿過門下，走向斜坡。在斜坡上，我們將提供有關琵琶湖運河的說明。櫻花季的時候，可以以櫻花為背景拍照。在南禪寺，您可以欣賞到獨特的歷史和現代建築景觀。午餐我們將品嚐南禪寺的特色豆腐料理。下午，您將騎車環繞皇宮廣闊的場地並參觀歷史建築。包含午餐和自行車租賃費的超值套餐。您可以在任何季節欣賞它：櫻花、新綠、秋葉。我們也騎在只能騎自行車到達的道路上。我們將帶您遊覽汽車或火車無法體驗的京都道路。因為是電動自行車，所以就算對自己的體力沒有信心的人也可以安心騎車。

• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～80歲
• 2〜3小時
• 09:00

如果您造訪京都，何不嘗試一次只有騎自行車才能體驗的特別旅行呢？您可以享受這座古城的寧靜與魅力，探索汽車無法通行的狹窄道路，享受按照自己的節奏旅行的自由。從東山基地出發後，我們前往伏見稻荷。遊覽完伏見稻荷大社後。我們沿著鴨川旁的自行車道前往琵琶湖疏水道。如果是櫻花季，我們會去琵琶湖運河拍照。我們將在平安神宮的大鳥居拍照，然後穿過門下，沿著白河筋行走。沿著白川，我們會在橋上拍照。我們穿過城市前往八坂神社。您可以看到京都市中心。在返回東山基地之前，我們將在八坂神社停下來拍照。

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～99歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 13:00

請隨意這樣做！玩得開心！這是一個可以體驗日本傳統文化武術和劍道的節目！當然，您會體驗劍道這項運動，但我們也會為您提供心靈和精神的體驗。體驗活動的主題是“心靈”，這個詞指的是透過清除內心的污垢和不良情緒來擁有一顆純潔的心。內容圍繞著這個主題，我們準備了「聽」、「摸」、「做」、「看」、「互動」五個節目，讓您體驗透過劍道體現武術精神和日本傳統文化。您將了解劍道的歷史，觸摸和佩戴劍道工具，甚至嘗試劍道。該節目將持續約 3 小時，其中包括觀看高水平選手的劍道比賽。我們還有空閒時間進行社交聚會和拍照。教練是七段劍道狂師和六段仁師，他們會很樂意教你，讓你可以學習真正的武術/劍道。參加者將獲得日本原創手巾“KenDo!-Spirit”！所有劍具都可以租借，所以你可以空手參加。從兒童到成人的每個人都可以輕鬆享受這種體驗並幫助創造持久的回憶。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～100歲
• 1〜2小時
• 11:00 / 13:30

這是德島縣鳴門市唯一一處專門觀賞體驗阿波舞的設施。可以欣賞德島縣阿波舞協會旗下著名團體的表演，體驗阿波舞。為什麼不嘗試像個傻子一樣隨著音樂的節奏跳舞和觀看呢？

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 10歲～80歲
• 1小時內
• 10:00 / 10:30 / 11:30 / 12:00

這是一種低空放鬆的空中瑜伽，吊床距離地面約 20 公分。可以在戶外一邊欣賞風景一邊體驗，而不是在室內，這是非常「難得且有價值」的體驗。與擁有治癒光環的阿笠博士一起，在清新的空氣中享受低空吊床瑜伽體驗！

• 16歲～65歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

輕鬆享受時尚電動浮板的2小時套餐！可以隨時上下車，也可以順利地通過狹窄的道路，盡情享受商店林立的湘南地區！ 16歲以上無需駕照即可騎乘！ ！跟著流行的電動滑板一起暢泳湘南吧！人流量大的江之島、鎌倉地區，用電動滑板也沒關係！自由暢遊湘南！ -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------- 【湘南T-SITE/藤澤車站前店接受預訂！ ] ・對於開車前來的客人，我們推薦湘南T-SITE，那裡有免費停車場。・搭乘電車前來的顧客推薦從藤澤站步行 1 分鐘的藤澤站前店。 [共有 7 種飛機可供選擇] - 每種型號都有 1 架庫存（STRIEMO 和 Daytona 各 2 架）。 *租賃車輛依當天店舖庫存狀況而有所不同。 *如果您有想要的車輛，請提前聯絡我們確認。 - 指定小型輕型機車陣容 - ① 雅迪“KS6Pro” 1 輛（續航里程：~60km） → 推薦用於長途駕駛！ ② BLAZE “BLAZE Lite” 1 台（續航距離：~30 km） ③ BLAZE “BLAZE Basic” 1 台（續航距離：~ 35 km） ④ RICHBIT “ES1PRO” 1 台（續航距離：~ 20 km） ⑤ “D-AIR” 1 台（續航距離：~28km） ⑥ STRIEMO “S01JTA” 2 台（續航距離：~30km） ⑦ Daytona “DK01” 2 台（續航距離：~50km） *所有車型均為20km /h 。 *距離將根據駕駛條件和客戶體重而有所不同。 【您可以選擇適合您行程的自選項目！ 】·頭盔：免費·收納袋：300日元/天·行李架：500日元/天·水瓶：1,320日元/瓶*收納袋、背包、水瓶只能在SQUARE Mobility湘南T-SITE總店使用店。 *如果您想使用此服務，請在租賃當天與店內工作人員聯繫。

• 16歲～65歲
• 3〜4小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

輕鬆享受時尚電動浮板的4小時套餐！可以隨時上下車，也可以順利地通過狹窄的道路，盡情享受商店林立的湘南地區！ 16歲以上無需駕照即可騎乘！ ！搭乘時下流行的電動滑板，盡情暢遊湘南！江之島、鎌倉地區交通擁擠較多，使用電動滑板也沒關係！自由暢遊湘南！ -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------- 【湘南T-SITE/藤澤車站前店接受預訂！ ] ・對於開車前來的客人，我們推薦湘南T-SITE，那裡有免費停車場。・搭乘電車前來的顧客推薦從藤澤站步行 1 分鐘的藤澤站前店。 [共有 7 種飛機可供選擇] - 每種型號都有 1 架庫存（STRIEMO 和 Daytona 各 2 架）。 *租賃車輛依當天店舖庫存狀況而有所不同。 *如果您有想要的車輛，請提前聯絡我們確認。 - 特定小型輕型機車陣容 - ① 雅迪“KS6Pro” 1 輛（續航里程：~60km） → 推薦用於長途駕駛！ ② BLAZE “BLAZE Lite” 1 台（續航距離：~30 km） ③ BLAZE “BLAZE Basic” 1 台（續航距離：~ 35 km） ④ RICHBIT “ES1PRO” 1 台（續航距離：~ 20 km） ⑤ “D-AIR” 1 台（續航距離：~28km） ⑥ STRIEMO “S01JTA” 2 台（續航距離：~30km） ⑦ Daytona “DK01” 2 台（續航距離：~50km） *所有車型均為20km /h 。 *距離將根據駕駛條件和客戶體重而有所不同。 【您可以選擇適合您行程的自選項目！ 】·頭盔：免費·收納袋：300日元/天·行李架：500日元/天·水瓶：1,320日元/瓶*收納袋、背包、水瓶只能在SQUARE Mobility湘南T-SITE總店使用店。 *如果您想使用此服務，請在租賃當天與店內工作人員聯繫。

• 6歲～65歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

Nature Life 總部位於岩手縣巖泉町，提供各種活動體驗。我們將帶您前往淨土濱的淨道SUP體驗天堂，這是一個透明度一流的風景區，位於三陸地區的黃金地段。即使對於初學者來說，講座也是安全可靠的。我們在絕佳的地點為您帶來夏日回憶。我們可以滿足各種需求，包括個人（一對一課程）、情侶、女孩旅行、家庭旅行和娛樂活動。對於攜帶SUP的顧客，我們將以優惠價格指導您。請檢查計劃詳細資訊以了解價格。如果您有任何疑問，請隨時與我們聯繫。共4節課，上午2節，下午2節。第一場上午場（9:00-10:30）、第二場上午場（11:00-12:30）、第一場下午場（13:00-14:30）、第二場下午場（15:00-16:30） ) ) 申請時請註明您希望的時間。 *海上體驗時間約80分鐘。 *我們可能會與其他顧客同時為您提供指導。 *由於海灘上有貝類和岩石區域，因此必須穿著海洋鞋。感謝您事先的理解。宮古市的魅力：從盛岡出發，可輕鬆前往，一邊欣賞三陸代表性的淨土濱，一邊享受SUP體驗。由於有許多海浪平靜的日子，因此不僅適合初次體驗的人，也適合初學者和有孩子的家庭。淨土濱週邊有許多住宿設施，除了活動之外，它還是一個很受歡迎的旅遊勝地。游泳季節期間，收費淋浴間、更衣室、休息處飲食等設施齊全。 〜當天的流程〜（示例） 9:00 問候，裝備說明，划船方法說明，注意事項說明，熱身運動 從教練的問候開始，裝備處理說明，注意事項說明，熱身運動。 9:10 SUP入水，講解如何划船，並講解落入水中時會發生什麼。在教您落水自救後，我們也會開始巡航。 10:30 結束：一上賽道就結束。工作人員會清理。 *試用開始時間可以調整。如果您有所需的時間段，請隨時與我們聯繫。 *海上體驗時間約80分鐘。

• 雨天OK

• 12歲～90歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 13:00

在世界頂級居合道大師町井功 (Isao Machii) 的監督下體驗真正的武士文化，他使用居合道斬擊和高速飛行的 6 毫米 BB 子彈。這是一次寶貴的體驗，您可以在擁有 1000 年歷史的多田神社境內穿上全套盔甲，感受鎌倉武士的風采，了解古代武士的禮儀和歷史。在町井功的指導下，您可以學習真正的武士禮儀，在體驗武士文化的同時享受難忘的體驗。

• 雨天OK
• 室內活動