運動健康 馬上預約 6頁

• 18歲～75歲
• 5〜6小時
• 18:00 / 19:00

這是騎著人氣胖胎自行車「MATE」在淡路島夜間騎乘的方案。在人潮稀少的寧靜夜晚，幾乎不間斷地騎行半個淡路島！感受夜晚的海風和海味，享受非凡的騎乘體驗！最長5小時，您可以規劃自己的騎乘路線！

• 接機服務

• 18歲～75歲
• 一天超過6小時
• 10:00 / 11:00

這款套裝讓您可以騎著人氣十足的胖胎車「MATE.BIKE」在淡路島盡情馳騁。淡路島擁有迷人的海景和山景，以及時尚的咖啡館和景點。不妨試試騎上這輛帥氣可愛的MATE吧！在各個地方和MATE一起拍照留念！一定會更加驚艷！因為是電動輔助自行車，所以開起來很容易，最重要的是，MATE非常有趣！續航里程約80公里，相當於可以繞淡路島半圈。建議的路線是從本店前往西海岸，然後沿著海岸線向北行駛，最後返回東海岸。當然，您也可以在出發前，窩在沙發上，規劃自己的專屬騎行路線！

• 接機服務

• 10歲～90歲
• 2〜3小時

人活著，就只剩下這些了，到了最後，污垢就會堆積起來。如果我們每天都能自己去除它就好了，但忙碌的現代人發現很難做到這一點。高野山位於海拔約1000公尺山峰環繞的盆地中，是1200年前弘法大師空海所創立的真言宗密宗聖地。計劃是登上高野山的分水嶺弁天嶽山頂，在神社前進行淨化和祈禱。 （根據天氣情況，可能會在其他公司進行。）我們將準備特殊的人方。通常，大型淨化會在六月底和十二月舉行，但在我們組織的淨化計劃中，全年都會有專業的薩滿在遊客方便的時候為他們服務。我們將祈禱並贈送我們協會獨創的香護身符。何不與水之女神（弁財天）一起度過清涼的時刻呢？推薦給想進一步了解高野山的人。

• 雨天OK

• 12歲～70歲
• 5〜6小時
• 09:30

和我一起參加新潟縣五日町的導覽之旅，從距離東京不到2 小時車程的五日町站出發，我們將騎自行車穿過南魚沼的稻田和新潟最好的泉水，然後前往八海山清酒釀酒廠。 （通常提供素食選擇）的美味佳餚。 00行程約20公里〜體驗流程〜10:00出發從六日町站東側出發11:00 新潟名泉稍作停留品嚐新潟名泉水。 ，享用午餐並探索該地區周圍的自然風光。

• 12歲～70歲
• 3〜4小時
• 09:30

和我一起參加新潟縣湯澤市大元田的導覽之旅，從距離東京僅 70 分鐘車程的越後湯澤站出發，我們將騎著電動自行車輕鬆穿過湯澤村，探索日本公園。大元太，我們將欣賞稻田和山峰的景色，在湖邊休息，然後下山穿過森林和古老的村莊。溫泉小鎮。公園，我們可能會看到一些錦鯉在池塘里游泳。 ，您將有時間在眾多餐廳之一享用當地美食，讓您有一個下午的時間遊覽湯澤鎮。

• 7歲～90歲
• 2〜3小時

三石不動尊是一座供奉弘法大師 21 歲時修行的瀑布的傳統密宗佛教寺廟，我們將在護摩上修行儀式，實現我們的願望。祈禱的僧侶是居住在高野山的尼姑佐藤明仙（紀州高野山橫船會代表）。戈瑪祈禱結束後，如果天氣好的話，可以參觀瀑布，實現獨特的淨化。雖然您可以單獨申請戈馬祈禱體驗，但我們建議您團體參觀。

• 室內活動

• 3歲～90歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

法國出生Birikka。 在被稱為當地的“Sunukuboru（斯努克球）”，遊戲規則是一樣的台球。 像台球桌事情是直接變得越大體育場，球是小足球15 +母球2是一對，作為台球被施加到每個具有相同的設計。 玩家以幫助您在隊列中的手球，你瞄準的目標撞擊母球與腳或頭部。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～75歲
• 一天超過6小時

每個人都想在夏天至少去一次北海道。我們將帶您悠閒地遊覽北海道自然資源豐富的地區鄂霍次克。知床地區的主題是「沉浸在大自然中」。早上，我們將帶您遊覽知床五湖，穿越知床最具代表性的田野。午餐時，我們將帶您前往宇登呂的一家餐廳。剩下的半天時間則用於徒步穿越原始森林。我們將帶您沿著動物小徑到達懸崖和瀑布的壯觀景點。您可以透過與野生動物的邂逅和充滿活力的風景充分感受世界遺產知床的魅力。 ※若因棕熊出沒或大雪等原因導致知床五湖全封閉時，可能會調整上午和下午的場次、安排其他行程或半天結束遊覽（屆時將退款）。對於由此造成的不便，我們深表歉意。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～70歲
• 一天超過6小時

8:30 我們將在距離高知市播磨屋大橋往高知站方向 92 公尺處的觀光體驗交流咖啡館「土佐之木心」集合。 （約30分鐘） 9:00 範例路線土佐木心出發～堀川遊船公園～五台山、竹林寺12:00 午餐13:00 桂濱～長濱散步（若宮八幡神社、石景寺、土佐犬工作室等） .）～筆山～從高知城到弘人市場的路上，我們會吃高知的特色小吃，午餐也可應要求提供！最後，我們將向您展示弘人市場有哪些特產！如果您願意，我們還可以僅在周日引導您前往週日市場，僅在周四引導您前往週四市場。

• 12歲～70歲
• 3〜4小時
• 08:30 / 13:00

8:30（13:00）在距離高知市播磨屋橋往高知站方向92公尺的旅遊體驗交流咖啡館「土佐之木心」集合。 （約30分鐘） 9:00（13:30） 範例路線 土佐紀事中心出發 - 堀川遊船公園 - 五台山/竹林寺 - 筆山 - 高知城 - 弘人市場 13:00 (16:30) 返回土佐no Kigokoro 一路上我們會吃高知的特色小吃，午餐可應要求提供！最後，我們將向您展示弘人市場有哪些特產！如果您願意，我們還可以僅在周日引導您前往週日市場，僅在周四引導您前往週四市場。

• 12歲～70歲
• 2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00

【三浦海灘一日營，每天最長7小時，提供BBQ和餐點】每組最多2人，統一收費！這是基本費用。此後，每增加一人需加收 2,000 日圓。最多可容納 8 人！設定將在您到達之前完成，因此您可以在 9:00 至 16:00 之間的任何時間開始和結束（您需要來我們的商店辦理入住和退房手續。即使您縮短時間，價格也不會改變）。如果總共預訂5人或以上，防水布、桌子等的尺寸將會更大。預訂範例）如果您想與 4 人一起使用該設施，請輸入以下資訊。 1組2人...1 ← 預約時請務必輸入「1」。額外人數...2 註）桑拿僅限 12 歲以上人士使用。 ＜計畫流程＞ 在附設於咖啡廳的露營用具租借店「The POP-UP」辦理登記手續 ⇒ 確認租借物品及材料內容後，開始計劃時間 ⇒ 工作人員將用電動車運行李，引導您前往位於三浦海灘的搭建場地 ⇒ 將搭建工作地工作人員到達並完成收拾行李、垃圾清點後，將行李裝上電動車返回店鋪 ⇒ 辦理退房手續並解散 ＜租借物品＞ 防水布（Montbell Multi Shade 或 Big Tarp HX） 2 把椅子（Montbell 露營椅） 桌子（Montbell 多折疊式火袋裝） 25L 軟冰箱（Montbell 露營椅）桌子（Montbell 多折疊質火袋裝馬克杯、盤子、餐具（Montbell） 大型塑膠薄膜 水壺 帶冰塊的保溫瓶（保溫瓶） 炊具 <提供物品> 烤網 木炭 2L 水 垃圾袋 <有停車位> 使用此方案的客人可以以每輛車每天 1,000 日元的價格停車（需提前預約）。 【收費選項】◆使用炭火烤牛肉餅組裝的100%牛肉漢堡套餐（四分之一磅牛肉餅、附自製培根）2,000日元◆使用炭火烤金槍魚餅組裝的金槍魚漢堡套餐1,500日元◆躺椅1,000日圓◆帳篷墊550日圓（沙厚時有用）◆生啤酒伺服器10L桶10,000日圓（含送貨、安裝、冰塊、杯子）◆牧田防水防塵喇叭MR203 1,500日圓/個（同時使用兩個可進行立體聲播放）◆卡拉OK麥克風（附揚聲器的麥克風，可與迴聲一起使用）以上價格均含稅。需於使用當天在現場付款。

• 10歲～65歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 13:30

・騎著運動電動自行車在廣島縣北部北廣島町大淺附近騎行。在這個旅程中，您可以騎乘在日常生活中永遠不會行駛的道路上，體驗大自然的清晨美景。一次真正體驗不尋常的自行車之旅！・2 小時的導覽騎行之旅，在海拔 300m 的上坡、沒有汽車通行的狹窄林道、以及在車水馬龍的山路上騎行，都能享受充滿大自然的美好早晨。感覺這是一條可能的路。・享受運動型電動自行車獨有的強勁、輕鬆、舒適的騎乘體驗。路線中途經車輛稀少的道路，因此即使在陡坡上騎乘也能享受森林浴。在山頂，壯麗的早晨景色等著您。在欣賞美景的同時，您的導遊將有趣地談論八丁的歷史，以及這個山區如何與當前廣島市的形成緊密相連。而且你在山頂喝的現磨咖啡和你平常喝的咖啡完全不一樣。・對於日文以外的語言，我們將使用人工智慧翻譯器「PokeTalk」來指導您。我們有 4 個單位，所以我們也會將它們送給我們的客人。

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 一天超過6小時

攀岩的元素高于“岩石跋涉”锁定攀岩是]。锁攀岩对于卡住的目标人来说，它是“VER-1＆VER-2”的升级课程。 ※8月，雪季除外

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～100歲
• 2〜3小時
• 11:00

海景音浴體驗－放鬆身心描述：在別府俯瞰大海的音樂工作室享受輕鬆的音浴體驗。聲音的振動和輕鬆的旋律將幫助您享受深度治療時光。首先，我們為您提供一些熱茶並營造輕鬆的氛圍。然後躺在瑜珈墊上，閉上眼睛，讓自己沉浸在聲音之中。所用樂器包括：• 432Hz 手搖鼓 • 528Hz 鼓 • 水晶缽 • 西藏頌缽 • 丁夏 • 迪吉里杜管 • 科西風鈴 • 非洲搖鈴 • 吉他和尤克里裡琴，無需任何音樂或冥想經驗。如果您擔心語言問題，那沒問題。您可以放鬆並享受樂趣。會議結束後，我們將建議您前往別府著名的溫泉，以進一步放鬆。讓我們一起在日本享受一段輕鬆的時光。我們期待您的光臨！其他注意事項：• 彈性的開始時間 • 提供瑜珈墊、毯子和器械 • 為個人或小團體提供私人課程

• 雨天OK

• 18歲～60歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

泰國傳統的一種。按摩是一種流行的按摩，在泰國被認定為聯合國教科文組織非物質文化遺產。泰國醫學的宗旨是美容、健康和放鬆。它不僅包括指壓、揉捏動作，還包括四肢的伸展、屈伸、手臂眼鏡蛇等多種手法。用手掌、手指和手肘以類似大象行走的緩慢節奏刺激全身的肌肉。 （我避免使用對你的身體有害的技術。）

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 15歲～80歲
• 2〜3小時 /3〜4小時

Healingheartgrace 是一家需要預約的私人沙龍。惠比壽地區的一間客房設有沙龍，室內裝潢自然、乾淨、平靜。作為一家外資度假酒店的水療沙龍治療師，該從業者擁有治療海外顧客的經驗，並在我們的沙龍治療了大約數百名顧客。我們使用多種技術、精心挑選的壓力點和節奏，針對客戶的各種問題提供量身定制的治療、健康和美容護理。治療前的諮詢是徹底的、徹底的。我們根據客戶的願望和顧慮提出量身訂製的治療方案。如果我能以自然的方式詢問您的擔憂，包括閒聊，我會很高興。 [時間安排] 諮詢 ↓ 更衣 ↓ 全身按摩 ↓ 芳香精油治療全身 ↓ 乾頭水療 ↓ 耳壓點 ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶時間 180 分鐘（體驗時間約 160 分鐘）

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 15歲～80歲
• 2〜3小時 /3〜4小時

Healingheartgrace 是一家需要預約的私人沙龍。惠比壽地區的一間客房內設有沙龍，室內裝潢自然、乾淨、平靜。作為一家外資度假酒店的水療沙龍治療師，該從業者擁有為海外顧客提供護理的經驗，並已在我們的沙龍為數百名顧客提供了護理。我們使用多種技術、精心挑選的壓力點和節奏，針對客戶的各種問題提供量身定制的治療、健康和美容護理。治療前的諮詢是徹底的、徹底的。我們根據客戶的願望和顧慮提出量身訂製的治療方案。如果我能以自然的方式詢問您的擔憂，包括閒聊，我會很高興。 [時間安排] 諮詢 ↓ 更衣 ↓ 臉部護膚面膜 ↓ 臉部按摩 ↓ 肩頸護理 ↓ 手部反射療法 ↓ 足部反射療法 ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶時間：180 分鐘（體驗時間約 160 分鐘）

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 15歲～80歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

Healingheartgrace 是一家需要預約的私人沙龍。銀座地區有一家裝飾精美的沙龍。該治療師擁有在國外度假酒店水療沙龍擔任治療師治療海外顧客的經驗，並且已在本沙龍治療過數百名顧客。我們提供多種技術、精心選擇的壓力強度和弱點，以及根據您的需求量身定制的節奏治療和健康和美容護理。在手術之前將進行全面的諮詢。我們將提出符合您的意願和顧慮的治療方案。我很樂意以自然的方式與您談論您的擔憂，包括一些一般性的談話。 [時間表] 資訊 更衣 ↓ 一邊喝草本茶一邊諮詢 決定香氣 ↓ 身體護理按摩 ↓ 乾燥頭水療 ↓ 治癒芳香油護理 ↓ 更衣 ↓ 喝茶 所需時間120分鐘（包括體驗時間選項約100分鐘）

• 雨天OK

• 15歲～80歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

Healingheartgrace 是一家需要預約的私人沙龍。銀座地區有一家裝潢精美的沙龍。作為一家外資度假酒店的水療沙龍治療師，該從業者擁有為海外顧客提供護理的經驗，並已在我們的沙龍為數百名顧客提供了護理。我們使用多種技術、精心挑選的壓力點和節奏，針對您的各種問題（例如復健、健康和美容）提供量身訂製的療程。治療前的諮詢是徹底的、徹底的。我們根據客戶的願望和顧慮提出量身訂製的治療方案。如果我能以自然的方式詢問您的擔憂，包括閒聊，我會很高興。 [時間安排] 諮詢 ↓ 更衣 ↓ 熱石 ↓ 印度式阿育吠陀 Abhyanga ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶時間：120 分鐘（包括體驗時間選項約 100 分鐘）

• 雨天OK

• 3歲～65歲
• 3〜4小時
• 17:30

★總參與人數突破30萬人！出遊安全放心！ ★推薦給初學者的活動！ ★免費照片資料和設備租賃♪★附有參加者福利（可在餐廳等使用的優惠券、隱藏景點的資訊）！ ★壓倒性的滿足！ [日落SUP/獨木舟×星空&叢林夜遊] 一邊欣賞宮古島壯觀的日落一邊進行SUP/獨木舟巡遊之旅，以及人氣的星空&叢林夜遊的漫畫計劃！ 【旅遊當日行程範例】 ① 16:45 在當地場地與導遊會合。 ↓②17:00 日落SUP/獨木舟之旅開始！ ↓③18:00 日落時間！ ↓④18:15日落SUP/獨木舟之旅結束！ ↓⑤19:00 夜遊場集合！ ↓⑥19:30 享受夜世界！ ↓⑦20:30 夜遊結束！ *時間表將根據當天的天氣和潮位而變化。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 2025年夏季促銷活動

• 13歲～90歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 12:00 / 14:30

當我還是個孩子的時候，即使沒有任何目的，我也會騎上自行車出去，漫無目的地騎著自行車穿過樹林。純粹享受「演奏索托」的時光，這是成年後被遺忘的事。自行車巡遊是一種大人一次又一次變成孩子的循環，有時你甚至可以享受刺激和泥濘。您將體驗到越野和進入森林的體驗，這是您通常不會進行的，最後，您將體驗到富士山「內部」的冒險。它創造了一個讓成年人可以享受嚴肅樂趣並回到童年的時刻。 <遊覽流程> *遊船時間為150分鐘。集合↓更換租賃服裝（20分鐘） *旅行期間將為每人提供飲料。 ↓搭乘e-Fat Bike出發（120分鐘） ↓前往富士山腳下的森林！ ↓用e-FAT BIKE跑遍未鋪砌的山路！ ↓是時候參觀未受破壞的大自然了。 ↓前往富士山內部...↓遊覽結束時（約10分鐘），我們將提供山梨縣特有的酒後飲料。 *您可以根據自己的時間返回。

• 雨天OK

• 6歲～75歲
• 1〜2小時
• 18:00 / 18:30 / 19:00

＜集合地點＞ 〒905-0426 沖繩縣國頭郡今歸仁村諸士 地點：佐賀濱海灘（赤墓海灘） 集合地點：〒905-0426 沖繩縣國頭郡今歸仁村諸士 ・由於夏至期間，從名護市，歸納縣國頭郡今歸仁村諸士 ・由於夏至期間，從名護市。 （地點會根據季節變化） ・沒有淋浴間，但我們會帶水槽。 ・穿著泳衣會更順暢。 ＜接待、注意事項說明、交通＞ SUP 乘法說明（說明時間約 10 分鐘） ＜體驗＞ （45 分鐘）在沖繩海上享受上鏡體驗！ ＜活動結束後＞ 在水槽中沖洗身體、更換、結束。 ※根據海況，地點可能會有所變更。如有變更，我們將在前一天透過電子郵件與您聯繫。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～120歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 13:00

比溪降更輕鬆的峽谷健行之旅。在平靜的地方，你可以依靠救生衣舒適地漂浮，或者嘗試自己攀爬瀑布♪清涼的水很舒服，一定會玩得很開心！ 「什麼是峽谷漫步？」這是一種利用比一般溪降運動更輕鬆的峽谷的水上遊戲。 您可以前往通常禁止入內的美麗山谷，在河邊享受令人興奮的散步，同時與家人和朋友一起感受戶外的美麗。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～90歲
• 1〜2小時
• 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

<有導遊陪同的攝影之旅★> 由在島上居住5年以上的導遊全程陪伴！帶您前往宮古島必去的旅遊景點。還有旅遊指南和旅遊書籍中沒有列出的地方！ <旅行中會拍攝大量照片★> 觀光時的自然風景和所到之處，拍下紀念照片吧！ *所有拍攝數據均免費提供！ ~請委託我們拍這樣的照片！ ~<攝影之旅日程> ①在您期望的地點接您~開始/移動~我們會說明目的地並詢問您的願望！ ↓ ②~到達各景點，邊走邊拍紀念照片~享受宮古島的樂趣吧！ * 請自行準備食物、飲料和紀念品的費用 ↓ ③ 我們將送您到您想要的地點 ~ 攝影之旅結束 ~ ↓ ④ 付款 / 解散 付款後，旅行將解散 謝謝你的辛勞 ★ <無需租車！如果您不會開車！交給我們> ⚫︎ 無額外費用 / 包含旅遊交通和接送費用 ⚫︎ 我們只有喜歡與人交談的導遊！ ~讓我們享受遊覽島嶼和拍照的樂趣吧~ <年齡範圍廣泛> ⚫︎從0歲到90歲的廣泛年齡段都可以參加！ ◆所有照片資料將免費提供◆無限照片資料！ ~我們會拍很多照片，所以請也享受觀光吧~

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK
• 2025年夏季促銷活動

• 18歲～80歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00

酵素浴和艾蒿蒸浴相結合，可提供更放鬆的體驗，帶來由內而外的美麗。計畫的好處☆協同排毒作用-酵素浴有效清除體內廢物，促進新陳代謝。 - 艾蒿蒸浴不僅能溫暖身體，還可以使艾蒿中的天然成分滲透並支持深層排毒。 ☆放鬆身心、緩解壓力－酵素浴舒緩的溫暖可放鬆身心、緩解疲勞。 - 艾蒿蒸煮的香氣和蒸氣可讓您心情平靜，並緩解壓力。 ☆美容功效--酵素浴能促進血液循環，改善暗沉的膚色，使肌膚更加明亮透亮。 - 艾蒿蒸蒸氣可打開毛孔，滋潤和滋養肌膚，改善其品質。 ☆促進整體健康-酵素浴可以增強您的免疫系統，並有助於提高身體的自然治癒能力。 - 艾草蒸浴有助於改善對寒冷的敏感性，調節荷爾蒙平衡，支持整個身體的健康。此套餐具有極致排毒和極致保暖的效果☆是忙碌的現代人理想的放鬆和美容方法。趁這個機會嘗試一下，作為對自己的獎勵。

• 雨天OK

• 15歲～80歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00

您想體驗極致的放鬆嗎？ 我們位於大分縣別府市的沙龍位置便利，距離別府站步行 5 分鐘。我們為那些想要逃離忙碌的日常生活並度過特別時光的人們提供最好的放鬆。我們的特色套餐包括令人驚嘆的服務，例如： ☆ 酵素熱水浴 ☆ 從核心溫暖身體，加速新陳代謝，緩解疲勞和壓力。用大自然的力量為您的身體排毒，讓您的肌膚煥發光彩。 ☆足底壓力點按摩☆ 細心刺激腳底重要壓力點，平衡全身。您疲憊的雙腳會感覺清爽、輕盈，每次散步都會感覺更舒適。 ☆乾頭水療☆ 細心放鬆頭皮，釋放壓力緊張。提供深度放鬆，讓您的身心煥然一新。在專業治療師的精心療程下，您一定能得到身心的放鬆。它特別適合緩解旅行時的疲勞，並為下一次活動補充能量。您也可以與朋友和家人一起享受，為您的旅行留下美好回憶。請在別府市的自然環境中嘗試我們特別的放鬆體驗。我們期待您的光臨。

• 雨天OK

• 0歲～80歲
• 1小時內
• 19:30

這是在群馬縣水上町的露營地只在晚上舉行的活動。晚上漫步在森林中，欣賞燈光切割作品和自然音樂。送給您的小寶貝一隻發光手鍊當禮物！這裡還有販售Chibam Land原創的光切商品和發光玩具的市場，還有可以休息的咖啡廳，讓您度過一個輕鬆的入住時光。請在漫長的秋夜裡體驗光與聲的藝術。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 2〜3小時

因為天氣不好就住飯店，太浪費了！在派對室與您的朋友和家人一起享受樂趣！除了模擬高爾夫之外，即使不打高爾夫，也可以一邊觀看YouTube、Switch、電影等，一邊享受樂趣。當然，你可以自備食物和飲料，或是送貨也可以。在室內留下盡可能多的回憶！

• 接機服務
• 雨天OK
• 兒童、親子参加OK

• 13歲～99歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30

自由騎行，融入大自然！ ！騎著腳踏車和吊床，無憂無慮地騎車到富士山的戶外。這不僅是一次租賃週期，更是一場以你為主角的自助旅行！騎上輔助的 e-FAT BIKE，帶上吊床和水瓶，享受無憂無慮、自由自在的騎行野餐。你可以找到樂趣，因為你沒有導遊！您想與家人、朋友、愛人一起在富士山腳下的大自然中度過有意義的時光嗎？ *接待時您需要出示您的身分證件。 <自助巡航流程> 接待 ↓ 交付巡航裝備（背包、吊床、水瓶） ↓ 交付頭盔和電動自行車 操作說明 ↓ 出發 ↓ 返回 ↓ 完成

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～80歲
• 1〜2小時

北歐式健走需要雙手各持一根特殊的健走杖。這是一項利用桿子進行全身運動的健身運動，對膝蓋的壓力較小，據說可以有效進行復健和減肥。散步路線位於能代市內，但每天都會變化，包括市內的防蝕林「風之松原」（南北方向總長14公里的松樹林）、能代公園以及能代市中心。漫步欣賞能代的街道。體驗費包含北歐健步杖費用，因此您無需自行準備健步杖。 *當天請穿著方便行走的衣服。因為您要握著登山杖，所以攜帶背包或肩包會很方便，這樣就可以騰出雙手。帶上手套或工作手套也很有用（桿子用帶子固定在您的手上，以防止帶子摩擦您的手）。 ※位於能代市的白神北歐徒步旅行俱樂部的成員也將與我們一起徒步旅行。 ◆集合地點：能代市觀光問詢處（JR能代站內） ◆集合時間：9：10～暖身 9：20～9：30 出發進行能代市內的北歐健走 11：00 回程～放鬆（運動後伸展）後解散

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK