![[神奈川縣厚木市] 健康促進大學「身心溫泉健康瑜珈」（2024年11月24日舉辦）の画像](https://img.activityjapan.com/10/61270/10000006127001_D72lNZF7_3.png?version=1760591783)
参加者
1
人
- 6歲～100歲
- 3〜4小時
- 11:00
平日總是忙得不可開交，週末下午還要睡個好覺，剩下的時間都用來做家事……或者行程安排得滿滿噹噹。不知不覺中，你幾乎沒有時間放鬆。我們很多人都過著如此忙碌的生活。這項活動專為像你一樣的現代人設計。這是一個專為成年人打造的奢華體驗，瑜珈教練和其他專業人士將引導你如何身心健康地生活。在溫泉中放鬆身心，探索鬱鬱蔥蔥的綠地，參加瑜伽等活動，品嚐既健康又有益於心臟健康又有益於腸胃的天然美食。何不在這個遠離現代社會和日常生活節奏的環境中，花點時間「重新認識自我」呢？ *瑜珈、午餐和沐浴將分為兩組。報名截止日期後，將依報名順序分組。
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