![[沖繩/宮古島]體驗自由潛水課程AIDA1の画像](https://img.activityjapan.com/10/22936/10000002293601_Z5XS4Krd_3.JPG?version=1654500760)
- 18歲～70歲
- 一天超過6小時
- 09:00
在宮古島向日本少數 AIDA 自由潛水教練之一學習！推薦給從初學者到有浮潛經驗的所有人。目前，宮古島的海洋產業法規日益嚴格，無證不允許自由潛水的商店越來越多。如果您獲得了自由潛水執照，您將可以在各個商店進行輕裝潛水。課程內容講座：2小時1.自由潛水簡介2.自由潛水呼吸循環3.壓力平衡4.自由潛水技術5.折刀6.上升與恢復7.自由潛水安全管理8.自由潛水裝備9.自由潛水賽事10.規則呼吸方法：1小時1.放鬆方法2.如何呼吸3.屏氣4.恢復呼吸海上訓練：2小時- 3小時1.游泳2.FIM潛水方法3.摘耳檢查4.折刀5 .踢鰭 6. 有趣的潛水
素潜りがもともと好きでフリーダイビングにこの度チャレンジしてみましたが、一日かけてレスキューや基礎知識、呼吸法など知らない部分を学び奥が深いスポーツだと思いました。ロープを使い耳抜きの練習や息止めの仕方など丁寧にゆっくり教えて頂き今回AIDAレベル1のライセンスを取得することができました！最初は不安がありましたが、とても優しいインストラクターの方が付き添ってくれたので安心して楽しく学べました。日本ではライセンスを取得するところがそんなにないのでこんなに綺麗な海でライセンスを取ることができて本当に感謝で一杯です！次はAIDA2を取得したいと思うのでまた宜しくお願い致します！写真も沢山とっていただきました！本当にありがとうございました。
![[沖繩/宮古島]神秘地點海上之旅の画像](https://img.activityjapan.com/10/22913/10000002291301_Z5XS4Krd_3.JPG?version=1583661015)
- 16歲～60歲
- 1〜2小時 /2〜3小時
- 10:00 / 14:00
- 16歲～65歲
- 2〜3小時
- 10:00 / 14:00
![[鳥取/浦富海岸]世界第一！手鰭（Manta Flyer）浮潛與獨木舟の画像](https://img.activityjapan.com/10/47954/10000004795401_rT4nPoVr_3.JPG?version=1718258643)
- 12歲～77歲
- 5〜6小時
- 09:30
聯合國教科文組織世界地質公園鳥取石見本州隱藏的寶石！劃皮划艇遊覽美麗的海岸和洞穴，甚至可以與世界上第一隻鰭翼（蝠鱝）一起體驗水下飛行的驚險體驗！這是一項海洋活動，您可以在洞穴周圍劃皮划艇並在岩石上玩耍。這是安全可靠的，因為您有專門的嚮導。 ～體驗流程～ ① 接待、更衣 ② 講座結束後，乘坐皮划艇出海 ③ 翼鰭浮潛 ④ 乘坐皮划艇返回渚社區中心，結束體驗 ⑤ 更衣後解散
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