SUP活動一覽

• 5歲～75歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 12:30 / 15:00

這是福島縣裡盤台檜原湖的一次非凡體驗的SUP之旅！球場中間點綴著小島的點一定會帶給您叢林巡遊的刺激！ ！我們也將講解 SUP 的技巧。教練會給你拍一張看起來很棒的照片！您拍攝的照片將免費贈送☆彡我們也為您的狗狗提供免費救生衣，讓您的狗狗安心參加！有獨立的男女廁所和更衣室！ ！ ！還有淋浴，遊覽結束後可以洗澡回家。都可以參加。使用SUP板，您可以用槳在水面上自由移動，享受樂趣。我們的SUP教練擁有SUP教練資格以及紅十字水上安全法救援員資格，因此您可以放心參加遊覽。紅葉時期因氣候而異，但建議從10月下旬左右開始紅葉SUP！帶上你的朋友、情侶、家人！何不試試裡磐梯地區頗受歡迎的 SUP？

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～65歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

Nature Life 總部位於岩手縣巖泉町，提供各種活動體驗。我們將帶您前往淨土濱的淨道SUP體驗天堂，這是一個透明度一流的風景區，位於三陸地區的黃金地段。即使對於初學者來說，講座也是安全可靠的。我們在絕佳的地點為您帶來夏日回憶。我們可以滿足各種需求，包括個人（一對一課程）、情侶、女孩旅行、家庭旅行和娛樂活動。對於攜帶SUP的顧客，我們將以優惠價格指導您。請檢查計劃詳細資訊以了解價格。如果您有任何疑問，請隨時與我們聯繫。共4節課，上午2節，下午2節。第一場上午場（9:00-10:30）、第二場上午場（11:00-12:30）、第一場下午場（13:00-14:30）、第二場下午場（15:00-16:30） ) ) 申請時請註明您希望的時間。 *海上體驗時間約80分鐘。 *我們可能會與其他顧客同時為您提供指導。 *由於海灘上有貝類和岩石區域，因此必須穿著海洋鞋。感謝您事先的理解。宮古市的魅力：從盛岡出發，可輕鬆前往，一邊欣賞三陸代表性的淨土濱，一邊享受SUP體驗。由於有許多海浪平靜的日子，因此不僅適合初次體驗的人，也適合初學者和有孩子的家庭。淨土濱週邊有許多住宿設施，除了活動之外，它還是一個很受歡迎的旅遊勝地。游泳季節期間，收費淋浴間、更衣室、休息處飲食等設施齊全。 〜當天的流程〜（示例） 9:00 問候，裝備說明，划船方法說明，注意事項說明，熱身運動 從教練的問候開始，裝備處理說明，注意事項說明，熱身運動。 9:10 SUP入水，講解如何划船，並講解落入水中時會發生什麼。在教您落水自救後，我們也會開始巡航。 10:30 結束：一上賽道就結束。工作人員會清理。 *試用開始時間可以調整。如果您有所需的時間段，請隨時與我們聯繫。 *海上體驗時間約80分鐘。

• 雨天OK

• 6歲～70歲
• 1〜2小時
• 11:30 / 13:30

在天神浜汽車露營地（豬苗代湖）「空手」SUP，這裡有磐梯山的絕美景色以及淋浴間等設施！初學者和帶孩子的人也可以♫這是一個適合初學者的SUP體驗課程，即使您是海上運動的新手，也可以放心地享受海上運動！這是一塊大而有浮力的板，因此即使是初學者也可以立即自由地劃到湖上。湖上的SUP是安全的，因為與海洋相比，幾乎沒有波浪♫您可以在一個半小時​​內享受近年來在全球範圍內大熱潮的SUP！ ■更衣室、廁所、淋浴、吹風機等讓女性安心起床的設施管理！ ■在日營或天神濱汽車露營地露營時，可以體驗SUP瑜珈。 ■贈送照片資料★本次體驗中，出湖前，教練會講解地形和裝備，並詳細講解如何握槳、如何划船、直行、變向等基本動作。我們將在安全第一的基礎上為您提供親切而細心的指導，讓您在學習如何操作SUP的同時享受樂趣♪

• 雨天OK

• 10歲～70歲
• 2〜3小時
• 05:00 / 09:00 / 13:00

搭乘 SUP（立式槳板）小團遊覽松島灣松樹覆蓋的島嶼！憑藉我豐富的經驗，我將在確保您享受SUP之旅的同時，引導您進行愉快的SUP之旅。

• 雨天OK

• 16歲～80歲
• 2〜3小時
• 08:00

讓我們享受十和田湖的壯麗景色♪乘坐SUP進行糸塚灣壯觀的景觀之旅！搭乘 Guriland 遊船前往世界上最大的雙破火山口湖十和田湖的未開發區域。搭船 15 分鐘即可到達 SUP 碼頭。換上 SUP 前往 Itomuka Cove！清晰度極佳的壯麗景色正在等待著您♪無論您一個人還是一群人都可以欣賞！當然，也歡迎 SUP 旅行社。

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～70歲
• 1〜2小時
• 10:00

在福島人氣天神濱汽車露營地舉辦！在美麗的風景和便利的地點享受SUP瑜珈♫在豬苗代湖（也稱為天橋湖）進行SUP瑜珈課程。這裡可以眺望磐梯山，晴天湖水清澈美麗！ ■更衣室、廁所、淋浴、吹風機等讓女性安心起床的設施管理！ ■在日營或天神濱汽車露營地露營時，可以體驗SUP瑜珈。 ■送照片資料■我們將建議適合體驗者的節目和姿勢。在磐梯山前體驗風浪。我獨自站在船上，隨波逐流。當你躺下，閉上眼睛，你能感受到的只有宜人的微風和海浪的聲音。這是一個讓您身心放鬆、臣服於自然、面對內在自我的時刻。 ■教練簡介 - 美國瑜珈聯盟RYT500認證 - 完成SUP YOGA教練培訓課程 - 在會津全境提供瑜珈課程和教練 這是一項男女老少都可以享受的活動，所以請放心申請♫

• 雨天OK

• 5歲～75歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 12:30

平日限定午餐方案♪ 豬苗代89DINER提供每天更換的特別三明治！遊覽結束後就可以吃啦！遊覽前吃點東西真好！我們還準備了餐桌，您可以一邊欣賞裡盤台檜原湖的景色一邊用餐！ （請注意，您不能在 SUP 上進食。）* 我們無法適應過敏者。球場中間點綴著小島的點一定會帶給您叢林巡遊的刺激！ ！您可以享受非凡的體驗♪我們還將教授您可以使用SUP的技巧。從兒童到老人，各個年齡層的人都可以參加。使用SUP板，您可以享受划船和用槳在水面上自由移動的樂趣。我們的SUP教練擁有SUP教練資格以及紅十字水上安全法救援人員資格，因此您可以放心參加遊覽。紅葉時期因氣候而異，但推薦從10月中旬左右開始紅葉SUP！如果您想使用更衣室（附淋浴），請在旅遊費用之外支付每人1000日元。如果您不使用更衣室，請在車內更換衣服。如果您想使用更衣室，請在預訂時告知我們。付款將在當天以現金支付。帶上你的朋友、情侶、家人！何不試試裡磐梯地區頗受歡迎的 SUP？

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 9歲～99歲
• 4〜5小時

11月9日（週六）、10日（週日）限定活動！透過SUP享受名取市的自然風光，並透過燒烤品嚐宮城縣的新鮮海鮮！用 uriage 享受日益流行的 SUP 體驗！ SUP 是一種動人的冥想鍛煉，對心理健康有效。讓我們在雄偉的名取川上享受 SUPing 樂趣吧，安全第一！歡迎所有人參與，包括家人、朋友和同事。 SUP結束後，在河邊BBQ一邊欣賞美景一邊享用宮城海鮮！當天行程 *約時間 〇9:30 現場集合（河町露台 Yuriage） 〇9:30-12:00 *約 2.5 小時 SUP 體驗 更衣 5-10 分鐘 陸上訓練 20 分鐘 準備設備 20引水路線1小時（*中途休息5～10分鐘） 清掃30分鐘淋浴/更衣10分鐘〇12:00-14:00 河町露台河畔燒烤【燒烤內容】海鮮、肉類、蔬菜、飯糰+茶具：不介意弄濕的衣服、海洋鞋、換洗衣物、浴巾等。您提供的個人資訊不會用於準備潛水服以外的任何目的。 ※根據捕撈情況等，菜單可能會有所變動。

• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～65歲
• 2〜3小時 /3〜4小時
• 05:00 / 09:00 / 13:00

================================================ ================================================ ================================================ ================================================ ================================================ =========================================— ＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 熟悉仙台和宮城自然的經驗豐富的教練在實地進行細緻的授課的SUP體驗。推薦的 SUP 區域是“大倉水壩”和“松島”，在那裡您可以體驗美麗的新鮮綠色植物。毫無疑問，美麗的水彩與自然之間的對比會給您留下深刻的印象！如果體驗期間天氣好，還可以用無人機拍照和拍攝◎

• 10歲～65歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 13:00

8 月 10 日至 11 日，西濱海灘將舉辦 SUP 初學者體驗會。兩天都有兩門課程可供選擇：上午課程10:00-11:30，下午課程13:00-14:30。我們將從如何上下車以及如何使用槳開始，因此即使是第一次參加的人也可以參與，但是一旦透過 Umamigasaki SUP 體驗學習了基礎知識，您就會獲得更多樂趣。

• 10人以上團體・多人OK

• 13歲～100歲
• 1〜2小時

宫城Okush Matsushima位于松岛湾以东，是一个旅游景点，是一个被众多偏远岛屿和沿海美景所环绕的景点。在这宁静而神秘的氛围中体验SUP。

• 雨天OK