運動健康 馬上預約 10頁

• 12歲～100歲
• 2〜3小時
• 13:00

有趣的自行车旅行3小时！东京市中心，但不仅仅是旅游景点日书籍日你没有发现平常的风景吗？如果你有乐趣点，你可以停下来！在巡演结束时日我会体验手工书！ （※万花筒手工制作体验） ★关于路线★ [秋叶原→仓前→浅草→Awabashi→Okachimachi→秋叶原]

• 雨天OK
• 適合海外遊客

• 0歲～100歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 11:30 / 14:00 / 15:30

文庫＞冥想＞這是一個通過表達和一系列經驗綻放自我的工作坊。 通過研討會，您將使用日本香火文化中心的芳香木材，在了解日本香氣的歷史的同時，體驗結合傳統雅和現代感的新劇。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 16歲～100歲
• 1〜2小時
• 14:30 / 16:30

您可以體驗日本舞蹈欣賞，和服和日本舞蹈。在體驗課程中設置了粉絲和經驗證書，您可以同時觀看，穿著和跳舞。請紀念日本舞蹈的經歷。

• 雨天OK
• 室內活動

• 16歲～100歲
• 1〜2小時
• 14:30 / 16:30

您可以體驗日本舞蹈欣賞，和服和日本舞蹈。這是一個體驗課程，您可以同時觀看，穿著和跳舞。你不愉快地享受日本傳統藝術嗎？

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～100歲
• 1天以上
• 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30

2016年4月開業！我們在北海道小樽提供自行車租賃服務。從小樽站出來後，左側就可以看到 Kitarin 餐廳。小樽指南大師店長也許能夠使用原始地圖來幫助您規劃當天的路線。

• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 5〜6小時 /一天超過6小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

2016年4月開業！我們在北海道小樽提供自行車租賃服務。從小樽站出來後，左側就可以看到 Kitarin 餐廳。小樽指南大師店長也許能夠使用原始地圖來幫助您規劃當天的路線。

• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

2016年4月開業！我們在北海道小樽提供自行車租賃服務。 Kitarin 是一家位於小樽車站旁的餐廳。小樽指南大師店長也許能夠使用原始地圖來幫助您規劃當天的路線。

• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 4歲～120歲
• 1〜2小時

冒險優惠券可用於以下冒險。 - HIZUME - 遊樂場 - 高空滑索 - 日常內容 - 觀光纜車 - 星空溫泉 *以上內容中的任三個可使用一次。 *使用限制*・有一些物理限制。・小學生以下的兒童使用設施時，請在家長或監護人的陪同下進行。・初高中生使用本服務時，需要家長或監護人的簽名。・對於老年顧客，導遊將根據其健康狀況做出決定。・上述使用限制為標準值。如果安全帶、安全帽等配備無法安全配戴，即使符合上述標準也可能無法使用。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～100歲
• 1小時內
• 14:00

金澤藝伎的特別表演「金澤藝伎舞蹈」將在石川縣立美術館（兼六園旁）舉行。金澤共有三個茶館區，分別是東茶屋區、西茶屋區、一町茶屋區，這裡的舊街景至今仍被精心保存，各具迷人魅力，是著名的旅遊勝地。每個茶館區都有一群“金澤藝伎”，他們繼承了封建時期的茶館文化，通常不接待遊客，所以與藝伎互動的機會並不多，但這次活動的特色是金澤藝伎表演的日本舞蹈，除了日本樂器（三味線和笛子）和太鼓的表演之外，這是一個可以體驗只有在茶館才能體驗到的榻榻米演奏的特別表演。這是您輕鬆欣賞石川縣金澤引以為傲的傳統表演藝術的機會，如果您有興趣，請來參加我們吧！ *會場為有椅子的大廳，可以輕鬆欣賞演出。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 12歲～100歲
• 5〜6小時
• 10:00

在4天的限定時間內，我們將為您提供在國家體育場貴賓室享受由頂級廚師準備的特色午餐和日本文化體驗的計劃。代官山的法式餐廳兼熟食店「Maison de Suriget」的主廚淺宮岩夫主廚的「法日融合菜」和「新宿割烹中島」店主中島貞治的日本料理之外，還提供日式料理。我們還將為您提供參觀通常無法進入的國家體育場 VIP 區域的寶貴體驗。 *提供日語到英語的交替傳譯。 ■ 個人簡介 - 淺宮岩男（負責法國菜：11月18日～11月25日）「Maison de Sliger」的主廚。 1971年出生於東京。他在高中時就發現了烹飪的樂趣，職業學校畢業後開始涉足烹飪。 22歲時，他迷上了法國美食，並前往法國旅行。之後，他在Terra's、Auberge Kusunoki和Ginza Lecan師從Totoki先生，並於29歲時在世田谷開設了自己的公司Maison de Silliget。經過七年的活動，它搬到了代官山的現址。它於 2017 年 1 月更新並延續至今。他的理念是始終以注重食材的態度來烹調。他每天都在全國各地旅行，尋找美食和食材的邂逅。・中島定治（日本料理負責人：11月6日、11月20日）「新宿割烹中島」的店家兼主廚。 1956年出生於東京都澀谷區廣尾市。他的祖父出生並成長於廚師世家，他的祖父是北大路魯山人經營的星岡茶寮的第一位廚師。在京都接受培訓後，他於 1980 年接替父親 Teizo，成為新宿割烹中島的第二代店主。他運用從小培養的品味和技巧，表達從傳統日本料理到新日本料理的一切。在烹飪界獲得高度評價。活躍於媒體露面、寫作等各領域。・青柳美莊（日本文化體驗/書法：11月18日、11月25日） 在祖母的影響下，4歲開始學習書法。曾到世界10多個國家進行書法表演。在日本，他為根據手塚治虫原作改編的電視動畫系列《多羅羅》以及著名的狩獵遊戲《魔物獵人崛起》進行書法工作。 2020年，他在國家體育場舉行的「第99屆天皇盃決賽」上，在約58,000名觀眾面前進行了開場書法表演。隔年，他又創作了國家體育場客房和快閃訪談區的牆壁，與國家體育場這個神聖的地方有著深厚的連結。 2023年，書法將獻給世界遺產「高野山」。他以傳統與創新為座右銘，並出現在TBS的“Jonetsu Tairiku”中。自2022年起，他一直擔任「書法表演甲子園」的公關大使。・日本文化體驗/空手道：11月6日、11月20日 ※舉辦演武（表演）和實踐體驗（型）。 *Kataenbu表演者：所有日本錦標賽參賽者（上級）

• 雨天OK
• 室內活動

• 0歲～100歲
• 1〜2小時
• 11:00 / 12:00 / 14:00 / 15:00

在明年9月舉辦東京2025年世界田徑錦標賽的國家體育場，您將與田徑運動員一起體驗體育場之旅，換上舒適的服裝後，您將參加在田徑場上舉辦的跑步體驗活動歡迎您參加體育場跑道。每個賽區僅限40人，在國家體育場內與運動員一起跑步，同時接受跑步講座，這將是一次寶貴的體驗。請加入我們。 *賽道將於10月27日及11月24日鋪設人造草皮。跑步體驗活動也將在人造草坪上進行。 *請自備方便運動的衣服和鞋子。您可以在更衣室更換衣服。請注意，為了保護賽道，請勿使用道釘。 ■簡介 - 寺田明日香（參加時間：10月27日，第1、第2組，12月15日，第2組） 日本前田徑100m欄紀錄保持者。東京奧運日本代表。他從四年級開始參加田徑比賽，在高中時連續三次獲得 100 公尺跨欄的高中組冠軍，並在第三年贏得了 100 公尺和 4x100 公尺接力賽的冠軍。 2008年至2010年連續三奪日本冠軍，2009年參加世界田徑錦標賽並成為世界青少年排名第一，但因傷病、飲食失調等原因於2013年退休。 2014年上大學並生子後，她於2016年重返七人制橄欖球賽場。 2018年底重返田徑場。隔年，他時隔19年首次刷新日本紀錄，時隔10年首次參加世界田徑錦標賽。 2021年，他兩度打破日本紀錄，時隔11年首次獲得日本錦標賽冠軍，並參加東京奧運。他成為21年來第一位在同一賽事中晉級半決賽的日本選手。・砥部直人（參加：11月24日，第1、第2組，12月15日，第1組）日本田徑、跳高紀錄保持者。東京奧運日本代表。在高中三年級的新潟全國田徑運動會上，他創造了2.23米的日本高中紀錄（當時），並在次年，即2010年，他在世界青少年錦標賽上獲得了銅牌。此後，他參加了2015年北京世界田徑錦標賽，並在2018年雅加達亞運會上獲得銅牌。 2018年雅加達亞運會上獲得了銅牌。 2021年，參加2020年東京奧運並晉級決賽。

• 雨天OK
• 兒童、親子参加OK

• 6歲～99歲
• 1〜2小時

★ 僅限此時的優質清晨騎行體驗 ★ 位於豬苗代湖南面海拔約1000米的高原上，可將萬代山和豬苗代湖盡收眼底的絕佳位置。騎自行車俯瞰 33 座巨型風車下的向日葵，這是日本最大的風電場之一。布引高原的清晨被向日葵環繞，可以一邊騎車一邊在人少的地方拍照（約10分鐘）。附贈甲南町的手工土特產。便餐內容：mogumogu 手工點心套餐 [日程] 所需時間 內容 6:00 布引高原停車場會議 6:10 騎行、攝影 7:00 騎行結束、分發紀念品

• 18歲～
• 一天超過6小時

18洞高尔夫比赛！ 〜这日流-的 接待，准备等（30分钟） 高尔夫比赛（4个半小时） 洗澡，用餐等（60分钟）

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～99歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

位於富士山腳下，富士河口湖町的Trail Adventure Fuji！挑戰可以騎著山地自行車或運動自行車在森林中奔跑的特別路線！乍一看似乎是一個高難度的障礙賽，但該路線具有即使是初學者也能跑的平緩的上坡和下坡佈局。因此，夫妻和家庭可以享受自然騎行。一個地方還有一個小挑戰課程，因此非常適合那些想要更上一層樓的人。我們租用車輛和頭盔，所以你可以空手參加！ ！成年人也可以使用流行的電動助力山地自行車。這是一次全面的越野體驗，將激發您的身心！ ！

• 1歲～90歲
• 1〜2小時
• 09:30

這是一趟專為訪日外國人舉辦的公共浴池文化體驗之旅。我們將向您介紹位於墨田區錦糸町的黃金湯的公共浴場文化。活動當天，我們將提供約一個半小時​​的公共浴池文化講解，隨後進行沐浴和桑拿體驗。 〜體驗流程〜 9:30 錢湯文化體驗 在更衣室或休息室，我們將提供有關公共浴池文化、入浴方法、小金湯改造背景以及小金湯設施信息的詳細信息。當天我們還會有一個簡單的測驗。有很多只有在小金湯才能學到的故事！ 11:00 洗澡/桑拿體驗 體驗完公共浴池文化後，我們就來嘗試實際洗澡吧。您應該能夠直接了解公共浴室文化。 12:00 解散時間為預計時間。他們將各自解散。沐浴和體驗桑拿後，您可以在Kogane Kitchen 和精釀啤酒中盡情享受自由時光。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～100歲
• 1小時內 /1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時

這是六甲山運動公園GREENIA的門票。六甲山運動公園GREENIA是一個冒險王國，擁有日本最大的田徑運動，於2021年4月3日開放。由人氣視頻創作者“Fisher's”監製，是一個充滿創意的夢幻王國。片斷☆陸、空、水。有7個區域，164分的田徑運動無處不在★熱愛田徑運動的稱為Greenians的生物生活並保護每個區域！ Greenia 為冒險者提供了一個結識朋友的地方，一個一起歡笑的時間，一個一起夢想成真的未來！ 【注意】活動當天，需出示【帶有特殊二維碼的優惠券】。請攜帶預訂後通過短信或電子郵件發送的憑證並於當日出示。 * 只需出示【帶有專屬二維碼的優惠券】，無需出示Activity Japan預約確認郵件和My Page。請注意，工作日 16:00 之後或週六、週日和公眾假期的訂單將在下一個工作日發貨。

• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 18歲～80歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00

即使在家，您也可以為您的美容院做同樣的護理！ 如何洗臉，以便回家後可以進行自我護理成人我們將教你如何使用美容液和麵部護理產品，按摩方法，以及如何使用面膜。在這個沙龍中，擁有專業知識和美容技術的美學家接近您的擔憂，並從專業的角度提供建議。我們將幫助您展現自然美。在我們的沙龍，為什麼不打算一起清潔？ 折扣、特惠在價格日您可以購買此產品的化妝品和美容設備！

• 18歲～80歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00

大量胎盤素注射！ 清潔和嬰兒的皮膚100％純淨的胎盤精華與裸露的皮膚力量的複興，皮膚美容上升一個檔次 我們使用專業的專業庫存解決方案“PP Premium Essence”，其含有0.25％的高濃度氮濃度（約為高級化妝品原料的兩倍），這是國內生產的，由生產區域指定並用純種製成。 在這個沙龍中，擁有專業知識和美容技術的美學家接近您的擔憂，並從專業的角度提供建議。我們將幫助您展現自然美。在我們的沙龍，為什麼不打算一起清潔？ 折扣、特惠在價格日您可以購買此產品的化妝品和美容設備！ 提供翻譯設備，即使外國人也可以隨時接受治療。

• 雨天OK

• 1歲～
• 5〜6小時
• 08:30

※8月没有活动。请提前注意※ 乘坐索道攀登日本的Hyakumeizan“Chau dake”。 在火山口，擦鸡蛋和chimaki并吃它们。 谢谢大地的伟大！ 当时机正确时，关东观赏樱花的樱花（6月初）， 关东快，你可以享受秋叶（9月下旬）！ ？ ~~~计划流程~~ 1 Nasu Outback Base设置15分钟 2巡演说明15分钟 乘坐巴士3分钟即可抵达索道山崎站 4日本Hyakumeizan Chasu-dake Trek 100分钟 5火山烹饪90分钟 6索道山笠站出发30分钟 7纳苏内陆基地抵达解散30分钟

• 接機服務
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～99歲
• 1天以上
• 13:00

專業自行車手將帶路，支援安全、愉快的騎乘。這是一個在接受專業人士建議的同時提高技能的絕佳機會。 「Mynavi Tour de九州2024」採用的路線設定：您可以按照自己的步調參加，同時欣賞美麗的風景和旅遊景點。

• 雨天OK

• 12歲～99歲
• 1天以上
• 13:00

騎著腳踏車，一邊遊覽岡崎町的歷史景點和文化景點，一邊欣賞岡崎町美麗的大海和山巒的騎行之旅。這次旅行將由當地導遊和外語導遊陪同。遊覽結束後，在岡崎鎮過夜，一邊品嚐當地美食一邊補充體力。

• 雨天OK

• 12歲～99歲
• 1天以上
• 13:00

騎著自行車，眺望岡崎町美麗的海洋和山巒，您可以體驗採摘岡崎町引以為豪的時令水果以及用水果製作甜點的體驗。這次旅行將由當地觀光導遊以及會說外語的導遊陪同。完成課程後，在岡崎鎮過夜，一邊品嚐當地美食一邊補充體力。

• 雨天OK

• 12歲～99歲
• 3〜4小時

在少年湖畔村租借自行車，騎車前往福濱（秋山濱） 在福濱（秋山濱）體驗 SUP 體驗（120 分鐘）後，返回湖畔村並結束

• 15歲～100歲
• 1天以上

春日马拉松马拉松2020（仅限参赛者） 您可以从两家酒店中选择。 ●在筑浦东横INN旅馆住宿1晚 单人房：11,000日元（一人一室/含早餐） 到达起点/终点约8分钟路程 从土浦站步行约10分钟 ●在筑浦路线旅馆住宿一晚 单人房：日元10,500（一人一室/含早餐） 双人房：9,500日元（每人每2人的价格/含早餐） 双人房单人使用：11,500日元（每房1人/含早餐） 到达起点/终点约15分钟路程 从土浦站步行约20分钟 ●星野渡假村BEB5土浦（禁烟）1晚 双人房（可容纳2人）15,000日元（1间房间）床：160cm x 200cm x 1 不带餐Yagra（3人）15,000日元（1个房间） ＜八浦上排＞床：95厘米x 198厘米x 2（好莱坞双胞胎类型） ＜ Yagra底部＞沙发床：141cm×202cm 房间周期（2人）15,000日元（每间房）床：97cm×200cm×2 到达起点/终点约10分钟路程 直接连接到土浦站

• 適合海外遊客

• 18歲～
• 1〜2小時
• 10:00 / 12:00 / 18:00 / 19:00

元祖的方法Zochichi 日 ，如指法和触摸这个独特的程序的方式，同时学习好地方，你还是我也不会成为靓丽？ 完成实验后，您将获得挤奶方法的基本课程，您可以颁发一般注册协会的小脸方法协会证书并带回家。

• 雨天OK

• 16歲～99歲
• 1小時內
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00

您越复杂，就会越感动。 !! HIS提供特惠价的小脸艺术家Jero的治疗经验。一个小小的脸部方法在开始的5分钟内给您留下了深刻的印象，而无需永远坚持下去，当然，日本人也可以接受，为什么您不体验这种技术来改变您所关心的部分？ <★★★特价9,720日元→5,400日元（此菜单是为那些担心学习小脸技术的人而准备的，这是一次体验一下，学习惊喜和兴奋的机会之一*您没有只是通过体验来学习，请放心，没有不合理的要求。

• 雨天OK

• 18歲～50歲
• 3〜4小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

你可以学习如何完成整个面部，可以在5分钟内完成，直接来自创作者的“小脸艺术家JERO”。整个课程在四个小时内完成，因此您可以专注于学习技术并颁发完成证书。

• 雨天OK

• 18歲～
• 1〜2小時
• 10:00 / 12:00 / 18:00 / 19:00

元祖的方法Zochichi 日 ，如指法和触摸这个独特的程序的方式，同时学习好地方，你还是我也不会成为靓丽？ 完成实验后，您将获得挤奶方法的基本课程，您可以颁发一般注册协会的小脸方法协会证书并带回家。

• 雨天OK

• 15歲～100歲
• 一天超過6小時

霞浦马拉松和国际盲人马拉松2020报名已经开始！ （全程马拉松：9,000日元，10英里：7,500日元，5垒：5,500日元） ●主办单位：霞浦市马拉松比赛执行委员会土浦霞浦市霞浦市日本盲人马拉松协会日本残疾人体育协会日本残奥会茨城田径协会筑浦市社会福利审议会霞浦市社会福利审议会每日新闻公司名称 ●指导：茨城田径协会 ●日期：RYOWA 2年4月19日（星期日） ●地点：茨城县土浦市川口体育公园（从JR土浦站东口步行5分钟） ●开始 9:20 am 10英里 上午9:50全程马拉松 10:30 am 5km区间 ●认证：由日本田径联合会（International Athletics Federation）正式认可的世界残疾人田径运动正式被认可为WPA批准的赛事。在IPC注册部分中，只有完成IPC运动员执照注册并拥有国际水平的运动员的成绩和记录才受到WPA的认可。

• 適合海外遊客

• 15歲～100歲
• 一天超過6小時

霞浦马拉松和国际盲人马拉松2020的报名已经开始！ （全程马拉松：9,000日元，10英里：7,500日元，5垒：5,500日元） ●主办单位：霞浦市马拉松比赛执行委员会土浦霞浦市霞浦市日本盲人马拉松协会日本残疾人体育协会日本残奥会茨城田径协会筑浦市社会福利审议会霞浦市社会福利审议会每日新闻公司名称 ●指导：茨城田径协会 ●日期：RYOWA 2年4月19日（星期日） ●地点：茨城县土浦市川口体育公园（从JR土浦站东口步行5分钟） ●开始 9:20 am 10英里 上午9:50全程马拉松 10:30 am 5km区间 ●认证：由日本田径联合会（International Athletics Federation）正式认可的世界残疾人田径运动正式被认可为WPA批准的赛事。在IPC注册部分中，只有完成IPC运动员执照注册并拥有国际水平的运动员的成绩和记录才会受到WPA的认可。

• 適合海外遊客