運動活動一覽 5頁

• 18歲～
• 1天以上
• 15:00

“ Wayn-Zen禁食與冥想靜修”是一個程序，旨在通過在恩納村沖縄上的Wayn-Zen Onna Manor莊園豐富自然的自然能量來冥想，禁食和排毒。 ..一個豪華的時光，讓您在大自然中安靜地度過時光，凝視自己，遠離忙碌的日常生活，那裡有很多東西，信息和食物。 “禁食”（通常使過度使用的消化器官處於靜止狀態）與韋恩·詹（Waen-Zen）獨特的“冥想”（在冥想天地之間的聯繫時進行）的結合使五種感官更加敏銳，使身心充滿活力。 .. [週末3天冰沙齋戒課程]每個星期五15:00至星期日15:30此課程為初學者推薦，並且從星期五至星期日每3天很容易參加。 *參加為期3天的周末課程的人僅從第一天起就可以吃冰沙。參加當天的半餐應正常。 *當天，除了攜帶自己需要的物品外，還請帶上便於移動的衣服，運動鞋和雨具。 *如果進行團體培訓或參觀，則事件日期可能會更改。 *有關更多信息，請致電問詢與我們聯繫。 [日程]◆第1天15：00-17：00入住，接待17：00-18：30產品說明和設施信息18：30-19：30冰沙晚餐20：00-21：30夜間冥想或免費冥想22:00睡前◆第2天◆7：00-8：15步行冥想或沙灘禪修瑜伽8：30-9：15冰沙早餐9：30-11：00 Wayn-Zen冥想或禪宗瑜伽12：00-13：00冰沙午餐13：00-14：00午睡時間14：00-15：30禪宗瑜伽或水晶冥想或步行冥想15：30-18：30空閒時間（圍繞步行路線等） ，我們建議您採用推薦的方式）18：30-19：30冰沙晚餐20：00-21：30晚上進行冥想或免費冥想22:00上床時間◆第3天◆7：00-8：15步行冥想或沙灘禪修瑜伽8：30-9：15冰沙早餐9：30-11：00 Wayn-Zen冥想或禪修瑜伽12：00-13：00冰沙午餐13：00-14：30禪宗瑜伽或水晶冥想或步行冥想14：30-15：00問答，印象共享時間15:30退房*內容和時間可能會根據當天的情況和天氣而變化。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～
• 1〜2小時
• 20:00

·睡眠調整人氣1號 ·採用昆蟲聲音的水晶聲音治療 ·夜晚自然的聲音，天空中美麗的星星，平靜的空間 ·建議在海上運動結束時進行治療 ·經過一天的觀光後，非常適合重置疲勞 ·使用具有放鬆效果的縣立涼茶 ·獨家睡眠調整計劃 夜間冥想經驗旨在調整睡眠。 對於那些睡眠不好或想要改善睡眠質量的人，建議進行夜間冥想。 在大自然中，你的大腦會被清空以恢復你的大腦，用水晶球治療將進一步放鬆你的身心。 與大自然共振，體驗極致的放鬆

• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～60歲
• 1小時內 /1〜2小時

與滑水板衝浪一樣，花式滑水板是一項海上運動，站在板上並在海浪上滑行。與不使用繩索的滑水板衝浪相比，花式滑水板，在被連接到機動船的繩索拉上時，站在板上，可以感受到更多的清新風在水面上可以說它是沒有的遊戲。沖縄也有各種經驗課程，如宜野灣和北谷。除了泳裝外，不需要任何特殊準備，因此您可以在當地享受租賃，這樣您就可以輕鬆地與朋友一起旅行。對象年齡通常為12歲，來自以上。負責初學者的工作人員可以為您提供可靠的指導。 Zapboard比花式滑水板更容易騎行，所以如果您不確定是否不能騎花式滑水板，我們建議使用zapboard。還有休閒計劃，當進行大量預訂時，參與費用為折扣、特惠。 * Zap board，花式滑水板，將另行收費。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～100歲
• 一天超過6小時

“我想在海裡自由游泳！”以夢想結束它是浪費！深潛雖然它是運動，但它不與任何人競爭。為期3天的課程執照取得之後您可以在世界各地的海上潛水。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 一天超過6小時

“我想在海裡自由游泳！”以夢想結束它是浪費！深潛雖然它是運動，但它不與任何人競爭。為期3天的課程執照取得之後您可以在世界各地的海上潛水。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～100歲
• 5〜6小時
• 09:00

那霸南方大都會區域實際上景點全如Gusuku負荷仍然是一個美麗的大海，接著系滿沿岸，距離古老的城堡！ 沖繩，尚未度假村減少分鐘之戰強悲傷的形象，還有動態的風景不像中北部。 當地導遊誰知道後面的道路不會在租來的車絕對去！ ！它會引導你在這樣的美景。 這當然有點，將是中級和高級課程躍升至起伏，是從山上美麗的沖繩海景！ 與那原町海岸線跑了精湛的角度來Chinenmisaki！看到美麗的風景後爬上Niraikanai橋從那裡，它會降低舒適舒展的海岸線！ 我跑沖繩原有景觀海岸線，劑量大島處 - 海角網吧！甘蔗田悠然返回 ※推薦的運動鞋，因為這當然也有走一些（建議帶鞋或涼鞋的替代品穿的鞋子固定的情況下）的地方

• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 5〜6小時
• 09:00

那霸南方大都會區域實際上景點全如Gusuku負荷仍然是一個美麗的大海，接著系滿沿岸，距離古老的城堡！ 沖繩，尚未度假村減少分鐘之戰強悲傷的形象，還有動態的風景不像中北部。 當地導遊誰知道後面的道路不會在租來的車絕對去！ ！它會引導你在這樣的美景。 在觀看起飛和Senagajima引人注目的飛機降落，直到慢慢Kiyanmisaki海岸線！它跑了一個安靜的甘蔗田，沖繩首屈一指的衝浪點自殺！ 而在和平紀念公園 - Gizabanta潘塔引導從壁流向大海的動態瀑布！ （這是一個必須看到的） ※推薦的運動鞋，因為這當然也有走一些（建議帶鞋或涼鞋的替代品穿的鞋子固定的情況下）的地方

• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 4歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

照片拍攝與數據禮物♪讓我們用槳槳在水面上移動吧！這是一項水上活動，您可以在海上划船或漫步，享受乘風破浪的樂趣。據說立槳衝浪板運動 (SUP) 是一項很好的運動，因為它可以增強您的核心力量，因此也成為一項深受女性歡迎的運動。 *根據當天的天氣和海峽，場地可能會有所變化。 *出於安全考慮，身高120公分以下的人士不得參加SUP體驗。 ～當天的流程～⇩②準備、填寫同意書（約15分鐘） ⇩②出發 前往古宇利大橋附近的海中體驗劃槳衝浪（約60分鐘） ⇩③解散 以上流程為指導。根據當天的情況，流量可能會改變。我們在預訂前會檢查天氣和波浪狀況，但請注意，由於突然的惡劣天氣或洶湧的波浪，可能無法進行劃槳衝浪。

• 6歲～64歲
• 2〜3小時 /3〜4小時
• 09:00 / 13:30

在慶良間藍色的大海中盡情地與珊瑚和魚兒互動吧！僅僅在海裡游泳是不夠的！對於那些這麼說的人，我們還有一個計劃，其中包括名為“滑翔傘”的空中活動！讓我們盡情享受沖繩最受歡迎的天空和海洋活動吧！ [1]盛產珊瑚和熱帶魚的國立公園地區♪┗體驗點在慶良間諸島的赤壁地區週邊！慶良間藍色的海水高度透明，是許多珊瑚和熱帶魚的家。雖然是半日計劃，但是你會有大約2小時的浮潛時間，可以在免費的魚類互動體驗中與熱帶魚玩耍！漂浮在美麗的大海上，被天空和大海治癒♪ [2]約3小時的緊湊方案，即使在飛行當天也可以參加！ ┗國立公園和慶良間諸島（赤壁）的出海單程需要30分鐘♪半天的計劃（約3小時），所以您可以輕鬆參加！根據航班時間，您可能會在抵達當天搭乘“早上航班”，或在出發當天搭乘“下午航班”！ [3] 那霸市內飯店免費接送♪┗那霸市內飯店及住宿免費接送。如果沒有租車也沒關係！ （部分飯店除外。）[4] 我們將在安全第一的情況下舉辦活動！ ┗是2002年創業的老店，不用擔心！也被沖繩縣公安委員會指定為「安全措施優良店」。除了獲得講師認證外，我還精通 CPR（心肺復甦）和 AED 的使用。 [5] 舒適的大型雙體船（雙體）巡洋艦♪ ┗ 可容納40/60人，比普通巡洋艦更耐晃動！兩個廁所和熱水淋浴。由於這艘巡洋艦是我們公司所有的，所以維護得很好！ [6] 1人參加即可♪ ┗很多人單獨參加。請隨時加入我們！ [7] 選項齊全♪┗還可申請當天的選項，如香蕉板、尾波滑水、試潛、GoPro相機租賃等。 [8] 照片贈送服務！ (您將收到當天拍攝的旅行照片！）* 下載 *拍攝的照片可能會發佈在主頁、博客和 SNS 上，請注意。

• 接機服務
• 雨天OK

• 4歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 10:30 / 12:00 / 13:30 / 15:00

拍照與數據禮物♪讓我們一邊用槳汁液在水面上移動一邊享受浮潛的樂趣♪這是一種水上活動，您可以一邊划船或在海上行走，一邊享受乘風破浪的樂趣。據說立槳衝浪板運動 (SUP) 是一項很好的運動，因為它可以增強您的核心力量，因此也成為一項深受女性歡迎的運動。根據當天的天氣和海況，隨機造訪古宇利島眾多浮潛點之一的旅程。 *戴眼鏡時不能配戴呼吸管護目鏡。 如果您配戴隱形眼鏡，則可以配戴浮潛護目鏡。我們也提供處方鏡片。 *根據當天的天氣和海峽，場地可能會有所變化。 *出於安全考慮，身高120cm以下的人士不得參加SUP體驗。 ～當天的流程～⇩②準備、填寫同意書（約15分鐘） ⇩②出發 前往古宇利大橋附近的海域體驗劃槳和浮潛（約90分鐘） ⇩③解散 以上流程為一個指南。根據當天的情況，流量可能會改變。我們在預訂前會檢查天氣和波浪狀況，但請注意，由於突然的惡劣天氣或洶湧的波浪，可能無法進行劃槳衝浪。

• 4歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

拍照與數據禮物♪讓我們一邊用槳汁液在水面上移動一邊享受浮潛的樂趣♪這是一種水上活動，您可以一邊划船或在海上行走，一邊享受乘風破浪的樂趣。據說立槳衝浪板運動 (SUP) 是一項很好的運動，因為它可以增強您的核心力量，因此也成為一項深受女性歡迎的運動。根據當天的天氣和海況，隨機造訪古宇利島眾多浮潛點之一的旅程。 *戴眼鏡時不能配戴呼吸管護目鏡。 如果您配戴隱形眼鏡，則可以配戴浮潛護目鏡。我們也提供處方鏡片。 *根據當天的天氣和海峽，場地可能會有所變化。 *出於安全考慮，身高120cm以下的人士不得參加SUP體驗。 ～當天的流程～⇩②準備並填寫同意書（約15分鐘）⇩②出發前往可以看到古宇利大橋的附近海域體驗劃槳衝浪和浮潛（約60分鐘）⇩③解散以上流程是一個指南。根據當天的情況，流量可能會改變。我們在預訂前會檢查天氣和海浪狀況，但請注意，由於突然的惡劣天氣或洶湧的海浪，可能無法進行劃槳衝浪。

• 4歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 10:30 / 12:00 / 13:30 / 15:00

照片拍攝與數據禮物♪讓我們在水上劃槳吧！這是一項水上活動，您可以在海上划船或漫步，享受乘風破浪的樂趣。據說立槳衝浪板運動 (SUP) 是一項很好的運動，因為它可以增強您的核心力量，因此也成為一項深受女性歡迎的運動。 *根據當天的天氣和海峽，場地可能會有所變化。 *出於安全考慮，身高120cm以下的人士不得參加SUP體驗。 ～當天的流程～⇩②準備、填寫同意書（約15分鐘） ⇩②出發 前往古宇利大橋附近的海中體驗劃槳衝浪（約90分鐘） ⇩③解散 以上流程為指導。根據當天的情況，流量可能會改變。我們在預訂前會檢查天氣和波浪狀況，但請注意，由於突然的惡劣天氣或洶湧的波浪，可能無法進行劃槳衝浪。

• 5歲～70歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 13:30

這是一個鮮為人知的活動點，您可以以低廉的價格一站式體驗沖繩海洋，這似乎不存在。您不必為每項活動花費時間和地點來回走動。乘坐專門用於活動的小船，在無人居住的南部島嶼岡見島附近眺望遠處慶良間群島，可以同時享受所有的活動。當然，所有的浮潛套裝和活動設備都可以免費租用，所以如果你穿著泳衣（可以在集合地點換衣服），請空手來（請自備毛巾）。從那霸機場出發15分鐘，從豐崎租車中心出發10分鐘，到達或離開那霸時可以有效利用。 【這個價格包羅萬象！ 】 一般15000日元左右的活動，4800日元的超低價！・ 浮潛 ・ SUP ・ 拖曳漂浮物（香蕉船、大理石等） ・ 水上摩托 ・ 滑水板（初學者可以體驗）（Okosama 10 歲以上） ・ 釣魚 ・ 在太陽墊上小睡 ・ 在漂浮墊上放鬆 ・ 兩個軟飲料免費服務**您可以在計劃的時間內享受您想要的活動。如果您應要求將時間花在特定活動上，您可能無法始終及時體驗所有活動。 ** 根據當天的海況、海浪和風，可能會提供一些活動。即使在這種情況下，價格也不會改變。 [附加選項]（請單獨聯繫我們） ・ 帆傘運動（選項） ・ 燒烤（包船） ・ 船上派對（包船） 如果您想包船，1 至 18 人的價格是相同的。無論人數多少，請最多預訂 12 人。 12人超優惠！ !!

• 寵物一同
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 1小時內

興奮和驚喜在空氣中散步，第一次也隨時親自來享受的活動！ 空中走在吸引到船上的降落傘。在海邊，從空中50米的對比度的天空中留下深刻印象。

• 13歲～100歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

一萬是在座位區的海上經驗的潛水計劃。船或沙灘條目。 水下攝影師，指導員，這也是水下探險家會引導你。 由於經驗潛水，首先我們將在第一堂課感受到水上運動的樂趣。 當然，對於第一次，但它會水下攝影師！

• 18歲～100歲
• 1小時內 /1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時

在水下攝影在曼扎區的海船上的條目為主體的粉絲潛水計劃。 船運動的獨特的介紹，引人注目的一點，你！ 水下攝影師，也是教練將指導您在水中的探險家！ 水下攝影也第一次嘗試一個大的歡迎！它相當於水下照相機的免費出租。從水下攝影的經驗，我想你會感到樂趣。

• 6歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

即使是初學者也很容易挑戰的海上運動。體驗這是一個浮潛計劃60分鐘，滑翔傘60分鐘。它靠近觀光景點，從Itoman Fisherina出發，在離海岸和島嶼的Itoman附近。還有許多浮潛點，您還可以遇到極其有色的魚類和海洋生物。 Snorkel很容易理解講座，所以即使是初學者和孩子也可以嘗試。設備租賃 。 Parasail可以騎天空，俯瞰沖縄 。您可以從天空和大海欣賞沖縄繩海。

• 6歲～100歲
• 1小時內
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

這是一項60分鐘的海上運動計劃，經驗豐富的浮潛，即使是初學者也很容易挑戰。它靠近觀光景點，從Itoman Fisherina出發，在離海岸和島嶼的Itoman附近。還有許多浮潛點，您還可以遇到極其有色的魚類和海洋生物。我會先去浮潛課程。這很容易理解講座，所以即使是初學者和孩子也可以嘗試。設備租賃。隨意享受海底世界。