SUP活動一覽
高知の体験ギフト・アウトドア・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。吉野川のラフティング・SUP（サップ）・キャニオニングはアウトドア派に。仁淀川のクリアカヤック・カヌーは家族におすすめ。四万十川の屋形船遊覧はカップルに。南国エリアのそば打ち体験・竹箸・石窯ピザ作りはファミリーに人気。
![[高知/四萬十川]漂流半日遊享受河川漂流！ 可以同時享受急流和樹液の画像](https://img.activityjapan.com/10/51145/10000005114501_hoYNPOxR_3.jpg?version=1719208562)
- 4歲～75歲
- 3〜4小時
- 09:00 / 13:00
半天享受四萬十川漂流！ ！上午場：上午 9:00 - 中午 12:30 下午場：下午 1:00 - 下午 4:30 這是一條全長 6 公里的漂流路線，因四萬十川的地形而形成急流和緩流。河水上游水流較急，中間反覆蜿蜒，下游緩慢流淌。自然溝週邊地區位於中游地區，人造建築較少，四周環繞著大自然。除了乘坐漂流船急流而下、潛入岩石區等類似漂流的體驗外，您還可以在平緩的水流中享受河流SUP的樂趣。享受四萬十川的獨特體驗，您可以同時享受漂流和SUP！
初めてのラフティングでドキドキでしたが、スタッフさん方みんな暖かくたくさんサポートしてくださり、時間があっという間でした！！！いろんな事に挑戦させてもらえて友達と本当に来れてよかったね〜！また絶対来たいね！！と話していました！！また高知に旅行に来た際には行かせていただきたいです！！本当にたくさんのサポートありがとうございました！
- 2歲～100歲
- 1〜2小時
- 09:20 / 09:50 / 10:20 / 10:50 / 11:20 / 11:50 / 12:20 / 12:50 / 13:20 / 13:50 / 14:20 / 15:20
您可以在仁淀川最高的溪流安井溪谷的水流和最美麗的仁淀藍的地方享受SUP。與導遊一起在廣闊的仁淀藍的水面上行走，「奇蹟般的清晰度」♪我們將為您提供體驗期間拍攝的照片資料！ ～體驗流程～ [13:00 集合的課程範例] *從集合到解散所需時間為 2 小時 13:00 中心接待和付款 請在預約時間前來領取接待和付款。會有的。 13:10 請準備換衣服、穿救生衣，我們會穿上救生衣。 13:20 聽完陸地上的講座後，我們就出發到海上欣賞清澈無比的仁淀藍！體驗過程中導遊會帶您到可以看到魚並拍照的地方！ 14:30 觀看無人機鏡頭並換衣服 當您從河裡返回時，中心將播放您的經歷影片。導遊拍攝的無人機鏡頭和照片將作為禮物。 15:00 非常感謝！已經解散了等大家換好衣服準備回程後，大家就散去。 *如果您打算租用潛水衣，請在集合時間前10至15分鐘到達。
ほんとに綺麗な奇跡の清流で体験をできたというのはもちろんインストラクターの方に教えて頂き初心者でも安心してできました。写真もたくさん撮ってもらえたしドローン撮影で水の綺麗さがひときわ際立つ。 流れも穏やかなのでゆっくりゆったり。最初に落ちたくないか確認あって落ちてもいいから楽しみたいと答えたので安全な場所でSUPでの遊び方もいろいろさせてもらえて大満足です。SUP経験者の友人は他の場所では川の流れやジェットスキーの波でこんなふうにはできないと聞いてほんとに良い所でできたのだと感じました。
![[高知/四萬十川] SUP（SUP）體驗 在四萬十川最大的沙洲上隨意在河中玩耍 難度等級★☆☆の画像](https://img.activityjapan.com/10/54808/10000005480801_hoYNPOxR_3.jpg?version=1718863325)
- 4歲～80歲
- 2〜3小時
- 09:00 / 13:00
您想在四萬十川水流較低的地方體驗SUP衝浪板，在河上漂浮劃槳，在河上漂浮體驗SUP的魅力嗎？ ◎玩法無限：Swish、swiss、purr、japon！ ！可以去潛水點享受潛水，站在河裡看看，如果有SUP的話可以在四萬十河裡玩得很開心上午9:00-11:30下午。學習水上救援資格Rescue 3和救生資格外，還將有一位具有船舶操作、急救、流水練習和應用經驗的導遊陪同，和旅遊經歷。 ◎新設施將使其更加舒適 2024年3月 NATURAL GROOVE位於三島露營地的場地內，並與露營地相連。旅遊參加者可以使用露營地的淋浴間和衛生間。露營地將於2024年春季重新開放，配備新的設施和更舒適的體驗。
![[高知/四萬十川]四萬十川 河流SUP體驗 令人興奮的劃槳感覺！難度等級★★☆の画像](https://img.activityjapan.com/10/54312/10000005431201_hoYNPOxR_3.JPG?version=1719462002)
- 11歲～70歲
- 3〜4小時
- 09:00 / 13:00
四萬十川的魅力在於急流與緩流的交替。對於想要順流而下的四萬十川的遊客，我們推薦河流SUP體驗。沿著四萬十川順流而下，欣賞四萬十川的「水下橋」和路上看不到的美麗河景！這是一條全長 6 公里的路線，從水下橋出發，經過兩個急流，然後在半天內返回三島露營地。出發前，SIJ 和 SUPA 的認證教練將為您全面講解 SUP 和河流安全的基礎知識。長距離劃槳或急流的刺激感覺一定會讓人上癮！如果您擔心在急流中航行（例如兒童），請放心，我們會滿足您的需求，例如讓您的孩子在導遊的陪同下乘坐 SUP。
![[高知/四萬十川]漂流1日體驗之旅享受吧！享受大量的急流課程和補給の画像](https://img.activityjapan.com/10/54311/10000005431101_hoYNPOxR_3.JPG?version=1718863026)
- 4歲～75歲
- 5〜6小時
- 10:00
四萬十川長年蜿蜒，形成了深邃的河谷，留下了幾乎沒有人造建築的原始景觀。非常適合想要悠閒地遊覽四萬十川的遊客。在急流中，可以享受漂流式的河流漂流，並根據河流情況進行潛水等活動。我們還有充足的時間一邊享受SUP，一邊欣賞四萬十的風景。午餐時，您可以在河岸享用以當地食材製作的自製便當。還有小吃時間，您可以享用現煮的咖啡、茶和當地小吃，讓您忘記日常的煩惱，臣服於大自然。
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