山陰/山陽立槳衝浪（SUP）體驗
山陰・山陽のサップ（SUP）・スタンドアップパドルボード体験・ツアーをエリア別に紹介。瀬戸内海をSUP（サップ）で進む広島・尾道の体験コースが人気。鳥取・浦富海岸のSUP（サップ）体験はレクチャーが丁寧で初心者やカップルのデートにおすすめ。山口・周防大島エリアの子供連れ歓迎プランは家族に人気。
- 12歲～65歲
- 1〜2小時 /2〜3小時
- 07:00 / 09:30 / 13:30 / 16:30
这是一项结合了大型冲浪板和三桨的海上运动。 感觉就像站在海面上，您可以品尝到不同风味的海洋乐趣。 您还可以体验像波浪冲浪一样的惊险刺激。 ※体验时间约2小时。
![[鳥取/浦富海岸]入境SUP體驗★經驗豐富的人路線您可以享受有許多洞穴的海岸の画像](https://img.activityjapan.com/10/59383/10000005938301_1p2Br0PS_3.jpg?version=1748079185)
- 13歲～65歲
- 1〜2小時 /2〜3小時
- 09:30 / 13:30 / 16:30
![[ 山口县（西北 - 中部）] SUP体验课程，希望地区在最好的条件下举行 - 孩子们好の画像](https://img.activityjapan.com/10/9164/10000000916401_9kNA9jWl_3.jpg?version=1639578664)
- 5歲～80歲
- 1〜2小時 /2〜3小時
本课程适合那些不熟悉SUP（站立式划桨船）或有一点经验的人。 这是一种生态体育运动，可以与大自然融为一体，因为它在海上划桨。 山口县防府 - 下关 - 下关 -山口〜长门〜萩市如濑户内海一侧和日本海一侧地区其中，它将在最佳条件下举行。
- 8歲～60歲
- 1〜2小時 /2〜3小時
接待员更换衣服准备练习桨演讲安全说明从设施旁边的河口进入，前往大海，浸泡在洞穴和神秘的岩层中，降落在私人海滩上休息（在夏季游泳），然后再次返回起点
- 18歲～100歲
- 2〜3小時
瑜伽可以在現在的流行，“Sappuyoga”的站立槳板的頂部完成。日本的第一人國際賽普的瑜伽老師，從不同Sappuyoga正好在海灘或游泳池來完成，該方案同時刺激感官感受的同時荒野執行。其中一個原因，建議婦女，會議服務的結束，這種與聯盟網吧午飯後，實在有點巡航及冷飲服務是在船上普遍的原因
5/30の今年度初のサップヨガの予約だったようです。天気は晴れで、ラッシュガードだけでも十分ですがもし、チャンポンしてしまうと寒いでしょう。500円でボディスーツを借りました。サップヨガは、初めてでしたが丁寧にインストラクターさんが教えてくださいますので、安心してチャレンジできます。翌日は筋肉痛でした。日頃の忙しさは忘れて心身ともにリフレッシュできました。ランチはハワイアンなお店で頂きました。またチャレンジしたいです！
- 6歲～60歲
- 一天超過6小時
這將計劃海上運動可以肥碩一天的經歷。 由於還有BBQ，肯定會是一個有趣的一天！
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