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[山梨/本莊湖一流的景觀富士山和悶棍核心訓練經驗]（身體訓練，核心訓練）
- 初學者·初次挑戰歡迎
- 面向高級者
- 培訓
- 有接送
- 1人可参加
- 雨天OK
- 兒童参加OK
-
可預約數1～25
-
參加年齡7歳 ～ 100 歳
-
所需時間3〜4小時
核心訓練（訓練軀幹）的主題是一個新的訓練方法，會做一個站起來槳板了。
滿意度從初級到高級，“在樹幹上的工作”的方法提供。
此外，它已成為一個第一次內容也是在這裡您可以享受足夠作為SUP體驗旅遊聯繫。
在不穩定的板或在不同意義上的地面核心訓練，也是最漂亮的place'll享受與朋友笑！
即使是没有SUP或核心培训经验的人，也会进行柔和而有礼貌的演讲，所以请随时加入我们！您可以充分享受SUP首次亮相的内容！ !! !!当然，那些想要训练好并且将其纳入日常训练的人也将得到满足。滑雪和单板滑雪的脱训需求也越来越大。
在一个钴蓝色的湖上装扮成开放的旷野。与土地不同的感觉是新鲜的！拥有日本最透明水域之一的本栖湖的湖水非常适合SUP。请看一下本栖蓝湖。我相信你会留下深刻的印象。
板上的平衡比在陆地上要困难一些，这是SUP Coatre的吸引力之一。据说在不平衡的董事会上进行培训比在陆地上进行培训更为有效。每个人都可以玩得开心，并有一种玩耍的感觉。
請選擇希望日程
關於價格
基本費用
※顯示價格均為含稅價格。
※以上為基本費用。
※據日期價格會有變動。請選擇具體日期後查看當天具體價格。
| 支付方法 |
|
|---|---|
| 顯示特約商戶交易法相關內容 | 顯示特約商戶交易法相關內容 |
| 預約取消費用的產生日期 | 從活動日期的前7天開始收取取消費。 |
| 關於取消預約 | 1）7日打了一下眼睛日以前取消30％的旅遊價格 2）旅行開始日在前面日取消40％的旅遊價格 3）旅遊日取消（4除外）旅遊價格的50％ 4）旅遊開始後取消或不參加旅遊價格的100％ |
| 關於中止活動 | 光風雨無阻 在不利條件下，如強風和雷電的情況下，將被取消。 |
此活動詳情
| 最少實施人數 | 1人 |
|---|---|
| 可預約數 | 1～25 |
| 開始實施日期 | 2025/6/24〜2025/9/30 六月至九月（週末） |
| 集合時間 | 12:30 |
| 預約截止 | 23:59之前2天 |
| 參加時的注意事項 | ·光風雨無阻 •在強風，如雷擊和不利條件的情況下將被取消。 - 睡眠不足，誰不是出色的身體條件，如宿醉可能拒絕參加的人。 在湖邊的難易度條件將發生變化。 •如果你的眼鏡請準備眼鏡帶。 在接觸的情況下，建議一次性的。 - 接受，請在30分鐘內，因為有衣服之類的變化的時候設置開始之前。 （12:30集合） |
|---|---|
| 其他事項 | 25個人以上如果您願意，請諮詢一次。 |
活動亮點
Waiwai是SUP的真正快感
日本最透明的国家之一！ !!
俯瞰富士山的美景（1000日元的钞票）
即使是初学者，我们也会进行有礼貌的演讲！
平衡力将得到加强
掉进水里感觉很好
時間表
接受漫步 会面地点：可安（Koan）换上泳装。可以根据温度和天气租用雪衣（免费）。步行移至湖边。
土地講座 接收每种工具并开始授课。了解SUP条款和基本操作
湖！ 慢慢适应SUP站立和移动的方式。习惯了就站起来！我们将在享受本栖湖的自然风光的同时前往瑜伽点。
緊急Koatore！ ！ ！ 现在是进行核心训练的时候了。我们将在一起玩乐的同时继续训练我们的核心。
課程結束 清理工具并完成课程。您可以使用浴缸。
交通·地圖
本莊湖湖中央旅館Hoki（本莊湖）活動中心）
距离中央高速公路川口湖IC约30分钟
从富士急行线“河口湖站”乘车约40分钟→从Koan JR东海道新干线“新富士站”乘车约60分钟→从Koan JRMinobu线“ Kai-Tokiwa站”乘车约40分钟
对于住在本栖湖岸上的人，我们提供接送服务。您也可以在湖畔巴士站下车和下车。但是，请注意，我们可能无法在旺季做出回应。
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