沖繩本島當地玩樂 7頁

• 3歲～65歲
• 4〜5小時
• 07:30 / 13:00

★我們是沖繩縣公安委員會指定安全措施「優秀」的海上休閒提供者★★最多可登船5人*。預約時，請輸入每人（1人）的遊玩/體驗預約數量。 *12歲以下兒童，2人以1人計算。 1歲以下嬰幼兒不計入參加人數。 （3歲以下或66歲以上也可以乘船。請聯絡我們。）[完全包租] 在沖繩慶良間（赤壁）美麗的大海中浮潛♪家庭，情侶，團體，等都可以毫不猶豫地享受★沖繩包船，私人海中浮潛！ 推薦給家人、情侶、朋友一起度過難忘的體驗♪★附贈浮潛套裝（面罩、通氣管、腳蹼）和救生衣！ 免費租借浴巾，出海必備品！ 空手來也沒關係★★ 附贈拍照和迎賓飲料（軟飲料）！ ★根據預約情況，時間可能會延長或調整。 請聯絡我們。 ▽計畫日程- 宜野灣港碼頭集合（宜野灣市） - 說明安全注意事項後，起航- 在您想要的地點浮潛- 返回宜野灣港碼頭對於沒有經驗的人到有經驗的人我們全體工作人員將盡力而為幫助大家享受沖繩的海洋。 如果您有任何疑問，請隨時詢問，我們微笑著期待您的光臨！ *遊覽地點可能會根據天氣和海況而改變。

• 寵物一同
• 雨天OK

• 3歲～65歲
• 3〜4小時
• 08:30 / 13:00

★我們是沖繩縣公安委員會指定安全措施「優秀」的海上休閒提供者★★最多可登船5人*。預約時，請輸入每人（1人）的遊玩/體驗預約數量。 *12歲以下兒童，2人以1人計算。 1歲以下嬰幼兒不計入參加人數。 （3歲以下或66歲以上也可以乘船。請聯絡我們。）[完全包租] 在沖繩慶良間（赤壁）美麗的大海中浮潛♪家庭，情侶，團體，等都可以毫不猶豫地享受★沖繩包船，私人海中浮潛！ 推薦給家人、情侶、朋友一起度過難忘的體驗♪★附贈浮潛套裝（面罩、通氣管、腳蹼）和救生衣！ 免費租借浴巾，出海必備品！ 空手來也沒關係★★ 附贈拍照和迎賓飲料（軟飲料）！ ★根據預約情況，時間可能會延長或調整。 請聯絡我們。 ▽計畫日程- 宜野灣港碼頭集合（宜野灣市） - 說明安全注意事項後，起航- 在您想要的地點浮潛- 返回宜野灣港碼頭對於沒有經驗的人到有經驗的人我們全體工作人員將盡力而為幫助大家享受沖繩的海洋。 如果您有任何疑問，請隨時詢問，我們微笑著期待您的光臨！ *遊覽地點可能會根據天氣和海況而改變。

• 寵物一同
• 雨天OK

• 3歲～85歲
• 4〜5小時
• 07:30 / 13:00

★我們是沖繩縣公安委員會指定安全措施「優秀」的海上休閒提供者★★最多可乘船6人*。預約時，請輸入每人（1人）的遊玩/體驗預約數量。 *12歲以下兒童，2人以1人計算。 1歲以下嬰幼兒不計入參加人數。 （3歲以下、86歲以上也可以登船。請聯絡我們。）★ 完全預約包船♪ 日間巡航&免費訂製方案 您可以依照您的要求自由訂製方案！ ！在沖繩的大海裡浮潛、SUP、船釣、或是在船上舉辦生日派對呢？推薦與家人、朋友、情侶一起度過難忘的經歷♪★ 附贈照片拍攝和迎賓飲料（軟性飲料）！免費租借浴巾，出海必備品！ ★根據預約情況，時間可能會延長或調整。請聯絡我們。 ▽計畫時間表・在宜野灣港碼頭（宜野灣市）集合・說明注意事項後，出發，在您想要的地點巡遊・返回宜野灣港碼頭從新手到經驗豐富，我們全體員工將盡力幫助大家享受海洋沖繩的。如果您有任何疑問，請隨時詢問我們，我們微笑著期待您的光臨！

• 寵物一同
• 雨天OK

• 3歲～85歲
• 1〜2小時
• 08:00 / 10:30 / 13:00 / 15:30 / 18:30

★我們是沖繩縣公安委員會指定安全措施「優秀」的海上休閒提供者★★最多可乘船6人*。預約時，請輸入每人（1人）的遊玩/體驗預約數量。 *12歲以下兒童，2人以1人計算。 1歲以下嬰幼兒不計入參加人數。 （3歲以下、86歲以上也可以登船。請聯絡我們。）★ 完全預約包船♪ 日間巡航&免費訂製方案 您可以依照您的要求自由訂製方案！ ！在沖繩的大海裡浮潛、SUP、船釣、或是在船上舉辦生日派對呢？推薦與家人、朋友、情侶一起度過難忘的經歷♪★ 附贈照片拍攝和迎賓飲料（軟性飲料）！免費租借浴巾，出海必備品！ ★根據預約情況，時間可能會延長或調整。請聯絡我們。 ▽計畫時間表・在宜野灣港碼頭（宜野灣市）集合・說明注意事項後，出發，在您想要的地點巡遊・返回宜野灣港碼頭從新手到經驗豐富，我們全體員工將盡力幫助大家享受海洋沖繩的。如果您有任何疑問，請隨時詢問我們，我們微笑著期待您的光臨！

• 寵物一同
• 雨天OK

• 0歲～100歲
• 1小時內
• 08:30 / 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 17:30

我們將用您的智慧型手機或相機拍照。美人魚體驗在SNS上很受歡迎。讓我們在沖繩美麗的海灘上拍照吧！我們也提供兒童尺寸。我們也提供男士尺寸。推薦給家人、親子、情侶！ ！拍照數量不限！您可以拍攝任意數量的照片，直到您滿意為止。我們準備了很多配件。您可以立即檢查影像！ ☆女士☆●M尺寸 身高：約150-160cm 體重：約44-50kg 腰圍：約56-74cm ●L尺寸 身高：約158-168cm 體重：約50-60kg 84cm☆男士☆●LLLL 尺寸身高：約165 -175cm 體重：約55-65kg☆兒童☆●100cm●110cm●120cm●130cm●140cm

• 約會聖地
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 6歲～59歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 12:00 / 15:00

透明皮划艇之旅2小時計劃讓您在美麗的大海中度過更多時光！黑暗的！我想把它變成一些東西！ ！這是為想去的顧客推薦的計劃♪ [上半場] ★透明皮划艇之旅★ 在工作人員的指導下[從透明皮划艇的頂部] 登上透明皮划艇，去看可愛的熱帶魚等。觀察到大量的熱帶魚和珊瑚礁，一定會給人留下深刻的印象！ *如果您使用透明皮划艇，活動順序可能會改變... ☆ 美麗的大海 ☆ ☆ 色彩鮮豔的魚和珊瑚礁 ☆ ☆ 如果幸運的話，您甚至可以看到海龜。還包括浮潛，是一個非常愉快的計劃♪ 清晰除了皮划艇時的無人機攝影之外，我們還提供浮潛時使用高品質相機的免費水下攝影！顧客對我們的評價非常好，他們說：「這是一生難忘的回憶！」♪即使您是從未劃過皮划艇或浮潛的新手，工作人員也會仔細地解釋如何操作它我們會向您解釋，所以請放心申請。參加者表示「這是一生的回憶！」♪不僅在季節期間，在淡季（11月至3月）也可以享受。請事先理解，皮划艇之旅是一項脆弱的活動，容易受到風浪的影響。您選擇的場地。因此，集合地點可能會根據海洋狀況等而變化，敬請配合。 （前一天最終決定） <集合> 體驗地點①（抗南向西風） 496 Seragaki, Onna Village, Okinawa 904-0404 *搜尋 SALTY BEACH CLUB 會讓體驗更順暢。 <集合>體驗地點②（強烈北風）Gorilla Chop（崎本部綠地公園）停車場，沖繩縣國頭郡本部町崎本部5232 905-0225 *搜尋會更順利崎本綠地和大猩猩斬。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜 〜

• 雨天OK
• 24'~25'年底年初促銷活動

• 15歲～60歲
• 一天超過6小時

這是沖繩本島最北端邊戶岬的一次有趣的潛水之旅。 1人起舉辦。邊戶岬地區的船上船位次比慶良間地區的船隻少。因此，一旦我們收到您的預訂請求，我們將檢查船隻的可用性。請從日曆中選擇您想要的日期並發送您的請求。接送地點為那霸、浦添、宜野灣、北谷、恩納村、名護地區。 【吉名海底溶洞】俗稱：邊戶穹頂、二神岩、茅內蟠桃、峽谷等都會放流潛水。 2024 年，我們與鯨鯊和布氏鯊中了大獎！當您遠離陡坡時，水深下降至 100m。最北之旅令人期待，看看會出現什麼！從港口到目的地需要5至20分鐘。即使擔心暈船的人也可以安心登船。每次潛水結束後，您可以返回港口並在陸地上休息。基本時間表 1 次潛水 08:30 出發 2 次潛水 10:30 出發 3 次潛水 12:30 出發 單程大約需要 2:30，中間有休息。若您住在那霸市，接送時間為清晨 05:45 左右。這是參與條件的指南。 ■AOW 或更高 ■可順利去除耳朵 ■後滾式進入無需繩索即可順利潛水 ■在潛水和安全停留期間保持中立浮力 ■那些在黑暗、狹窄的空間中感到舒適的人

• 接機服務
• 雨天OK
• 24'~25'年底年初促銷活動

• 15歲～60歲
• 一天超過6小時

這是沖繩本島北部古宇利島海岸埃蒙斯沉船潛水之旅！ 1人起舉辦。埃蒙斯地區的船隻比慶良間地區的船隻的登船位少。因此，一旦我們收到您的預訂請求，我們將檢查船隻的可用性。請從日曆中選擇您想要的日期並發送您的請求。接送地點為那霸、浦添、宜野灣、北谷、恩納村、名護地區。什麼是埃蒙斯潛水？ 。這是一個可以一睹歷史的潛水活動，只有中級以上潛水員才能參加。埃蒙斯號全長約100m，船頭各有1個浮標，中部各有1個，船尾各有1個。利用那個浮標，我們從水面一口氣潛到了35公尺的深度。沒有淺水區。 Emmons淹沒在水深35m的淺水中，最大深度為42m。由於最大深度和平均深度都非常深，包括安全停留在內的潛水時間約為 20 分鐘。分為 2 個潛水點，您將看到整個埃蒙斯。從港口到目的地需要15分鐘。即使擔心暈船的人也可以安心登船。每次潛水結束後，您可以返回港口並在陸地上休息。基本時間表 1 次潛水於上午 8:30 出發 2 次潛水於上午 10:30 出發 這是參與條件指南。 ■AOW以上 ■50次潛水以上 ■1年內空白 ■完美的耳部摘除 ■在潛水或安全停留時能夠自行保持中性浮力 ■游泳能力 *您可能需要逆潮游泳。

• 接機服務
• 雨天OK
• 24'~25'年底年初促銷活動

• 12歲～59歲
• 3〜4小時
• 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00

在海濱度假勝地旅行中熱門的“SUP”以及在珊瑚礁和色彩繽紛的熱帶魚眾多的地點進行“海灘浮潛”，享受沖繩清澈的大海的旅行！浮潛是一種在水面上自由游泳的海上活動！讓我們放鬆一下，從上面看水下，被沖繩美麗的大海治愈♪珊瑚礁和熱帶魚的海洋一定會成為您對沖繩最美好的回憶！ SUP是一項起源於夏威夷的海上活動！只要騎上滑板，就可以訓練你的平衡感和核心力量！活動身體，眺望廣闊的海洋和天空，心情舒暢！盡情享受沖繩清澈蔚藍的大海吧！ 【粉紅美人魚特有的服務】 ◆ 小團遊及增加導遊人數 ◆ 為了安全起見，我們減少了領隊人數！隨著參加人數的增加，我們將增加講師的數量來提供支援。 ◆ 即使不會游泳也能享受的導遊支援◆ 負責教練會用身體船帶領您，所以即使不會游泳，只需輕輕握住即可享受Schnorr！無論您是第一次游泳還是不會游泳，都歡迎您加入我們！我們也準備了救生衣，所以您只需漂浮在水面上眺望大海即可♪◆ 免費遊覽照片和影片◆ 您的教練將成為您的專屬攝影師，為您拍照和影片！當天即可在LINE等上收到數據，無需購買照片或帶SD卡♪ ◆體驗餵熱帶魚◆在青之洞窟浮潛時可以免費體驗餵魚！當色彩繽紛的熱帶魚靠近你的手時，你一定會感到興奮♪◆所有租賃物品都是免費的◆我們提供潛水衣、海洋靴、救生衣、水下眼鏡、腳蹼以及浮潛/SUP所需的一切！水下近視眼鏡也是免費的♪

• 雨天OK

• 18歲～22歲
• 1〜2小時
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

這個計劃是[僅限學生旅行！！支持活動]。 *參加時，請出示學生身分證明。 *請注意，不符合資格的顧客的預訂將以正常價格收取。 *請注意，即使未展示該商品，也將適用正常價格。在本店，我們希望您能更體驗沖繩美麗的大海！考慮到這一點，我們使用“透明皮划艇”進行旅行，這些都是透明皮划艇。有了Clear Kayak... ☆ 美麗的大海☆ ☆ 色彩鮮豔的魚和珊瑚礁☆ 透過透明的船可以看到它們♪ ☆ 如果幸運的話，您可以在Clear Kayak 之旅中獲得免費的無人機攝影之旅！該計劃非常適合想要在 SNS 上看起來很棒或想要在照片和影片中捕捉自己的回憶的客戶。參加者紛紛表示「這是一生難忘的回憶！」♪即使是從未接觸過SUP的初學者，我們的工作人員也會在第一堂講座中提供詳細的說明，請放心。不僅可以在旺季享受，淡季（11月～3月）也可以享受。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜 ～〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜 請參加之前請提前了解皮划艇之旅是一項微妙的活動，容易受到風浪的影響m(_ _)m為了在盡可能接近最佳的條件下為您提供指導，我們從多個領域中進行了選擇，並準備了幾種場地。因此，集合地點可能會根據海洋狀況等而變化，敬請配合。 （前一天最終決定） <集合> 體驗地點（抗南向西風） 496 Seragaki, Onna Village, Okinawa 904-0404 *搜尋 SALTY BEACH CLUB 會讓體驗更順暢。 <集合>體驗地點（強烈北風）大猩猩印章（崎本部綠地公園）停車場，沖繩縣國頭郡本部町崎本部5232 905-0225 *搜尋崎本部綠地和大猩猩印章將在光滑的。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜 ～

• 雨天OK
• 24'~25'年底年初促銷活動

• 12歲～59歲
• 4〜5小時
• 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00

請注意，[4月6日至7月19日（不含黃金週）]，[下午1:00和下午2:00集合]可能會在海灘球場而不是乘船進行。透過沖繩旅遊人氣勝地的“青之洞窟浮潛”和海濱度假勝地旅行的熱門話題“SUP”，充分享受沖繩清澈的大海的旅行！ ●青之洞窟浮潛是乘船進行，因此是「前往青之洞窟最友善的方式，特別是對於女性和兒童」。 ●不搭船前往海灘路線...① 必須在真榮田岬上下100階梯。 ② 前田岬停車場出現長期交通擁堵，遊客數量已恢復到新冠病毒感染前的水平。浮潛是一種在水面上自由游泳的海上活動！讓我們放鬆一下，從上面看水下，被沖繩美麗的大海治愈♪自然光照亮的藍色發光洞穴以及珊瑚礁和熱帶魚的海洋一定會成為您在沖繩最美好的回憶！ SUP是一項起源於夏威夷的海上活動！只要騎上滑板，就可以訓練你的平衡感和核心力量！活動身體，眺望廣闊的海洋和天空，心情舒暢！盡情享受沖繩清澈蔚藍的大海吧！ 【粉紅人魚特有的服務】 ◆ 引導前往青之洞窟的機率高 ◆ 從真榮田岬的海邊前往青之洞窟的機率每年約30%。即使只做海灘浮潛的店不能去青之洞窟，本店也提供船浮潛，所以你可以以「70%以上」的機率去青之洞窟♪◆ 小團遊＆增加指導員人數◆帶領人數我們採用小團體制度，注重安全！隨著參加人數的增加，我們將增加講師的數量來提供支援。 ◆ 即使不會游泳也能享受的嚮導支援◆ 負責教練會用身體船帶領您，所以即使不會游泳，只需輕輕握住即可享受Schnorr！我們還備有救生衣，所以您只需漂浮在水面上眺望大海即可♪◆ 免費遊覽照片和影片◆ 您的教練將成為您的專屬攝影師，為您拍照和影片！當天即可在LINE等上收到數據，無需購買照片或帶SD卡♪ ◆體驗餵食熱帶魚◆在青之洞窟浮潛時可免費體驗餵魚！當色彩繽紛的熱帶魚靠近你的手時，你一定會感到興奮♪◆所有租賃物品都是免費的◆我們提供潛水服、海洋靴、救生衣、水下眼鏡、腳蹼以及浮潛/SUP所需的一切！水下近視眼鏡也是免費的♪ *藍洞附近禁止SUP遊覽，所以SUP遊覽將在商店附近的海灘進行。

• 雨天OK

• 10歲～80歲
• 一天超過6小時

我們將安排一日遊（10小時）充分享受沖繩♪♪如果您告訴我們您的願望，我們會建議您的計劃。您可以依照當天的心情更改計畫✨ 交給我們吧！ ！您可以自由組合以下活動✨・旅遊資訊（旅遊景點、餐廳、咖啡廳）・潛水（所需時間2至4小時）・浮潛（所需時間2至3小時）・健行&瀑布遊玩（所需時間3-4小時） / 烤肉（所需時間2-4小時） 接送請聯絡我們！如果您是第一次進行潛水等活動或感到緊張，請不要擔心。我們將根據您的體驗、要求和當天的情況提出最佳方案。透過仔細的講解和適合每個人節奏的練習，我們將製定一個適合每個人節奏的計劃，以便不僅對於那些第一次體驗每個活動的人，而且對於那些不擅長大海，游泳的人，和鍛煉可以安心地享受體驗我會設定它。由於這是僅限一組的私人旅遊，我們可以根據您的需求，按照您自己的節奏，打造完全客製化的旅遊。 ！ ～行程範例①～（從集合到解散10小時）・8:00集合・上午8:00至上午11:00 潛水・上午11:00至下午1:00 旅行午餐・下午1:00至6:00下午參觀觀光景點旅行～日程範例②～（從集合10小時到解散）・8:00集合・8:00～13:00活動健行&瀑布遊樂・13:00～18:00活動燒烤等多種計劃♪ [BeNatural 潛水和瑜伽計劃可用清單] https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～60歲
• 2〜3小時
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00

冲绳在大人的游★蓝色的气体的洞穴体验深潜。 由于人数少，即使是初学者也很安全。我们将慢慢说明，以便即使是不擅长海上游泳的人也可以享受它，因此请随时参与。在SOLKISS获得非凡的体验

• 雨天OK

• 10歲～59歲
• 4〜5小時
• 07:20 / 11:45

感謝您光臨潛水店 TI.OCEAN。我們提供本部、瀨底島、水納島附近海域的潛水之旅/浮潛/初學者試潛。 【水納島】牛角麵包島有美麗的珊瑚礁，潔白的沙灘，蔚藍的海水，透明度極佳。 [瀨底島] 以小丑魚山迷宮而聞名，是即使是初學者也能輕鬆享受的最受歡迎的地形景點！ 【大猩猩砍海灘】 被大猩猩砍伐的大岩石散佈開來，有許多魚，純白的沙灘也是一大亮點！ ！負責教練會了解您的需求，為您提供「Only One」指導！ 「最好的經驗」變成「最好的回憶」！您想體驗只有這裡才能體驗的【我自己的水族箱】嗎？ ？ *請務必看一看↓我們將向您展示當天海峽的最佳地點，即使是初學者也可以安全地潛水和浮潛。指引要點 ↓・水納島、瀨底島、本部町水域【大猩猩斬】 當天的要點由船長決定。 【課程安排】上午課程 ① TI.OCEAN 商店集合，填寫證件、換衣服、付賬單等 ② 從商店接送至船所在港口 ③ 到達潛水點至出發點大約15到20分鐘後。 ④ 試潛開始 ♪ 課程說明（試潛 在實際入海之前我們會為您進行詳細說明。⑤ 移動到地點並開始浮潛 ⑥ 到達港口。返回商店，淋浴，換衣服，溶解。更衣室使用詳情] *熱水淋浴200日圓*吹風機100日圓*租借毛巾100日圓*毛巾租借需提前預約。約40人的空間，為了防止擁擠，店內進行了徹底的清潔和消毒，通風良好。

• 寵物一同
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～65歲
• 一天超過6小時

我們特別注重為每個團體提供完全特許的運作。這是一個可以整天享受本公司推薦的所有景點的方案。該計劃包括包船、2 小時 SUP 和燒烤費。推薦參加水下公路駕駛路線，包船遊覽，可以欣賞沖繩東部的壯麗景色和令人振奮的感覺。距離那霸機場約1小時車程。 距離沖繩中部的恩納村和讀谷村約一小時車程，是開車時順便停留的絕佳地點。可以從船上眺望濱比嘉島、伊計島、無人島等東海岸的島嶼以及高度透明的大海。即使在淡季，例如在海上或浮潛地點，您也可以感受到私密感。此外，此行程最少2人成團，因此可以預訂情侶、情侶甚至單身家庭。 3歲以下兒童可免費參加。即使是小孩子也可以玩得開心而不會感到無聊。此外，我們還可以免費借給您旅行所需的所有裝備，包括浮潛裝備、潛水衣和 GoPro。

• 雨天OK
• 兒童、親子参加OK

• 10歲～65歲
• 2〜3小時
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00

照片，喂鱼，设备租借都是免费的。 即使是没有经验的人也是安全的，因为它是一个小人数系统。 独家指导老师会认真支持你。

• 接機服務

• 7歲～99歲
• 1小時內 /1〜2小時
• 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

那霸手工體驗！可以利用金繼技術在短時間內製作原創飾品的金繼體驗班。選擇筷架或帶子來製作您自己的原創菜餚！推薦給初學者和遊客，您可以輕鬆參與。美榮橋站旁邊！您想透過手工製品體驗日本之美嗎？

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 24'~25'年底年初促銷活動