SUP活動一覽 16頁

• 10歲～
• 1〜2小時
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

Sappuyoga在Ch子的折叠scref的风景。 〜这日开始的时间〜 ·11：00~11：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·12：00~12：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·13：00~13：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·14：00~14：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·15：00~15：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA） ·16：00~16：45 Sappyoga（负责人：MIDORI＆SUGA）

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～
• 1〜2小時

让我们一起站在濑户内海的海洋上，站立式立式单桨板。 在基本的骑行方式讲座后，这个计划将是一个租借计划，你可以穿救生衣和自由玩耍。

• 4歲～70歲
• 2〜3小時
• 07:30 / 10:30 / 14:30

每日早晨，我们下午3点举行的课程。所以你基本上只有私人一个课程一组，第一个，在女性 ， 年等。如果是的话，你可以享受无论老少。 女性和家庭，如每年流行的SUP朝向许多刚刚加入我们巡游船 ，请加入我们的巡演。 〜这日流-的 ①接待/换衣服（30分钟） ②移动到巡游船 地区 （10分钟） ③陆地讲座（15分钟） ④ 巡游船 （60分钟） ⑤休息（10分钟） ⑥ 巡游船 （50分钟） ⑦完工后搬到商店（10分钟）

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 15歲～100歲
• 2〜3小時

從柚子海岸到Hayama海上著名的那霸島的長約7公里長的往返地帶遊船課程。 我們將在Supama周圍的Hayama島周圍旅行。 這時大海平靜而大海三這也是最高的季節，具有良好的透明度和良好的海底能見度。 這是一個只有SUP才能享受的大海遊戲。 因為我們穿著濕衣服，我們可以在沒有冷的情況下享受 免費提供防水服。 請放心，每種尺寸也可提供。

• 10人以上團體・多人OK

• 5歲～100歲
• 1小時內
• 06:00 / 06:30

這是一個課程，你可以享受沿河河流的大量城鎮小鎮和充足的自然風光。您可以感受到清晨的寧靜和河中央的清新空氣。美麗的城堡小鎮和山脈，像一面鏡子，都反映在Mukawa河上不能言語。這門課程的特色還在於您可以從正下方觀看Uruyatsuzaso和Osu城堡。 Mukawa的流量非常溫和，所以SUP也會從騎行的方式中仔細講課，所以即使是初學者和不善於鍛煉的人也可以充滿信心地參與。

• 5歲～100歲
• 1小時內 /1〜2小時
• 13:30

建議當然，你可以享受從初學者城堡鎮SUP有經驗。由於導上半年習慣SUP從如何精心騎講課，你可以加入我們即使是初學者的信心。下半年將參觀小津周邊城堡鎮沿日出悠閒的水上行走的。日出是個很溫柔的河水流量。或站，或Nekkoroga'，即使是好的坐的凳子時，很好看的城下町和性質而悠閒漂流，欣賞日出是無止境的SUP。 SUP或不是新戲老城！

• 雨天OK

• 5歲～100歲
• 1小時內
• 13:30

本課程推薦，體驗方便日出SUP。 SUP是一個強大的浮力衝浪板，因為從導講座是如何認真騎車習慣，您還可以在誰初學者和鍛煉是不好的信心加入我們的行列。對於有孩子的家庭的經驗，歡迎！

• 7歲～100歲
• 2〜3小時

大約250 Somey Yoshino在春天開花関西您可以在著名的櫻花點“Hachiman Back Split（Yodogawa River Park Back Split District）”享受SUP（站立槳）！ 在Katsura河和Uji河之間延伸的茂密森林區域是一個稀有植物和野生鳥類居住的叢林！ 除了櫻花，您還可以在整個季節體驗美麗大自然的祝福。 在觀賞奧山山和天王山等壯麗的山脈的同時，您還可以欣賞到宇治河，Kizu河和Katsura River Mikawa獨特的獨特景觀，從水中形成鴨川。 距離京阪八幡站有5分鐘的步行路程，附近還有一個高速IC。京都當然，來自大阪也很容易訪問！

• 7歲～100歲
• 2〜3小時

从京都和大阪出发很方便！ 您在最熟悉的琵琶湖， 大津享受的SUP体验课程 ！ 集合地点是“Yanagasaki湖滨公园” 乘坐火车从JR大大津京站·京阪小川神宫前站步行约15分钟 大津到Kei站，从京都站10分钟，从大阪站45分钟 开车，“Yagakazaki Lakeside Park”距离京都 Higashi IC有14分钟路程，距离京都 Minami IC有22分钟路程 让我们放松一下，享受琵琶湖的SUP，这里宽阔而平静！ 毫无疑问，琵琶湖的规模令人印象深刻！ 一边看三上山称为近江富士，用少许海上的目标巡游船 ！ 三从“琵琶湖花喷三 ”和大津港， 帆船或意见和大型游船的！ 回来的路上，俯瞰比睿山， 大津我们的目标是大厅。

• 7歲～100歲
• 2〜3小時

谷葉子上淖伊瑪京北和Hiyoshicho“宇津三峽”的原始景觀的日本邊境。 山青水秀繼續，讓桂川的平靜清澈的小溪在流過其中的SUP去探索！ 理想的溫柔流初學者！水也可以在達裡享受游泳躍升的美麗！ 露營和溫泉，您可以享受燒烤也是附近受歡迎的戶外代表京都的領域。 它是理想的，誰想要享受露營和燒烤以及SUP關西！ 的SUP經驗的持續時間約為2小時。

• 寵物一同
• 雨天OK

• 7歲～100歲
• 2〜3小時

相比遊客眾多Ranzan，安靜，大開！是，你可以專注於更SUP環境。很容易在平靜的初學者可以划船，景點擁擠！頭號當然在流行的滿意度兩個！對於那些希望在京都SUP體驗/ SUP學校！ 的SUP經驗的持續時間約為2小時。

• 寵物一同

• 10歲～100歲
• 4〜5小時

山中湖遊船3次以上有經驗的人喜歡湖水，當地規則等。說明只要你擁有作為工兵的技能，你就可以參加。

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 1〜2小時

一邊看著藍色的富士山與日出一起變成紅富士的風景，優雅地在湖面上遊船。你沒經歷過這麼特別的時光嗎？經驗豐富的教練會很好地支持你，所以你不必擔心體力或游泳。紅富士，水面鏡和沈默。與雄偉的大自然團結在一起的神秘時刻正等著你。

• 10歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 13:00

SUP是海上運動與成年人享受任何人的孩子。因此，由經驗豐富的教練堅定地支持，沒事就算是在力量和游泳沒有信心。而優雅地游弋湖中，為什麼不花一個有趣的時間。

• 10人以上團體・多人OK

• 5歲～70歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 13:30

這是一個鮮為人知的活動點，您可以以低廉的價格一站式體驗沖繩海洋，這似乎不存在。您不必為每項活動花費時間和地點來回走動。乘坐專門用於活動的小船，在無人居住的南部島嶼岡見島附近眺望遠處慶良間群島，可以同時享受所有的活動。當然，所有的浮潛套裝和活動設備都可以免費租用，所以如果你穿著泳衣（可以在集合地點換衣服），請空手來（請自備毛巾）。從那霸機場出發15分鐘，從豐崎租車中心出發10分鐘，到達或離開那霸時可以有效利用。 【這個價格包羅萬象！ 】 一般15000日元左右的活動，4800日元的超低價！・ 浮潛 ・ SUP ・ 拖曳漂浮物（香蕉船、大理石等） ・ 水上摩托 ・ 滑水板（初學者可以體驗）（Okosama 10 歲以上） ・ 釣魚 ・ 在太陽墊上小睡 ・ 在漂浮墊上放鬆 ・ 兩個軟飲料免費服務**您可以在計劃的時間內享受您想要的活動。如果您應要求將時間花在特定活動上，您可能無法始終及時體驗所有活動。 ** 根據當天的海況、海浪和風，可能會提供一些活動。即使在這種情況下，價格也不會改變。 [附加選項]（請單獨聯繫我們） ・ 帆傘運動（選項） ・ 燒烤（包船） ・ 船上派對（包船） 如果您想包船，1 至 18 人的價格是相同的。無論人數多少，請最多預訂 12 人。 12人超優惠！ !!

• 寵物一同
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～65歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 13:00

8 月 10 日至 11 日，西濱海灘將舉辦 SUP 初學者體驗會。兩天都有兩門課程可供選擇：上午課程10:00-11:30，下午課程13:00-14:30。我們將從如何上下車以及如何使用槳開始，因此即使是第一次參加的人也可以參與，但是一旦透過 Umamigasaki SUP 體驗學習了基礎知識，您就會獲得更多樂趣。

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 4〜5小時
• 09:30

我想尝试，但它似乎很可怕......对于这样的人来说这是一种救济体验课程！一半日河流下行距离将比经验长。 首先，我们仔细地在地面上准备体操，并轻轻地告诉我们如何操作以及如何上下船。 经过陆地训练后，我们终于到了河边！ 起初它是草裙舞，但它很快就能成为瑞士人！ 让我们一起去旅行吧！

• 雨天OK

• 10歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:30

我想嘗試以某種方式嚇人......體驗安心的學校這樣的人！ 首先，在土地熱身，我會告訴你禮貌地輕輕地，比如上下車的操作方法和船。 土地終於到了河中訓練結束後！ 首先是暈了，但你很快就會微風共膠！ 讓我們去短期巡演一旦你已經習慣了！

• 雨天OK

• 10歲～100歲
• 2〜3小時

如果它是一个转发器，它也会有点外出。我会去寻找我还没见过的琵琶湖的景色！ Lake Biwa Sui-Sui SUP步行体验课程我们去各个地方吧！ 因为琵琶湖有许多美丽的风景收藏我要去的地方和景点 ※变成转发课程。

• 10歲～100歲
• 2〜3小時

让我们一起赏花莲花！从陆地上可以更清楚地看到湖面上绽放的莲花！ 琵琶湖日 ，我们有最大的在本莲的殖民地。每年的粉红色荷花鲜花盛开在夏季盛开。 你知道，作为莲花三开花浮出水面。这已经别无选择，只能去看看SUP！ ！ 从湖的顶部，您可以尽快享受樱花观赏尽可能接近花朵！ ※莲花这将是一个樱花观赏课程。

• 10歲～100歲
• 2〜3小時

让我们去琵琶湖的桥下！你可以看到你没见过的风景！ 去Biwako GO上的桥！ 让我们经过1.4公里长的桥下！ 那里有一个神秘的风景。 风吹过桥和桥之间的风很舒服~~~ 这是独一无二的SUP步行的真正乐趣，无法通过汽车或火车品尝！ ！ ※Biwako Ohashi探索课程将是。

• 12歲～99歲
• 4〜5小時
• 08:30 / 10:00 / 13:30

站立式槳（也稱為SUP）站在大板上並控制槳葉。在河裡玩河上立槳衝浪（SUP)你甚至可以玩小浪，站在緩緩流淌的水面上的感覺是如此的新鮮！ ！自然行動有各種各樣的板，我想第一次享受它！ ！我想變得更好！ ！我們正在努力滿足這些要求。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:30 / 13:30

站在 SUP 板上划船！ ？因為這是一個體驗課程，我們不會順流而下，而是在水流鬆散的地方進行，以便您習慣河汁。由於是站著划槳，還可以鍛煉平衡感。您可以一邊看風景一邊放鬆身心並得到治愈，專注於您的平衡並鍛煉您的核心！在SUP上感受的水聲和風的舒適感，會讓你感覺彷彿與大自然融為一體，會非常愜意。

• 10人以上團體・多人OK

• 4歲～85歲
• 2〜3小時
• 09:30 / 13:30

初學者安全！這是Otaki Ryujinko的SUP體驗。請在上午和下午時段之間進行選擇。我們將以適合您體力的速度前進。請度過輕鬆而奢華的時光。 * 10歲以下的兒童必須與父母一起騎行。

• 18歲～63歲
• 1〜2小時
• 10:30 / 13:30

千葉在北條海岸的縣立山市SUP（站立槳）體驗計劃。我們提供SUP使用，通常需要俱樂部會員資格，作為限時體驗計劃。平靜的北條海岸非常適合想要享受悠閒海上漫步的SUP初學者。知道如何玩北條海岸的教練最多5個小人數我們將通過系統傳達SUP的樂趣。 免工具，令人耳目一新日還在回程！ 距離市中心約90分鐘路程千葉縣立山市。 “SEA DAYS”距離立山站有5分鐘的步行路程，Hojo海岸就在您的面前。 2014年打開新設施，潔淨室櫃子-淋浴間不僅房間而且溫暖三外淋浴間此外，我們向您保證舒適的SUP體驗。享受完您的體驗後，您可以在酒店內的咖啡廳度過一段時光並保持健康活力1日請欣賞。來自大都市區日回程也很棒。

• 18歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:00

让我们挑战海上最好的运动。瑜伽和桨板可享受女性在大人是护理的过程。 在Marine Blue，我们比任何地方都更早地将这个SUP纳入俱乐部的菜单中，我们也将重点放在初学者的试训课程上。出于这个原因，我们有足够的电路板尺寸，而且我们总是提供与租借一样便宜的最新品牌的产品。如果您正考虑在湘南的SUP，请来海洋蓝，加入我们的教练也很满。一个人也欢迎。所有工作人员都在等待。

• 10歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 13:00

瑜伽和普拉提在站立的槳板的頂部，你不覺得做的更多的是老將？有沒有這樣的事情。瑜伽和普拉提是沒事的人也沒有經驗地說，沒有一件事情做到了！清新的空氣和蔚藍的天空下的山中湖，瑜伽和普拉提在雄偉的自然。一個特殊的時間，這並不在日常的味道，請嘗試來在這個場合的經驗。

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 3〜4小時 /4〜5小時 /5〜6小時

計劃每半天做一次SUP，體驗潛水。當然，它帶有講座，因此您可以放心地參加。在海上運動結束後，計劃在朝霧的天然溫泉中度過一段輕鬆的時光。

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～80歲
• 3〜4小時 /4〜5小時

SUP和Snorkel都會講課，所以你很快就能享受它們！ 任何時候你喜歡它，沒關係！

• 10人以上團體・多人OK

• 8歲～100歲
• 一天超過6小時
• 08:00

■賽事概要 第7屆琵琶湖水道SUP接力賽是日本唯一的SUP接力賽，以風景秀麗的高島水道為賽道。既然是團體賽，肯定會營造出一種社區意識，引發一場激烈的比賽！主辦：高島戶外振興協議會聯絡處：高島戶外振興協議會事務局（琵琶湖高島觀光協會TEL：0740-33-7101） 主辦：（公團）高島市琵琶湖觀光局、（公團）琵琶湖高島觀光協會■比賽內容 - 每隊由 4 人組成（也可 3 人），在指定的接力點更換隊員，一邊爭奪名次，一邊沖向終點線。・可以使用任意數量的板，從 1 到 4 艘船，只要它們是同一級別的。・一隊最多可有 3 名參賽者，但禁止連續划船。・中轉站不提供往返交通，請自行前往。 ■總路線距離：約20公里第1列近江白濱→滋賀縣琵琶湖兒童樂園/約5公里第2列滋賀縣立琵琶湖兒童樂園→近江白濱/約5公里第3列近江白濱→白須海水浴場/約5公里第2排4 排白須海灘→ 近江白濱/ 約5km ■ 等級（板標準） 硬板等級（板長14 英尺以下） ■ 入場費：1 隊28,000 日元（含稅）（詳細內容：參加費、保險費、停車費，“Blue Green Time”餐券價值800日元） ■選項：SUP租賃（1天）/門票8,800日元（含稅） *一支團隊和一艘SUP船可以參加*參加時不需要Activity Japan積分和優惠券本次錦標賽。您不能使用它

• 10人以上團體・多人OK