運動健康 馬上預約 5頁

• 15歲～80歲
• 2〜3小時 /3〜4小時

Healingheartgrace 是一家需要預約的私人沙龍。惠比壽地區的一間客房內設有沙龍，室內裝潢自然、乾淨、平靜。作為一家外資度假酒店的水療沙龍治療師，該從業者擁有為海外顧客提供護理的經驗，並已在我們的沙龍為數百名顧客提供了護理。我們使用多種技術、精心挑選的壓力點和節奏，針對客戶的各種問題提供量身定制的治療、健康和美容護理。治療前的諮詢是徹底的、徹底的。我們根據客戶的願望和顧慮提出量身訂製的治療方案。如果我能以自然的方式詢問您的擔憂，包括閒聊，我會很高興。 [時間安排] 諮詢 ↓ 更衣 ↓ 臉部護膚面膜 ↓ 臉部按摩 ↓ 肩頸護理 ↓ 手部反射療法 ↓ 足部反射療法 ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶時間：180 分鐘（體驗時間約 160 分鐘）

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 15歲～80歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

Healingheartgrace 是一家需要預約的私人沙龍。銀座地區有一家裝飾精美的沙龍。該治療師擁有在國外度假酒店水療沙龍擔任治療師治療海外顧客的經驗，並且已在本沙龍治療過數百名顧客。我們提供多種技術、精心選擇的壓力強度和弱點，以及根據您的需求量身定制的節奏治療和健康和美容護理。在手術之前將進行全面的諮詢。我們將提出符合您的意願和顧慮的治療方案。我很樂意以自然的方式與您談論您的擔憂，包括一些一般性的談話。 [時間表] 資訊 更衣 ↓ 一邊喝草本茶一邊諮詢 決定香氣 ↓ 身體護理按摩 ↓ 乾燥頭水療 ↓ 治癒芳香油護理 ↓ 更衣 ↓ 喝茶 所需時間120分鐘（包括體驗時間選項約100分鐘）

• 雨天OK

• 15歲～80歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

Healingheartgrace 是一家需要預約的私人沙龍。銀座地區有一家裝潢精美的沙龍。作為一家外資度假酒店的水療沙龍治療師，該從業者擁有為海外顧客提供護理的經驗，並已在我們的沙龍為數百名顧客提供了護理。我們使用多種技術、精心挑選的壓力點和節奏，針對您的各種問題（例如復健、健康和美容）提供量身訂製的療程。治療前的諮詢是徹底的、徹底的。我們根據客戶的願望和顧慮提出量身訂製的治療方案。如果我能以自然的方式詢問您的擔憂，包括閒聊，我會很高興。 [時間安排] 諮詢 ↓ 更衣 ↓ 熱石 ↓ 印度式阿育吠陀 Abhyanga ↓ 更衣 ↓ 所需下午茶時間：120 分鐘（包括體驗時間選項約 100 分鐘）

• 雨天OK

• 3歲～90歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

法國出生Birikka。 在被稱為當地的“Sunukuboru（斯努克球）”，遊戲規則是一樣的台球。 像台球桌事情是直接變得越大體育場，球是小足球15 +母球2是一對，作為台球被施加到每個具有相同的設計。 玩家以幫助您在隊列中的手球，你瞄準的目標撞擊母球與腳或頭部。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～100歲
• 2〜3小時
• 11:00

海景音浴體驗－放鬆身心描述：在別府俯瞰大海的音樂工作室享受輕鬆的音浴體驗。聲音的振動和輕鬆的旋律將幫助您享受深度治療時光。首先，我們為您提供一些熱茶並營造輕鬆的氛圍。然後躺在瑜珈墊上，閉上眼睛，讓自己沉浸在聲音之中。所用樂器包括：• 432Hz 手搖鼓 • 528Hz 鼓 • 水晶缽 • 西藏頌缽 • 丁夏 • 迪吉里杜管 • 科西風鈴 • 非洲搖鈴 • 吉他和尤克里裡琴，無需任何音樂或冥想經驗。如果您擔心語言問題，那沒問題。您可以放鬆並享受樂趣。會議結束後，我們將建議您前往別府著名的溫泉，以進一步放鬆。讓我們一起在日本享受一段輕鬆的時光。我們期待您的光臨！其他注意事項：• 彈性的開始時間 • 提供瑜珈墊、毯子和器械 • 為個人或小團體提供私人課程

• 雨天OK

• 12歲～70歲
• 2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00

【三浦海灘一日營，每天最長7小時，提供BBQ和餐點】每組最多2人，統一收費！這是基本費用。此後，每增加一人需加收 2,000 日圓。最多可容納 8 人！設定將在您到達之前完成，因此您可以在 9:00 至 16:00 之間的任何時間開始和結束（您需要來我們的商店辦理入住和退房手續。即使您縮短時間，價格也不會改變）。如果總共預訂5人或以上，防水布、桌子等的尺寸將會更大。預訂範例）如果您想與 4 人一起使用該設施，請輸入以下資訊。 1組2人...1 ← 預約時請務必輸入「1」。額外人數...2 註）桑拿僅限 12 歲以上人士使用。 ＜計畫流程＞ 在附設於咖啡廳的露營用具租借店「The POP-UP」辦理登記手續 ⇒ 確認租借物品及材料內容後，開始計劃時間 ⇒ 工作人員將用電動車運行李，引導您前往位於三浦海灘的搭建場地 ⇒ 將搭建工作地工作人員到達並完成收拾行李、垃圾清點後，將行李裝上電動車返回店鋪 ⇒ 辦理退房手續並解散 ＜租借物品＞ 防水布（Montbell Multi Shade 或 Big Tarp HX） 2 把椅子（Montbell 露營椅） 桌子（Montbell 多折疊式火袋裝） 25L 軟冰箱（Montbell 露營椅）桌子（Montbell 多折疊質火袋裝馬克杯、盤子、餐具（Montbell） 大型塑膠薄膜 水壺 帶冰塊的保溫瓶（保溫瓶） 炊具 <提供物品> 烤網 木炭 2L 水 垃圾袋 <有停車位> 使用此方案的客人可以以每輛車每天 1,000 日元的價格停車（需提前預約）。 【收費選項】◆使用炭火烤牛肉餅組裝的100%牛肉漢堡套餐（四分之一磅牛肉餅、附自製培根）2,000日元◆使用炭火烤金槍魚餅組裝的金槍魚漢堡套餐1,500日元◆躺椅1,000日圓◆帳篷墊550日圓（沙厚時有用）◆生啤酒伺服器10L桶10,000日圓（含送貨、安裝、冰塊、杯子）◆牧田防水防塵喇叭MR203 1,500日圓/個（同時使用兩個可進行立體聲播放）◆卡拉OK麥克風（附揚聲器的麥克風，可與迴聲一起使用）以上價格均含稅。需於使用當天在現場付款。

• 8歲～100歲
• 1〜2小時
• 14:00

【沖繩北谷町】情侶、男士皆可入住！琉球臉部及足部按摩100分鐘。使用沖繩自古以來就使用的材料“kucha”和深層海洋水化妝品進行臉部按摩。在約會和觀光之間放鬆疲憊的身心。距離美國村很近，沖繩有名的蕎麥麵店「Hamaya」也在附近！您也可以一起享受觀光的樂趣。如果您開車前來，您也可以延長停車位。何不來我們交通便利的沙龍體驗沖繩的魅力呢？足部按摩還可以舒緩疲勞的雙腳。由於採用沖繩的天然材料，因此非常安全。您也可以拍照來保存您的回憶。也歡迎單身食客！享受沖繩的恩賜帶來的幸福時光。 ~當天安排~14:00 諮詢-選擇香薰油和顏色 治療前，您可以從13種香薰油中選擇自己喜歡的香味。 14:15 使用沖繩天然鹽進行足浴，放鬆身心。您也可以選擇由沖繩天然鹽製成的手工浴鹽，選擇您喜歡的顏色。享受芳香的香氣和色彩繽紛的沐浴鹽帶來的更個性化的舒緩體驗。 14:25 琉球面部護理開始。使用含有從沖繩深層海水中提取的成分「KM-DSWP」的化妝品。它作用於皮膚細胞並支持原膠原蛋白的產生。從內部提升肌膚緊緻度和水分，具有抗老功效。沖繩海洋的恩賜給您清新、水潤的肌膚。 - 超音波皮膚清潔和提昇機，提供全方位的按摩。利用超音波清潔溫和護理毛孔。提昇機可提高肌膚的緊緻度和彈性。全面的臉部護理與專業的手部按摩相結合，將為您帶來深度放鬆和美麗的肌膚。透過專業科技體驗更高水準的美麗肌膚。・體驗使用Kucha的泥敷。庫查是從沖繩海域收集的海泥。這些顆粒比毛孔更細，非常適合用於面膜。 Kucha 在沖繩方言中是「泥」的意思，它可以溫和地吸收死皮細胞和多餘的皮脂，讓您的皮膚潔淨清爽。・拍下敷泥時的難忘瞬間。為什麼不把這獨特的景象留作紀念呢？我們將借用您的智慧型手機或相機來拍攝一張令人難忘的照片。如果您願意，我們也可以透過空投分享您的數據。・透過油足按摩提供深層療程。經過一天漫長的步行後，讓疲憊的雙腳得到徹底的放鬆。從腳底到小腿進行輕柔按摩，促進血液循環，帶來深度放鬆。邁著輕盈的步伐，您可以更享受沖繩觀光。・透過頸部、肩部、胸部、手部和頭部按摩進行深度放鬆。我們將對您的頸部、肩部、上胸部、手部和頭部進行細緻的按摩，以緩解您旅途中的疲勞。這種深層療癒按摩可促進血液循環，讓您從旅程的疲勞中深度放鬆。・為了完成治療，使用沖繩貝殼薑乳液、野玫瑰牛奶乳液和海藻保濕霜來增強肌膚的吸收。療程結束後，您可以休息並喝一杯香氣撲鼻的沖繩三品茶來放鬆身心。請盡情享受品茶時光，放鬆身心。

• 雨天OK

• 8歲～100歲
• 1〜2小時
• 12:00 / 14:00

【沖繩北谷】歡迎情侶和男士！琉球臉部護理 使用沖繩自古以來使用的泥漿「Kucha」和海洋深層水化妝品進行臉部按摩。在約會和觀光之間，為您疲憊的身心帶來清爽。它靠近美國村，著名的沖繩蕎麥麵餐廳“Hamaya”也在附近！您可以一起享受觀光的樂趣。開車前來的客人還可以延長停車場。何不在地理位置優越的沙龍體驗沖繩的恩惠？使用沖繩的天然材料，安全無虞。也歡迎單身人士！享受沖繩恩惠帶來的幸福時光。 〜一天的潮流〜 ⚪︎諮詢·選擇香薰精油 護理前，您可以從13種芳香精油中選擇您喜歡的香味。 ⚪︎開始琉球臉部護理 使用含有從沖繩深層海洋水中提取的成分「KM-DSWP」的化妝品。它作用於皮膚細胞並支持原膠原蛋白的生成。它能從內而外提升肌膚緊緻度和水分，有效抗老。由於沖繩海洋的恩惠，您的肌膚將煥發水嫩彈潤。・全方位按摩，搭配超音波潔膚提拉儀。使用超音波潔膚儀溫和呵護毛孔。提拉儀提升肌膚緊緻度和彈性。全方位臉部護理，搭配熟練的手工按摩，帶來深層修復和美肌體驗。體驗專業技法帶來的更高層次的美麗肌膚。・體驗使用從沖繩海採集的海泥（Kucha）進行泥敷。其顆粒比毛孔更細，非常適合用於泥敷。 Kucha在沖繩方言中意為“泥漿”，它能溫和吸收老化角質和多餘油脂，清潔肌膚，讓肌膚煥然一新。・深層療愈，頸部、肩部、上胸部、手部和頭部按摩。細緻按摩因旅途勞累而累積的頸部、肩部、上胸部、手部和頭部。深層療癒促進血液循環，徹底緩解旅途疲勞。・最後一步：下午茶時間。沖繩貝殼生薑乳液、野玫瑰牛奶乳液和海藻保濕霜，促進肌膚滲透。療程結束後，享用一杯茶，放鬆身心，舒緩身心。

• 雨天OK

• 13歲～80歲
• 4〜5小時

「三方五湖」是5個湖，5種顏色。騎自行車行駛30公里左右被稱為「gokoichi」。租一輛自行車參加導遊的自行車之旅。我們將為您介紹每個地區的亮點和推薦的拍照地點。另外，午餐也是導遊推薦的。如遇下雨取消，可全額退款。 ～體驗流程～ ①接待處 JR 美濱車站內的旅遊資訊中心接待處。我們將決定要租用哪一輛自行車，並告知您當天的行程和注意事項。 ② 從《Let’s Cycling 指南》開始 ③ 中途休息，在亮點和拍照點拍照、購物。沿途還可以購買紀念品。 ④ 享用午餐導覽推薦的午餐。

• 12歲～75歲
• 4〜5小時
• 09:30

札幌北部地區地勢平坦，道路寬闊，交通相對較少。此外，石徠川週邊還有很多美味的農產品、北海道的代表性甜點以及連當地人都不知道的利用自然的風景名勝！・以長沼町的Bitoe或長沼藍色基地為起點，輕鬆享受石徠川週邊的攝影景點、街景、田園風光，享受大自然的樂趣。導遊將根據當天的天氣、顧客的意願以及風向，在約3小時內緩慢行駛約25至30公里的距離。為什麼不在札幌閒逛，尋找價格實惠的休息場所以及在社交媒體上看起來很棒的地方呢？根據當天的情況和要求，①石˚燈塔和濱名洲公園遊覽（28.7公里）②莫埃來沼公園和札幌裡樂園遊覽（25.7公里）③百合原公園和創成川白楊樹和丘珠機場綠地空間（27.2公里） ④長沼藍色基地-F村（北海道埃斯康菲爾德）（28.6公里）。 （）計劃中使用的自行車是山地自行車或越野自行車，因此您可以毫不猶豫地在普通道路和稍微崎嶇的道路上騎行。計畫結束後，租借“農家花園比特托”，欣賞成吉思汗。您還可以根據季節在農場休息並體驗收穫。

• 10歲～100歲
• 1〜2小時
• 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00 / 19:30

在東京銀座並木通的美甲沙龍體驗凝膠美甲！ [沙龍介紹] 位於銀座並木通，交通便利的人氣美甲沙龍。基礎凝膠採用對指甲溫和的產品製成，並有 300 多種顏色和 1,000 多種指甲圖案，可用簡約而優雅的藝術來裝飾您的指甲。所有計劃均包括使用熱水進行角質層護理，因此即使是那些擔心皮膚乾燥的人也可以放心。在療程期間，您還可以享用多種飲品服務供您選擇，包括可食用的水果茶。我們友善的美甲師將為您推薦適合您生活方式的設計，因此，如果您有任何問題想諮詢我們，歡迎隨時來找我們討論。它曾出現在流行時尚雜誌、各種媒體上，甚至火車上。 [本次課程內容] 彩色凝膠指甲課程（60-90分鐘） 造型、角質層護理、凝膠指甲彩繪、護理 在Instagram上搜尋 nailsalonmarie

• 雨天OK

• 2歲～80歲
• 1〜2小時
• 14:00 / 16:00 / 19:30

從東京JR大森站步行3分鐘 ① 在大森山王日枝神社境內舉辦書法體驗班。在傳統的和室裡，可以使用真毛筆、和紙、硯台、硯台書寫漢字和假名。這裡會提供所有工具，所以請空手前來。您可以將寫好的作品帶回家（如果您願意，我們將為您提供畫框和印章）。 ②岩間流合氣道班在同一棟大樓的二樓授課，如果時間允許，也可以參觀體驗。除了體術之外，還有武器技術（使用劍、手杖和匕首）。 ③我們還將根據要求提供簡單的茶具，讓您可以親自製作抹茶來體驗茶道。 ④附近有大森貝塚公園，可以一邊散步一邊感受繩文時代。由於它不是日本著名的旅遊勝地，因此您可以在只有內行人知道的神聖而隱密的地方安靜地品味日本文化。珍貴的拍照機會和影片一定會成為您旅行的美好回憶。 *經驗和資訊交流僅以日語和英語進行。

• 雨天OK
• 室內活動