【60歲～可参加】 四国當地玩樂 3頁

• 0歲～100歲
• 1小時內

★尖叫系统！拖管！ ！ （30分钟课程） 准备从1人到8人的管！ 尖叫着一边滑巡游船！与Marinjet及时安排游戏！

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 16歲～100歲
• 4〜5小時

一次潜水是针对那些有点不满意的人的2船计划。我们将引导您在充满生机的柏市海洋中陪伴每个人的需求。每次潜水的价格比一船计划更有利可图。 *要使用风扇深潜计划，需要许可证。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～100歲
• 1〜2小時

喚醒衝浪體驗巴哈蒂（巴哈蒂）！而Kashiki“1小時板，優雅不期待衝浪嗎？是可以很推薦為第一個的運動。由於包機，不要猶豫的人。請打隨意只是你的家人和戰友。

• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～100歲
• 1小時內

這是給你體驗到15分鐘之間跨越突破拖著兩次的東西，它已成為享受更喚醒衝浪的計劃。新的海洋運動騎已經在船上已經取得不像正常衝浪的浪潮！既然是經驗可以壟斷富波，樂趣最好的衝浪初學者！

• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～100歲
• 1小時內

讓甦醒的衝浪體驗巴哈蒂（巴哈蒂）！是可以很推薦為第一個的運動。當可能會覺得短期看15分鐘的時間嘗試實際經驗，有15分鐘的大禮包騎波很開心！工作人員將認真支持你的初學者。請隨意嘗試挑戰！

• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～100歲
• 1小時內

這是給你體驗到15分鐘之間跨越突破拖著兩次的東西，它已成為享受更叫醒板的計劃。建立在涼爽的船一揮手，你滑就可以了。可以是一個很長一段時間的經歷也叫醒板，因為有兩次說明。初學者是很安全的，因為你的家庭工作人員的人的人們小心支持。

• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～100歲
• 1小時內

讓滑水亮相巴哈蒂（巴哈蒂）！非常推薦的第一個。 15發現，我覺得短，但其實你可以在15分鐘內享受喚醒板。任何人都可以享受隨意體驗！非常有感覺還是不錯的決心關閉風一旦你已經習慣的技術！

• 10人以上團體・多人OK

• 16歲～100歲
• 一天超過6小時

潛水的新世界是由連接到掌握的知識和技能，如船潛，深潛，導航即不能在休閒潛水必不可少的傳播。您可以潛水員甚至後立即參加該課程的結束。 ※本課程是潛水員的收購，或者其他組織不可用，而不是同等資格的收購。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 16歲～100歲
• 一天超過6小時

这是一个风扇深潜计划，您可以乘船长时间享受柏市3小时的海。我们将根据您的意愿引导您到达适当的位置。 *要使用风扇深潜计划，需要许可证。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 16歲～100歲
• 2〜3小時

根据每个人的要求，引导充满生机的柏市海是有趣的深潜 。由于这个计划只有一艘船，你可以享受那些没有太多时间的人。 *要使用风扇深潜计划，需要许可证。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～100歲
• 2〜3小時
• 13:00

風景秀麗的海陽鎮石室奎河灣，星羅棋布的小無人島。計劃從 13:00 開始，一邊劃著 SUP (Stand Up Paddle) 板，一邊慢慢巡遊這片被指定為國家公園的美麗大海♪ 這是一個海浪平靜的地方，所以即使是初學者也可以。稍加練習，您就可以立即站在板上。請帶著小孩子加入我們！讓我們在SUP板上悠閒地享受美麗的大海。

• 寵物一同
• 雨天OK

• 12歲～100歲
• 1小時內
• 08:30 / 09:30 / 10:30 / 12:00 / 13:30 / 14:30 / 15:30 / 17:00

車還頭盔，甚至也不可以騎你就會覺得自己也被先進的適合初學者，因為它出租手套。 你也可以與您的家人和朋友享受！ ※在您訪問我們來自海外的日誰這個語言不說話，請訪問我們採取一個人誰可以解釋程序

• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 2〜3小時

【全城訂製體驗館】香川縣善通寺市是日本全民皆知的日本佛教偉人弘法大師空海的誕生地。出生於 1,250 年前的空海，在故鄉四國的壯麗自然環境中修行，獲得了啟蒙。即使在他去世 1200 多年後的今天，仍有許多崇拜空海的信徒從世界各地趕來追隨他留下的朝聖之路。在善通寺市與空海有關的五座寺廟，體驗內容讓您面對自己，磨練五種感官，主題為曼荼羅寺-觸覺、出釋迦寺-視覺、甲山寺-聽覺、善通寺-味覺、金倉寺-嗅覺、可用。在市區，當地居民招待香客的「娛樂」文化已經紮根，我們提供享受當地傳統工藝品和當地美食等體驗。善通寺市，自然與信仰近在咫尺，可以一睹樸實無華的生活方式，是名副其實的體驗博物館！何不體驗道地的日本，同時體驗自古以來人們珍視的文化呢？ 〇關於金倉寺 雖然是天台宗的寺廟，但「金倉寺」被列為「四國八十八聖地」之一，由與空海祖師有關的 88 座寺廟組成。這裡是被歷史銘記的空海侄子、天台宗高僧円珍的出生地，供奉著弘法大師（空海）像和智照大師（円珍）像。它也被供奉在被當地居民親切地稱為“Okaruten-san”的訶梨帝母（佛教徒的保護女神）的神社中。由於訶梨帝母左手抱著孩子，右手拿著石榴，象徵著子孫興旺，所以人們將她作為生育、平安分娩、保護兒童和婦女的守護神而受到崇拜。 〇 挑選屬於自己的香味作為紀念品，勾起旅行的回憶 - 在金倉寺，您可以在不向公眾開放的特殊房間裡體驗製作香包。香是佛教的重要組成部分，例如僧侶淨化自己用的香，寺廟裡燒的香。為紀念訶梨帝母而特製的石榴香，在金祖寺很受歡迎。您可以一邊聆聽僧侶和調香師對每種香味的講解，一邊逐一品嚐每種香味，並根據自己的喜好進行調配。根據您的喜好，您可以選擇作為金倉寺象徵的“石榴”或佛教象徵“蓮花”的基香。在了解每種氣味的功效和意義的同時，我們將特別利用客房，這裡是大約120年前領導日本帝國陸軍第11師團的著名將軍乃木希典將軍的住所。客廳面向美麗的花園，花園裡養滿了彩色鯉魚，裡面仍然精心存放著乃木将軍有關的物品，您可以看到華麗的龍天花板畫和老虎推拉門畫以及相關物品。 ～體驗流程～・院內導覽：約30分鐘・歌舞伎製作體驗：約1小時30分鐘

• 雨天OK
• 室內活動

• 12歲～70歲
• 2〜3小時
• 13:30

來一場激動人心的河之旅吧！和治Packraft之旅 初中生可以參加的Packraft之旅。推薦給那些想享受悠閒的河上游船的人。一邊欣賞風景，一邊沿著平緩的地方走下去，偶爾劃過碧波蕩漾的河水的冒險路線。推薦給那些想要獨自划船並想要挑戰河流下降的人。由擁有10年以上經驗的河川導游進行指導，即使是初次體驗的人也可以放心參加。

• 雨天OK

• 7歲～100歲
• 4〜5小時
• 10:00

纪念和记住旅程德岛你没有体验过传统文化吗？ 在“Yuyama Box Painting Experience Egoshi Kagoda Store”，我们正在进行绘画体验和木工体验。

• 雨天OK
• 室內活動

• 7歲～100歲
• 1小時內
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

旅の記念や思い出に徳島の伝統文化を体験してみませんか♪ 「遊山箱絵付け体験　江渕鏡台店」では絵付け体験や木工細工体験を行っています。

• 雨天OK
• 室內活動

• 7歲～100歲
• 3〜4小時
• 09:00 / 13:00

您为什么不体验德岛的传统文化来纪念和纪念您的旅行？ 在“玉山箱画体验江户内加贺台店”，您可以体验绘画和木工。

• 雨天OK
• 室內活動

• 13歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 12:30

■尾道市因島旁的島波海道伊肌島■連初學者也能享受！來伊基那島體驗SUP吧 ■和伊基那島的SUP一起來一場刺激又驚心動魄的冒險吧！ ■即使不喜歡游泳、不喜歡冷也沒關係！如果您願意，我們可以藉給您救生衣和潛水服。位於瀨戶內海近中央的島嶼，距離廣島縣因島僅 300 公尺。伊吉島。這是針對 SUP 初學者的試用計畫。學習了 SUP 的基礎知識後，讓我們開始划船出海吧！這是一塊大而有浮力的板，所以即使是初學者也可以立即開始划船出海。板子靠近水面，讓你感覺就像在海洋上行走一樣！和SUP一起來一場刺激又刺激的冒險吧！在這個計劃中，我們將在附近的島嶼周圍進行冒險！進入洞穴或穿過岩石之間。即使在瀨戶內海，侵蝕也會因地點而異。請一邊興奮一邊享受SUP的大海與風景。經過島波海道時，請繞道加入我們！

• 雨天OK

• 3歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:30

风景秀丽的海洋镇的淹没海湾点缀着无人居住的小岛屿。在划为国家公园的美丽海域划船SUP（立式桨板）时，计划慢慢巡航。这是波浪的平静的地方，所以即使是初学者也很好。通过一些练习，您可以立即站在板上。请小孩一起来！让我们悠闲地享受SUP板的美丽海景。

• 寵物一同
• 雨天OK

• 10歲～100歲
• 1〜2小時 /2〜3小時
• 13:00

BIG SUP 巡迴演出。

• 寵物一同
• 雨天OK

• 13歲～100歲
• 2〜3小時

對於那些認為“我害怕飛...但是我很感興趣”的人，推薦使用此課程。它在平坦的地面或平緩的斜坡上進行，因此您可以放心地體驗它。根據天氣情況，它可能會上升到大約1m。

• 接機服務

• 7歲～80歲
• 1小時內
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

這是包含愛媛縣今治市老字毛巾品牌「Contex」的桑拿帽「POCKET」的特別計畫！更重要的是，您可以選擇自己喜歡的顏色將這款桑拿帽帶回家。戴上桑拿帽，在大三島湯海灘的帳篷桑拿房裡暖身，然後潛入瀨戶內海降溫。之後，您可以將您選擇的桑拿帽帶回家，以便下次體驗桑拿時使用它！ ！ [範例：1小時3組行程] 0:00-0:10（10分鐘） 第1組：桑拿 初學者：8分鐘 熟練者：桑拿10分鐘。戴上您選擇的桑拿帽“POCKET”，享受桑拿的同時舒適地保護您的頭部。結束後，潛入瀨戶內海冷卻 1-2 分鐘，恢復活力。 0:10-0:20（10 分鐘） 休息和補充水分 在休閒區休息 10 分鐘。準備好你的身體。 0:20-0:30（10分鐘） 第二組：桑拿課程 另一個8-10分鐘的桑拿課程。桑拿結束後，在瀨戶內海消暑1-2分鐘，再次煥發活力。 0:30-0:40（10 分鐘） 休息與恢復 在休閒區再休息 10 分鐘，讓您的身心恢復活力。 0:40-1:00（20分鐘） 第三組：桑拿最後，在桑拿房中浸泡8-10分鐘，最後在瀨戶內海享受1-2分鐘的清涼。 《計畫要點》Contex「POCKET」桑拿帽禮物：每人將獲贈「POCKET」桑拿帽一頂。您也可以選擇顏色，讓您的特殊桑拿體驗更加難忘。充分享受瀨戶內海的清爽體驗：在瀨戶內海的帳篷桑拿和清涼，讓您的身心煥然一新，讓您度過奢華的一小時。

• 7歲～80歲
• 1〜2小時
• 11:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

Yu beach 這是一個讓您在大三島的大自然中放鬆身心的活躍桑拿體驗計劃！ ！首先，在帳篷桑拿房熱身，然後潛入瀨戶內海降溫。隨後，一邊享受瀨戶內海的壯麗景色，一邊用SUP（立式槳）自由探索大海！ 「這是一個可以享受活躍的SUP體驗、放鬆的桑拿和涼爽的完美平衡的計劃[示例：2小時3組日程+SUP冒險] 0:00-0:15（15分鐘）第一組。」 ：桑拿療程初學者應該進行8分鐘的桑拿療程，有經驗的使用者應該進行10分鐘的桑拿療程。桑拿結束後，潛入瀨戶內海冷卻 1-2 分鐘，讓身體恢復活力。 0:15-0:35（20分鐘）SUP探險體驗（第一場） 三溫暖結束後，登上SUP衝浪板，穿越瀨戶內海平靜的海水。在我們工作人員的支持下，即使是初次嘗試 SUP 的人也能輕鬆體驗 SUP 的樂趣。 0:35-0:50（15分鐘）第二組：桑拿療程 初學者在桑拿房停留8分鐘，有經驗的用戶在桑拿房停留10分鐘，然後在瀨戶內陸再次降溫1-2分鐘海。 0:50-1:10（20分鐘）SUP探險體驗（第二場） 再次登上SUP，這次在海上走遠一點。享受大自然的寧靜和瀨戶內海的美麗景色，度過輕鬆的時光。 1:10-1:30（20 分鐘） 休息和補充水分 在休閒區休息 20 分鐘。讓您的身心煥然一新。 1:30-1:45（15分鐘）第三組：桑拿最後，在桑拿房中浸泡8-10分鐘，讓身體徹底熱身。桑拿結束後，潛入瀨戶內海 1 至 2 分鐘，讓身心放鬆下來，平衡身心。 1:45-2:00（15分鐘）SUP放鬆時間最後，登上SUP，在海上自由放鬆。這是在大自然中緩慢度過的奢華時光。

• 7歲～80歲
• 1小時內
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

在大三島湯海灘的三溫暖放鬆身心後，跳入瀨戶內海降溫。這是一個可以透過比較使用有機原料製成的大三島可樂[黑白]飲料來享受幸福時刻的計劃。桑拿結束後，您可以品嚐黑、白兩種特色大三島可樂，享受清爽的口感。享受與大自然親近的奢華時光，讓您的身心煥然一新。 [範例：1小時3組+大三島可樂飲用比較] 0:00 - 0:10（10分鐘） 第1組：桑拿 初學者：進入桑拿8分鐘。習慣的人：在桑拿房中浸泡10分鐘。完成後，在瀨戶內海冷卻1-2分鐘。 0:10-0:25（15 分鐘） 休息和補充水分 在休閒區休息 10-15 分鐘。在這裡，您可以一邊放鬆身心，一邊享用第一杯大三島可樂（黑色）。 0:25-0:35（10分鐘）第二組：桑拿課程初學者：8分鐘，資深使用者：10分鐘。完成後冷卻1-2分鐘。 0:35-0:50（15 分鐘） 休息補充水分 在休息區放鬆身心，享用第二杯大三島可樂（白色）補充水分。 0:50-1:00（10分鐘） 第三組：桑拿 初學者享受桑拿8分鐘，資深用戶享受桑拿10分鐘，最後在瀨戶內海享受1-2分鐘的放鬆。

• 7歲～80歲
• 1小時內
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

該計劃是將大三島湯海灘特有的自然體驗與治癒身體的桑拿結合起來的特別計劃。在桑拿房溫暖身心後，直接潛入瀨戶內海平靜的海水！在大自然的力量中淨化身心，在瀨戶內海的美景中享受幸福的時光。 [範例：1小時/3組] **0:00-0:10**（10分鐘）「第一組：桑拿課程」 - 初學者：在桑拿浴室放鬆8分鐘。 - 習慣的人：在桑拿房待10分鐘。 - 完成後，在瀨戶內海冷卻1-2分鐘。 **0:10-0:25**（15 分鐘）「休息和補水」- 在休閒區休息 10-15 分鐘。在保持水分的同時讓您的思想和身體煥然一新。 - 您可以根據自己的身體狀況在10至15分鐘範圍內自由調整休息時間。 **0:25-0:35**（10分鐘）「第二組：桑拿課程」 - 初學者：在桑拿房中浸泡8分鐘。 - 習慣的人：在桑拿房待10分鐘。 - 結束後，冷靜1-2分鐘，然後返回瀨戶內海。 **0:35-0:50**（15 分鐘）「休息和補水」- 另一個 10-15 分鐘的休息。保持身體裝備精良並補充水分。 **0:50-1:00**（10 分鐘）「第三組：桑拿課程」 - 初學者：8 分鐘，資深：10 分鐘桑拿課程。 - 結束後，冷靜最後 1-2 分鐘，讓身心煥然一新。 【重點】桑拿時間：初學者8分鐘，習慣後增加1～2分鐘。如果您習慣了，可以洗 10 分鐘的桑拿。降溫：每組結束後到瀨戶內海降溫1-2分鐘，讓身體適當降溫。休息時間：每組結束後休息10-15分鐘。根據您的身體狀況調整時間，並確保保持水分和放鬆。

• 1歲～100歲
• 1小時內
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00

＼ 在四萬十川與馬嬉戲！ ！ / 日本首次！與馬一起進入四萬十川玩耍！你可以和馬進行很多互動，在河裡騎馬，另一種享受方式是抓住馬的尾巴並拉它。一場特別的賽馬游戲！孩子和不會游泳的人可以在這裡玩耍，因為他們可以接觸到腳。海馬asobi（在海中與馬嬉戲）在沖繩非常受歡迎。在沖繩生活了幾年並擔任馬術指導員的工作人員想出了將其應用到家鄉四萬十的想法。新河上運動！ “玩馬”是與馬玩耍，而不是“騎馬”。騎馬進入四萬十川，一邊感受未受破壞的大自然和馬的呼吸和體熱，一邊享受只有在這裡才能體驗到的體驗怎麼樣？極佳的治愈效果。 \\\導遊將為體驗拍照 ///照片數據將通過LINE等免費發送給您。當然，你也可以自己拍照。 ■員工致辭 馬與河！ ？一開始你可能會緊張，但不用擔心，工作人員會給你一對一的講座。我想嘗試一下！如果你願意的話，你不需要任何東西。體驗結束後，你應該對馬匹更加熟悉了。當然，沒有騎馬經驗的也歡迎！

• 寵物一同

• 13歲～75歲
• 1〜2小時
• 07:00 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00

流經高知市的加賀美川，其源頭就在高知市的山區，為這座城市的繁榮做出了貢獻。據說坂本龍馬也曾在此游泳，河口附近有一座名為丸山台的島嶼，與板垣泰輔有關。 2021年，細田守導演的動畫《龍與雀斑公主》也將在此取景。 Packraft 比獨木舟更小、更輕且更穩定。槳採用兩端帶有槳葉的槳，就像皮划艇一樣，因此即使是初次使用者也可以輕鬆操縱。從河流上方看到的城市景觀看起來有所不同，提供了新鮮的視角。搭乘 Packraft 探索加賀美河的體驗為時 2 小時。您也許能夠觀察到數量驚人的生物，這也是樂趣的一部分。 Packraft是單座的，適合國中生以上健康人士乘坐。 *發布的一些圖像包括在仁淀川鎮拍攝的圖像，那裡正在舉辦其他計劃。

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 13:00

推荐1小时的初学者课程。 在讲述陆地上的基本行动和斜坡安全确认的预防措施后，我们继续前往实用的课程 （ 巡游船作为桨工作和方向改变成为基础）。 我们要求参与者携带工具的合作。

• 寵物一同
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～100歲
• 一天超過6小時

冒險深潛•該計劃旨在讓入門級潛水員在對冒險潛水感興趣時盡快回應“嘗試下一步”的希望，例如水下攝影和魚類觀察。在18次冒險潛水中完成5次冒險潛水後，您可以在短短2天內學習。

• 10歲～100歲
• 一天超過6小時

開放水域潛水員課程，從潛水計劃到判斷海況，避免問題等。深潛本課程旨在為您提供所需的知識和技能，以便安全地享受您的安全。完成本課程後，您將收到一張C卡，證明您已獲得潛水員所需的知識和技能，應用課程中學到的知識和技能，並監督您收到的培訓和經驗。無深潛你將能夠