運動活動一覽

• 6歲～59歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 13:00

★總參與人數突破30萬人！出遊安全放心！ ★推薦給初學者的活動！ ★免費照片資料、器材出租、熱水淋浴♪★附贈參加者福利（可在餐廳使用的優惠券、隱藏景點的資訊等）！ ★可以參加從石垣島出發的一日遊！ [Splash Canyoning] 這是一條可以在奧米哈河上享受溪降（下游）的路線，在這裡您可以充分享受壯麗的自然風光。溪降河流潛水是最刺激的！盡情享受大自然吧！ 【壯觀的觀景台】體驗結束，前往奧米亞路公園的觀景台！飽覽隨潮汐和天氣而變化的西表島全景！還可以以美麗的風景為背景拍攝紀念照！ [旅行當天的時間表範例] ①9:00/13:00 上原港/住宿處接載（僅限上原地區）↓②9:20/13:20 到達現場↓③9:30/13:30自然之谷活動開始啦！我們先適應一下水溫吧！ ↓④10:00/14:00 可以跳到瀑布盆地或被瀑布擊中！ ↓⑥11:00/15:00 活動結束！前往觀景台，欣賞壯麗的景色！ ↓⑦11:30/15:30 我們將送您至上原港/您的住宿處。 *時間表將根據當天的天氣和潮位而變化。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 2025 年春季促銷

• 6歲～59歲
• 5〜6小時
• 09:00

★總參與人數突破30萬人！出遊安全放心！ ★推薦給初學者的活動！ ★照片資料免費、器材租賃、熱水淋浴免費♪★附有參加者福利（可在餐廳使用的優惠券、隱藏景點的資訊等）！ ★可以參加從石垣島出發的一日遊！ 【水花溪降+由布島觀光】這是一條可以在充滿壯麗大自然的大三社河上享受溪降（下游）和由布島觀光的路線。在溪降運動中，您需要全心順流而下。穿上救生衣和頭盔，採取一切安全措施！由布島觀光可搭乘水牛車前往由布島。還可以在沙灘上放鬆一下！看到稀有植物和生物也很棒！ [旅遊當天的時間表範例] ① 9:00 上原港/在您的住宿處接載（僅限上原地區） ↓ ② 9:20 到達現場！ ↓③9:30 第一期活動開始！ ↓④11:00 第一期活動結束！ ↓⑤11:30午休！我們將帶您到一個可以自由享用午餐的區域。 ↓⑥13:00 休息結束。前往下一個場地。 ↓⑦13:20 到達賽場！ ↓⑧13:30 第二次活動開始！ ↓⑨15:00 第二期活動結束！ ↓⑩15:30 我們將送您至上原港/您的住宿處。 *行程會根據當天的天氣、潮位、參加人數而有所變動。

• 適合海外遊客
• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 2025 年春季促銷

• 10歲～65歲
• 3〜4小時 /4〜5小時
• 08:00 / 09:30 / 13:30 / 15:00

向您推薦海龜路線，在這裡您可以找到很多海龜！ ！屋久島的海域是多樣的海底生物的寶庫！即使您是第一次嘗試潛水，遇到海洋偶像海龜的機會也會大大增加！ ！潛水是即使不擅長游泳的人也可以在水下享受樂趣的運動。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 2025 年春季促銷

• 10歲～100歲
• 一天超過6小時
• 09:00

冰爪訓練≪冬季≫≪雪山岩脊行走訓練≫。非常適合訓練和掌握冰爪運動和繩索運動！非常適合雪季前往阿爾卑斯山的訓練！ ！無論下雪與否，活動都會舉行。 ★從京阪神搭乘JR電車約60分鐘，即使沒有車也能輕鬆參加！ ！

• 接機服務

• 10歲～70歲
• 4〜5小時 /5〜6小時

這將是一次垂直徒步旅行，您可以享受成就感。可以欣賞的花因季節而異，因此您可以在不同的時間多次欣賞它們。請從山頂欣賞八岳、富士山、阿爾卑斯山等群山！由於這是針對高級用戶的課程，因此建議那些有徒步旅行經驗的人和對自己的體力有信心的人♪每次活動增加總是有一個自然指南（指南）。介紹花草野鳥、想看的山名樹名、火山歷史等專業故事，用通俗易懂的講解引導您。這是即使是經驗豐富的徒步旅行者也能充分享受的內容！ ■節目信息■・舉行時間：9：00-14：00・集合地點：Takamine Kogen遊客中心・所需時間：大約5小時的高級課程・設備：・長袖長褲・帽子・登山鞋（或穿著) 熟悉的運動鞋) ・ 飲用水 * 請自行攜帶太陽鏡、防曬霜、毛巾等 * 高山植物只能觀察到 9 月初。之後，它將作為黃葉和徒步旅行舉行。

• 10歲～70歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

這將是湯見市的Yunomaruyama徒步旅行。每個季節可以觀賞到的花都不一樣，可以在不同的時間盡情享受。湯之丸據說有70萬株杜鵑花，高峰期遊客絡繹不絕。請從山頂欣賞八岳、富士山和阿爾卑斯山等群山！由於這是面向初學者的課程，因此推薦給有徒步旅行經驗的人和初學者。我們將為您介紹花草野鳥、樹木知識、您想去的山名、火山的歷史以及其他通俗易懂的專業故事。經驗豐富的徒步旅行者也可以充分享受內容！ ■節目信息■・時間：上午9點至下午12點・集合地點：湯之丸高原停車場・所需時間：初級和中級約3小時・裝備：・長袖和長褲・帽子・登山鞋（或穿習慣的運動鞋） ・飲用水 *墨鏡、防曬霜、毛巾等請自備。 *高山植物可觀察至9月上旬。之後，將舉行黃葉和徒步旅行。

• 10歲～70歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

這是在小諸市和東見市之間的池之平濕地徒步旅行。每個季節可以觀賞到的花都不一樣，可以在不同的時間盡情享受。請從山頂欣賞八岳、富士山和阿爾卑斯山等群山！這是面向初學者的路線，因此推薦給沒有徒步旅行經驗的人或初學者。我們將為您介紹花草野鳥、樹木知識、您想去的山名、火山的歷史以及其他通俗易懂的專業故事。經驗豐富的徒步旅行者也可以充分享受內容！ ■節目信息■・時間：上午9點至下午12點・集合地點：池之平濕地停車場（收費）・所需時間：初級課程約2小時・裝備：・長袖和長褲・帽子・山登山鞋（或平時穿的運動鞋） ・飲用水 *墨鏡、防曬霜、毛巾等請自備。 *9月上旬前可觀察到高山植物。之後，將舉行黃葉和徒步旅行。

• 10歲～70歲
• 2〜3小時

將在被選為百座名山之一的高峰山徒步旅行。可以欣賞的花因季節而異，因此您可以在不同的時間多次欣賞它們。請從山頂欣賞八岳、富士山、阿爾卑斯山等群山！這是一個適合初學者沿著山脊行走的路線，起伏相對較少，因此對於那些想要開始徒步旅行的人和想要慢慢欣賞高山植物的人來說，這是一個推薦的山♪總會有一個自然導遊。介紹花草、野鳥、樹名、想念的山名、火山的歷史等專門的故事，用通俗易懂的解說來引導您。這是即使是經驗豐富的徒步旅行者也能充分享受的內容！ ■節目信息■・舉行時間：9：30-12：30・集合地點：高峰高原遊客中心・所需時間：約3小時初學者課程・設備：・長袖長褲・帽子・登山鞋（或穿著) 熟悉的運動鞋) ・ 飲用水 * 請自行攜帶太陽鏡、防曬霜、毛巾等 * 只能在 9 月初之前觀察到高山植物。之後，它將作為黃葉和徒步旅行舉行。

• 10歲～100歲
• 一天超過6小時

一個安靜的森林似乎歡迎早晨住在山間小屋。跟隨地球運動的冉冉升起的太陽照亮了我們和苔蘚。這是一個計劃，準備在早晨的空氣中以1050m的高度徒步前往Taikoiwa。

• 12歲～100歲
• 一天超過6小時

妙高（妙高）是一座海拔2,454米的層狀火山火山。它是日本百山之一，是北陸五山之一，以其最高峰而聞名。它屬於Myoko Tokuteren國家公園，是溫泉攀爬後煮沸溫泉也推薦！冬季冬季運動度假村區域它也已成為一個受歡迎的地方。

• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～70歲
• 4〜5小時

可以看到眼前的淺間山最受歡迎的課程♪這是一個適合有起伏的中級人士的課程設置。穿過森林帶和廚房，景色會發生變化，因此您可以輕鬆爬到山頂♪實際上可以在徒步旅行的同時欣賞火山彈和熔岩！了解淺間火山的歷史也是一次寶貴的經驗。觀察高山植物，如果幸運的話，羚羊可能會看著你的臉☆每次活動都會有一個自然指南。介紹花草、野鳥、樹名、想念的山名、火山的歷史等專門的故事，用通俗易懂的解說來引導您。 ■節目信息■・舉行時間：9:00至13:30・集合地點：高峰高原遊客中心・所需時間：約4小時30分鐘中級課程設置（包括午餐時間）・設備：・長袖長褲・帽子・登山鞋（或您習慣穿的運動鞋）・飲用水※請自行攜帶太陽鏡，防曬霜，毛巾等※您可以在9月初欣賞高山植物直到大約

• 6歲～100歲
• 4〜5小時

是結合了越野行走也成為全身運動與兩極走的程序。本課程是為那些誰想要成為一個健康的走了很多。態度比較好，還存在有效的可以是血液循環肩膀僵硬。

• 10人以上團體・多人OK