ＳＵＰ活動一覽 10頁

• 3歲～100歲
• 2〜3小時 /3〜4小時
• 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

推荐的课程，您可以立即享受SUP体验和红树林观赏！用SUP慢慢巡游船神秘的红树林！

• 雨天OK

• 5歲～75歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 12:30 / 15:00

在福島縣裡磐梯的檜原湖，來一場非比尋常的SUP之旅吧！檜原湖唯一的SUP之旅！從散佈著小島的中途，絕對能感受到如同叢林巡航般的刺激！還會教大家SUP的技巧。教練會拍出超美的照片！拍攝的照片還會贈送一份禮物☆彡我們還免費提供狗狗救生衣，所以您可以安心參加！男女洗手間和更衣室分開！ ！還設有淋浴間，活動結束後可以洗個澡回家♪活動地點旁有露營地，可以當天露營也可以住宿◎（搜尋B-Style露營地！）從小孩到老人，各個年齡段的人都可以參加。您可以使用SUP板和槳在水上自由移動，並盡情享受。我們的SUP教練均持有SUP教練及紅十字會水上安全法救援員資格證書，因此您可以安心參加。楓葉變色的時間會因天氣而異，但我們推薦您從10月下旬左右開始體驗SUP，欣賞紅葉！無論是與朋友、情侶或家人一起來！不妨試試裡磐梯地區的人氣運動SUP吧！

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 2025年夏季促銷活動

• 12歲～59歲
• 3〜4小時
• 08:00 / 09:30 / 11:00 / 12:30 / 14:00

⭐️透明SUP 與普通的SUP不同，這款SUP有一個透明的板子！您一定會對在海上行走的感覺印象深刻！ ⭐️無人機包含 4k 高品質無人機照片和錄影！在社群媒體上看起來一定很棒！ ⭐️ 附贈單眼海灘照片。搭乘 SUP 時不能拍照。你騎著 SUP 的照片是用無人機或 GoPro 鏡頭拍攝的⭐️單棵紅樹林一種獨自生活在海洋中的紅樹林近年來在攝影師和 Instagrammer 中很受歡迎。社群媒體上看起來很棒的隱藏地點⭐️您可以在瀑布中暢遊一番，讓自己恢復活力，這可以緩解瀑布之旅或旅行後的疲勞。泰山可用⭐️免費租借遊覽期間所需的所有設備都可以免費租借。 (清澈的樹液、槳、繩子、救生衣、氈靴)⭐️安全可靠，歡迎初學者。此外，若無法確認遊覽場地的安全狀況，則遊覽將不會進行。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～65歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 13:00

歡迎初學者！站在立式槳板上欣賞美麗的大海和糸島的絕佳位置！廁所配有淋浴，更衣室配有吹風機，讓您在體驗後感到神清氣爽，然後出發前往下一個計劃！ ★我們使用高度穩定的板，因此任何人都可以輕鬆參與。在旅行當天，我們經驗豐富的導遊將進行目視檢查以確保安全，並且您的導遊將在整個體驗過程中為您提供全力支持，因此您可以放心！ ★體驗式SUP學校。許多人都是在看到海外名人和知名影響者以時尚的方式享受SUP後才開始嘗試SUP，而且SUP與其他活動相比具有的優勢之一是它不是一項劇烈運動，因此無論年齡或性別，任何人都可以嘗試！ ★可以用影片和照片記錄這次體驗的回憶♪ 您的導遊將在體驗過程中拍攝影片和照片。遊覽結束後，數據將當場發送到您的智慧型手機，讓您可以將這個非凡空間的回憶帶回家！

• 接機服務

• 10歲～65歲
• 1〜2小時
• 17:00 / 18:15

您可以在黃昏時分安全地享受 SUP 瑜伽，在涼爽的陽光下，不會曬傷，同時還可以沐浴在夕陽中！因為是露天浴池，所以可以享受美妙的、「與眾不同」的仲夏日落體驗。不要錯過這次享受極致清爽的機會！請享受每位老師自然迷人的指導，他們也會觸及琵琶湖的魅力，幫助您與自然和諧相處！每個週末在交通便利的陽光海灘以「方便」、「空手」的方式享受SUP！

• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～100歲
• 1〜2小時
• 07:00 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

歡迎初學者！ ！海上活動的新標準！在富士山腳下的山中湖最美麗的風景中享受SUP體驗！在旭丘觀光，還可以體驗起源於夏威夷的海上活動SUP！旭丘觀光的租賃衝浪板採用特殊設計，具有高浮力，因此即使是初學者，無論性別或年齡，都可以立即享受樂趣。此外，由於滑板很寬，父母和孩子可以一起滑同一塊滑板，讓全家人都能享受樂趣！在晴朗的日子裡，您還可以欣賞富士山的美景。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～60歲
• 1〜2小時 /一天超過6小時
• 09:00

此方案是將「平敷屋港海上拖傘」方案和「津堅島海上活動+午餐」方案結合，讓您可以盡情享受沖繩一整天的特別方案！您可以體驗各種各樣的海上活動，包括乘坐滑翔傘來欣賞清澈的海水和廣闊的天空、香蕉船、拖曳管、透明 SUP 或透明皮划艇。您可以選擇“沖繩蕎麥麵”或“咖哩”作為餐點。 ★您可以從以下兩個當天的體驗計劃中選擇。 【方式A：平敷屋港出發】 平敷屋港體驗帆傘運動 搭乘渡輪前往津堅島 津堅島海上活動、午餐 搭乘渡輪返回平敷屋港結束 【方式B：平敷島出發】 搭乘渡輪前往津堅島 津堅島海上活動、午餐 飛天渡船平敷屋港 平敷渡輪前往津堅島 津堅島海上活動、午餐 搭乘天船平敷屋港 平敷船。 --------------------------------------------------------------------------■平敷屋港海上拖傘體驗・搭乘200公尺長的繩索飛上天空！・一邊欣賞壯麗景色，一邊享受天空與大海的非凡體驗。・即使是第一次使用者也可以放心！我們的工作人員將為您提供細心的支援。 ■津堅島海上活動及午餐 ①【餐點選擇】 ・可從特製咖哩或沖繩蕎麥麵中選擇。 ②【可選活動】●香蕉船（固定）+●拖管（從以下選項中選擇兩項） ・香蕉船 ・超級彈珠 ・狗仔隊 ・驚悚 ・極限 ・大鴨子 ・旋風旋轉器 透明・● 皮划艇 透明船+ 4SUP（颶風）當天也可以選擇透明------------------------------------■費用（含稅）・基本費用（大人、兒童）：17,600日元※包含平敷屋港的滑翔傘+①餐飲+②海上活動------------------------------------■追加選項【餐飲升級】・更換為BBQ：大人+3,000日元／兒童（12歲以下）+1,900日元【追加活動】・船上浮

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～65歲
• 1〜2小時
• 08:00

在久米島美麗的海面上站立劃槳，感覺就像漫步在大海之上。即使是初學者也能安心體驗，導遊會全程為您提供協助。何不在海浪聲和清爽的海風中度過一段難忘的時光？運氣好的話，還能邂逅海龜和熱帶魚！照片定會讓您留下美好的回憶。

• 接機服務

• 2歲～75歲
• 1〜2小時

第二次體驗計畫！紅樹林獨木舟 60分鐘獨木舟或SUP紅樹林活動之旅♪

• 10人以上團體・多人OK

• 5歲～70歲
• 1〜2小時

吹戶川觀光店特製日落獨木舟/SAPP 國立公園吹戶川紅樹林和海濱這是一條劃向大海的路線。一邊放鬆身心、搖曳生姿，一邊欣賞夕陽的紅色光芒與染成彩色的水面之間的對比，結束美好的一天。此計劃還包括免費拍照和遊覽後的小吃！

• 寵物一同
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～60歲
• 1〜2小時

【單人私人行程】日落SUP之旅｜獨家欣賞宮古島絕景！ ｜在私人空間享受特別時光 ～完全私人的日落SUP體驗～ 這是在只為您準備的特別空間裡，欣賞宮古島美麗大海與日落的SUP行程。因為是單人私人行程，所以您可以不用擔心其他參與者，按照自己的步調享受。 ~在宮古島美麗的大海中巡遊，放鬆身心 即使您是SUP新手，導遊也會細心講解。慢慢劃槳，忘卻日常生活的喧囂，度過與大自然融為一體的特別時光。 ~驚嘆於隨著時間推移而變化的天空色彩 日落時分，天空和大海交替變成橙色和紫色的絕美景色展現在您眼前。這絕對是宮古島獨有的絕妙體驗。 ～包含照片和影片拍攝服務（免費） 行程中拍攝的所有照片和影片均免費提供。它也非常適合留下美好回憶。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～59歲
• 5〜6小時
• 09:30

★總參與人數突破30萬人！出遊安全放心！ ★推薦給初學者的活動！ ★免費照片資料、器材租借、熱水淋浴♪★交通免費！ ★附有參加者優惠（可在餐廳等使用的優惠券、隱藏景點的資訊）！ 【包車一日遊】我們將進行包車一日遊。我想在私下留下珍貴的回憶吧！我想租出去玩得開心！紅樹林裡的SUP、劃獨木舟、浮潛、健行等等……計畫很多！您還可以自由組合它們！ 【行程範例】 ① 09:30 集合（集合時間自由） ↓② 10:00 到達現場。我們將準備並授課！ ↓③10:15 上午活動開始。 ↓④11:45 上午活動結束。 ↓⑤12:30午休。您的導遊將帶您前往一個可以自由享用午餐的區域。您也可以向導遊尋求建議！ ↓⑥13:30 午休結束。下午前往野外活動！ ↓⑦14:00 到達賽場。下午活動開始！ ↓⑧16:30 下午活動結束。 ↓⑨17:00 到達集合地點解散。 *由於這是私人活動，日程安排可能會發生變化。有時，由於天氣或潮位的原因，活動可能無法舉行。 *負責導遊會在旅行日期前一天打電話給您。請屆時告知我們您的要求。我們將盡力滿足您的要求。 *請注意，指南僅供私人使用，而該場地不供私人使用。 *旺季期間價格可能會有所不同。請聯絡我們。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 2025年夏季促銷活動

• 3歲～59歲
• 一天超過6小時
• 09:30

★總參與人數突破30萬人！出遊安全放心！ ★推薦給初學者的活動！ ★免費照片資料和裝備租賃♪★與海龜一起游泳！ ★附有參加者優惠（可在餐廳等使用的優惠券、隱藏景點的資訊）！ ★壓倒性的滿足！ 【包車一日遊】我們將進行包車一日遊。我想在私下留下珍貴的回憶吧！我想租出去玩得開心！可以自由組合沙灘SUP、劃獨木舟、浮潛、南瓜洞探險等！ 【行程範例】 ①09:30 現場與導遊會合 ↓②10:00 上午活動開始 ↓③12:00 上午活動結束 ↓④12:30 午休 您也可以嚮導遊尋求建議！ ↓⑤13:30 午休結束 下午在當地場地與導遊會合 ↓⑥14:00 下午活動開始 ↓⑦15:30 下午活動結束/解散 *由於是私人旅遊，因此行程可能會有變動。有時，由於天氣或潮位的原因，活動可能無法舉行。 *負責導遊會在旅行日期前一天打電話給您。請屆時告知我們您的要求。我們將盡力滿足您的要求。 *請注意，指南僅供私人使用，而該場地不供私人使用。 *5人以下110,000日元，6～9人每人20,000日元，10人以上請另行聯繫。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～59歲
• 一天超過6小時
• 09:00

★總參與人數突破30萬人！出遊安全放心！ ★推薦給初學者的活動！ ★照片資料免費、器材租賃、熱水淋浴免費♪★附有參加者福利（可在餐廳使用的優惠券、隱藏景點的資訊等）！ ★可以參加從石垣島出發的一日遊！ 【包車一日遊】我們將進行包車一日遊。我想在私下留下珍貴的回憶吧！我想租出去玩得開心！紅樹林裡的SUP、劃獨木舟、浮潛、石灰岩洞穴探險、飛濺峽谷、健行等…計劃很多！您還可以自由組合它們！ [旅遊當天的時間表範例] ① 9:00 上原港/在您的住宿處接載（僅限上原地區） ↓ ② 9:20 到達現場！ ↓③9:30 第一期活動開始！ ↓④11:00 第一期活動結束！ ↓⑤11:30午休！我們將帶您到一個可以自由享用午餐的區域。 ↓⑥13:00 休息結束。前往下一個場地。 ↓⑦13:20 到達賽場！ ↓⑧13:30 第二次活動開始！ ↓⑨15:00 第二期活動結束！ ↓⑩15:30 我們將送您至上原港/您的住宿處。 *由於這是私人活動，日程安排可能會發生變化。有時，由於天氣或潮位的原因，活動可能無法舉行。 *負責導遊會在旅行日期前一天打電話給您。請屆時告知我們您的要求。我們將盡力滿足您的要求。 *請注意，指南僅供私人使用，而該場地不供私人使用。 *5人以內10,000日元，6～9人每人18,000日元，10人以上請另行聯絡店家。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 2025年夏季促銷活動

• 3歲～100歲
• 1〜2小時
• 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

具有“更高的眼睛和更好的感覺！”的SUP體驗。享受女性和情侶的熱門活動！因為即使是初次也是憲章對應所以也安全♪由於嚮導也將提前進行，所以您可以悠閒地享受（^^）！首先練習划槳，然後習慣SUP！站在上游的SUP上！如果視線改變了，風景也改變了！請欣賞只能在這裡看到的風景♬您不僅可以看到紅樹林，還可以看到石垣島獨特的生物和植物（^^）！

• 約會聖地
• 雨天OK

• 12歲～65歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 11:10 / 13:20

奧多摩和白丸位於國立公園內，從東京搭乘電車兩個半小時即可抵達。您可以在宏偉的天然湖岸租用 SUP。最多2人可以使用救生衣和船槳一艘船（3,000日元/ 2小時）。 ※請使用市營白丸停車場（時代停車場）。 *從JR白丸站步行5分鐘。也可乘火車到達。 *價格僅包括租賃費，我們不對使用過程中的任何傷害負責。請以正確的方式安全使用。

• 寵物一同
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～70歲
• 2〜3小時
• 05:00 / 09:00 / 13:00

搭乘 SUP（立式槳板）小團遊覽松島灣松樹覆蓋的島嶼！憑藉我豐富的經驗，我將在確保您享受SUP之旅的同時，引導您進行愉快的SUP之旅。

• 雨天OK

• 8歲～65歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 11:30

穿過近江大橋的刺激感、靠近膳所城跡公園的遊船以及從琵琶湖畔欣賞風景的樂趣，一定能讓您領略到琵琶湖的全新魅力，體驗到熟悉卻又非同尋常的美妙。快來加入我們，體驗以步行速度從琵琶湖上欣賞城市和風景的樂趣，這是近在咫尺卻又難得一見的體驗，也是悠閒乘船遊覽的獨特感覺，同時感受舒適的搖籃、陽光和微風！每個週末在交通便利的陽光海灘以「方便」、「空手」的方式享受SUP！

• 寵物一同

• 8歲～70歲
• 1〜2小時
• 19:30

在涼爽、舒適、安靜的夜晚，在美麗的公園裡，仰望夜空，享受一次清爽的夜間瑜珈！在盡可能少的障礙和乾擾下享受攤屍式，必定會是您從未經歷過的體驗！每個週末在交通便利的陽光海灘以「方便」、「空手」的方式享受SUP！

• 10人以上團體・多人OK

• 5歲～80歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

本课程适合那些不熟悉SUP（站立式划桨船）或有一点经验的人。 这是一种生态体育运动，可以与大自然融为一体，因为它在海上划桨。 山口县防府 - 下关 - 下关 -山口〜长门〜萩市如濑户内海一侧和日本海一侧地区其中，它将在最佳条件下举行。

• 10人以上團體・多人OK

• 8歲～70歲
• 1〜2小時
• 19:30

這是一次超豪華、放鬆的瑜珈體驗，在完全私密的環境中，在水面波光粼粼、美不勝收的夜晚，享受一場輕鬆愜意的瑜珈課程。在盡可能少的障礙和乾擾下享受攤屍式，必定會是您從未經歷過的體驗！每個週末在交通便利的陽光海灘以「方便」、「空手」的方式享受SUP！

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 2〜3小時
• 15:00

用SUP 巡游船享受大自然。在河边有土地讲座，巡游船（河口的中川河口）等的计划计划，但是可以根据自己的健康自由选择路线。

• 10人以上團體・多人OK

• 8歲～65歲
• 1〜2小時
• 17:30

我們將在陽光海灘推出輕鬆愜意的日落SUP巡航之旅，讓您享受特別的日落淋浴！來體驗以步行速度在琵琶湖上眺望城市和風景的樂趣，以及在舒適的搖椅、陽光和微風中悠閒地乘船遊覽的獨特感覺吧(^^)。總之，讓我們每個週末都以「便利」和「空手」的方式，在交通便利的陽光海灘享受SUP！

• 寵物一同

• 6歲～70歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 13:00 / 16:00

這是在本州最西端的山口縣下關市美麗的日本海中體驗的SUP之旅，歡迎初學者體驗。該地區是大串海灘，是欣賞美麗大海、以厚島為背景、以及地平線上落日美景的絕佳地點。對於經驗豐富的潛水員，還可以參加前往奧谷蝙蝠洞的探險巡遊，這是一個長指蝙蝠棲息的海蝕洞。我們將為您提供所有 SUP 設備。只要你穿著不怕濕的衣服，就沒問題。您將由 SIJ（日本水肺潛水教練協會）認證教練指導，因此即使是初學者也可以享受安全可靠的 SUP 體驗。

• 10歲～65歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 11:30

享受輕鬆的 SUP 瑜伽課程，同時從舒適的搖擺 SUP 欣賞琵琶湖和美麗的風景。該課程由駐紮在當地關西地區和滋賀縣琵琶湖的 Supyoga 教練團隊授課。跟著琵琶湖，享受每位老師自然迷人的指導，感受琵琶湖的魅力，讓您與自然和諧相處！每個週末在交通便利的陽光海灘以「方便」、「空手」的方式享受SUP！

• 4歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 12:30

赤谷湖俯瞰雄偉的谷川山脈。您不僅可以欣賞到開闊壯麗的景色，而且當您劃入湖中深處時，您還可以體驗深谷和瀑布，溫泉水流淌而下，在 SUP 遊覽時提供各種各樣的風景！ R-LABO 的 SUP 之旅不僅僅是劃槳。我們將傳達 SUP 的魅力，從 SUP 獨特的自由度到河上划船的教學技術。我想試試 SUP。對於體力不適合參加全天遊覽的顧客，我們準備了半天的SUP體驗遊覽。無需擔心操作的細節，只需跳上衝浪板，漂浮在湖面上！

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～80歲
• 1〜2小時
• 06:00 / 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

SUP（立式槳板）是一項起源於夏威夷的海上運動，參與者站在大型衝浪板上劃槳。這項運動可以鍛鍊平常不常用的肌肉和核心肌群，帶來良好的鍛鍊效果。如果您想在平靜的湖面上放鬆身心，我們推薦您在清晨和傍晚時分體驗，因為這兩個時間段更容易看到富士山。 （清晨風力通常較小。）雖然沒有導遊，但出發前我們會講解劃槳方法和裝備，因此即使是初學者也能輕鬆駕馭。船上有工作人員隨時值守，因此如果發生緊急情況，救援船會前來救援，請放心。幼兒可以與成人同行。

• 6歲～70歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

☆這是讓您盡情享受百合濱海灘的方案☆☆推薦給那些不只是看一眼百合濱海灘就想享受更多樂趣的人☆百合濱海灘雖然非常漂亮，但是因為是延伸到海裡的海灘，所以人們常說“到了那裡就沒地方玩了”。為了解決這個問題，我們在距離百合之濱幾百公尺的海上設立了一個名為「海上基地」的浮島，並制定了允許無限制使用那裡的交通工具（SUP、Mega SUP、獨木舟、香蕉船等）的計畫。您也可以搭車前往百合之濱海灘。您還可以乘坐 SUP 欣賞與論島美麗的大海。無論您做什麼，都可以欣賞到只有在這裡才能看到的風景。即使百合之濱海灘未開放，您仍然可以體驗百合之濱海灘的風情。

• 8歲～65歲
• 1〜2小時
• 10:00

推出讓您更加喜愛琵琶湖的 SUP 巡遊，透過一系列“令人興奮的體驗和有趣的學習”，您可以在享受有趣的 SUP 巡遊的同時了解琵琶湖的許多秘密！一起劃槳SUP，在琵琶湖中央的休息點聆聽並了解琵琶湖的糞便約30分鐘，然後再乘坐SUP回來，真是令人興奮的體驗！

• 寵物一同

• 6歲～70歲
• 1〜2小時
• 06:00 / 18:30

僅限一組的SUP日落/日出巡遊之旅 何不放鬆地在海上巡遊，聆聽大海和海浪的聲音，觀看日出和日落？您也可以選擇加入 SUP 瑜珈！可以放鬆旅途中疲憊的身體♪即使是第一次練習瑜珈也不用擔心！

• 10人以上團體・多人OK