甲信越當地玩樂 4頁

• 18歲～90歲
• 2〜3小時

這是一個可以一邊被海浪搖曳一邊享受舒適按摩的方案。睡專門的床就OK！我們會在仰臥時按摩您的頭部，在俯臥時按摩您的背部，在側臥時徹底調整您的骨盆和肩胛骨！忘記時間，緩解壓力和身體扭曲！每人治療約需 70 分鐘。 *如果您的背部或骨盆受傷、正在接受治療、懷孕或身體狀況不佳，請提前諮詢我們。計劃從10:00開始，到18:00結束。 *詳情、時間、治療內容請與我們聯絡。請在上午 10 點之前或下午 6 點之後與我們聯繫。

• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～99歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 14:00

位於海拔1100m的長野縣八岳高地，繼承當地傳統“冷凍豆腐”製作技術，同時挑戰新豆腐製作方法的小豆腐店。我們講究食材，只使用美味的當地水和大豆。何不看看村里小豆腐廠“森嫩豆腐”的手藝，親手做豆腐呢？孩子們可以享受製作豆腐的體驗，因為它使用了一個小木模。最後，除了自己親手製作的豆腐，您還可以品嚐到使用工匠製作的豆腐製作的各種菜餚。 （例如：豆渣沙拉、豆漿天婦羅、燉凍豆腐） 我們通常在 3 月至 11 月期間製作棉豆腐，但您可以在 12 月至 2 月期間製作當地特產“冷凍豆腐”。 * 冷凍豆腐是一種傳統的醃製食品，切割並冷凍過夜。一名英語導遊將陪伴您，以促進與工匠的對話。 ～當天的流程～ ①見面：在店裡見面。向工匠詢問商店的歷史和承諾。 (2)豆腐製作之旅：在工匠的工作場所，邊聽解說邊觀察豆腐製作。 ③ 體驗時間：移動到體驗區。自己動手做豆腐吧！ ④ 品鑑：聆聽工匠講述當地故事的品酒時間。 ⑤ 溶解

• 雨天OK
• 室內活動
• 兒童、親子参加OK

• 13歲～75歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 13:00 / 14:00

世界上最危險的（？）茶室“Takasugi-an”位於6m高的樹上。埋在地下的金字塔狀的茶室“鶴杉庵”。還有用纜繩吊著，漂浮在空中的“飛泥船”。在奇野市諏訪大社附近，有一座看一眼就忘不了的奇特建築。它的真實身份是藤森照信的茶室，這位建築師以其原創建築而聞名於世。在藤森博士的特別許可下，這是一個特殊的程序，僅用於旅行，您可以將茶放在通常無法進入的“茶室”中來泡茶。與英語導遊一起，首先在藤森先生的創意起源地諏訪大社前宮轉了一圈，體會到了源源不斷的“自然情懷”。然後，參觀藤森教授建造的第一座建築“神長館森屋歷史博物館”後，我們將登上“飛泥船”和“高杉庵”，看看裡面。此外，您可以在“Hikusugi-an”的當地茶館教授抹茶的同時體驗製作抹茶。從JR茅野站乘坐出租車5分鐘。 ～當天的流程～ ① 諏訪大社前宮的祭祀：巡演開始。首先給大家介紹一下諏訪大社神社前神社藤森照信教授的想法由來。 ② 行走：在前祠後的古道上行走。 ③ 參觀神鳥館森谷歷史館：我們將帶您參觀神鳥館森屋歷史館（藤森照信建造的第一座建築）。 ④茶室縣遊：參觀三間“藤森茶室”。該指南將引導您進入並解釋。 1）爬梯子到“飛泥船”的內部。 2) 爬上梯子到“高杉庵”裡面。 3) 到漆黑的“Hikusugi-an”內部。在經歷了一陣黑暗之後，我打開了屋頂。我感受到了天空的明亮。 ⑤茶體驗：在鶴杉庵，您可以在當地的茶店享受簡單的“抹茶體驗”。

• 室內活動

• 4歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:30

包括在浅间山脚的徒步路线开花的鲜花， 专业的自然指南将引导您了解本季的自然亮点。 它是精心挑选的3门课程准备。您可以选择浅间牧场，Koasama山和池塘平原湿地。 Coco有许多独特的主题，如野鸟，树木，高山植物，野生动植物等。 寻找最佳的景色和一流的户外午餐。

• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～
• 2〜3小時
• 09:00 / 10:00

[關於為防止新的冠狀病毒感染而採取的措施中止指南的預約] 感謝您定期使用我們的城市步行指南。 隨著新冠狀病毒的傳播，Ryowa 2年我們將暫停接受該指南，直到9月30日（星期三）。 對於9月30日之後的預訂，我們將接受申請，但請注意，拒絕 感謝您的理解與合作。 長野城市嚮導協會 我們將解釋Zenkoji與圍繞Zenkoji的寺廟和神社之間的關係。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～
• 2〜3小時
• 09:00 / 10:00

[關於由於採取了防止新的冠狀病毒感染的措施而中止了指南的預約]感謝您定期使用我們的城市步行指南。隨著新冠狀病毒的傳播，Ryowa 2年我們將暫停接受該指南，直到9月30日（星期三）。對於9月30日之後的預訂，我們將接受申請，但請注意，拒絕感謝您的理解與合作。長野市嚮導協會全國各地都有許多七福神之旅，但是Zenkoji Shichifukujin的特點是它由在古老的寺廟和神社中崇拜過的神組成。年以上此門前町的七位財富之神肯定是有益的。您可以單獨或與朋友一起享受它，但是每個人都會參觀據說歷史悠久的寺廟和神社，因此請與您的嚮導一起參觀。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～90歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30

“Su訪側蕎麥麵道場”是36碗的全尺寸蕎麥麵道場。 一個活潑的蕎麥麵製作體驗，並在面對面的會議上品嚐，談話沸騰愉快。 因為您使用了卓越的“信州Nyuka蕎麥粉”，即使是第一次經歷過的人也可以吃已經連接很長時間的蕎麥麵。 左邊是紀念品。 您可以與家人和朋友一起享受的蕎麥麵製作體驗非常適合創造回憶！

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～80歲
• 2〜3小時 /3〜4小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

一座因其山势柔和而又像桌子的山而被称为“桌山”。 海拔为1256m，道路维护得当且易于步行，因此是轻井泽居民的热门山区。 从顶部可以清楚地看到浅间山和富士山。如果幸运的话，您可能会遇到羚羊！ ？ 跋涉的终点是轻井泽最著名的景点“ Kumobaike”。春天的新鲜绿色和秋天的秋天的树叶反射在湖面上，可以欣赏到四个季节的美丽景色。 Kumoba池塘停车场⇒远程山间徒步旅行（约2.5小时）⇒Kumoba池塘（约20分钟）⇒Kumoba池塘停车场 *如果您愿意，可以安排从您的住宿到Kumobaike停车场的接送服务。 ★新的日冕病毒对策：这次旅行将是一组的私人旅行。 负责向导还将在旅行前进行温度测量，我们将在距离尽可能远的地方采取措施。

• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～80歲
• 2〜3小時 /3〜4小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

Shinanoji自然教育径是一条全长约10公里的远足路线，从Mine Teahouse下山是一条下坡路。 其中，步行约7.5公里到Kose温泉，那里有很多亮点。 穿过郁郁葱葱的森林和落叶松森林时，您会看到轻井泽的两个著名瀑布（白石瀑布和琉球瀑布）。 最后，让我们在汤川沿森林漫步的同时，沉浸在森林的治愈效果中。 此课程推荐给对自己的身体状况不满意的人，无论年龄大小或性别，无论年龄大小或性别，因为整个旅程几乎都是下坡路。请通过全身来体验轻井泽的治愈本性。 从高丝温泉，您也可以乘坐公共汽车到Mine-no-chaya停车场，或者您可以返回轻井泽站。 行程： 我的Chaya⇒Shinanoji海滨长廊徒步旅行（Shiraito瀑布-Ryugae瀑布）约3小时⇒高丝温泉 *从高丝温泉，您可以乘公共汽车返回Mine-no-chaya或前往轻井泽站（向导会告诉您何时何地）。 ★新的日冕病毒对策：这次旅行将是一组的私人旅行。 负责向导还将在旅行前进行温度测量，我们将在距离尽可能远的地方采取措施。

• 10人以上團體・多人OK

• 5歲～80歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

在專業導遊的帶領下，在淺間山麓的小淺間山山頂進行自然健行。小淺間山是淺間山東麓的寄生火山，海拔1,655m。當您瞄準頂峰時，您的導遊將引導您了解淺間山的歷史和植被。往返大約需要2個半小時，所以無論是登山新手還是各個年齡層的人都可以輕鬆參與。從火山覆蓋的山頂，可以看到令人印象深刻的淺間山和美麗的景色〜♪對於經驗豐富的登山者，中級和高級登山者來說，海拔2,404m的黑田山，淺間山，提供了美妙的我們還可以安排您攀登距離火山口最近的前嶽山，海拔為2,524m！

• 10人以上團體・多人OK

• 8歲～100歲
• 2〜3小時 /3〜4小時
• 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

在俯瞰富士山的荒野中，參加過比賽的工作人員將從1開始認真講解如何享受水上滑行！對於剛接觸滑水的顧客，我們會進行基本姿勢的講座，然後引導您上船，所以請提出您可能有或不明白的任何問題！不擅長游泳的人還好，因為穿了救生衣！從 20 年的職業生涯中研究原始教學理論的學校專有技術，任何人都可以滑行！即使是初學者和體弱的女性也可以體驗在水上滑行的快感，所以請放心交給我們TRIBE工作人員吧！

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 2〜3小時

“我对自己的体力并不自信，但我想尝试雪上徒步”......这对人们来说是一个完美的计划。关于课程，我会在咨询后提出。 雪上徒步 租借！

• 雨天OK

• 0歲～70歲
• 2〜3小時
• 07:00 / 11:00

這是一個可以與寵物一起體驗西太公魚釣魚的計劃。 （此為共乘船）請於早上7:00或上午11:00開始預約。3小時體驗計劃，最少2人，最多8人。船上也允許攜帶寵物（請提前聯繫我們）。這是一艘共享船，所以如果您不喜歡寵物或小孩，請選擇包機計劃 https://activityjapan.com/publish/plan/ 40186Of當然，您可以在在溫暖溫暖的船上享受無憂無慮的享受。附帶釣竿和機關，非常適合空手享用的人（魚餌附有紅色生魚片）。

• 寵物一同
• 雨天OK
• 兒童、親子参加OK

• 3歲～80歲
• 2〜3小時

[2023-2024賽季]夜間比賽3小時門票成人及老年人2,500日元，中學生以下1,900日元（含稅）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊即使下班後你也可以享受它。不僅可以單板滑雪，還可以到處滑雪，每天夜滑前都有壓縮雪！ **關於夜場業務** 2023/12/28（星期四） - 2024/3/9（星期六） 18:00 - 22:00 夜場休息：週日、週一、3/5 - 3/7（1場開放) 7月、2月11日）※營業時間和營業時間可能會根據雪況而變動。請注意。 *也可以使用各種信用卡購買門票。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～80歲
• 1〜2小時 /2〜3小時

[2023-2024季節]白天3小時通票：成人3,000日圓、國中生以下2,000日圓、老年人2,800日圓（含稅）____________________________________________________________ 路線小巧而長，總長度為2,500 m，粉雪路線有天然雪，平均寬度約100 m 的平燒雪路線變化多樣。這是一個從初學者到高級滑雪者都可以享受的滑雪場。當然，單板滑雪也是可以的。這是一個很棒的計劃，其中包括在距離我們的滑雪場 5 分鐘車程的天然溫泉“穆禮溫泉天狗之屋”沐浴時享受 100 日元折扣。 *營業時間和營業時間可能會根據雪況而變動。請注意。 *也可以使用各種信用卡購買門票。 ************************* * 這是最近的滑雪場，30分鐘路程。您可以依照自己的風格享受滑雪後的早入溫泉，或是下班後盡情享受滑雪的樂趣。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～80歲
• 2〜3小時
• 09:20

在河港時又集合。接待完畢，換衣服，調整好頭盔和救生衣的尺寸。駕車用槳移動到起點。參加安全講座（安全講座），練習划船，前往天龍川！在天龍川中，跳入水中，漂浮，跳入岩石深處！你能飛嗎讓我們一起穿越許多急流，包括 Garyukyo 縣立公園的山谷！時間表 9:20 河港時間會議/接待 河流嚮導的指導 在更衣室換衣服 頭盔/救生衣尺寸調整 9:40 乘坐禮賓車前往起點 9:55 安全談話（安全課程） 10： 10 漂流開始 游泳/潛入河中 在中洲河中玩耍 11:20 再次到達河口 淋浴/更衣

• 雨天OK

• 6歲～70歲
• 2〜3小時
• 16:00 / 17:00

晚上的山中湖让您可以轻松地在富士山上看到云彩！ 在很多情况下波浪也很安静，湖面也透明，很难晃动！ 小船等几乎没有漂浮在湖中，所以你可以享受沉静而神秘的湖山中，富士山！ 刚还Niaji也从常规SUP体验，超非不同日 ··♪，你可以享受正常的经验

• 4歲～100歲
• 2〜3小時

现在年试图挑战滑雪板是什么！ 如果你是推荐的滑雪板初学者 从适合单板滑雪的斜坡，可以安全地练习， SnowPark练习斜坡，温和善良的滑板滑雪等。 滑雪板初学者有很多安全的阵容。 距离东京 ， 横滨 ， 静冈比其他任何地方都要近90分钟， 当你想到它时，让我们出去吧。

• 10人以上團體・多人OK

• 5歲～100歲
• 2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時 /5〜6小時

【半天或全天課程南魚沼地區】經驗豐富的教練提供有趣的課程和當地知識，以改善您的雪上運動體驗。滑雪和單板滑雪教練在雪國地區的任何度假村提供各種水平和能力的滑雪和單板滑雪教練。除了常規滑雪和單板滑雪課程我們的教練有資格教您特定的技能或活動，例如：・自由式・比賽教練・度假村指導・後/邊鄉村指導・滑雪旅遊和分體登機・Telemark・適應性我們的課程旨在滿足您的需求和目標【課程時間】◆半天2小時)全天4小時(9:00am~2:00pm)包括1小時午休時間5小時(9:00am~3:00pm)包括1- hour lunch break6 hours (9:00am~4:00pm) 包括1小時的午餐休息時間（此價格適用於除Gala Snow Resort、NASPA Ski Garden、苗場滑雪場以及湯澤地區和南魚沼地區以外的所有度假村）

• 5歲～100歲
• 2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時 /5〜6小時

【湯澤地區半天或全天課程】經驗豐富的教練提供有趣的課程和當地知識，以改善您的雪上運動體驗。滑雪和單板滑雪教練在雪國地區的任何度假村提供各種級別和能力的滑雪和單板滑雪教練。除了常規滑雪和單板滑雪課程我們的教練有資格教您特定的技能或活動，例如：・自由式・比賽教練・度假村指導・後/側鄉村指導・滑雪旅遊和分體登機・Telemark・適應性我們的課程旨在滿足您的需求和目標 no無論您在雪上運動體驗的哪個階段。【課程時間】◆半天2小時 ◆全天4小時（9:00am~2:00pm）包括1小時午休時間5小時（9:00am~3:00pm）包括1小時lunch break6小時（9:00am~4:00pm）包含1小時的午休（除Gala Snow Resort、NASPA Ski Garden、Naeba Ski Resort以及湯澤地區和南魚沼地區以外的所有度假村均適用該價格）

• 12歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 13:30

“SHIGAKOGEN MOUNTAIN DISCOVERY（志賀高原山區發現）”是長野縣北部，位於信越高原國立公園。 我感覺身體志賀高原，這是在聯合國教科文組織生態園的核心區指定的四季之美，你要我有新的發現。 如“SUP”，並從這樣的感情“峽谷”，它在水中活動的中心提供了一個新志賀高原。

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 11歲～100歲
• 2〜3小時

使用自然的立樹享受從樹到樹的空氣運動的自然共生型戶外公園！請在Yuzawa Nakazato Snow Resort度假村的森林中享受未知的體驗和冒險。

• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～100歲
• 1〜2小時 /2〜3小時
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

在擁有非常美麗的河口湖風景的路線上參觀非傳統的開放式汽車，包括世界遺產富士山和D-LIVE（駕車）。您可以通過開放的汽車感受到川口湖的自然風光，例如綠色的溢出，鳥的聲音，鮮花的氣味和美味的空氣。從有趣的地方購買汽車，只有當地人知道，而不是在指南中，到餐館遊船這是一個計劃。

• 接機服務
• 雨天OK
• 世界遺產

• 0歲～100歲
• 2〜3小時
• 12:00

釣り堀で岩魚釣り♪手打ち蕎麦♪お風呂でまったり♪ と1日で3度楽しいプランです♪♪♪（大人2名以上から） 4才～10才までのお子様はなんと 800 円！！！ （大人1名子供1名での予約不可）

• 寵物一同
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 2〜3小時
• 11:00 / 12:00

釣り堀で釣りを楽しみ、大自然の中でBBQを楽しみ、最後にお風呂でまったり♪ 3度楽しいプランです♪(大人2名以上から）

• 寵物一同
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 4歲～70歲
• 2〜3小時
• 09:30 / 13:30

4人以上參加時，每人可享受1000日元的優惠。這是我們最受歡迎的課程，在這裡您可以體驗到稍微激烈的課程。它具有出色的透明度，流向清晰。足夠的時間100分鐘！本課程將共同克服激烈的浪潮。當然，即使是初學者和孩子也可以！有時，您可以在河裡玩耍或潛水來欣賞河水。交通便利，距安A野交流道僅7分鐘車程。 〜當天的〜①辦公室會議，招待會②嚮導介紹，參觀流程說明，換衣服後的設備③乘坐穿梭車移至起點④進行說明性演習，陸地講座，安全管理⑤漂流⑥突破到達目標點⓻移至穿梭車前往辦公室⇒換衣服⇒溶解穿梭車前往辦公室⇒換衣服⇒溶解

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 4歲～70歲
• 2〜3小時
• 09:30 / 13:30

歡迎孩子們參加！家庭計劃！有兒童參與，每人可節省2000日元！通常兒童（4歲以上和小學生以下）可以參加，費用為6000日元→4000日元。它以出色的透明度順流而下。充足的時間100分鐘！這是我們最受歡迎的課程，您可以在此體驗稍微緊張的課程。讓我們享受比普通漂流更長的時間（+30-40 分鐘）！本課程將齊心協力，共克時艱。當然，即使是初學者和孩子也可以！偶爾，您可以在河中玩耍或潛水來享受河水。我們的商店是最受歡迎的課程！交通便利，從安曇野IC開車7分鐘！ ～當天的流程～ ①辦公室會議、接待 ②導遊介紹、遊覽流程說明、換衣服後的裝備 ③乘坐穿梭車前往起點 ④預備練習說明、陸地講座、安全管理 ⑤漂流 ⑥休息 ⑦到達目的地 ⑦移動乘坐穿梭車到辦公室⇒換衣服⇒解散乘坐穿梭車到辦公室⇒換衣服⇒解散

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 11:30 / 14:00

或橡膠製成的船，或者滑水遊戲的平衡，就可以享受各種戲水或翻轉的小船。 你為什麼不戶外經驗，暑假的孩子的經驗？ 由於該劇是一個自由享受，甚至像成年人的孩子！

• 5歲～90歲
• 2〜3小時 /4〜5小時
• 10:00 / 13:00

ALP SKI TEAM 越野滑雪課。我們將參加信越地區的越野滑雪課程，包括木島平村和飯山市。我們提供滿足客戶需求的課程計劃，從初學者到希望通過交叉訓練來鍛煉身體的人以及希望贏得比賽的人。租賃滑雪板是最新且維護良好的裝備，因此您可以快速改進。 JR飯山站也有往返路線的接送服務，所以即使沒有車也很方便。 ～當天的流程～ 9:50 集體打招呼、裝備說明 10:00 課程 ① 學習越野滑雪的基本技術！ 12:00 午休 13:00 課程 ② 挑戰越野滑雪的嬌小之旅！ 15:00 課程結束

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 13:00

這是長野縣白馬村的雪鞋之旅！我們將指導您步行，同時將有關山脈，景點，玩雪的信息以及其他您可以充分享受白馬的信息，因為您是在當地活躍的當地嚮導，所以您會知道！即使是剛接觸 Snowju 的人和家庭也可以隨意參加！包括旅行所需的所有雪鞋，雪地靴和雪杖！

• 10人以上團體・多人OK