（16頁）在日本可以做的事

[大阪/梅田]在發祥地大阪製作「章魚燒」吧！

活動ID:54953 大阪 / 梅田周邊美食 / 料理教室提供：369 KITCHEN STUDIO

6歲～99歲
1〜2小時
11:00 / 14:00 / 14:30

在369 KITCHEN STUDIO一起製作大阪傳統美食章魚燒吧！只要20分鐘，您就可以吃到外脆內軟的章魚燒！不需要使用章魚作為成分。我們還有起司和蟹棒，所以讓我們用您最喜歡的配料製作很多原創章魚燒吧！它的特點是瓶內有一個玻璃球。章魚燒深受從兒童到老人的各個世代的喜愛。其特點是可以與家人、朋友一起享受章魚燒派對。我們會告訴您很多關於大阪的飲食文化，包括章魚燒。讓我們一起留下大阪引以為傲的章魚燒的製作和食用的回憶。～體驗的流程～ ① 說明會（10 分鐘） ② 第一次章魚燒體驗開始做章魚燒並吃章魚燒吧。（30分鐘） ③嚐嚐彈珠汽水彈珠汽水是日本傳統的碳酸飲料。瓶子的形狀很有特色。我們一起喝吧。（10分鐘） ④第二次章魚燒體驗再次製作並食用章魚燒吧。（30分鐘） ⑤反思讓我們反思這次經驗。（10分鐘）

[滋賀/湖西]高島Trail ZERO半訂製山地路線（含溫泉浴）

活動ID:53216 滋賀 / 湖西山區運動 (山地運動) / 冒險 / 徒步登山提供：Zero gravity 滋賀事務所

10歲～100歲
一天超過6小時
09:00

高島路線ZERO半訂製山地路線（含溫泉浴）【高島路線】怪人的路線。想要前往旅遊指南中沒有提及的山脈的人。我們將引導您前往著名的高島步道和您選擇的其他山脈。請在預訂時告知我們您想要的山峰名稱。 [示範路線] ① 乘鞍山- 愛發越② 赤坂山- 關風山（關西百名山） ③ 大谷山- 關風山④ 近影山- 近江古道⑤ 嶽山- 木地駒山峠⑥ 百里山- 達里山西) 100) 山） ⑦ 三國峠 - 生杉 ⑧ 三國岳 - 京岳 ⑨ 布名岳 - 北一 ⑩ 三重岳 - 北一 ⑪ 請告訴我們您想見到的其他山的名稱您還可以輕鬆參與ECO。

[北海道長沼町]大毛筆書法體驗〜與書法家一起學習全身書法

活動ID:59107 北海道中部 / 札幌日本文化經驗，海外文化經驗 / 傳統文化體驗 / 書法體驗提供：長沼町観光協会

6歲～100歲
1〜2小時

像電視和雜誌上看到的一樣，用雙手握住大毛筆，盡情地書寫，何不嘗試呢？赤腳在比榻榻米還大的紙上奔跑，你創造的人物一定會成為終生的回憶！指導老師三上書法家，父母都是書法家，自幼便對書法十分熟悉。三上先生非常有創造力並且充滿活力。他們不滿足於僅僅使用普通的書法用紙，而是用雙手握住大毛筆，在巨大的紙張上自由揮灑，用整個身體書寫，這正迅速成為長沼町的特色。他們也在長沼鎮的夏季節慶和日落市場演出，有時也與當地音樂家合作。創建這個項目不僅是為了向人們展示這種樂趣，也是為了讓他們親身體驗。嘗試過的人首先會對裝滿墨水的毛筆的重量感到驚訝，然後對自己寫出的字感到無比滿意，儘管大汗淋漓。寫完字後，要花很長時間才能乾，而且能幹的地方有限。您可能只會被要求在藝術品前拍照。如果您想將您的藝術品帶回家，請提前聯繫我們，但我們可能無法滿足您的要求。

【北海道長沼町】用創意書法來畫畫吧！製作自己的原創書法T卹

活動ID:59106 北海道中部 / 札幌日本文化經驗，海外文化經驗 / 傳統文化體驗 / 書法體驗提供：長沼町観光協会

6歲～100歲
1〜2小時

您可以在距離札幌一小時車程的長沼町體驗製作自己的原始書法T卹。為什麼不使用專為洗滌後不會脫落的織物製成的墨水在 T 恤上繪圖來製作一件獨一無二的 T 卹呢？您可以使用可水洗的墨水作為布料製作自己的原創書法 T 卹。由於與普通墨水不同，因此可以安心長期佩戴。練習創意書法，在 T 恤上寫下您最喜歡的字符並添加印章式紅墨水印章。我們的老師佐藤子是一位開朗有力的書法家。他是一位真正的藝術家，曾在無數展覽中展出作品，但他也是一位腳踏實地、很棒的人（同時也是一位美食家）。她是長沼的受歡迎女士！這件 T 卹一定會成為您的最愛之一！

【兵庫縣/淡路市】國內薰香市場佔有率第一！在香鎮主題樂園體驗製香，了解原料和製造工藝，同時創造自己的香味和形狀

活動ID:58590 兵庫 / 淡路島手工製作 / 手工艺 / 製造日本工藝品 / 製造日本工藝品提供：一般社団法人淡路島観光協会

10歲～100歲
1小時內

您可以體驗使用稀有檀香木製作香，選擇香味和形狀。成型後，在家中將其晾乾，然後點燃或作為房間香水來享用。 Parche 香水屋所在的淡路島北部，擁有許多香料製造工廠，稱為香料之鄉。您可以體驗使用這個香水之鄉獨有的稀有檀香木製作薰香。這是一個了解香的成分、體驗製造過程並進一步了解香本身的時間。把它帶回家，晾乾，點燃，或用作房間香水！體驗時間安排如下： ● 集合地點及接待處：香水屋（請參考照片） ● 製香體驗（50分鐘） 1. 體驗講解 2. 選擇四種香味中的一種。 ③將材料放入研缽，用杵揉搓，直到變成黏土狀。 ④ 用棍子擀成均勻的厚度。 ⑤ 切成自己喜歡的形狀。 ⑥將拆下的香排列在紙箱上方，然後將紙箱疊在一起，並用橡皮筋固定。將盒子放入袋子並帶回家。 ⑥完成。回到家，讓香乾燥（約2-3天）。

[兵庫縣、伊丹市]一日修心流居合術武術訓練！直接接受世界頂級居合道大師 Isao Machii 的指導！！

活動ID:58530 兵庫 / 宝塚/西宮日本文化經驗，海外文化經驗 / 傳統文化體驗 / 忍者/武士體驗提供：刀心

12歲～90歲
一天超過6小時
10:00

這場為期一天的正宗古代日本武術訓練課程將由世界頂級居合術練習者町井功 (Isao Machii) 主講，他曾出現在眾多媒體上，並以將高速飛行的 6 毫米 BB 彈丸變成居合術而聞名。在這次體驗中，您將了解刀劍的結構以及如何正確使用它，以及有關武士和日本刀劍的深入了解。您還將能夠掌握日本的所有古代武術，包括劍術和武術。在町井功的指導下學習的武術，與那些已經流於形式、僅流於形式的古代武術截然不同。在正宗的古代日本武術中，您將學習巧妙利用對手的力量並通過最輕微的動作來戲弄他們的技巧。這些實用技巧可以應用到您的日常生活中，並且一定會改變您看待世界的方式。穿上作訓服，您將能夠消除對武士文化和日本刀的任何誤解，體驗真正的武士文化。對於那些尋求真品的人來說，這將是一個很好的機會。 ~一日訓練安排~ 9:45 集合地點，更衣。 10:00 開始上半場練習 12:00 午休 13:00 開始下半場練習 17:00 結束練習，更衣解散。這次體驗是為期一天的正宗日本傳統武術訓練，針對日本和國外的居合、劍術、合氣道和其他學科的高級練習者，但也歡迎初學者參加。對於初學者，我們從基礎開始提供全面的指導，對於有經驗的人，我們提供更深入的技術和理解。指導將由金氏世界紀錄保持者現代武士町井功本人及其最資深的弟子進行。該計劃由町井功 (Isao Machii) 監督，不僅會教您武術的基礎知識，還會讓您學習可以在實戰中使用的武士武術。重點並不在於形式，而是如何真正運用身體並有效地移動而不施加太大的力量。這是體驗正宗武士技巧和學習真正有用的武術的難得機會。經過這次體驗，您將更深入地理解武士使用日本刀的精髓，並能夠自信地開始您的武術之路。 ※根據文化廳和警察廳的指示，本計畫不包含弟子以外人員的劍術教學。

[大阪/難波]沖繩Eisa體驗

活動ID:59245 大阪 / 心齋橋/難波/四橋日本文化經驗，海外文化經驗 / 傳統文化體驗 / 傳統文化體驗提供：道頓堀屋台村　祭

1歲～99歲
1小時內
18:00 / 20:00

Eisa 是沖繩的傳統表演藝術。隨著鼓的節奏而舞動的Eisa，與其只是觀看，不如親身參與，才能獲得更深層的享受。不妨來體驗沖繩的傳統表演藝術「Eisa」吧，這裡的鼓聲和舞蹈的節奏會讓您感動不已。歡迎加入我們！除了欣賞舞台表演之外，還可以品嚐日本街頭美食。感受日本的祭典氣氛♪附近還有熱門旅遊景點！其中一個亮點是，在體驗之前或之後，您可以輕鬆制定前往難波、道頓堀、新世界等人氣旅遊景點的計劃。 ■網址網址https://houyuukai.sakura.ne.jp/■SNS 帳號X (前 Twitter)...https://x.com/hoyukai104783Instagram...https://www.instagram.com/t_hoyukai1999/

[大阪、難波]與大阪藝伎健太郎的活動

活動ID:58862 大阪 / 心齋橋/難波/四橋日本文化經驗，海外文化經驗 / 傳統文化體驗 / 傳統文化體驗提供：道頓堀屋台村　祭

1歲～99歲
1小時內
20:30 / 21:30

<浪速大阪藝伎健太郎舉辦的活動> 5/2（週五）19:30-21:30 5/10（週五）19:30-21:30 5/16（週五）19:30-21:30 5/31（週六）19:30-21:30 <21:30 5/31（週六）19:30-21:30 <21:30 <2/31（週六）19:30-21:30 <21:30 <21] 動作刀動作版・大阪式日本文化舞蹈（借用扇子，跟著簡單的動作一起跳）→像夏威夷草裙舞一樣，為遊客準備的簡單舞蹈免費拍攝照片和視頻

【兵庫縣川西市】在多田源氏的發祥地多田神社體驗鎌倉武士的感覺！由世界頂級居合道大師町井功指導的真正的武士文化體驗

活動ID:49458 兵庫 / 宝塚/西宮日本文化經驗，海外文化經驗 / cosplay寫真提供：刀心

12歲～90歲
1〜2小時
10:00 / 13:00

在世界頂級居合道大師町井功 (Isao Machii) 的監督下體驗真正的武士文化，他使用居合道斬擊和高速飛行的 6 毫米 BB 子彈。這是一次寶貴的體驗，您可以在擁有 1000 年歷史的多田神社境內穿上全套盔甲，感受鎌倉武士的風采，了解古代武士的禮儀和歷史。在町井功的指導下，您可以學習真正的武士禮儀，在體驗武士文化的同時享受難忘的體驗。

評分 5.0

20歳のアメリカ人男性をお連れしての甲冑体験。世界的に著名な町井先生に直接お会いできるとは思いませんでした。単にコスチュームを楽しむということではなく、着衣の順番や所作に至るまで、一つ一つの意義や歴史的な背景を、わかりやすく、楽しく説明してくださいました。インバウンドでリアルな日本を求める外国の方が増える中、本物に触れるチャンスがこんなところにあったとは。間違いなく次回もお願いしたいです。写真、ビデオばかりか心にも残る体験でした。

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【兵庫縣川西市】源氏家族的發祥地多田神社部分區域全面出租！！為期一天的全面培訓課程，您將直接從世界頂級居合道大師 Isao Machii 學習武士武術！

活動ID:49462 兵庫 / 宝塚/西宮日本文化經驗，海外文化經驗 / 傳統文化體驗 / 傳統文化體驗提供：刀心

12歲～90歲
一天超過6小時
09:00

這場為期一天的正宗古代日本武術訓練課程將由世界頂級居合術練習者町井功 (Isao Machii) 主講，他曾出現在眾多媒體上，並以將高速飛行的 6 毫米 BB 彈丸變成居合術而聞名。在這次體驗中，您將了解刀劍的結構以及如何正確使用它，以及有關武士和日本刀劍的深入了解。您還將能夠掌握日本的所有古代武術，包括劍術和武術。在町井功的指導下學習的武術，與那些已經流於形式、僅流於形式的古代武術截然不同。在正宗的古代日本武術中，您將學習巧妙利用對手的力量並通過最輕微的動作來戲弄他們的技巧。這些實用技巧可以應用到您的日常生活中，並且一定會改變您看待世界的方式。穿上作訓服，您將能夠消除對武士文化和日本刀的任何誤解，體驗真正的武士文化。對於那些尋求真品的人來說，這將是一個很好的機會。～一日研修概要～上午 8:40 在能勢電鐵「多田站」集合，搭乘免費接駁車前往多田神社。 8：50 抵達多田神社。移辦官署。 9:10 換衣服後，我們將進行祈禱，然後開始練習的前半部。 12：00 午休（享用豐盛的懷石料理） 13：00 下半場練習開始 16：00 練習結束，更衣解散。這次體驗是為期一天的正宗日本傳統武術訓練，針對日本和國外的居合、劍術、合氣道和其他學科的高級練習者，但也歡迎初學者參加。對於初學者，我們從基礎開始提供全面的指導，對於有經驗的人，我們提供更深入的技術和理解。指導將由金氏世界紀錄保持者現代武士町井功本人及其最資深的弟子進行。該計劃由町井功 (Isao Machii) 監督，不僅會教您武術的基礎知識，還會讓您學習可以在實戰中使用的武士武術。重點並不在於形式，而是如何真正運用身體並有效地移動而不施加太大的力量。這是體驗正宗武士技巧和學習真正有用的武術的難得機會。經過這次體驗，您將更深入地理解武士使用日本刀的精髓，並能夠自信地開始您的武術之路。 ※根據文化廳和警察廳的指示，本計畫不包含弟子以外人員的劍術教學。

[千葉/房總/大瀧]在古老民宅的寬敞庭院中盡情享受！製作竹工藝品、製作熱騰騰的雞鍋、竹鍋飯☆

活動ID:54477 千葉 / 館山/南房総日本文化經驗，海外文化經驗 / 傳統文化體驗 / 農業體驗 / 插秧體驗提供：株式会社NEXTOUR（スコップファーム大多喜）

3歲～80歲
2〜3小時
15:00

【含早晚餐：貪吃里山體驗】～用竹工藝品和自己的竹鍋製作滾燙的雞肉火鍋和竹鍋飯～這也將透過再生竹林來為社會做出貢獻！湯匙農場 (Scoop Farm) 正在進行竹林恢復工作，希望「將美麗的里山傳遞給子孫後代」。您將透過在此過程中產生的竹材料體驗里山生活。【竹工藝製作體驗】用竹子製作竹鍋。此外，您還可以體驗製作各種竹工藝品！ ☆附加選項☆・杯（500日元/個）・竹製割烹（1000日元/個）・高蹺、竹燈籠（各2000日元/個）・竹製揚聲器、製作割烹酒器（1500日元/個）等有。您可以將自己製作的筷子帶回家♪如果您願意，請在預訂時告知我們。每個都需要額外 5 到 30 分鐘的製作時間。 *如果沒有預約，我們可能無法接待您。首先將竹子砍成鍋，然後將準備好的米飯和食材放入，加熱。如果您願意，您也可以嘗試親自燒爐子。除了米飯和火鍋之外，我們還提供早晚餐，包括使用農場蔬菜的單點菜餚和農場蔬菜製成的甜點。想要製作竹工藝品的顧客可以在燒鍋的同時製作自己的筷子、筷架和杯子，然後等待米飯和鍋子完成。此外，您還可以在農場自助餐廳營業的日子（點餐時間 14:30）額外點餐、配菜和飲料。割烹酒可以加入清酒（600日圓/1杯）。（開車的人無法享受此項服務。）[這是對社會做出貢獻的有用經驗] 廢棄的竹林正在成為全國範圍內的一個問題。森林管理幹擾、動物破壞和景觀惡化等問題正在發生。竹工藝品和竹盆的經驗可以幫助解決這個在日本普遍存在的問題。讓我們一起享受竹子的樂趣，並將其融入我們的日常生活吧！

[新潟/佐渡]在佐渡金山輕鬆體驗貼金箔！盤子上貼著金箔♪

活動ID:46222 新潟 / 佐渡手工製作 / 手工艺 / 製造日本工藝品 / 製造日本工藝品提供：史跡佐渡金山

5歲～90歲
1小時內 /1〜2小時
10:00 / 14:00

在佐渡金山，除了參觀以外，還提供體驗計劃。【個別盤子貼金箔】輕鬆體驗貼金箔。新手也不要著急，小助手會用心為您提供支持。 *不包括Sodayu Mine和Doyu Mine等常規觀光路線。預計所需時間（60分鐘）：貼設計金箔（約40分鐘）+撕貼（約10分鐘）+整理（約10分鐘）

[廣島縣/廣島市] Tunagar Korea ～由 Meet The Neighbors 支持～ | 也歡迎外國人！

活動ID:42630 広島 / 広島/宮島日本文化經驗，海外文化經驗 / 語言經驗提供：Meet The Neighbors

13歲～80歲
1〜2小時
12:00 / 19:00

接觸韓國文化的機會越來越多，比如K-POP、電視劇、韓國美食，但為什麼不接觸更本土的“韓國”呢？在“Tunagar Korea”，讓我們在2小時內體驗“韓國”，同時享用“韓國”的便餐，談論當地的遊戲和購物，用簡單的韓語開始！以下是迄今為止參加過的人的一些印象。 <50多歲的日本女性> 很有趣。謝謝<20多歲的日本女人> 非常有趣！ <50多歲的日本男人> 很有趣。如果我有機會通過用餐體驗其他國家的文化，我想再次參加。 <40多歲的日本人> 學習、吃飯、玩耍、說話都很平衡。 <50多歲的日本女性>我不知道城市裡有這樣的設施。這是一個容易去的地方，所以我很感激。感謝所有邁出一大步的人。如果我們可以與不同的鄰居互動，那將很有趣。如果我有時間和噱頭與各種各樣的人交談會更有趣。 <20多歲的日本女人>我是開車來的！幸好停車費便宜，因為縣廳就在附近！我想。我很好奇參與者是誰。聽到多元文化共存的努力很有趣！非常感謝！

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