SUP活動一覽 8頁

• 6歲～70歲
• 1〜2小時
• 08:30

◆ SUP (Stand Up Paddle) ★ 深受女性歡迎的SUP 之旅 ★ 可以享受志摩湖美麗大自然的SUP，任何人甚至初學者都可以使用（^^♪ SUP 向家庭開放，只要他們小學生以上）SUP是一種在大型衝浪板上進行的時尚水上運動。穩定的船上保持平衡對各種人群都有健身效果，無論性別或年齡層，所有年齡段的人都一定會喜歡♪ 為什麼不呢？

• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～60歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 14:00

為什麼不與家人和朋友一起享受衝浪和 SUP 的樂趣？起初，每個人都有他們的第一次體驗！教練會細心教你，所以即使是初學者也可以放心參加！

• 6歲～60歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 14:00

您可以一對一教授衝浪和SUP，因此您可以在短時間內立即乘風破浪！衝浪很容易，只要你掌握了竅門！經驗豐富的教練會細心教你，所以即使你從來沒有衝浪過也沒關係！一起在Yumigahama衝浪吧！

• 10歲～65歲
• 3〜4小時
• 09:00 / 14:00

這是您第一次來廣島，為什麼不在您習慣居住的廣島嘗試城市 SUP 呢？您可以在廣島市中心與大自然互動！即使您對SUP完全陌生，教練也會一直陪伴在您身邊，讓您可以放心地享受它。請與您的家人、朋友和親人一起度過難忘而非凡的時光。想要嘗試 SUP 但沒有機會的人、因為其他商店價格昂貴而買不起的人、想找到新愛好的人、缺乏鍛煉的人、花太多時間練習的人他們的手等歡迎！ ～體驗流程～例.9:00-12:008:50 接待～請換衣服！請於體驗開始前10分鐘到接待處辦理登記。請在更衣室換上不介意弄濕的衣服。 9:00 前往河岸，舉行簡短的說明會！搬到河邊後，有講解在岸邊的草地上安全玩耍的注意事項。我們將提供SUP 和熱身練習的訓練。 9:10 體驗開始！我們到水裡去吧！ 12:00 體驗結束 感謝您的辛苦付出！返回商店，洗澡並換衣服。

• 雨天OK

• 10歲～65歲
• 1小時內 /1〜2小時
• 12:00 / 17:00

這是您第一次來廣島，為什麼不在您習慣居住的廣島嘗試城市 SUP 呢？您可以在廣島市中心與大自然互動！即使您對SUP完全陌生，教練也會一直在您身邊，讓您可以放心地享受它。與家人、朋友和親人一起度過難忘而非凡的時光。適合那些想嘗試SUP但沒有機會的人、那些因為其他商店太貴而買不起的人、那些想找到新愛好的人、那些缺乏運動的人、那些有太多時間的人就在他們手上，歡迎任何人！ ～體驗流程～例.12:00-13:0011:50 接待處～請換衣服！請於體驗開始前10分鐘到接待處辦理登記。請在更衣室換上不介意弄濕的衣服。 12:00 河岸簡單說明會！轉移到河邊後，會有講解在岸邊的草地上安全玩耍的注意事項。我們將提供SUP 和熱身練習的訓練。 12:10 體驗開始！我們到水裡去吧！ 13:00 體驗結束 感謝您的辛苦付出！返回商店，洗澡並換衣服。

• 雨天OK

• 7歲～80歲
• 1〜2小時
• 11:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

Yu beach 這是一個讓您在大三島的大自然中放鬆身心的活躍桑拿體驗計劃！ ！首先，在帳篷桑拿房熱身，然後潛入瀨戶內海降溫。隨後，一邊享受瀨戶內海的壯麗景色，一邊用SUP（立式槳）自由探索大海！ 「這是一個可以享受活躍的SUP體驗、放鬆的桑拿和涼爽的完美平衡的計劃[示例：2小時3組日程+SUP冒險] 0:00-0:15（15分鐘）第一組。」 ：桑拿療程初學者應該進行8分鐘的桑拿療程，有經驗的使用者應該進行10分鐘的桑拿療程。桑拿結束後，潛入瀨戶內海冷卻 1-2 分鐘，讓身體恢復活力。 0:15-0:35（20分鐘）SUP探險體驗（第一場） 三溫暖結束後，登上SUP衝浪板，穿越瀨戶內海平靜的海水。在我們工作人員的支持下，即使是初次嘗試 SUP 的人也能輕鬆體驗 SUP 的樂趣。 0:35-0:50（15分鐘）第二組：桑拿療程 初學者在桑拿房停留8分鐘，有經驗的用戶在桑拿房停留10分鐘，然後在瀨戶內陸再次降溫1-2分鐘海。 0:50-1:10（20分鐘）SUP探險體驗（第二場） 再次登上SUP，這次在海上走遠一點。享受大自然的寧靜和瀨戶內海的美麗景色，度過輕鬆的時光。 1:10-1:30（20 分鐘） 休息和補充水分 在休閒區休息 20 分鐘。讓您的身心煥然一新。 1:30-1:45（15分鐘）第三組：桑拿最後，在桑拿房中浸泡8-10分鐘，讓身體徹底熱身。桑拿結束後，潛入瀨戶內海 1 至 2 分鐘，讓身心放鬆下來，平衡身心。 1:45-2:00（15分鐘）SUP放鬆時間最後，登上SUP，在海上自由放鬆。這是在大自然中緩慢度過的奢華時光。

• 13歲～65歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 13:00

一邊看著懸崖，一邊感覺一個小洞穴，清澈的海水和清爽的微風，一邊欣賞壯觀的景色，一邊用SUP（站立式划水板）在自然的仙境水上漫步。如果天氣晴朗，您可以從海上看到富士山。從沒有波浪的平靜海灣開始。您可以從初學者那裡享受它。根據天氣情況，您可能無法進入洞穴。感謝您的理解。

• 雨天OK

• 10歲～65歲
• 1〜2小時 /2〜3小時
• 09:00 / 13:00

在观看伊豆的本质的同时，为什么不以优异的透明度在海上散步？

• 雨天OK

• 2歲～80歲
• 1〜2小時

【滋賀縣的SUP水上漫步體驗】✖️【Tori Tabi的無人機攝影】您想享受在琵琶湖上自由劃槳SUP（立式槳板）的水上漫步嗎？在志賀水上三浦，教練會細心教您如何駕駛和操作槳，讓初學者也能安心體驗SUP。此外，透過我們的無人機攝影服務，您可以用影片和空中風景影片捕捉琵琶湖的美妙瞬間，留下特別的回憶。會場位於琵琶湖樂園飯店井筒，交通便利，不僅開車出行，搭乘大眾運輸也很方便。 ☆您也可以與您的狗一起享受SUP☆ *請查看我們網站上的“[關於攜帶您的狗（寵物）]”頁面，以了解參加資格和攜帶您的狗時的注意事項。 --++++—-++++—-++++—-++++—-++++—-++++—-++++—-++++—- ++++―-++++―-++++―-++++―- 【體驗時間】約70～80分鐘（從接待到解散90分鐘） 12:00 【體驗費用】17,600日元（含稅）每人 【當天流程】 1. 開始時間前15分鐘集合。 2 完成接待並結算費用。 3 對SUP體驗和無人機攝影進行預先講解和討論。 4 換好衣服，準備出水。 5 接受關於SUP 的初步說明（如何划船、如何享受它、注意事項等） 6 出發上船，享受約60 至70 分鐘的SUP 冒險。 7 開始無人機拍攝。 8 到達並完成活動。 9 換好衣服，準備好。 10 檢查影像和影片。 11 活動完成。解散 *圖像和影片將在稍後提供。 --++++—-++++—-++++—-++++—-++++—-++++—-++++—-++++—- ++++---++++---++++---++++---[備註] *根據當天的天氣狀況，活動可能會被取消或更改天。請注意。

• 寵物一同

• 5歲～65歲
• 1〜2小時 /2〜3小時
• 18:00

▼小孩和初次來訪的遊客都可以♪ ▼工作人員會指導如何乘車 ▼因為是海灣所以很安全 方案說明 不妨乘坐槳板，劃入被夕陽染紅的大海？傍晚時分，海浪和風都平靜下來，您可以在平靜的海面上體驗SUP（站立式槳船）。即使您是SUP初學者，也不用擔心，工作人員會細心指導！我們將帶您前往最推薦的日落觀賞點。夕陽照耀沖繩美麗大海的那一刻，你一定會被感動☆ * 可以增加無人機攝影選項（由於數量有限，先到先得。另外，根據天氣情況，可能無法進行。）*開始時間為18: 00，但由於日落時間因季節而異，我們將在確認電話（或預訂電子郵件）中告知您時間。 [計畫詳情] ■時間：約2小時 活動將以日落美景聞名的名倉灣舉行。 （EVOL商店前）*請注意，我們可能會拒絕您的預訂，因為此活動受潮汐和風的影響較大。 *日落時間因季節而異，因此我們的工作人員將在您預訂時與您聯繫確定開始時間。 *來店前請穿著泳衣或其他不介意弄濕的衣服。 *沒有更衣室。請隨身攜帶貴重物品，盡量少帶行李。石垣市觀光交流協會會員 - 如果您懷孕、喝酒或我們確定您無法正常駕駛，我們將拒絕參加旅行。 ■如果您還有其他問題，例如接送地點或參加當天的行程等，請隨時與我們聯絡。 0980-87-5252■注意事項■*如果預計因惡劣天氣而發生危險，我們可能會打電話取消。 *請注意，如果您不遵守導遊的指示或做出危險行為，行程可能會中斷。 ■關於取消 *如果提前48小時以上取消，則無需支付取消費用。 *如果您在預訂前一天取消預訂，造成您的不便，我們深表歉意，但我們會為其他無法預訂的顧客帶來不便，因此我們將收取基本費用50%的取消費用。當日取消將收取基本費用的 100%。 *如果當天下雨或自然災害，將不收取取消費用。

• 接機服務
• 寵物一同

• 0歲～100歲
• 1小時內

＼讓您的體驗更加難忘/我們將為水上活動（如摩托艇、帆船、SUP）和冬季運動（如滑雪板）拍照。請不僅將其作為一項活動，還可以將其作為您家人或團體的回憶。您想留下從地面上看不到的影像嗎？ 〜當天的流程〜 ① 外景勘察/會議 我們將視察現場並討論拍攝計劃（約10分鐘） ② 駕駛拍攝無人機進行拍攝（每次飛行約30分鐘） ③ 資料傳輸 如果使用AirDrop，則拍攝計劃我們將在會場交給您，並為您提供下載地址。

• 兒童、親子参加OK

• 4歲～80歲
• 1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時

★☆木炭、鉗子、烤肉爐☆★含租金！ ！它有屋頂，所以即使在下雨天也不用擔心！眼前就是私人海灘，可以邊游泳邊享受！推薦給情侶、女生聚會、家庭聚會♪★琵琶湖燒烤就去阿蘇琵琶吧★以比羅山脈的美麗山脈為背景，還有白沙，可以欣賞到琵琶湖美景的絕佳位置海灘和隱岐島就在你的面前！ Rcafe度假村內的夏威夷拍照景點也很受歡迎。您可以在夏威夷度假勝地的氛圍中，一邊欣賞壯麗的景色，一邊享受燒烤，而無需擔心時間！ ～湖西水質清澈，非常適合休閒～您可以一邊在海邊游泳，一邊燒烤或享受海上運動。沙灘椅等出租物品很多，狗狗也可以游泳。附屬於海上運動設施ASOBIWA。還可以體驗SUP和帳篷桑拿！還有海濱度假村咖啡廳“R咖啡廳”，您可以在這裡享受輕鬆的咖啡時光。

• 約會聖地
• 女生聚會
• 寵物一同
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 2〜3小時 /一天超過6小時

董事會和槳在店裡租賃這是一個享受SUP的計劃。 3個小時租賃課程和1天租賃這將是兩個課程。

• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～100歲
• 1〜2小時

2024年北阿爾卑斯國際藝術節將於2024年9月13日星期五至2024年11月4日星期一舉行。根據要求在 SUP 上查看藝術作品。如果您想觀看，則需要購買觀看護照或個人觀看門票。黑部水壩光是看就令人驚嘆！跟著導遊走，你不會錯過任何一個精彩景點，聽導遊的故事更會讓你印象深刻！路線摘要 關電隧道電動巴士黑部水壩站候車室（集合點/出發點）→室內樓梯220級→水壩展望台（水壩說明等）→室外樓梯（早春關閉，返回室內樓梯220級）樓梯） → 黑部水壩休息處穿過房屋前→ 烈士紀念碑前（紀念碑等的說明） → 穿過黑部水壩休息處前→ 穿過水壩堤壩中央（洩水說明等）→經過黑部水壩休息所前→關電隧道電動巴士黑部水壩站候車室（解散/終點） 洩水期間約6月26日～10月15日。大壩放水時間：初夏6:00-17:30，因天氣原因取消。費用方面，5人申請時，每人6,050日元，5人30,250日元。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK