甲信越當地玩樂
甲信越の体験ギフト・遊び・アウトドア・観光・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。山梨のワカサギ釣りは子供連れファミリーに大人気。アウトドア派のカップルには湖上のSUP(サップ)やカヤック体験、洞窟探検がおすすめ。長野の陶芸体験やガラスに模様を描くサンドブラスト体験は女子旅グループに人気。
- 0歲~100歲
- 1〜2小時
- 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
這是 Mirage iTrek Fiesta 的 60 分鐘租賃計劃,這是一艘可供朋友和家人乘坐的大型皮划艇。 Mirage iTrek Fiesta 是一款配備了 HOBIE 專有的腳劃系統(稱為 Mirage Drive)的皮划艇,它可以讓您比用槳划船更快、更輕鬆地移動!即使是初學者也能輕鬆駕馭,不用擔心翻船!歡迎小童(身高130公分以下)及寵物/狗狗一同騎乘! (收費)雖然基本上不用擔心弄濕,但請穿著不介意弄髒且易於移動的衣服入場。 *如遇小雨,行程將照常進行,如預計下雨,請攜帶雨具。湖上派對,座位相對,野餐有午餐和糖果,伸展雙腿,放鬆心情,在大自然的湖邊自由自在地享受!
天気がとても良く大自然を愛犬と満喫できました。 60代の両親も同乗しましたが、足漕ぎなのでそんなに体力を使わず進めました。 対応もとても親切丁寧でした。 いい思い出になりました。
- 4歲~100歲
- 1小時內
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 12歲~100歲
- 1小時內
对于电晕措施,每次每次都有一套租约是安全的! ! 这是您可以轻松体验花式滑水板的课程!因为是2套,所以满意度翻了一番♪即使是第一次,我们也会从如何骑板和姿势方面为您精心指导,因此请放心! 私人停车场,热水淋浴间,洗手间,更衣室,免费设施! 包括讲座和租借!
当方2回目のウエイクボードでしたが、上手に教えていただき、無事乗れるようになりました!! ダメだった時も何が良くなかったのか、出来た時ももっとどうすれば良くなるのか、的確に教えてくださり、大満足でした。 当方の事前準備不足で集合時間に遅れてしまいましたが、快くご対応いただき、しっかりと楽しむことができました。(遅れてしまい申し訳ございませんでした) リピーターになりたいと思いますし、一年を通して山中湖遊びを堪能したいと思います!!
- 5歲~100歲
- 1〜2小時
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 3歲~100歲
- 1〜2小時
2024年北阿爾卑斯國際藝術節將於2024年9月13日星期五至2024年11月4日星期一舉行。根據要求在 SUP 上查看藝術作品。如果您想觀看,則需要購買觀看護照或個人觀看門票。青木湖是一個星湖,夜空中繁星閃爍,湖面倒映著星星。星空下的青木湖散步(夜間) 在青木湖搭乘航行獨木舟,在星空下散步(陰天時為夜間)。天文指南將解釋恆星、星團、星雲和星座的名稱,以及圍繞它們的神話。即使是陰天看不到星星的情況下也會舉辦此活動。我們提供簡單易懂的解釋,讓您在晚上在家或旅行時清楚地看到星星時,可以記住天文指南中的解釋。透過電話申請的費用為每人 3,600 日圓。觀賞 7 種顏色的螢火蟲藝術。觀賞湖上彩虹色的螢火蟲藝術。透過有趣的實驗和玩耍而出現的藝術螢火蟲,將在青木湖上展開的星星大圖景故事中展開你自己的故事。電話申請費用為每人 3,700 日圓。從7月初開始,您或許可以在青木湖看到螢火蟲。即使在九月,您也可以在青木湖觀賞螢火蟲。 5/6左右 水瓶座Eta流星雨最盛(最佳觀賞時間為5日至7日清晨) 5/8 新月 5/23 滿月(花月) 6/6 新月 6/22 滿月(草莓月)月亮) 7/6 新月9/3 新月9/17 豐收月9/18 滿月(玉米月/豐收月)、十六生10/3 2024 年地球與月球之間的距離將達到最遠10 /8 天龍座流星雨最大(8日22:00) 10/15 第十三夜10/17 滿月(獵人月、超級月亮,2024年最大滿月) 10/21 獵戶座流星雨其高峰期(最佳觀賞時間為高峰期前後幾天的午夜)) 11/1 新月11/10 東觀屋[青木湖上觀賞七色螢火蟲藝術和青木湖上的星空(夜晚) ] 同時舉辦最多6人【青木湖星空下的湖邊散步(夜晚) 】最多42人單獨收費:9月17日“Harvest Moon”,10月15日“Thirteenth Night” ”,每人4,000日元(3歲以上)。
大好きな星を眺めながらの夜のカヌー、最高でした!人数が少なかったのでカヌーへ寝そべりながら星空を眺めました!ガイドさんが枕を用意してくれていたので快適でしたし、星座を解説する際にレーザービームで星を指してくれるのでとてもわかりやすく、面白かったです!(レーザービーム欲しい…笑)蛍は時期ではないので見れないと思ってましたが、思いもよらぬ仕掛けがありとても感動しました!
- 0歲~100歲
- 1〜2小時
Shosenkyo Sawarabi 這是一個熱門的體驗,蕎麥麵打擊體驗,打擊體驗和正宗的木炭烤食品的餐廳。
初めて利用させていただきました。 4人家族での体験でしたが、お店の方はとても親切で丁寧に教えてくださいました。 また自分で打ったほうとうを直ぐに茹でて、みんなで食べ比べをしたり、良い経験でした。 さらに食事の量も十分過ぎて大満足でした。 また利用させていただきます。
- 6歲~100歲
- 1小時內
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
野澤溫泉運動公園活動,【Zip Sky Ride】。飛影斜坡在空中伸展的鋼絲上安裝滑輪,與馬俱相連的空中活動,全長652m,高差122m。最高時速70km/h,快感盡收眼底。它可以從小學生使用,重量限制為 25 公斤至 110 公斤。對顧客來說沒有什麼特別困難的,所以從孩子到祖父母都可以享受。請藉此機會享受空中漫步吧! ! 〜當天的流程〜①請在接待處填寫申請表。 ②使用流程和佩戴安全帶接待後,您將被要求解釋體驗流程和佩戴安全帶。 ③ 乘坐移動升降機前往啟動塔(*升降機停止運行時,將由專車接送) ④ 到達啟動塔後,確認注意事項,設置好,開始體驗。 ⑤ 到達球門塔球門後,返回中心,歸還安全帶。
- 6歲~100歲
- 1小時內
- 10:00 / 11:00
這是在信州山谷的旅館茅吹屋形的蕎麥麵製作體驗。說到信州,手工蕎麥麵!當地的蕎麥麵師傅教你做蕎麥麵的秘訣! Kayabuki no Yakata是一家位於信州龍野町山谷的旅館。這是一個每個人都可以享受的計劃,例如有孩子的家庭,情侶,情侶,女孩旅行。當地的蕎麥麵師傅會細心教你!請放心♪您可以當場享用自己製作的蕎麥麵。此外,我們還將附上時令天婦羅,這是我們廚師的驕傲,所以請一起享用。如果你體驗到了,從明天起你就是蕎麥麵大師!?通過信州的飲食文化,你可以感受到製作和飲食的幸福♪
そば打ち歴25年という先生に、新設丁寧にそば打ちを教えていただきました。 そばは打ち初めてなこともあり、そば粉をこねるのも、麵の形に切るのも最初は上手にできませんでした。 それでも先生に和やかな笑顔で優しく教えていただけ、最後は何とかそれなりに形に上達(というほどでもないでしょうが)できたと思います。 おかげさまで、楽しみながら初めてのそば打ちを体験をすることができました。 そしてそばを打ち終わったあとがまた良かったんです。 自分で打ったそばを茹でてもらえ、食べることができるんです。 それも、おいしく上がった天ぷら付きで。 茹で上がったそばは、自分が切ったとおり、太いのやら細いのやらが混在してて。 そんなふうに見た目は悪いんですが、自分で打ったという愛着もひとしおのそばを、おいしく揚がったてんぷらと一緒に食べることができました。 そば打ちの先生、受付していただいた女性職員の方、会計のところにおられた男性職員の方、厨房でそばを茹でてくれた女性職員の方、皆さんにすごくよくしていただき、本当に感謝です。 施設の皆さんの対応も本当に暖かく、これを機会に自分でも自宅でそば打ちしてみようかなあ、と本気で考えているほどです。 ありがとうございました。
- 0歲~100歲
- 1小時內
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 0歲~100歲
- 1小時內
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 6歲~100歲
- 1小時內
- 10:00
在信州溪谷的“茅吹之屋”體驗製作禦燒的體驗。什麼是“禦燒”?對於非信州人來說,這是什麼?我覺得? Oyaki是將小麥粉溶解在水中,揉搓,然後包裹紅豆和蔬菜製成的豆沙製成的。說白了,是包子嗎? ??這是在長野縣各地製作的,味道因商店和家庭而異。在 Kayabuki no Yakata,表面通過蒸汽輕輕烘烤。裡面的皮和豆沙都是手工製作的!與當地母親一起製作這樣的信州靈魂食物“Oyaki”將是一種體驗。在信州,各個年齡段的人都在盡情享受。放心,當地資深媽媽會用心教你!如果你來信州,請先嚐嚐這個信州的靈魂食物“Oyaki”!
- 3歲~80歲
- 1〜2小時
- 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
這是一個60分鐘的帆船皮划艇“幻影串聯島”遊覽計劃。 Mirage Tandem Island (Mirage Tandem Island) 是一艘帆船皮划艇,配備了 HOBIE 專有的 Mirage Drive 系統,它比用槳划船更容易和更快!此外,教練會利用風來操作帶有帆的皮划艇,帶你去你想去的地方。不用擔心翻車,可以帶著狗狗一起騎行! (收費)另外,基本不用擔心被淋濕,但請穿著不怕弄髒且容易移動的衣服進來。 *如果下小雨,活動將舉行,所以如果預計會下雨,請攜帶雨具。教練將引導您了解西湖的自然和推薦點。這是一個人的導遊,也只有一組朋友和家人。請來體驗日常生活中無法體驗的湖上特別時光。
かなり雨が降っているなかのアクティビティだったので、そこまで楽しめないだろうと覚悟して参加しました。 ところが、むしろ雨で良かったと思うくらい楽しい経験に。 雨でも服が濡れないように様々な装備を貸してくださったので、雨足が強くなってきても、気兼ねなく冒険気分を味わうことができました。 大自然に囲まれた非日常空間。 日頃のストレスが解消されて大満足です。 途中、スタッフの方が心配して見に来てくださったり、安全面でも手厚く配慮してくださり、悪天候でも本当に楽しく安全で快適なレジャーを楽しめました。 また近いうちに伺いたいです。
- 5歲~80歲
- 1小時內 /1〜2小時
- 11:00 / 14:00
- 9歲~100歲
- 2〜3小時
- 09:00 / 13:00
在享受山地自行车川口湖的自然的同时,我们将解释世界文化遗产的组成资产并进行解释。 课程:Country Lake Systems(我公司)→Kawaguchiko Kagaku→Fuji Oimuro Asama Shrine→Kawaguchiko Asama Shrine→Country Lake Systems(我们公司)
小学4年生の娘と参加しました。途中雨が降るやや厳しいコンディションでありましたが、タフで明るい性格のスタッフさんのおかげで、楽しい時間を過ごせました。細い心遣いありがとうございました。また機会がありましたら、お願いしたいと思いました。
- 6歲~100歲
- 2〜3小時
- 09:00 / 14:00
在富士山脚下享受户外活动吧!在广阔的风景中刷新身心! 3小时内! ★欢迎情侣,家庭旅行,团体,圈子和公司培训★冒险目的地是一个黑暗的洞穴,在神秘的森林“ Aokigahara Jukai”中不向公众开放。冒险之旅,您可以与具有特殊渗透许可的当地专业向导并肩作战。即使您对自己的体力不自信,也可以!我们将坚定支持您。我还将解释富士山和富士山之谜的本质。 【时间表】 请在第1个集合集合地点(鸣泽路站3号停车场)付款并支付旅行费用。 2旅游准备(头盔,头灯,领带,交出手套,换衣服,上洗手间,组织感情等)⚠︎帮助组织感情 3移到现场,开始游览 4走进树林(40分钟)探索熔岩洞穴(60分钟)走进树林(40分钟) 5移至会议集合地点(鸣泽路站) 6反射溶解 7返回安全 8沉浸在今天的回忆中 ⚠︎时间可能会根据旅行的进度而改变。
- 10歲~65歲
- 1小時內
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
該路線位於禦成台山腳下海拔900m以上的地方,可以在大自然中體驗。請不要穿涼鞋,因為它們很危險。請穿長褲。 ~當天的流程~ 指導員會講解四輪越野車的駕駛方法 10~15分鐘 實際體驗時間 45分鐘(含講解) 頭盔、手套、護具免費租借.
とても楽しませてもらいました。 ありがとうございました。 とても 親切で丁寧に 分かりやすく教えていただきました。 ハラハラ ドキドキでしたが 50代でも 子供のように とても楽しめました。 機会が有れば また伺いたいです。 ありがとうございました。
- 3歲~80歲
- 1〜2小時
- 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
這是一個 60 分鐘的租借計劃,適用於您可以站立並用腳踩踏板的簡單 SUP“Mirage Eclipse”。 Mirage Eclipse 是一款 SUP,配備了 HOBIE 獨特的踏板系統,稱為 Mirage Drive,比用槳划船更容易、更快!請穿舒適的衣服。 *如果下小雨,活動將舉行,所以如果預計會下雨,請攜帶雨具。 ※有落水的可能性,請帶上換洗的衣服以備不時之需。 *可租借潛水服(含稅1,100日元)。有換衣服的時間,所以請早點來。和三五好友一起運動,在湖邊悠閒散步,與富士山合影,在大自然中自由自在地享受湖光山色! *如果您使用超過 5 人,請聯繫我們。
- 0歲~100歲
- 1〜2小時
- 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
在富士山脚下与狗一起划独木舟♪为什么不与重要的“家庭”度过不同的时光?这是一个私人课程,教练会仔细讲课,所以即使是第一人或第一次开始的狗也是安全的。 <目录>约1小时讲座+ 3小时空闲时间
- 13歲~75歲
- 1〜2小時
- 08:30 / 11:00 / 13:30
我們提供 SUP 體驗課程和自然之旅。何不在大自然中享受絕景、森林浴、SUP 水上漫步?享受清澈的水和清新的空氣。
初めてのサップで、しかも水が苦手な私ですが、陸上でのインストラクターの坂口さんのわかりやすい説明で怖さもなくすぐに乗ることが出来ました。 水の透明度も高く、座ったり寝転んだりと日常を忘れる素晴らしい体験が出来ました。 坂口さんが女性だったのも心強かったです。
- 3歲~70歲
- 1〜2小時
- 15:30 / 16:30
在川口湖的湖边散步,一边欣赏日本富士山的山顶。花时间看着川口湖的天空,逐渐染成粉红色,非常浪漫。您可以与重要人物共度美好时光。 有了导游,初学者和小孩都可以赚钱。 建议那些想要利用凉爽和平静的晚上时间的人! 现场: 体验的地方是山脚下的富士五湖之一。在观看富士山的过程中,这将是一次体验。即使在您无法看到富士山的日子里,也有许多值得欣赏的景点,如周围的群山,公园鲜花,湖心中无人居住的岛屿。 指南: 代表性指南由川口湖领导年我们有独木舟体验之旅的经验。除了独木舟指南,我们还负责自然导游和登山向导,他们有丰富的知识和提供旅游信息。 安全管理: 旅行将仅在确保符合公司安全标准的安全天气条件下举行。对每个客户的关注度很小人数我们只进行旅游。所有参与者必须在旅行期间穿上救生衣。
- 3歲~70歲
- 1〜2小時 /2〜3小時
- 10:00 / 13:00
獨木舟類型:體驗中使用的加拿大獨木舟是獨木舟的一種類型,基本上是2至3人的船,是一種使用稱為槳的工具划船的交通工具。比較穩定,因為是開放式甲板型,所以承載能力大,可以悠閒地遊覽的特點。實地:體驗的地方是世界遺產富士山腳下的富士五湖之一的河口湖。一邊眺望富士山一邊體驗。即使在看不到富士山的日子裡,周圍的群山、公園裡的鮮花、湖心的無人島等也有很多樂趣。導遊:代表導遊有多年在河口湖進行獨木舟體驗之旅的經驗,除獨木舟導遊外,還負責自然導遊和登山導遊,知識豐富,提供旅遊信息.安全管理:我們只會在能夠確保符合公司安全標準的安全天氣條件的日子進行遊覽。我們只會進行小團體旅遊,密切關注每一位客戶。所有參與者在參觀期間必須穿上救生衣。導遊將始終攜帶急救箱並完成急救課程。
We had a blast with our two instructors! One showed us the ropes of kayaking, while the other helped us chat by translating Japanese into English. Even though the weather wasn't ideal at first, they kept the vibes positive and we had a great time chatting away. We missed out on seeing Mt. Fuji because of the clouds, but still, the whole thing was awesome, and I totally suggest booking with them. Plus, they hooked us up with rides from the train station to the activity spot and then to our place, which made things super easy for us.
- 3歲~70歲
- 1〜2小時
- 07:00
(新年“初見日出”的清晨獨木舟體驗也接受預約哦!) 獨木舟類型:體驗中使用的加拿大獨木舟是獨木舟的一種。。由於是露天甲板型,因此比較穩定,裝載量大,具有可以悠閒地遊覽的特點。場地:舉辦體驗的地點是位於世界遺產富士山腳下的富士五湖之一的河口湖。一邊眺望富士山一邊體驗吧。即使看不到富士山,周圍的群山、公園的花草、湖心的無人島等等,也充滿了風景和樂趣。導遊:代表導遊有多年在河口湖進行獨木舟體驗之旅的經驗,除了是獨木舟導遊,還是自然導遊和登山導遊,知識豐富,還可以提供觀光信息。安全管理:我們只會在能夠確保符合本公司安全標準的安全天氣條件下進行旅遊。我們只提供小團體旅遊,讓每個客戶都能得到個人關注。所有參加者在遊覽期間必須穿著救生衣。您的嚮導將始終攜帶急救箱並完成急救課程。
朝7時から私たち1組だけということで特別感を味わいながらゆったりと有意義な朝活をすることが出来ました。無風で静かで都会の喧騒と真反対の環境という感じでした。インストラクターの方はフレンドリーで話しやすく、富士五湖や山梨県内の観光スポット、穴場の食事処まで丁寧に教えて下さりとても役に立つ情報ばかりでした。初心者でも簡単で転覆無しで1時間半ほど河口湖どカヌーを楽しむことができました。
- 6歲~100歲
- 2〜3小時
作为对付电晕的一种措施,每次租用一套都是安全的! !! 一个贪婪的计划,在这里您可以享受凶猛的香蕉船和SUP,您可以缓慢而优雅地享受!
- 10歲~100歲
- 1小時內
當天就可以帶回家♪ 手工銀戒指寬度1mm 3,800日元~如果想要寬度1mm以上的戒指,請來店後補差價。例如…2mm 寬的戒指 5,600 日元 2.5mm 寬的戒指 6,500 日元 寬度、1.5mm、3mm。
まず、お手本を参考にどんなデザインにしたいかと、指輪のサイズを決めます。 棒の状態の金属を薄く伸ばし、サイズに合うように切ります。 自分で丸めていき、サイズを細かく合わせます。 お気に入りのデザインになるように飾ったりします。 棒の状態から始めるということに驚きました。素人には難しい削る部分は、手直しをしてくださり、綺麗に作ることができました。 マスターが本当に優しい方で、おおもてなし精神にあふれており、すごく楽しく制作することができました。 最高の思い出となりました!
- 5歲~100歲
- 2〜3小時
- 07:00 / 10:00
去山中湖釣西太公魚吧!出租手捲魚竿、機關、魚餌全齊!這是僅在工作日提供的3小時包機體驗課程。 *最多可申請30人!我們正在實施以下新冠措施。・登機前進行體溫測量。 *體溫超過37.5度的旅客將被拒絕登機。・登機前進行酒精消毒。・船上隨時備有酒精消毒劑。・經常開窗通風。 *即使窗戶關閉,空調系統也始終處於喚醒狀態。
曇り空の中、7時出船、7時30分頃から開始。 1投目から爆釣でした。わかさぎの群れが離れると同時に暇な時間になったりしますが、そこは楽しい仲間達との貸し切りドーム船、楽しくない理由が見つかりませんでした。 終わってみれば5人で500匹、前回のリベンジ達成です。お魚さん相手なので、当日の天気や状況次第ですね。 もちろん帰宅してから、天ぷら 唐揚げ そしてビーフシチュー(わかさぎは入ってません笑)で、美味しく自然の恵みを頂きました。 ボートハウスメインのスタッフさん、いつも親切に対応ありがとうございます! また宜しくお願い致します。
- 6歲~
- 2〜3小時
- 09:00 / 13:30
在原始森林“Jokai”散步后,这里被称为“森林变迁”的自然规则,探索富士山火山爆发的“Aokigahara Jukai”的熔岩洞。您可以享受自然的外观,没有电和五种感官的扶手。你现在是探险家!
来日中の外国人と参加しました。英語で案内するツアーもあるとのことで申し込みましたが、この日は日本語のみ。しかし外国人の参加は一人でしたので、本人曰くそれが良かったそうです(^ ^) 紙芝居を使った説明は、イラストもあるので外国人にも伝わります。また、富士山の成り立ちや樹海の歴史、森ができるまでのプロセスの説明は、子どもにもわかりやすいと思いました。自由研究の課題を見つけるきっかけや、地質学に興味を持つ機会にもなると思います。 季節を変えて訪れると、違った表情の洞窟が見られるそうです。ちなみに7月でも氷筍を見ることができます。 友人はツアーの間、amazingと何度も言っていて、外国人にも満足の内容と思いました。 洞窟に入る装備は参加費に含まれています。帰りも駅まで送ってくださいました。 樹海と聞くとちょっと躊躇する人もいるかもしれませんが、樹海特有の自然や、洞窟の歴史など、実際に見てみないとこの素晴らしさは理解できないと思います。 ガイドのうたさんのおかげで楽しくリラックスして洞窟体験を楽しむことができました。ありがとうございました!! 河口湖に行くならぜひおすすめのアクティビティです。
- 0歲~100歲
- 1〜2小時
- 10:00 / 13:00 / 15:30
这是第一次的课程。 说明和练习,我将和我的导师一起去Lake Touring。请参加1船和2名乘客。 ※对于完成体验课程的学员,您可以享受升级课程(一名乘客)。
- 6歲~100歲
- 2〜3小時
作为对付电晕的一种措施,每次租用一套都是安全的! !! 每个人都是一条凶猛的香蕉船!
- 0歲~100歲
- 1〜2小時
Shosenkyo Sawarabi 這是一個熱門的體驗,蕎麥麵打擊體驗,打擊體驗和正宗的木炭烤食品的餐廳。
とても楽しくお蕎麦も美味しく出来ました。お食事も体験も出来てコスパ良いです。食べきれない位でした。親切に教えて頂けましたが、混んでいたせいかどんどん手伝って下さるのでもう少し自分で作業したかったと感じました。
- 12歲~70歲
- 2〜3小時
- 09:00 / 13:00
这是山地自行车(山地自行车)·下坡(下坡)的经历,就像缝纫山一样,充分利用富士山脚下的富士五湖川口湖周围的三坂山群的性质。课程的性质显示了四季的面部表情,有一些景点可以看到富士山和中间的瀑布。骑山地自行车难道你不骑山地自行车,伸展你的腿,你不能以通常的方式轻松地走?
富士山と河口湖を眺めながらのマウンテンバイクによるダウンヒルです。 頂上までの移動や説明など含めて合計3時間ほど。実際にMTBに乗ってオフロードを下るのは休憩込みで2時間ぐらいです。 初心者でも最初はおっかなびっくりですが、早い人は30分ぐらいで慣れてきました。 インストラクターの方は親切丁寧に教えてくださり、初心者にも気遣って適度に休憩を挟んでいただいたり、楽しく満足できました。ありがとうございました!
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