【60歲～可参加】 在日本可以做的事 160頁

• 2歲～
• 1小時內

在某種程度上粘結彩色玻璃在發高燒，安排意大利威尼斯玻璃（千花），你可以創建自己的原創筷子休息。棲息小，但，有一個強大的存在筷子休息。經歷很簡單。威尼斯玻璃放置在基部的頂部，只暫時用膠水固定！七彩玻璃融化在一起，為什麼不能讓一個美麗的筷子休息。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 2歲～
• 1小時內

您可以安排意大利威尼斯玻璃（Millfiori），通過粘合多色玻璃和高溫來製作原始的泥漿。混合雞尾酒和水，混合物是如此閃耀，它增強了玻璃的美感。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～
• 1天以上
• 15:00

“ Wayn-Zen禁食與冥想靜修”是一個程序，旨在通過在恩納村沖縄上的Wayn-Zen Onna Manor莊園豐富自然的自然能量來冥想，禁食和排毒。 ..一個豪華的時光，讓您在大自然中安靜地度過時光，凝視自己，遠離忙碌的日常生活，那裡有很多東西，信息和食物。 “禁食”（通常使過度使用的消化器官處於靜止狀態）與韋恩·詹（Waen-Zen）獨特的“冥想”（在冥想天地之間的聯繫時進行）的結合使五種感官更加敏銳，使身心充滿活力。 .. [週末3天冰沙齋戒課程]每個星期五15:00至星期日15:30此課程為初學者推薦，並且從星期五至星期日每3天很容易參加。 *參加為期3天的周末課程的人僅從第一天起就可以吃冰沙。參加當天的半餐應正常。 *當天，除了攜帶自己需要的物品外，還請帶上便於移動的衣服，運動鞋和雨具。 *如果進行團體培訓或參觀，則事件日期可能會更改。 *有關更多信息，請致電問詢與我們聯繫。 [日程]◆第1天15：00-17：00入住，接待17：00-18：30產品說明和設施信息18：30-19：30冰沙晚餐20：00-21：30夜間冥想或免費冥想22:00睡前◆第2天◆7：00-8：15步行冥想或沙灘禪修瑜伽8：30-9：15冰沙早餐9：30-11：00 Wayn-Zen冥想或禪宗瑜伽12：00-13：00冰沙午餐13：00-14：00午睡時間14：00-15：30禪宗瑜伽或水晶冥想或步行冥想15：30-18：30空閒時間（圍繞步行路線等） ，我們建議您採用推薦的方式）18：30-19：30冰沙晚餐20：00-21：30晚上進行冥想或免費冥想22:00上床時間◆第3天◆7：00-8：15步行冥想或沙灘禪修瑜伽8：30-9：15冰沙早餐9：30-11：00 Wayn-Zen冥想或禪修瑜伽12：00-13：00冰沙午餐13：00-14：30禪宗瑜伽或水晶冥想或步行冥想14：30-15：00問答，印象共享時間15:30退房*內容和時間可能會根據當天的情況和天氣而變化。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 15歲～99歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 12:30

SUP像冲浪板一样在长板上骑行，站起来并在保持平衡时划桨。如今，它乘着海上的海浪和河流的洪流，如今已成为全世界的一项流行运动。由于难以平衡，因此HOA之旅的路线几乎没有萨鲁河的流量，因此即使是初学者也可以享受，所以无论您跌倒多少次，都可以！在美丽的山谷中，您可以在享受大自然的同时感受整个身体，并且通过保持平衡，您的核心将得到增强，并且可以进行良好的锻炼。 ------------------------------------- 作为预防新的冠状病毒传染病的措施，在HOA，我们将进行巡视，同时进行以下努力。 “卫生保健人员”，“客人健康状况确认”，“设施，行驶中的车辆的彻底通风”，“设施，设备的消毒和清洁”，“洗手，面具，Sekie鼓励门票/入场券” 谢谢大家的合作。 -------------------------------------

• 雨天OK

• 14歲～100歲
• 2〜3小時

可拍攝72張照片（CD或USB）可在線下載/網上下載*僅適用於那些希望擁有1張精裝專輯（共10頁）和1張獨立照片面板（A3尺寸）的人女性/配飾租賃女裝全套頭髮套裝（含諮詢）17個照片更正・西方和日本服裝的價格相同。女性將加收附加費（20,000日元-照片面板（A3）是歡迎面板的最佳面板。 （可以插入字符）日本和西方服裝的價格相同。 *男性鳳頭裙，禮服，燕尾服，導演服，燕尾服，泰國民族服裝（紅色，藍色）。

• 雨天OK
• 約會聖地
• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～
• 2〜3小時
• 13:30 / 16:00

我們為您提供一種體驗，您可以在其中享受使用靛藍材料製作肥皂和製作化妝品（應用的）。在那之後，會有花時間喝涼茶。

• 雨天OK
• 室內活動

• 18歲～
• 2〜3小時
• 13:30 / 16:00

我們擁有使用靛藍材料製作肥皂和製作化妝品（基本版）的經驗。在那之後，會有花時間喝涼茶。

• 雨天OK
• 室內活動

• 7歲～
• 1〜2小時 /5〜6小時
• 13:30

·繞道經驗 ·有機茶禮物 ·在雨天可靠 ·您可以在3小時內輕鬆參與的計劃，任何人都可以參與 ·茶糖服務 任何與強硬形象完全不同的人都可以參加，即使沒有冥想經驗的人也可以享受。工作人員將為您提供指導，讓初學者可以充滿自信地體驗。 隨著飯後放鬆成人我在乎。在計劃體驗之後，您可以在酒店的壯觀景點欣賞日落，並在寧靜的露台上度過。

• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～
• 1〜2小時 /5〜6小時
• 11:30

·有香的好處 ·有機茶禮物 ·素食菜餚，重點是島上的蔬菜 ·5小時的體驗讓您的身心煥然一新 ·團體活動的理想選擇，任何人都可以參加 ·下雨天活動也很受歡迎 ·含有縣藥草茶 對於那些從未經歷過冥想或從未集中呼吸的人來說，這是一個推薦的設定計劃。 作為用餐和茶會，你可以享受作為女孩社會。 沖縄您還可以使用來自該縣的新鮮蔬菜享用原始的健康午餐。 在冥想之後，五種感覺變得更加敏銳，你可以通過喝溫茶將能量傳播到全身。 *您可以參加2人。如果您想提前1人加入，問詢請

• 女生聚會
• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～
• 1〜2小時
• 20:00

·睡眠調整人氣1號 ·採用昆蟲聲音的水晶聲音治療 ·夜晚自然的聲音，天空中美麗的星星，平靜的空間 ·建議在海上運動結束時進行治療 ·經過一天的觀光後，非常適合重置疲勞 ·使用具有放鬆效果的縣立涼茶 ·獨家睡眠調整計劃 夜間冥想經驗旨在調整睡眠。 對於那些睡眠不好或想要改善睡眠質量的人，建議進行夜間冥想。 在大自然中，你的大腦會被清空以恢復你的大腦，用水晶球治療將進一步放鬆你的身心。 與大自然共振，體驗極致的放鬆

• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～99歲
• 1〜2小時
• 09:30 / 13:30

·易於使用 ·即使在下雨天 ·有香的好處 ·享受男女雙方 ·在玻璃填充的琉球榻榻米空間冥想 ·使用原始呼吸方法進行深度調節 ·新款電源點 許多在Wayn-Zen體驗冥想的顧客都是冥想的新手。 在這樣的第一次經歷之後，我收到了一個聲音，說我能夠感受到大自然的活力，感到神清氣爽。 任何人都可以輕鬆做到，所以你可以回家在家打坐。 即使是那些經常被冥想的人，您也可以在榻榻米的平靜空間體驗全面的身心治療體驗。 學習和練習呼吸技術，深入人體，同時連接宇宙和自然的雄偉能量，很容易進入高速深度冥想。

• 10人以上團體・多人OK

• 7歲～
• 1〜2小時
• 06:30

·具有縣立涼茶的好處 ·在天然海灘上40分鐘沙灘瑜伽經驗 ·與心臟的對話，通過自然的聲音來治愈 - 可以融入日常生活的走路冥想 在感受Onna村的早晨空氣的同時，您可以將您的意識轉變為您的鞋底感覺並深深感受到與地球的聯繫。工作人員帶頭，走路的速度比步行慢。冥想時間感受風，聽鳥，看花。慢走會與大自然融為一體，你的感官會變得微妙。 在天堂，大海和大自然中，我們將補充自然能量作為一天的茶點開始。 *場地和內容可能會根據天氣變化。

• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～
• 2〜3小時
• 11:00

2013年日本料理被聯合國教科文組織註冊為非物質文化遺產，是一種吸引海外關注的菜餚。 BentoYa Cooking教授流行菜單，如便當，壽司，天婦羅，自製味噌課以及其他受歡迎的食物，如拉麵，餃子和咖哩。為了讓外國人更容易理解，我們用英文和中文仔細教授，包括如何選擇成分和引入替代品。

• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 3歲～99歲
• 1〜2小時
• 10:00

我们将通过对话的方式谈论日本茶和日本茶道，同时放松旅途中的疲劳，同时喝着老师当天从各个国家/地区的茶中精心挑选的迎宾茶。继续进入茶室，经过老师的欣赏，抹茶和日本甜点的品尝之后，顾客自己也将到达星座，并慢慢体验如何抹茶粉，如何倒水，如何做等。谢谢你 日语日语流利的日语老师，因此即使是说中文的客户也可以直接问问题而无需翻译。您可以更深入地谈论自己所拥有的东西和其他旅行建议，因此您可能会拥有茶道之外的特殊体验。

• 雨天OK
• 室內活動

• 4歲～100歲
• 1〜2小時
• 19:30

让我们带着火炬去探索夜森林！一位自然指南将指导您穿越夜生活和森林奇观。当您穿过森林时，闪闪发光的星星将飞舞，令人印象深刻的星尘遍布。在思考遥远的宇宙时，请看看微光高原特有的水晶般清澈的夜空。家庭，团体，情侣，难忘的高原之夜。

• 約會聖地
• 10人以上團體・多人OK

• 20歲～
• 1〜2小時

该日我们提供3种日本威士忌。 这是一次约一小时的体验会议。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 4歲～70歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 14:00

這是一個為期半天（3 小時）的摩托艇旅遊計劃。水上摩托艇津間島之旅♪♪在位於沖繩東海岸的沖繩碼頭集合！ ！我們的工作人員將帶您單獨乘船前往津肯島，也被稱為胡蘿蔔島！這將是一個安全可靠的旅遊計劃！ ！與您的家人、情侶和朋友一起享受有趣的旅遊！ * Tsuken Island可以選擇BBQ。我們接受每人 3500 日元。 *接受2人的預訂。 * 請隨時致電我們查詢計劃詳情。

• 雨天OK

• 4歲～70歲
• 5〜6小時

這是一個半日計劃（6小時）的摩托艇之旅。津堅島之旅，乘坐摩托艇的秘密地點♪♪在位於沖繩東海岸的沖繩碼頭集合！ ！我們的工作人員將帶您乘坐單獨的船前往津肯島，也被稱為胡蘿蔔島！這將是一個安全可靠的旅行計劃！ ！與家人、情侶、朋友一起享受愉快的旅行！ * 津堅島上可以選擇燒烤。我們接受每人3500日元。 *接受2人以上的預約。 * 如需查詢計劃詳情，請隨時致電我們。

• 雨天OK

• 0歲～
• 2〜3小時 /5〜6小時
• 10:00 / 14:00

ジェットスキーレンタルの半日プラン（3h）です。 他にも遊びたいことや、観光したいところがある方にオススメです。

• 雨天OK
• 兒童、親子参加OK

• 10歲～80歲
• 1小時內
• 10:00 / 13:30 / 19:00

植物標本室，也稱為植物裝瓶，是一種用特殊液體裝瓶的植物標本。也可以使用仙台七夕和紙和松島牡蠣殼。這種植物保鮮時間長，使其成為迅速流行起來的時尚單品。

• 雨天OK
• 室內活動

• 12歲～100歲
• 2〜3小時
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

一個受歡迎的計劃，您可以在2小時內體驗受歡迎的海上運動！建議那些想要練習的人和想要各種各樣的人練習。此外，每個計劃與2小時分開活動有一個初學者的課程！您可以第一次享受安全。飛板漂浮滑板-噴氣背包-噴氣背包·您可以體驗滑水板，管和SUP。 ※每隔1小時接受3個人※15,000個日元可以延長

• 接機服務
• 雨天OK

• 4歲～
• 1〜2小時
• 09:00 / 10:30 / 13:00 / 15:00

1 日我们正在编写团队经验课程。您可以将它作为一件装饰品进行装饰，即使您回家也可以记住旅行的相关信息。 日也可以用剑道服和竹剑作为体形拍照。

• 雨天OK
• 適合海外遊客
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～100歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 13:30 / 19:00

你为什么不体验日本传统文化“monri-cut play”？ 嵴切割是江户时代的一种戏剧，根据图案切割折叠的纸张，并创造一个波峰形状。 您可以选择自己喜欢的模式。

• 雨天OK
• 室內活動

• 8歲～100歲
• 1〜2小時
• 13:00 / 16:00 / 19:00

店內池，它是皮膚潛水技能達目的的計劃。 ※本計劃是一個可選的課程與計劃。 ※該計劃已經向人誰擁有證書計劃。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 8歲～100歲
• 1〜2小時
• 13:00 / 16:00 / 19:00

店內池，它是皮膚潛水技能達目的的計劃。 ※本計劃是一個可選的課程與計劃。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 8歲～100歲
• 1〜2小時
• 13:00 / 16:00 / 19:00

店內池，它是皮膚潛水技能達目的的計劃。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 8歲～100歲
• 1〜2小時
• 13:00 / 16:00 / 19:00

在店內游泳池，享受浮潛技巧並拍攝水下照片追加這是一個有利可圖的計劃。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 8歲～100歲
• 1〜2小時

有一次，我很想去潛水。但是，有一點焦慮...你可以給自己。本課程是針對誰的人相信，在認真開始前的時間為一次，“我想試試。”在游泳池和大海，你會體驗到潛水。 PADI專業是永遠在一起。當然，跳水的恐懼是在這個程序不再，你還可以決定適應性下潛，如耳麻煩。 ※13小時一點鐘19

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～99歲
• 3〜4小時
• 17:00

大虾穿着酥脆的衣服，经典的蔬菜和赋格蛋一半！从这样的孩子到大人所有人都用最喜欢的食材制作各种成熟的虾。为什么不在专业工匠的指导下体验富士天妇罗的流行菜单？据说天妇罗在家里很难炒，请留给经验丰富的工匠礼貌的指导。这是一个教室，您可以享受从孩子到大人的所有人，包括天妇罗的历史和故事形式的短篇小说。 ※如需考试开始时间，请随时访问问询。 〜这日流-的 ①接待员/会计 ②工作人员介绍·天妇罗历史介绍等 ③开始体验（制作米饭，味噌汤，天妇罗粉） ④制作天妇罗 ⑤真正的饮食 ⑥溶解

• 接機服務
• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～99歲
• 3〜4小時
• 17:00

河口湖站只是一个受欢迎的餐厅天堂富士天妇罗井田的， 大人的经验类，我们可以使气体菜单富士山工匠肌腱的指导下进行。如果下雨或天气不好，很少有地方可以看到川口湖···一个美丽的室内体验设施即使在这样的时候也是安全的♪ 友好的天妇罗，带有美味的甜酱，味道鲜美，浓郁，油炸天妇罗！据说美味，难以制作的天妇罗，但是请留下工艺品指导。由于我教的是美味的煎炸技巧，即使回家后我也可以在家里重现商店的味道。包括天妇罗的历史和短篇小说，这是一个儿童可以从大人享受到每个人的烹饪体验课程！ ※如需了解开始时间，请随时访问问询。 〜这日流-的 ①接待员/会计 ②工作人员介绍·天妇罗历史介绍等 ③开始体验（制作米饭，味噌汤，天妇罗粉） ④制作天妇罗·服务 ⑤真正的饮食 ⑥溶解

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• 雨天OK
• 室內活動
• 10人以上團體・多人OK